Содержание

как сделать наливной пол своими руками? Технология работ

Шаг 1

Подготовьте поверхность, удалите старое покрытие. Все большие трещины следует заделать ремонтным раствором. Особое внимание нужно обращать на периметр помещения и отверстия для выхода различных инженерных коммуникаций, перед заливкой пола отделите их от будущей стяжки демпферной лентой weber.floor 4960.

Шаг 2

Подсчитайте количество материала. Для этого необходимо лазерным уровнем проверить горизонтальность поверхности. Следует иметь в виду, что минимальная толщина покрытия не может быть менее 2–3 мм. Если есть большие выступы, то их рекомендуется убрать любым доступным методом, за счет этого экономится значительное количество материала. Затем необходимо площадь помещения умножить на среднюю толщину заливки наливного пола и на расход сухой смеси на 1 кв.м. Расход указывается на упаковке, часть мешка всегда будет в запасе, можете не волноваться. Одновременно рекомендуется покупать грунтовку, можно применить, например, универсальную грунтовку weber.

prim multi.

Шаг 3

Подготовьте инструменты. Понадобится щетка, широкий гладкий шпатель (шириной от 60 см), игольчатый валик, дрель с миксерной насадкой, емкость для раствора (объемом не менее 60 л).

Шаг 4

Перед тем как залить наливной пол, очистите основание от строительной грязи и пыли, прогрунтуйте поверхности. Для нанесения грунтовки рекомендуется использовать обычную щетку, которую используем для мытья полов. Это обеспечит хорошее проникновение грунтовки в основание, выровняет впитывающую способность основания. Рекомендуется грунтовать минимум два слоя. При повторном грунтовании щетка должна двигаться в направлении, перпендикулярном уже нанесенному слою. Дождитесь полного высыхания грунтовки.

Шаг 5

Согласно инструкции, приготовьте раствор, сначала залейте воду, затем добавьте сухую смесь. Внимание! Строго соблюдайте пропорции затворения смеси водой!  Внимательно контролируйте консистенцию раствора, он не должен расслаиваться.

Не работайте на больших оборотах миксера (400-600 об/мин), такой режим создает много воздушных пузырьков.

Шаг 6

Заливку начинайте от окна комнаты по направлению к двери, смесь выливайте и равномерно распределяйте по всей поверхности пола.

При работе с наливным полом следует учитывать время жизни затворенного раствора. В среднем оно составляет 30 минут. Поэтому работы выполняйте быстро и очень внимательно контролируйте консистенцию раствора. Следите, чтобы заливаемый раствор пола не расслаивался (отмеряйте количество воды на мешок!). Это оказывает негативное воздействие на все эксплуатационные параметры покрытия, а именно растрескивание и отслаивание пола.

Поскольку наливной пол weber.vetonit 3000 – суперфинишный материал, и наносится очень тонким слоем от 0,5 до 5 мм, то сам материал не выровняется полностью.  Делать это лучше всего широким гладким шпателем, осторожно и аккуратно разравнивая и распределяя материал по поверхности пола, одновременно регулируя толщину залитого слоя.

Плюсы и минусы наливного пола

К преимуществам наливных полов можно отнести следующие свойства.

  • Химическая инертность, водонепроницаемость. Такие полы могут выдерживать контакт с водой.
  • Скорость работы. Материал легко растекается и нивелируется.
  • Универсальность. Наливные полы можно заливать в слоях от 5 до 40 мм, выравнивания значительные неровности и сразу же получая высококачественную поверхность под укладку практически любого напольного покрытия.

Как и все строительные материалы, наливные полы имеют не только сильные, но и слабые стороны:

  • Сложность демонтажа. Этот недостаток является следствием достоинств – полы имеют высокие показатели адгезии с бетонными основаниями и большую механическую прочность. Соответственно, их сложно отсоединить от основания и разбить на небольшие куски для удаления.
  • Заливка на больших площадях требует специальных инструментов и оборудования.
  • Даже незначительные нарушения технологии могут иметь критические негативные последствия. Своими руками наливной пол необходимо делать крайне внимательно. Обязательно соблюдайте пошаговую инструкцию.

Нанесение наливного пола в вопросах и ответах

Как рассчитывать количество расхода наливного пола?

Количество наливного пола вычисляют, умножив площадь комнаты на среднюю толщину заливки пола и расход смеси на 1 кв.м. Расход материала на квадратный метр всегда указан на упаковке.

Какой толщины должен быть наливной пол?

Допустимая толщина слоя составляет, как правило, 5-40 мм. Суперфинишные полы могут наноситься на толщину 0,5-5 мм.

Как правильно разводить наливной пол?

Следуйте всем рекомендациям производителя на упаковке. Самый важный нюанс – не допустить передозировки воды, что приводит к расслаиванию раствора, уменьшению прочности пола и образованию трещин.

Как правильно замешивать наливной пол?

Удобнее всего размешивать раствор дрелью с миксер-насадкой в течение 2-3 минут на умеренных оборотах двигателя. Размешивание вручную более продолжительно, а значит, уменьшает и без того короткое время использования смеси (15-30 минут с момента затворения водой).

Как ровно залить наливной пол?

Чтобы стяжка получилась ровной, необходимо помочь наливному полу равномерно распределиться по поверхности. Для этих целей используют реперные маячки, раклю или стальной гладкий шпатель. Также для ускорения растекания можно использовать игольчатый валик.

Как сушить наливной пол?

Высыхание ускорится и будет более равномерным, если в течение всего периода выдерживать температуру 20-24°С без резких перепадов, влажность воздуха 55-60%, а также избегать воздействия прямых солнечных лучей. Принудительно сушить наливной пол нельзя!

Как долго сохнет наливной пол?

Ходить по наливному полу, в среднем, можно уже через 3-4 часа. Укладка напольных покрытий зависит от вида материала и типа напольного покрытия: плитку можно укладывать раньше (5-7 дней), под укладку линолеума и ковролина следует как следует просушить стяжку (14-21 день).  

Как исправить наливной пол?

Пузыри и вздутия убирают при помощи шлифовки с последующей полировкой, трещины заполняют быстросохнущими ремонтными составами. Пересохший из-за сквозняков или слишком высокой температуры верхний слой нужно полностью снимать шлифовальной машиной, а затем выравнивать суперфинишным наливным полом.

Как исправить неровности наливного пола?

При появлении выступов и впадин разумнее всего залить еще один тонкий слой суперфинишного наливного пола. Самые высокие бугры предварительно шлифуют, а самые глубокие ямки – предварительно шпаклюют тем же суперфинишным составом. 

Как демонтировать старую стяжку?

Удаление наливного пола – долгий, трудоемкий и дорогостоящий процесс, поэтому в любом случае стоит предпочесть демонтажу устранение дефектов. Если же это невозможно, стяжку толщиной более 30 мм демонтируют  перфоратором с насадками долотом-скарпелем и пикой, предварительно нарезав на сегменты болгаркой; более тонкие покрытия снимают мозаично-шлифовальной машиной или болгаркой со шлифовальным диском.

Наливной пол своими руками пошаговая инструкция: технология как залить наливной пол пошагово

Гипермаркет «OBI» пл. Орджоникидзе, д.1 +7 (8452) 30-92-61 51.501224 45.944012

СтройМаркет «КАРАТ» г. Заинск, ул.Казанская, 14 +7 (85558) 5-30-15 55.288178 52.006769

СтройМаркет «КАРАТ» г. Азнакаево, ул. Шайхутдинова, 12 Б +7 (85592) 5-27-36 54.855688 53.105399

СтройМаркет «КАРАТ» ул. Зарипова, 4б
ул. Базовая, 63
ул. Советская д.184 54.912961 52.254802

«МаксидоМ» пр. Кирова, д. 308А +7 (846) 379 22 55 53.252684 50.217369

«МаксидоМ» Тургайская ул. , д. 1 +7 (831) 212-11-71 56.304319858807 43.945462380951

«СатурнСтройМаркет» ул. Коммунальная, 32 (ТЦ «Арбуз»)
Автозаводское шоссе, 12 8 (8482) 94-00-44 53.561011061406 49.307863860119

Castorama Московское шоссе, 18км, 27а +7 846 269-67-59 53.22089909435 50.190483889549

Castorama г. Котельники, Новорязанское шоссе, д. 5 55.668237664317 37.865889830688

Castorama Пролетарский проспект, д. 20 55.931830161351 38.005340185181

Castorama Ногинский р-н.,пос. Случайный, массив 1 55.760066110679 38.426226838562

Castorama ул. Восточная, д. 8 55. 492843762218 37.572779253967

Castorama Шарлыкское ш., д. 1, молл «Армада» +7 3532 37-60-38 51.842825236628 55.119940915344

Castorama Вольский тракт, д.2, ТЦ «HappyМолл» +7 8452 669-339 51.620186592316 45.971478828033

Leroy Merlin г. Саранск, Северо-восточное ш., д. 17 8 (800) 700-00-99 54.208996 45.248913

Leroy Merlin Московское шоссе, 24-й км, стр. 5
Южное шоссе, д. 5
ул. Дыбенко, д. 30 8 (800) 700-00-99 53.326206 50.308456

Leroy Merlin ул. ФатыхаАмирхана, 3
Оренбургский тракт, д 174 8 (800) 700-00-99 55.817501513319 49.130646568787

Leroy Merlin Промзона, ул. Машиностроительная, д. 29 8 (800) 700-00-99 55.712053293696 52.402689465607

Leroy Merlin Проспект Олимпийский, д.10 8 (800) 700-00-99 54.291189628491 48.268730619049

Leroy Merlin ул. Рубежная, д. 172
ул. Энтузиастов, 22 8 (800) 700-00-99 54.670844142954 55. 928636246033

Leroy Merlin ул. Усть-Курдюмская, д. 50 8 (800) 700-00-99 51.589468354239 46.11401738623

Leroy Merlin Южное шоссе, д. 6а 8 (800) 700-00-99 53.550425 49.339123

Leroy Merlin Нежинское шоссе, д. 2а 8 (800) 700-00-99 51.775851 55.198402

Leroy Merlin ул. Камбарская, д. 108 8 (800) 700-00-99 56.837888 53.307044

Leroy Merlin ул. Луганская, д. 53/1 8 (800) 700-00-99 58.613004 49.593283

База ООО «Рашман» г. Дербент, ул. Гагарина, 93 +7 (928) 046-66-59 42.075395 48.270741

База ООО «Рашман» г. Дагестанские Огни, федеральная трасса Кавказ, до поворота с. Зидьян. +7 (967) 404-22-39 [email protected] 42.108828 48.181198

Гипермаркет Сарай г. Ульяновск, ул. Авиастроителей 20/35 +7 (8422) 27-78-44 [email protected] 54.314223 48. 35324

ЗАО «Сатурн-Казань» ул. Космонавтов, 26
ул. Гвардейская, 53
ул. Складская, 5
ул. Васильченко, 10
Сибирский тракт, 53В (843) 295-95-15(20,10)
8 (800) 100-21-12
221-41-41(5056)
8 (843) 221-41-41 (мнк.) [email protected] 55.797657087408 49.19236464418

ЗАО «Самарский гипсовый комбинат» Россия, Самара, 443052, ул. Береговая, 9А +7(846) 269-64-25, доб 4207 [email protected] 53. 205254686395 50.302499183147

ИП Бадина ул. Гарина-Михайловская 1А +7 (917) 144-52-99 54.130871665647 51.536919309448

ИП Борисова-Шильке Л.В. ул. Трамвайная, 4 корпус 8
Пн-Пт: 9-00 — 17-00, Сб: 9-00 — 14-00 +7 (917) 34-36-772
+7 (987) 609-58-99
+7 (347) 246-10-50
+7 (347) 246-05-96 [email protected] 54.797612701999 56.090436271164

ИП Верхотуров ул. Анапское шоссе 1 ТД «Пирамида»
хутор Воскресенский, промзона, магазин «Пирамида»
п. Сенной, ул. Мира 1/2, ТД «Пирамида» 86133 4-55-55
86133 3-13-16
86148 3-80-08 45.28800303702 37.353063854492

ИП Верхотуров Александр Юрьевич Анапское шоссе, 1
п. Восресенский, Торговый дом «ПИРАМИДА» в п. Воскресенский, промзона
п. Сенной, ул. Мира, 1/2 8 (86133) 4-55-55
+7 (988) 320-82-10
+7(918) 648-57-89 [email protected] 44.900101250715 37.342343186508

ИП Дубинин В. Г. Северное шоссе, 10/4Б +7 (924) 116-52-44 [email protected] 50.570357 137.011694

ИП Зайцев Вокзальная 22 +7 (927) 690-91-57 54.437316102585 51.472062415344

ИП Зинькова +7 (902) 378-24-73 54.133108443509 51.531562108095

ИП Исаков Ленинская 80 +7 (937) 071-51-01 54. 131843265654 51.539462915344

ИП Костенникова Ольга Егоровна ул. Мостовая, 91 8 (920) 563-81-37
8 (952) 435-87-09 [email protected] 50.632126 38.691248

ИП Краснов Хлебная 1а +7 (937) 644-42-22 54.433641845382 51.457756772491

ИП Оваканян (Промкомстрой) Первомайская 16 +7 (927) 716-52-53 54. 298106969899 52.006381425348

ИП Панишева Наталья Геннадьевна 8 (8332) 56-74-36 58.61587037755 49.625567754631

ИП Трофимчук О.А. ул. Текучева, 374А +7 (961) 277-03-03
+7 (903) 463-91-71 47.242441936 39.749523737434

ИП Тумасян Привокзальная 31 53.908362706542 51.22551058256

ИП Фатьянов Ю. В./Рассвет-К ст. Погрузная. Первомайская 92 +7 (927) 739-17-00 54.227509950872 50.442933339256

ИП Фатьянова О.С. ул. Куйбышевская 24 +7 (927) 000-27-73 54.209623749635 50.474487706299

КирпичРУ Москва, м. Аэропорт, Ленинградский проспект, дом 57, офис 208 +7 (495) 369-33-88 [email protected] 55.800700648575 37.524403766865

Компания «РОСТ» ул. Потребкооперации, 17, офис 1, 2 этаж 8 (8332) 56-74-36
8 (8332) 45-00-22 [email protected] 58.56513894349 49.622069588955

Магазин ООО «Рашман» ул. Ирчи Казака, 18 А 8 (928) 80-80-333
8 (928) 555-999-7 [email protected] 42.962142000025 47.508348550926

МаксидоМ ул. Рихарда Зорге, д. 11А +7 (843) 210-07-07 55.762381191655 49.190203457672

Максидом ул. Маршала Жукова, 42 +7 (347) 226-15-15  54.790469 56.081275

Максидом Гражданский пр-т, д. 18А
Московский пр-т, д. 131
Ленинский пр-т, д. 103
Богатырский пр-т, д. 15
Выборгское ш., д. 503, к. 2
Дунайский пр-т, д. 64
ул. Тельмана д. 31
ул.Передовиков, д. 18, к. 2
пр. Энгельса, 154 8 (812) 324-55-55 60.002133 30.384205

ООО «Элитдизайн» ул. Одесская, д. 2, БЦ «Лотос», башня «С», 4-й этаж 8 (495) 662-69-91 [email protected] 55.66421 37.598833

ООО » ТД «Мегастрой» ул. Хвалынская, 87а 89 272 103 680 [email protected] 53.18252530786 48.391546687114

ООО «АльфаСтрой» ул. Кабельная 5, офис 3
пн-пт: 9:00 — 18:00; сб-вс: выходной +7 (846) 207-17-84
+7 (846) 207-17-85 [email protected] 53.198414441861 50. 267105330688

ООО «Архитектор Групп» ул. Косякова, д. 13 8 (495) 215-52-88 [email protected] 55.6637 39.868229

ООО «Ассоциация Менеджеров» ул. Усманская, д.38
ул. Витрука д. 13А 8 (473) 261-21-11
8 (473) 291-42-01 [email protected] 51.676516 39.331046

ООО «Группа Компаний «ТеплоСтрой» Лесной проезд, 12 8 (8422) 61-30-17 [email protected] ru 54.354595404483 48.350886543655

ООО «Дарвис» ул. Базовая, 2 оф. 202 +7 4852 755 314 (тел/факс)
+7 910 970 90 89 (консультации/счета/договоры)
+7 910 970 03 30 (выписка документов/акты сверок/поступление денежных средств) [email protected] 57.659050051047 39.840157302901

ООО «Екатерина Н» ул. Бирюзовая, д. 22 +7 (8452) 46-81-68

ООО «ИмпериалСтрой» ул. Совхозная, д. 15, корпус «Г» +7 (8412) 45-44-54 53.239213 45.020714

ООО «Лайт СВ» пос. Тимофеевка, ул. Мира, 2 8 (8482) 40-37-55
8 (8482) 40-38-17 [email protected] 53.56916096621 49.397077233135

ООО «М-Холдинг» ул.Губкина,д.44а, магазин «Ярославна» +7 (4722) 52-52-75
+7 (4722) 52-56-04
+7 (906) 567-88-34 [email protected] 50.566773071733 36.565799373016

ООО «Мега Холл центр стройки» ул. Соловьева, 29
Элеваторный проезд, 4 8(8362) 74-19-45
8-929-734-47-77 [email protected] 56.625116313049 47.86751135582

ООО «НЕм.Ка» ул.Верейская д.41, стр.13, ворота 2 8 (499) 116-67-60 [email protected] 55.711721 37.428836

ООО «Норд-П.П.А.» ул. Промышленная, 10 8 (8152) 55-41-69 [email protected] 68.99999258069 33.131148474869

ООО «Промрезерв» бульвар Строителей, д. 6Б +7 (4752) 63-31-16
+7 (4752) 63-31-28 [email protected] 52.754822 41.458445

ООО «СИ-Маркет» ул. Урицкого ,102 8 (422) 46-39-21
89278035888 [email protected] 54.329121917499 48.358594728836

ООО «Строй Самара» Самарская область, Волжский район, г.п. Смышляевка, ул. Мостовая 2а +7 (846) 214-05-04 [email protected] 53.266059 50.401451

ООО «Строймир» ул. Дарсановская 5 +7 (978) 117-98-99 [email protected] 44.504692 34.146141

ООО «Строймир» г. Симферополь, ул. Урожайная, 1а +7 (978) 842-28-27 [email protected] 44.969438 34.073449

ООО «СТРОЙСНАБ» пр. Ленина 169 пав 113 +7 (953) 438-04-10 [email protected] 54.144562 37.583032

ООО «Стройснаб» (Магазин РЕМОНТ) ул. Калинина, 135
ул.Металлистов, 4А +7 (8412) 45-38-14
+7 (8412) 45-38-15 [email protected] 53.158799794071 44.99009481349

ООО «ТД «Авантаж» ул. Пеше-Стрелецкая, дом № 83А, оф.1 8 (473)260-50-59
8 (473) 260-50-55
+7 (950) 779-08-66 [email protected] 51.663496 39.159836

ООО «ТД ГИЦЕМА» ул. Кирпичные Выемки, 2, корпус 1, оф.432 8 (495) 790-69-90
+7 (925) 85-55-54 [email protected] 55.587056730985 37.601470900803

ООО «ТермоПлюс» ул. Шоссейная, 3/2 8 987 847 62 20 [email protected] 51.82969194683 55.114912664032

ООО «ТЕРРА» Востряковский проезд, дом 10б строение 8, этаж 2 комн 7 +7 (916) 479-70-70
+7 (906) 070-86-45 [email protected] 55.576808 37.61945

ООО «Торговый Дом Русский Бизнес» ул. Саморы Машела, дом № 2А, оф.424 +7 (916) 971-76-67 [email protected] 55.649362 37.497773

ООО «Экострой» Самара г, Чкалова ул, дом № 100, оф.226 +7(846) 991-55-57 [email protected] 53.197469 50.128176

ООО «Компания СМАРТ» ул. Малая Юшуньская, 1, к.1 8 (495) 118-43-36
+7 (903) 128-83-38 [email protected] 55.653244231683 37.594522775463

ООО «Сандор фасад» ул. Блюхера, 8а 8 (8332) 24-75-05
+7-912-332-5888 58.585476204767 49.689209652779

ООО «САТУРН САМАРА» ул. Кутякова, 1
Кабельная ул., 34 8 (846) 269-66-69 [email protected]
[email protected] 53.177376 50.072902

ООО «Фаворит» мкр. Силикат, 41 8 (800) 100-73-73
+7 (495) 988-43-35 [email protected] 55.646593663855 37.852897568123

ООО Арт Хаус Групп ул. Университетская 38 корп 3 +7 (8352) 48-65-75 56.133207865671 47.158468036606

ООО Домстройснаб ул. Индустриальный проезд 22 а +7 (8552) 49-33-30 [email protected] 55.707504998391 52.417101876076

ООО ЕвроСтройКомплект ул. Перепроходцев д.5 ст1 +7 (8555) 48-19-91 [email protected] 55.6150498843 51.820136471124

ООО Мегаполис Керамика ул. Рахимова д.2 +7 (843) 528-05-77 [email protected] 55.839339584624 49.021859808396

ООО СтройГипс ул. Тимер юл д.3 [email protected] 55.762183200489 49.11938906716

ООО СтройГипс ул. Казанский проспет д.234 +7 (8552) 445-316 [email protected] 55.693959792505 52.366579748901

ООО СтройТорг НН ул. Вязниковская д. 38 а +7 (831) 296-19-57 [email protected] 56.307069744005 43.852188669543

ООО ТД «Строительный Альянс» +7 (919) 435‒55‒44

ООО ТД «Строительный Альянс» ул. 50 лет Октября, 4Б +7 (910) 740-17-71 [email protected] 51.72336 36.163218

Оптово-розничная база строительных материалов «БАСТИОН» Элеваторный проезд, д. 4-а +7 (8362) 45-31-19 56.614115245992 47.895782873016

СТРОИТЕЛЬНЫЙ ДВОР Самара, пр. Карла Маркса 526 8 (800) 333-77-19 [email protected] 53.262202 50.290115

СтройМаркет «КАРАТ» г. Нижнекамск, ул. Корабельная д. 44 +7 (8555) 24-04-12 55.630334 51.788667

СтройМаркет «КАРАТ» г. Лениногорск, ул. Чайковского, 43 +7 (85595) 26-23-8, 26-24-8 54.57999010579 52.417497873016

ТД «Стройресурс» 8 (8332) 56-74-02 58.56517818305 49.62205617791

ТЦ МегаСтрой пр. Степана Разина, 97 8 (848) 255-58-80 53.501419190446 49.292009813492

ИП Дюсенов М.С. пос. Железнодорожный, 4/39, трасса Астана-Караганда, База «Отрар» (район Гипермаркет «МЕТРО») 77019334113
7-700-320-06-31 [email protected] 51.146724743743 71.568246406501

ТОО «ЕвроКерамика» пр-т Санкибай-Батыра, 159А +7 (7132) 54-94-45
+7 (7132) 56-78-60
+7 (701) 849-32-06
+7 (777) 005-02-01 [email protected] 50.292659761141 57.141318652779

ТОО «Фасад-Оптима» ул. Шолохова, 56
ул. Конкина, д.2 +7 (7112) 933-090
+7 (7112) 256-961 [email protected]
[email protected] 51.245690478972 51.401325381542

«Белпищеснаб» +3 (7517) 504-50-48
+3 (7517) 504-504-8 [email protected] 53.834375154172 27.553564197414

ООО «Стиль-Декор» Сморговский пр., 29, оф. 2 +375 29 674-64-75 [email protected] 53.935298654016 27.55724982209

«СатурнСтройМаркет» ул. Шоссейная, 62
ул. Советская, 160 8 (3519) 380-800 (мнк.)
8 (800) 100-21-12 53.398519999997 59.087517635582

«СатурнСтройМаркет» Свердловский тракт, 3-В
Троицкий тракт, 21, корпус 4, секция 7 8 (351) 731-44-44 (мнк.)
8 (800) 100-21-12 55.219340464352 61.387604640545

«Эмульсия» ул. Красного Урала, 12 8 (351) 742-32-10
8 (351) 742-02-38
8 (351) 798-22-71
8 (351) 798-26-73 [email protected] 55.1928904129 61.354101635582

ЗАО «ПЕРПУС» пр. Саванорю, д.174/а +370-5-231-18-12
факс: +370-5-265-33-31
моб.: +370-699-060-12 [email protected] 54.675210325758 25.251220145859

ИП Панин, Компания «Лучший камень» ул. Чехова, 1, под. 1 8 (34643) 712-00
8-922-599-26-22 [email protected] 61.031261181848 76.107145139881

ИП Панина И.В. ул. Чехова, 1, под. 1 8-950-520-24-14 [email protected] 61.031300215855 76.107166597553

ООО «РОСТ» 8 (3952) 777-184 52.323930426064 104.2950830086

Пушина Татьяна Владимировна ИП 33 мкрн, д. 1, кв. 107 8 (3952) 68-06-84 [email protected] 52.512947096509 103.84907978406

ООО «АРТ-СЕРВИС» пр-к Шерози, 37 992 934 448 222 [email protected] 38.559463993553 68.754501899475

ООО «Волгоградская цементная компания» г.Михайловка, ул.А.Невского,д.14 кор.А/2 (8442) 95-60-95 [email protected] 50.05817600905 43.252629985458

КирпичРУ Москва, м. Аэропорт, Ленинградский проспект, дом 57, офис 208 +7 (495) 369-33-88 [email protected] 55.800700648575 37.524403766865

ООО «Элитдизайн» ул. Одесская, д. 2, БЦ «Лотос», башня «С», 4-й этаж 8 (495) 662-69-91 [email protected] 55.66421 37.598833

ООО «НЕм.Ка» ул.Верейская д.41, стр.13, ворота 2 8 (499) 116-67-60 [email protected] 55.711721 37.428836

ООО «ТД ГИЦЕМА» ул. Кирпичные Выемки, 2, корпус 1, оф.432 8 (495) 790-69-90
+7 (925) 85-55-54 [email protected] 55.587056730985 37.601470900803

ООО «ТЕРРА» Востряковский проезд, дом 10б строение 8, этаж 2 комн 7 +7 (916) 479-70-70
+7 (906) 070-86-45 srl.[email protected] 55.576808 37.61945

ООО «Торговый Дом Русский Бизнес» ул. Саморы Машела, дом № 2А, оф.424 +7 (916) 971-76-67 [email protected] 55.649362 37.497773

ООО «Компания СМАРТ» ул. Малая Юшуньская, 1, к.1 8 (495) 118-43-36
+7 (903) 128-83-38 [email protected] 55.653244231683 37.594522775463

ИП Дюсенов М.С. пос. Железнодорожный, 4/39, трасса Астана-Караганда, База «Отрар» (район Гипермаркет «МЕТРО») 77019334113
7-700-320-06-31 [email protected] 51.146724743743 71.568246406501

СтройМаркет «КАРАТ» г. Азнакаево, ул. Шайхутдинова, 12 Б +7 (85592) 5-27-36 54.855688 53.105399

ТОО «ЕвроКерамика» пр-т Санкибай-Батыра, 159А +7 (7132) 54-94-45
+7 (7132) 56-78-60
+7 (701) 849-32-06
+7 (777) 005-02-01 [email protected] 50.292659761141 57.141318652779

ИП Костенникова Ольга Егоровна ул. Мостовая, 91 8 (920) 563-81-37
8 (952) 435-87-09 [email protected] 50.632126 38.691248

СтройМаркет «КАРАТ» ул. Зарипова, 4б
ул. Базовая, 63
ул. Советская д.184 54.912961 52.254802

ИП Верхотуров Александр Юрьевич Анапское шоссе, 1
п. Восресенский, Торговый дом «ПИРАМИДА» в п. Воскресенский, промзона
п. Сенной, ул. Мира, 1/2 8 (86133) 4-55-55
+7 (988) 320-82-10
+7(918) 648-57-89 [email protected] 44.900101250715 37.342343186508

Пушина Татьяна Владимировна ИП 33 мкрн, д. 1, кв. 107 8 (3952) 68-06-84 [email protected] 52.512947096509 103.84907978406

ООО «М-Холдинг» ул.Губкина,д.44а, магазин «Ярославна» +7 (4722) 52-52-75
+7 (4722) 52-56-04
+7 (906) 567-88-34 [email protected] 50.566773071733 36.565799373016

ЗАО «ПЕРПУС» пр. Саванорю, д.174/а +370-5-231-18-12
факс: +370-5-265-33-31
моб.: +370-699-060-12 [email protected] 54.675210325758 25.251220145859

ООО «Волгоградская цементная компания» г.Михайловка, ул.А.Невского,д.14 кор.А/2 (8442) 95-60-95 [email protected] 50.05817600905 43.252629985458

ООО «Ассоциация Менеджеров» ул. Усманская, д.38
ул. Витрука д. 13А 8 (473) 261-21-11
8 (473) 291-42-01 [email protected] 51.676516 39.331046

ООО «ТД «Авантаж» ул. Пеше-Стрелецкая, дом № 83А, оф.1 8 (473)260-50-59
8 (473) 260-50-55
+7 (950) 779-08-66 [email protected] 51.663496 39.159836

База ООО «Рашман» г. Дагестанские Огни, федеральная трасса Кавказ, до поворота с. Зидьян. +7 (967) 404-22-39 [email protected] 42.108828 48.181198

База ООО «Рашман» г. Дербент, ул. Гагарина, 93 +7 (928) 046-66-59 42.075395 48.270741

ООО «АРТ-СЕРВИС» пр-к Шерози, 37 992 934 448 222 [email protected] 38.559463993553 68.754501899475

СтройМаркет «КАРАТ» г. Заинск, ул.Казанская, 14 +7 (85558) 5-30-15 55.288178 52.006769

Leroy Merlin ул. Камбарская, д. 108 8 (800) 700-00-99 56.837888 53.307044

ООО «РОСТ» 8 (3952) 777-184 52.323930426064 104.2950830086

ООО «Мега Холл центр стройки» ул. Соловьева, 29
Элеваторный проезд, 4 8(8362) 74-19-45
8-929-734-47-77 [email protected] 56.625116313049 47.86751135582

Оптово-розничная база строительных материалов «БАСТИОН» Элеваторный проезд, д. 4-а +7 (8362) 45-31-19 56.614115245992 47.895782873016

Leroy Merlin ул. ФатыхаАмирхана, 3
Оренбургский тракт, д 174 8 (800) 700-00-99 55.817501513319 49.130646568787

ЗАО «Сатурн-Казань» ул. Космонавтов, 26
ул. Гвардейская, 53
ул. Складская, 5
ул. Васильченко, 10
Сибирский тракт, 53В (843) 295-95-15(20,10)
8 (800) 100-21-12
221-41-41(5056)
8 (843) 221-41-41 (мнк.) [email protected] 55.797657087408 49.19236464418

МаксидоМ ул. Рихарда Зорге, д. 11А +7 (843) 210-07-07 55.762381191655 49.190203457672

ООО Мегаполис Керамика ул. Рахимова д.2 +7 (843) 528-05-77 [email protected] 55.839339584624 49.021859808396

ООО СтройГипс ул. Тимер юл д.3 [email protected] 55.762183200489 49.11938906716

Leroy Merlin ул. Луганская, д. 53/1 8 (800) 700-00-99 58.613004 49.593283

ИП Панишева Наталья Геннадьевна 8 (8332) 56-74-36 58.61587037755 49.625567754631

Компания «РОСТ» ул. Потребкооперации, 17, офис 1, 2 этаж 8 (8332) 56-74-36
8 (8332) 45-00-22 [email protected] 58.56513894349 49.622069588955

ООО «Сандор фасад» ул. Блюхера, 8а 8 (8332) 24-75-05
+7-912-332-5888 58.585476204767 49.689209652779

ТД «Стройресурс» 8 (8332) 56-74-02 58.56517818305 49.62205617791

ИП Дубинин В.Г. Северное шоссе, 10/4Б +7 (924) 116-52-44 [email protected] 50.570357 137.011694

ИП Верхотуров ул. Анапское шоссе 1 ТД «Пирамида»
хутор Воскресенский, промзона, магазин «Пирамида»
п. Сенной, ул. Мира 1/2, ТД «Пирамида» 86133 4-55-55
86133 3-13-16
86148 3-80-08 45.28800303702 37.353063854492

ООО ТД «Строительный Альянс» ул. 50 лет Октября, 4Б +7 (910) 740-17-71 [email protected] 51.72336 36.163218

СтройМаркет «КАРАТ» г. Лениногорск, ул. Чайковского, 43 +7 (85595) 26-23-8, 26-24-8 54.57999010579 52.417497873016

«СатурнСтройМаркет» ул. Шоссейная, 62
ул. Советская, 160 8 (3519) 380-800 (мнк.)
8 (800) 100-21-12 53.398519999997 59.087517635582

Магазин ООО «Рашман» ул. Ирчи Казака, 18 А 8 (928) 80-80-333
8 (928) 555-999-7 [email protected] 42.962142000025 47.508348550926

ИП Панин, Компания «Лучший камень» ул. Чехова, 1, под. 1 8 (34643) 712-00
8-922-599-26-22 [email protected] 61.031261181848 76.107145139881

ИП Панина И.В. ул. Чехова, 1, под. 1 8-950-520-24-14 [email protected] 61.031300215855 76.107166597553

«Белпищеснаб» +3 (7517) 504-50-48
+3 (7517) 504-504-8 [email protected] 53.834375154172 27.553564197414

ООО «Стиль-Декор» Сморговский пр., 29, оф. 2 +375 29 674-64-75 [email protected] 53.935298654016 27.55724982209

ООО «Норд-П.П.А.» ул. Промышленная, 10 8 (8152) 55-41-69 [email protected] 68.99999258069 33.131148474869

Leroy Merlin Промзона, ул. Машиностроительная, д. 29 8 (800) 700-00-99 55.712053293696 52.402689465607

ООО Домстройснаб ул. Индустриальный проезд 22 а +7 (8552) 49-33-30 [email protected] 55.707504998391 52.417101876076

ООО СтройГипс ул. Казанский проспет д.234 +7 (8552) 445-316 [email protected] 55.693959792505 52.366579748901

ООО ЕвроСтройКомплект ул. Перепроходцев д.5 ст1 +7 (8555) 48-19-91 [email protected] 55.6150498843 51.820136471124

СтройМаркет «КАРАТ» г. Нижнекамск, ул. Корабельная д. 44 +7 (8555) 24-04-12 55.630334 51.788667

«МаксидоМ» Тургайская ул., д. 1 +7 (831) 212-11-71 56.304319858807 43.945462380951

ООО СтройТорг НН ул. Вязниковская д. 38 а +7 (831) 296-19-57 [email protected] 56.307069744005 43.852188669543

Castorama Шарлыкское ш., д. 1, молл «Армада» +7 3532 37-60-38 51.842825236628 55.119940915344

Leroy Merlin Нежинское шоссе, д. 2а 8 (800) 700-00-99 51.775851 55.198402

ООО «ТермоПлюс» ул. Шоссейная, 3/2 8 987 847 62 20 [email protected] 51.82969194683 55.114912664032

ООО «ИмпериалСтрой» ул. Совхозная, д. 15, корпус «Г» +7 (8412) 45-44-54 53.239213 45.020714

ООО «Стройснаб» (Магазин РЕМОНТ) ул. Калинина, 135
ул.Металлистов, 4А +7 (8412) 45-38-14
+7 (8412) 45-38-15 [email protected] 53.158799794071 44.99009481349

ИП Трофимчук О.А. ул. Текучева, 374А +7 (961) 277-03-03
+7 (903) 463-91-71 47.242441936 39.749523737434

ООО «Архитектор Групп» ул. Косякова, д. 13 8 (495) 215-52-88 [email protected] 55.6637 39.868229

«МаксидоМ» пр. Кирова, д. 308А +7 (846) 379 22 55 53.252684 50.217369

Castorama Московское шоссе, 18км, 27а +7 846 269-67-59 53.22089909435 50.190483889549

Leroy Merlin Московское шоссе, 24-й км, стр. 5
Южное шоссе, д. 5
ул. Дыбенко, д. 30 8 (800) 700-00-99 53.326206 50.308456

ЗАО «Самарский гипсовый комбинат» Россия, Самара, 443052, ул. Береговая, 9А +7(846) 269-64-25, доб 4207 [email protected] 53.205254686395 50.302499183147

ООО «АльфаСтрой» ул. Кабельная 5, офис 3
пн-пт: 9:00 — 18:00; сб-вс: выходной +7 (846) 207-17-84
+7 (846) 207-17-85 [email protected] 53.198414441861 50.267105330688

ООО «Строй Самара» Самарская область, Волжский район, г.п. Смышляевка, ул. Мостовая 2а +7 (846) 214-05-04 [email protected] 53.266059 50.401451

ООО «Экострой» Самара г, Чкалова ул, дом № 100, оф.226 +7(846) 991-55-57 [email protected] 53.197469 50.128176

ООО «САТУРН САМАРА» ул. Кутякова, 1
Кабельная ул., 34 8 (846) 269-66-69 [email protected]
[email protected] 53.177376 50.072902

СТРОИТЕЛЬНЫЙ ДВОР Самара, пр. Карла Маркса 526 8 (800) 333-77-19 [email protected] 53.262202 50.290115

Максидом Гражданский пр-т, д. 18А
Московский пр-т, д. 131
Ленинский пр-т, д. 103
Богатырский пр-т, д. 15
Выборгское ш., д. 503, к. 2
Дунайский пр-т, д. 64
ул. Тельмана д. 31
ул.Передовиков, д. 18, к. 2
пр. Энгельса, 154 8 (812) 324-55-55 60.002133 30.384205

Leroy Merlin г. Саранск, Северо-восточное ш., д. 17 8 (800) 700-00-99 54.208996 45.248913

Гипермаркет «OBI» пл. Орджоникидзе, д.1 +7 (8452) 30-92-61 51.501224 45.944012

Castorama Вольский тракт, д.2, ТЦ «HappyМолл» +7 8452 669-339 51.620186592316 45.971478828033

Leroy Merlin ул. Усть-Курдюмская, д. 50 8 (800) 700-00-99 51.589468354239 46.11401738623

ООО «Екатерина Н» ул. Бирюзовая, д. 22 +7 (8452) 46-81-68

ООО «Строймир» г. Симферополь, ул. Урожайная, 1а +7 (978) 842-28-27 [email protected] 44.969438 34.073449

ООО ТД «Строительный Альянс» +7 (919) 435‒55‒44

ООО «Промрезерв» бульвар Строителей, д. 6Б +7 (4752) 63-31-16
+7 (4752) 63-31-28 [email protected] 52.754822 41.458445

«СатурнСтройМаркет» ул. Коммунальная, 32 (ТЦ «Арбуз»)
Автозаводское шоссе, 12 8 (8482) 94-00-44 53.561011061406 49.307863860119

Leroy Merlin Южное шоссе, д. 6а 8 (800) 700-00-99 53.550425 49.339123

ООО «Лайт СВ» пос. Тимофеевка, ул. Мира, 2 8 (8482) 40-37-55
8 (8482) 40-38-17 [email protected] 53.56916096621 49.397077233135

ТЦ МегаСтрой пр. Степана Разина, 97 8 (848) 255-58-80 53.501419190446 49.292009813492

ООО «СТРОЙСНАБ» пр. Ленина 169 пав 113 +7 (953) 438-04-10 [email protected] 54.144562 37.583032

Leroy Merlin Проспект Олимпийский, д.10 8 (800) 700-00-99 54.291189628491 48.268730619049

Гипермаркет Сарай г. Ульяновск, ул. Авиастроителей 20/35 +7 (8422) 27-78-44 [email protected] 54.314223 48.35324

ООО «Группа Компаний «ТеплоСтрой» Лесной проезд, 12 8 (8422) 61-30-17 [email protected] 54.354595404483 48.350886543655

ООО «СИ-Маркет» ул. Урицкого ,102 8 (422) 46-39-21
89278035888 [email protected] 54.329121917499 48.358594728836

ТОО «Фасад-Оптима» ул. Шолохова, 56
ул. Конкина, д.2 +7 (7112) 933-090
+7 (7112) 256-961 [email protected]
[email protected] 51.245690478972 51.401325381542

Leroy Merlin ул. Рубежная, д. 172
ул. Энтузиастов, 22 8 (800) 700-00-99 54.670844142954 55.928636246033

ИП Борисова-Шильке Л.В. ул. Трамвайная, 4 корпус 8
Пн-Пт: 9-00 — 17-00, Сб: 9-00 — 14-00 +7 (917) 34-36-772
+7 (987) 609-58-99
+7 (347) 246-10-50
+7 (347) 246-05-96 [email protected] 54.797612701999 56.090436271164

Максидом ул. Маршала Жукова, 42 +7 (347) 226-15-15  54.790469 56.081275

ООО Арт Хаус Групп ул. Университетская 38 корп 3 +7 (8352) 48-65-75 56.133207865671 47.158468036606

«СатурнСтройМаркет» Свердловский тракт, 3-В
Троицкий тракт, 21, корпус 4, секция 7 8 (351) 731-44-44 (мнк.)
8 (800) 100-21-12 55.219340464352 61.387604640545

«Эмульсия» ул. Красного Урала, 12 8 (351) 742-32-10
8 (351) 742-02-38
8 (351) 798-22-71
8 (351) 798-26-73 [email protected] 55.1928904129 61.354101635582

ООО «Строймир» ул. Дарсановская 5 +7 (978) 117-98-99 [email protected] 44.504692 34.146141

ООО «Дарвис» ул. Базовая, 2 оф. 202 +7 4852 755 314 (тел/факс)
+7 910 970 90 89 (консультации/счета/договоры)
+7 910 970 03 30 (выписка документов/акты сверок/поступление денежных средств) [email protected] 57.659050051047 39.840157302901

Castorama г. Котельники, Новорязанское шоссе, д. 5 55.668237664317 37.865889830688

ООО «Фаворит» мкр. Силикат, 41 8 (800) 100-73-73
+7 (495) 988-43-35 [email protected] 55.646593663855 37.852897568123

Castorama Пролетарский проспект, д. 20 55.931830161351 38.005340185181

Castorama Ногинский р-н.,пос. Случайный, массив 1 55.760066110679 38.426226838562

Castorama ул. Восточная, д. 8 55.492843762218 37.572779253967

ИП Бадина ул. Гарина-Михайловская 1А +7 (917) 144-52-99 54.130871665647 51.536919309448

ИП Тумасян Привокзальная 31 53.908362706542 51.22551058256

ИП Зайцев Вокзальная 22 +7 (927) 690-91-57 54.437316102585 51.472062415344

ИП Краснов Хлебная 1а +7 (937) 644-42-22 54.433641845382 51.457756772491

ИП Зинькова +7 (902) 378-24-73 54.133108443509 51.531562108095

ИП Исаков Ленинская 80 +7 (937) 071-51-01 54.131843265654 51.539462915344

ИП Оваканян (Промкомстрой) Первомайская 16 +7 (927) 716-52-53 54.298106969899 52.006381425348

ИП Фатьянов Ю.В./Рассвет-К ст. Погрузная. Первомайская 92 +7 (927) 739-17-00 54.227509950872 50.442933339256

ИП Фатьянова О.С. ул. Куйбышевская 24 +7 (927) 000-27-73 54.209623749635 50.474487706299

ООО » ТД «Мегастрой» ул. Хвалынская, 87а 89 272 103 680 [email protected] 53.18252530786 48.391546687114

устройство наливного пола, как сделать наливной пол, правила проведения работ

Наливной пол это сырой способ выравнивания пола. Фактически этот способ аналог традиционной цементной стяжки, но более технологичный. В отличие от традиционного метода сделать наливной пол проще и быстрее. А если учесть, что работы по устройству наливного пола не требуют особых навыков, то выполнить их своими руками не представляет особой трудности.

Виды смесей для наливного пола

Перед тем как рассмотреть вопрос устройства наливного пола своими руками, посмотрим, какие виды полов этого типа существуют, что бы было проще ориентироваться в огромном многообразии смесей для наливного пола. Дальше речь пойдет о наливных полах на цементной и гипсовой основе, т.е. предназначенных для создания ровных черновых полов.

И так, основная особенность и отличие смесей для наливного пола от традиционной стяжки это наличие присадок, которые позволяют добавлять большее количество воды, доводя раствор до жидкого состояния, что значительно упрощает его укладку. Одновременно с этим присадки позволяют избежать побочных эффектов в идее усадки, трещин и пр. если аналогично поступить с цементным раствором. При этом прочность и скорость затвердевания аналогичная традиционной цементной смеси, а в некоторых случаях выше.

Принципиально наливные полы можно разделить на два вида это самовыравнивающиеся и нет. Разница в том, что самовыравнивающийся наливной пол не требует дополнительного разравнивания, оно происходит благодаря силе тяжести автоматически, что позволяет создать идеально ровный пол. Кроме того, деление связано с максимально допустимой толщиной слоя. Обычно самовыравнивающиеся наливные полы имеют допустимую толщину слоя не более 20мм, в то время как не самовыравнивающиеся до 100мм. Однако в не зависимости от этого все они имеют жидкую консистенцию, что упрощает работу с одной стороны и несколько усложняет с другой.

Подготовка перед заливкой пола

Действительно жидкая консистенция имеет одну неприятную особенность это возможные протечки к соседям снизу. В связи с чем, до создания наливного пола следует убедиться в герметичности перекрытия, либо выполнить гидроизоляцию. Зачастую бывает достаточно качественной заделки всех возможных мест протечки, это стыки плит перекрытия, сопряжения пола и стен. Для большей безопасности можно сделать гидроизоляцию пола, здесь ее устройство мы рассматривать не будем.

Необходимый инструмент для работы

Несколько слов о необходимом инструменте. Для устройства наливного пола своими руками вам потребуется емкость для размешивания, хорошо подойдут садовые ведра большого размера, миксер (насадка на дрель), перфоратор или дрель для размешивания раствора, шпатель для распределения раствора по полу и игольчатый валик с длиной ручкой. Игольчатый валик необходим для удаления пузырьков воздуха из наливного пола.

Порядок работ по устройству наливного пола

Первое с чего следует начать это с очистки поверхности пола и заделки всех возможных мест протечки. Далее следует загрунтовать основание пола, тем самым увеличить сцепляемость перекрытия и наливного пола.

Так же необходимо сделать ограничители для заливки смеси. Что это такое? Дело в том, что наливной пол имеет жидкую консистенцию и ограниченное время для работы с ним порядка 1-2 часов (уточнить можно на упаковке). Следовательно, залить площадь пола всей квартиры одному за это время не реально. При этом так, как смесь жидкая то без искусственных преград она будет растекаться повсюду. В этом случае получить ровные полы не получиться. Для того что бы решить эту проблему прибегают к ограничению площади заливки, а заливку выполняют поэтапно. Основным критерием выбора площади заливки может служить, время, которое вам необходимо для заливки участка, с учетом того, чтобы оно не превышало времени допустимого для работы со смесью (указанное на упаковке смеси для наливных полов).

Как сделать ограничители для заливки наливных полов?

В принципе, сделать их можно из любого доступного материала, например профиля для гипсокартона, главное обратить внимание на герметичность, а так же чтобы высота преграды была больше, чем толщина слоя наливного пола. Герметичность в случае профиля для гипсокартона можно обеспечить прокладкой дополнительного уплотнителя. После того как участок наливного пола затвердел, как правило это время так же указывается на упаковке, ограничитель можно снять. И приступить к заливке следующего участка.

Влияние толщины наливного пола на порядок работ 

Следующий этап это определение будущего уровня пола. На самом деле этот этап важнее, чем может показаться, так как от толщины наливного пола зависит, и тип применяемой смеси. Как упоминалось ранее, смеси делятся по толщине слоя наливного пола.

В зависимости от толщины наливного пола (толщины слоя выравнивания) существует несколько вариантов дальнейшего развития событий.

Если толщина выравнивающего слоя находится в допустимых пределах для применения самовыравнивающейся смеси это самый простой вариант. В этом случае порядок работ следующий. Согласно рекомендациям изготовителя разводим смесь и выливаем ее на пол, разравниваем шпателем и тщательно прокатываем игольчатым валиком, для удаления воздуха. Далее ждем, когда пол высохнет.

Если толщина слоя заливки не позволяет применения самовыравнивающийся смеси, то устройство наливных полов выполняют в два этапа. На первом этапе производят заливку не самовыравнивающейся смесью. Это необходимо что бы поднять уровень пола до возможности применения самовыравнивающейся смеси. После отвердевания этого слоя наносят самовыравнивающийся раствор, как в первом случае.

Здесь возникает вопрос, как качественно разровнять первый слой. Обычно это делают на глаз, применяя лазерный уровень для ориентирования. Естественно при таком подходе добиться идеально ровной поверхности не возможно, что в принципе и не требуется. Этот слой необходим не столько для выравнивания поверхности пола, сколько для создания необходимой его толщины. Если же вы хотите все сделать идеально, то можно предварительно установить маяки, по аналогии как это делается при устройстве традиционной стяжки.

В заключении можно отметить, что если требуется получить повышенную прочность пола, например в гараже, то можно уложить армирующую сетку, после чего залить ее самовыравнивающейся смесью.

Как сделать маяки для наливных полов? Обзор и Виды

Маяки для наливных полов как использовать? Перед нанесением декоративного отделочного слоя на полы после строительства или капитального ремонта помещения, необходимо произвести мероприятия по выравниванию поверхности чернового слоя с помощью стяжки.

Выполняется она при помощи цементной смеси с песком по маякам.  Имеются трудности работы с данным материалом в отсутствии эластичности, долго просыхает, слои с небольшой толщиной не имеют прочности, в процессе эксплуатации образуется цементная пыль под покрытием из ламината или линолеума.

Общие сведения

Смеси самостоятельно выравнивающихся наливных полов исключают все эти недочёты. Минимальный слой может устраиваться толщиной в 2мм, а максимальный до 40 мм. При соблюдении правил, прочность покрытия будет полностью соответствовать заявленным параметрам. Устраиваются некоторые виды наливных полов по маякам.

Виды наливных полов

  • Стяжка из цементной смеси с акриловыми добавками. Подходит под устройство декоративного покрытия из ламината, линолеума, керамической плитки, ПВХ плитки и может использоваться как самостоятельное покрытие. Обладает высокой прочностью и не деформируется при резких температурных перепадах. Состав не пропускает влагу. Толщина слоя допускается до 40мм. использование маяков целесообразно.
  • Полиуретановый состав наливного пола является самостоятельным покрытием. Обладает хорошей прочностью, эластичный слой. Для декоративной обработки дополнительно покрывается специальной эмалью. Толщина от 2 мм до 15 мм. Маяки применяются по необходимости.
  • Самовыравнивающиеся смеси на основе эпоксидных смол не требуют дополнительной обработки. Являются полностью самостоятельным покрытием. Прочность высокая, выдерживают воздействие воды и химических агрессивных сред. Данный материал используется для устройства декоративного покрытия. Толщина допускается до 10 мм. Маяки не применяются.
  • Наливные полы из метилакрилата. Дорогостоящий вариант материала. Покрываются поверхности из нового бетона и из старого материала, при этом создаётся укрепляющий слой. Толщина пола не превышает 5 мм. Верх покрывается специальным износоустойчивым лаком. Маяки не применяются.

Потребность в маяках

Наименование материала обосновывает своё предназначение, смесь сама выравнивается на проблемной поверхности без особого вмешательства. Так она и работает, но существует ряд факторов оказывающих влияние на течение процесса заливки:

  • Большая площадь по устройству стяжки. Приходится делать несколько замесов состава, на что требуется определённое время.
  • Большие перепады уровня чернового пола и требуется толщина стяжки больше 10 мм.
  • Высокая температура в обрабатываемом помещении, которая приводит к сокращению срока схватывания раствора. Могут при этом образовываться неровности от наплывов материала.

Для устранения действия этих факторов необходимо воспользоваться вариантом поэтапной заливки поверхности раствором самовыравнивающегося наливного пола.  Для качественного выполнения работ применяются маяки. Они служат вспомогательным фактором устройства ровной финишной поверхности и позволяют разбить большую площадь на ровные участки под производство покрытия.

Основные типы маяков

Реечные маяки
  • Металлические профили, имеют вид гребня с опорными лапками. Длина планки равна 3000 мм. Высота гребня 8 мм и 10 мм. Изготавливается из оцинкованной металлической полосы с перфорацией. Монтируется на поверхности по шляпкам саморезов. Они вкручиваются в черновое основание и регулируют горизонтальный уровень планки. Контролируется величина уклона по линии, нанесённой на стены по отметкам лазерного уровня. Для более надёжного укрепления детали, края её укрепляются раствором. Расстояние между маяками устанавливают по размеру шпателя или правила, ноне белее 1500 мм.

После затвердения крепежа, по границе маяков заливается смесь, выравнивающая полы. Поверхность выравнивается шпателем. Излишки убираются в очередное пространство.

Заливка начинается от дальних углов и оканчивается у выхода. Это необходимо для беспрепятственного покидания рабочего места без повреждения слоя.

Производить замес смеси и заливку необходимо в постоянном режиме. Нельзя давать засохнуть краям.

Применяются данные маяки для слоя толщиной от 8 мм до 40 мм.

  • Маяки из деревянных реек. Устанавливаются на клинья, которые контролируют необходимый уровень поверхности. После выставления по сторонам выкладываются горки раствора из материала для наливного пола, но более густого замеса для быстрого схватывания. Минусом материала является изменение размера при длительном действии влаги. Применяется при необходимости устройства слоя от 20мм до 40 мм.
  • Для наливных полов с толщиной слоя до 20 мм. применяется способ линейных маяков из марочного раствора. Основой являются саморезы. Они вкручиваются в пластиковые дюбели. Их предварительно монтируют в черновое основание. Уровень горизонта регулируется закручиванием или откручиванием саморезов под контролем уровня длиной 2 м. к шляпкам фиксируется шнур или леска. По натягу выкладывается раствор, образуя пограничный гребень с необходимыми данными. Уровень гребня выравнивается правилом длиной не менее 2000 мм.

Смесь заливается после схватывания марочного раствора в средних значениях, но не полностью затвердевшим составом.

  • Для такой толщины можно использовать стальную трубу круглую или профильную соответствующего размера. Она подходит для больших поверхностей по площади. Длина трубы достигает 11 метров. Отличается высокой прочностью.
  • Слой толщиной до 15 мм можно выровнять системой вкрученных саморезов в дюбель на расстоянии в 500 мм. и натянутой на них леской.
Реперные маяки

Представляют собой конструкцию в основе, которой три стальных штыря жёстко фиксируются в виде треноги на равном расстоянии между собой. По центру устанавливается подвижная стальная жила. С её помощью контролируется уровень заливки выравнивающейся смеси. Регулируется высота подъёма жилы с помощью нити. Она натягивается от противоположных линий на стенах, отмеченных при помощи лазерного уровня. Реперы расставляются по всей поверхности обрабатываемых полов. К каждому из них подводится нить по очереди, и регулируется опуск центральной жилы.

Данное приспособление считается самым точным методом. Его можно применять для любых видов наливных полов с различной толщиной слоя. После окончания процесса устройства самовыравнивающегося наливного пола, реперы убираются.

Заключение

При помощи маяков не сложно устроить наливные полы с идеально ровной поверхностью самостоятельно своими руками без привлечения специалистов. Необходимо только точно следовать инструкции по приготовлению смеси наливных полов и использовать точные измерительные приборы.

 

Наливной пол своими руками: пошаговая инструкция (4 видео)

Некоторые напольные покрытия, такие как ламинат, линолеум,  плитка, требуют идеально ровного основания. С помощью обычной цементной стяжки  получить такое покрытие невероятно сложно, особенно если вы не профессионал. Наилучшее решение в этом случае – заливка наливного пола своими руками, создающего безупречное основание под финишное покрытие. По сравнению с обустройством стяжки монтаж наливного пола может оказаться совсем несложным делом. Тем, кто не знает, как залить наливной пол своими руками, видео-уроки позволят подробно разобраться с тонкостями процесса.

Выбор смеси для наливного пола

Первое, что нужно сделать перед тем как начать обустраивать  финишный наливной пол своими руками, – подобрать подходящий материал. Смеси для наливного пола представлены в огромном количестве разновидностей и вариантов, отличающихся характеристиками, качеством, ценой. Как  понять, какой состав выбрать?

Критерии, по которым следует выбирать смесь для устройства наливного пола:

  • Состав. Самовыравнивающиеся смеси могут иметь в основе цементный либо гипсовый вяжущий компонент, помимо которых в составе присутствуют песок, минеральные наполнители, специальные модифицирующие добавки. Наливной пол из цемента является самым недорогим и универсальным вариантом, отличающимся высокой износостойкостью, прочностью, влагостойкостью. Гипсовые полы быстро сохнут, позволяют создавать более толстый слой, однако боятся влаги, поэтому подходят только для сухих помещений.

  • Толщина слоя. Варьируется от 1 до 100 мм для разных составов. Для цементных – до 10 мм, для гипсовых и комплексных – больше.
  • Скорость схватывания и застывания. Все заливные полы сохнут быстро, но по гипсовым можно ходить раньше, чем по цементным, примерно через 3-4 часа после окончания работ.
  • Расход смеси. Варьируется в пределах 13–18 кг на кв. м. при толщине слоя 10 мм. Для цементного пола он будет больше, чем для гипсового.

Если вы размышляете над тем, как сделать заливной пол своими руками, в первую очередь вас должны интересовать состав и примерная толщина налива. При выборе вы должны быть хорошо осведомлены на предмет неровностей, перепадов и уклона в помещении, в котором вы будете делать наливной пол под финишное покрытие своими руками, именно от их размеров вам и нужно отталкиваться.

Многие смеси для заливного пола успешно  заменяют собой стяжку, а также используются при заливке труб системы «теплый пол».

Расчет расхода материалов

Перед тем как делать наливной пол своими руками, следует правильно рассчитать расход сухой смеси, оставив небольшой запас. Норма составляет от 1,3 до 1,8 кг на 1 кв. м площади в расчете на 1 мм толщины слоя. Получается, что если вам нужно залить слой 8 мм, расчет будет следующим:

1,8 × 8 = 14,4 кг/кв. м.

Подготовка основы

Перед тем как сделать наливные полы, необходимо поэтапно подготовить поверхность. Тот, кому еще малознакома заливка наливного пола, может посмотреть видео-уроки. Общие правила везде одинаковы.

  • Подготовка пола начинается с удаления с него всего лишнего, в том числе плинтусов.
  • Производится тщательная очистка поверхности от любой грязи, пыли, масляных пятен.
  • Старое отслаивающееся покрытие удаляется.
  • Перед заливкой пола строительным раствором заделываются выбоины и трещины. Сделать это нужно заранее, не позднее чем за 24 часа до начала работ.

Заливать наливной пол в квартире можно при температуре от +5 до + 30 С°.

[smartcontrol_youtube_shortcode key=»подготовка пола под наливной пол» cnt=»2″ col=»2″ shls=»true»]
  • Основание нужно в обязательном порядке обрабатывать грунтовкой глубокого проникновения. Обработка пористых материалов производится несколько раз. Большие поры закрываются высоковязкой грунтовкой. Не допускается осаждение пыли на свежую обработанную поверхность. К заливке приступают не позднее чем через сутки.
  • По периметру стен со всех сторон должна быть уложена специальная демпфирующая лента для заливных полов, иначе слой будет трескаться от температурных деформаций. Можно использовать полистирольные полосы толщиной до 10 мм. Ширина такой полосы или ленты должна соответствовать толщине заливаемого слоя.
  • Выравнивая поверхность, ее проверяют с помощью уровня и правила. Находятся самая высокая точка и самая низкая, после чего выставляются маячки.

Маяк для наливного пола представляет собой ввернутый в основание дюбель, который потом легко удаляется. Установка маяков по высоте позволяет правильно определить толщину заливки.

Пред тем как сделать наливной пол своими руками, надо подобрать необходимое оборудование, а затем рассчитать расход сухой смеси. Чтобы качественно выровнять  основание под ламинат или плитку с помощью наливного пола, необходимо следовать пошаговой инструкции. Это поможет ничего не упустить.

Необходимые инструменты

Устройство наливного пола производится с использованием специальных  инструментов, среди которых:

  1. Емкости для приготовления раствора.
  2. Дрель с насадкой для замешивания раствора или строительный миксер.
  3. Шпатель большой ширины.
  4. Ракля для наливного пола.
  5. Игольчатый валик.
  6. Обувь для прохождения по свежему покрытию (краскоступы).
  7. Уровень и правило.

Приготовление раствора

Когда наливные полы делаются в квартире своими руками, в первую очередь готовят раствор.

Важно! Многие задаются вопросом: «почему трескается наливной пол?». Причина проста: все дело в избыточном количестве воды. Поэтому не лейте воду «на глаз», следуйте инструкции производителя.

  1. В заданном соотношении в емкость следует налить воду и добавить сухую смесь.
  2. Перемешать миксером раствор, пока не получится однородная масса.
  3. Выдержать 5 минут, необходимых для созревания выравнивающего раствора.
  4. Технология заливки наливного пола предусматривает проверку на растекаемость. Раствор заливают в крышку от баллончика для бритья с отрезанным дном, поставленную на горизонтальной плоскости. Крышка приподнимется, и раствор должен образовать пятно диаметром 16–18 см. Если размеры не соответствуют норме, состав раствора корректируется.

Важно! Свежеприготовленную смесь необходимо использовать в течение 60 мин. Порции наносятся частями с интервалом не менее 10 мин. Если посмотреть, как делается наливной пол (видео), то вы заметите, что количество работников должно быть не меньше двух.

Заливка пола

Как правильно сделать наливной пол? Первый раз наливной пол самостоятельно можно залить в небольшом подсобном помещении, чтобы выработать нужные навыки. Процесс заливки наливного пола не отличается сложностью и делается следующим образом.

  • Работа начинается от самой дальней от входной двери стены. Не должно быть длительных перерывов между каждой операцией, иначе поверхность получится неровной. Раствор наносят на отдельный участок параллельно стене, а затем выравнивают. Ракелем регулируется толщина слоя. Затем переходят к следующему участку.

В процессе работы понадобится специальная обувь для заливки наливного пола. Работник, обутый в ботинки со специальными шипами, не повредит выровненный пол, перемещаясь по нему.

  • Для удаления воздушных пузырьков раствор прокатывают игольчатым валиком.
  • Аналогично выливаются и выравниваются следующие слои, пока заливаемый пол не будет сделан целиком. Работу лучше выполнять как минимум вдвоем: пока один заливает и выравнивает пол, другой готовит следующую емкость с раствором.

Внимание! После заливки важно обеспечить защиту поверхности от сквозняков и попадания прямых солнечных лучей.

Чтобы лучше понять, как самому сделать наливной пол своими руками, рекомендуется изучить фото и видео с подробными описаниями.

Обратите внимание! Когда делаются наливные полы, технология приготовления растворов и заливки из разных материалов может несколько отличаться. Перед тем как заливать наливной пол, нужно обязательно изучить инструкцию по применению.

Заключение

Теперь вы знаете, как нужно правильно заливать наливной пол. Процедура включает последовательные операции: подготовку, приготовление раствора и его нанесение. Качественно сделанное покрытие станет превосходной основой для финишного пола – плитки, ламината, линолеума или паркетной доски. Сроки укладки этих материалов будут следующими:

  • плитку можно класть через 3 суток;
  • линолеум – через 7 дней;
  • ламинат и паркетную доску – через 28 дней.

как правильно делать самостоятельно, фото и видео

Содержание:

Наливные полы призваны значительно сократить трудозатраты и время в процессе выравнивания и отделки полов. Разработано множество составов, дающих возможность в кратчайшие сроки создать прочное, максимально ровное и монолитное бесшовное основание. К ряду эксплуатационных особенностей можно добавить технологию заливки, согласно которой обустроить наливной пол самостоятельно сможет даже домашний умелец, не обладающий особыми строительными навыками.


Нюансы заливки наливных полов

К наливным полам, которые еще именуют самовыравнивающимися смесями, очень часто относят такие растворы:

  • Новые пластичные ровнители, которыми делают черновую стяжку. Толщина такого слоя, как правило, составляет от 1 см. Очень редко, вследствие его большой стоимости, слой может увеличиваться до 30 см.
  • Финишные смеси, используемые для выравнивания тонким слоем, обычно, не превышающим 2,5 см.

Эти смеси, хоть и предназначены для создания стяжек, однако, они не обладают самовыравнивающимися свойствами.

Наливные полы не просто так именуются самовосстанавливающимися. Их еще называют жидким линолеумом. Наливные полы можно применять для выравнивания оснований с большими дефектами, тем не менее, не каждый может себе позволить такие смеси из-за их огромной стоимости. Жидкий состав, в который входят пластификаторы, придает смеси свойства, благодаря которым она формирует ровное основание под действием силы притяжения. Это значит, что не нужно оборудовать будущий пол маяками и отбивать уровень.


Некоторые преимущества наливных полов:

  • легкость нанесения, выполнение работ в максимально короткие сроки;
  • гигиеничность, простой уход, отсутствие швов, являющихся причиной размножения колоний бактерий;
  • долговечность, практически полное отсутствие износа, прочность на сжатие достигает 30 мПа;
  • множество декоративных решений.

Функции наливных смесей

Самовыравнивающиеся смеси предназначены в первую очередь для заливки основы в виде чернового пола. Однако использовать их в таком качестве совсем не обязательно. В этой роли вполне могут выступать полы из дерева, цементная стяжка, а также настил из фанеры.

По степени теплопроводности старые материалы для выравнивания практически не отличаются от современных. Поэтому для повышения теплоизоляционных свойств под такие стяжки можно укладывать одинаковый тип утеплителя (прочитайте также: «Наливной пол или стяжка что лучше и в чём отличия»). Такие смеси сами могут выполнять функции утеплителя, если на упаковке указана соответствующая маркировка.


Стоит отметить, что систему водяного обогрева, закладываемую под стяжку, заливают выравнивающими составами, как минимум, в два слоя. При этом трубы должны быть заблаговременно наполнены жидкостью обычной комнатной температуры.

Особенности применения финишных смесей

Наливные смеси можно наносить практически на любое основание. Однако при покупке, перед тем как самому сделать наливной пол, следует правильно подобрать ту или иную смесь для полной совместимости с имеющейся основой. Приоритетом все же является основа из бетона. Так как самовыравнивающиеся смеси больше всего используют для заливки слоев до 5 мм, то значительные изъяны основания лучше устранить.

Изначально на рынке можно было встретить лишь серые оттенки таких составов. Сейчас же на выбор домашних мастеров, определяющихся с тем, как делать наливной пол, имеются самые разные раскраски. Кроме того, профессионалы могут создавать 3D рисунки, которые сверху покрываются эпоксидным прозрачным слоем. Такие 3д полы очень привлекательно выглядят.


Касаемо 3D пола стоит отметить, что рекомендуется заблаговременно определиться с количеством полимерного состава для финишного покрытия. Запомните, что его толщина определяет оптическую глубину изображения, но если вы не профессионал, то вам вряд ли удастся нанести слишком толстый слой. Допустимым вариантом для заливки без помощи специалиста является толщина прозрачного слоя в 3 мм. Такая толщина потребует использования 4 кг смеси на 1 м2 площади.

О чем говорит информация о составе

Независимо от того, будут использоваться наливные полы в качестве чернового или чистового покрытия, все они имеют одинаковый состав:

  • вяжущие компоненты в виде цемента, гипса и иных полимерных составляющих;
  • заполнители – как правило, это песок или крошка известняка с размерами фракций в 1,2 мм;
  • модификаторы, добавляемые в смесь для придания ей достаточной текучести, пластичности и адгезии.

Роль связующих элементов в наливных смесях выполняют полимеры, которые определяют некоторые характеристики. Чем выше эти показатели, тем дороже выходит готовая смесь.

В состав сухих смесей также добавляют красители для придания будущему полу какого-либо оттенка. Чтобы в процессе твердения наливных смесей не образовывались трещины, в них добавляют микроволокна. В результате состав затвердевает более равномерно и становится прочнее.


Определяющим элементом, влияющим на выбор той или иной смеси, является ее основа. Мастера, которые еще определяются с тем, как правильно сделать наливной пол, должны разобраться в этом вопросе подробнее.

Можно выделить такие основы для наливных смесей:

  • на основе цемента – идеально подходят для заливки в кухнях, ванных комнатах и других комнатах, где довольно часто требуется проводить влажную уборку, или в помещениях с повышенной влажностью;
  • гипсовая основа – такие смеси подходят для выравнивания полов в сухих помещениях.

Для обустройства системы теплых полов понадобится самовыравнивающаяся смесь с повышенными характеристиками эластичности. Если нужно выполнить работы в сжатые сроки, то можно обратить внимание на быстросохнущие разновидности продукции. Также существуют смеси с особой прочностью, которые можно использовать в местах, где предварительно не были проведены работы по укреплению основы.

Методы создания заливных полов

То, какой материал будет выбран для заливки полов, как правило, зависит от выбранной толщины заливки, от состояния основания и от его материала.

Можно выделить такие три типа заливки:

  • Тонким чистовым слоем, не превышающим 0,5 см. Для улучшения сцепляемости черновой пол покрывается слоем грунтовки, после этого самовыравнивающаяся смесь накрепко соединится с основанием. В качестве дополнительных мер по улучшению сцепляемости с бетонным полом перед грунтовкой применяют шлифование крупным абразивом. Читайте также: «Наливной пол на наливной пол — можно ли так делать слоями и почему».
  • Установка наливного пола поверх слоя промасленной бумаги, которая укладывается внахлест. Как правило, стяжка в данном случае имеет толщину 1-2 см. Дополнительно поверхность пропитывают влагоотталкивающей смесью. В результате заливной пол не контактирует с черновым основанием. Благодаря этому колебания дощатого пола не приведут к разрушению готовой стяжки, а в случае цементной стяжки, она не будет впитывать всю влагу из наливных полов, тем самым провоцируя возникновение в структуре заливной стяжки раковин и иных дефектов. По такому принципу создаются и 3D полы, с той лишь разницей, что в роли промежуточного слоя выступает баннер с рисунком.
  • Выполнение плавающих наливных полов. Такой тип стяжки может потребоваться в случае последующего монтажа ламината, линолеума, паркета, то есть таких напольных покрытий, которые могут менять свою форму вследствие изменения микроклимата в помещении. В данном случае такой тип наливных полов актуален еще и по причине возможности заливки слоя в 2,5 см и более. В качестве промежуточного слоя используется полиэтилен, либо рулонная влагоизоляция или пергамент, который стелют полосами с перекрытием в 8-10 см. Следует предусмотреть нахлест на стены в 10-15 см. По всему периметру помещения у стен укладывается компенсационная демпферная лента.


Выше перечислены лишь основные методы устройства наливных полов, которые в той или иной ситуации нужно дорабатывать. На самом же деле таких методов существует значительно больше. Читайте также: «Из чего сделать пол для автосервиса».

Как правильно заливать наливные полы

В помещении, где будет заливаться стяжка из самовыравнивающейся смеси, на момент заливки не должно быть сквозняков, то есть, все должно быть закрыто. Раствор должен сам терять влагу в процессе затвердевания. При этом температура в помещении должна превышать 5 оС при относительной влажности воздуха 60 %.

Допустим, что черновое основание в виде цементной стяжки, кафеля или деревянного пола у нас уже есть.

Далее следует подготовить имеющееся основание:

  • Если это бетонное основание, то на нем следует найти все трещины, увеличиваем их до сантиметровой ширины и заделываем цементным раствором или смесью, которой предполагается заливка финишного слоя. Все значительные выступы, а также ненадежные части стяжки следует удалить. Получившиеся углубления также заполняются раствором. В итоге должно получиться ровное основание.
  • Если ровнять предстоит напольную плитку, то следует проверить прочность ее сцепления с основанием. Те плитки, что плохо держатся, стоит удалить, а получившиеся пустоты вместе со швами заливаются раствором.
  • В деревянном полу понадобится заменить все сомнительные доски, подтянуть крепежи, а все щели заполнить монтажной пеной, либо заполнить опилками вместе со столярным клеем.


Если где-то на полу были обнаружены жировые пятна, масляная краска или остатки от моющих средств, их можно удалить при помощи растворителей. После этого оставшиеся загрязнения и пыль нужно убрать влажной тряпкой, а после – пропылесосить.

Исходя из того, какой тип заливки был выбран, черновое покрытие грунтуется или укладывается слой гидроизоляции. Если в планах создать плавающий пол, то по периметру крепится демпферная лента.

Пошаговая инструкция по заливке наливного пола

Приготовление раствора должно происходить строго по инструкции изготовителя. Отклонения от таких рекомендаций, как правило, приводят к ухудшению технологических свойств и эксплуатационных качеств (прочитайте также: «Заливаем наливной пол на бетонную стяжку – инструкция»).

Стоит отметить, что время затвердевания по большому счету происходит в течение 35-40 минут после приготовления. У каждой смеси такие показатели могут несколько разниться, точные же данные указаны производителем на упаковке.

По причине того, что наливная стяжка очень быстро застывает, не стоит пытаться осуществить этап заливки без помощника. Лучше, если вам будут помогать два человека. Один работник приготавливает раствор, второй производит заливку, а третий распределяет самовыравнивающуюся смесь при помощи шпателя или утюжка.


Осталось выполнить такие шаги в строгой последовательности:

  • Дверной проем следует перекрыть ограничительной рейкой, куском гипсокартона или иным профилем. Такое же действие потребуется выполнить, если за один прием нужно залить очень большую площадь, или в планах оборудовать помещение комбинированными полами (прочитайте также: «Как залить наливной пол своими руками – правила заливки»).
  • Готовую самовыравнивающуюся смесь заливаем полосами, ширина которых не должна превышать 0,5 м. Первая полоса заливается вдоль противоположной от входа стены.
  • Не делая перерывов, заливаем следующую полосу, при этом проводим распределение смеси шпателем или утюжком. Такие операции нужно повторять, пока не будет залита вся требуемая площадь помещения.
  • Далее накрываем стяжку пленкой из полиэтилена и оставляем в таком состоянии на срок, рекомендуемый производителем смеси, как достаточный для полного застывания самовыравнивающейся смеси.

Если требуется, чтобы будущее основание приобрело антискользящие свойства, поверх залитой смеси рассыпают промытый песок, или не стараются максимально избавиться от воздуха с поверхности, используя аэрационный валик. Образованные от лопнувших пузырьков впадины придадут стяжке шероховатость, что будет препятствовать скольжению.

Разобраться в том, как правильно делать наливные полы, не так уж и сложно. Главное, хоть немного разбираться в строительном деле, запастись терпением, учесть все возможные нюансы и придерживаться технологии и инструкций по созданию стяжки. И при всем этом не стоит отказываться от помощи нескольких дополнительных рук.

Как залить наливной пол своими руками: инструкция и видео

Наливной пол пользуется популярностью из-за уникального внешнего вида, прочности, износостойкости. Перед тем как залить пол в бане с уклоном для слива, необходимо иметь представление о последовательности выполнения всех действий. Для создания качественного наливного пола следует изучить инструкцию, предложенную ниже. Правильный подход обеспечит создание прекрасного и крепкого напольного покрытия за относительно небольшой промежуток времени.

Преимуществом наливных полов любого типа является отсутствие каких-либо швов. Это позволяет избежать лишних загрязнений. При выборе разновидности наливного пола следует ориентироваться на тип помещения, в котором будет заливаться пол.

Виды наливных полов

Перед тем как залить наливной пол своими руками, необходимо определиться с его видом. Существует 4 разновидности такого покрытия:

1. Полиуретановое.

2. Эпоксидное.

3. Эпоксидно-уретановое.

4. Метилметакрилатное.

Полиуретановое эластичное покрытие обладает высокой прочностью к механическим повреждениям, отличается долговечностью и устойчивостью к воздействию химических составов. Этот тип полов особенно популярен в условиях производства и в складском хозяйстве, поскольку способен выдерживать перепады температур и т.п. Покрытие несложно мыть не только вручную, но и автоматическим способом.

Прочное эпоксидное покрытие имеет повышенную устойчивость к влажности. Оно применяется в помещениях закрытого типа, где нередко случаются затопления. Если запланирована заливка наливного пола своими руками, то в этом поможет видео, а также соответствующая инструкция.

Эпоксидно-уретановый наливной пол обладает положительными свойствами, которыми отличаются полиуретановое и эпоксидное покрытия. Пол имеет высокую ударостойкость, износостойкость, эластичность.

Метилметакрилатное наливное покрытие обладает одним преимуществом. На такое покрытие можно наступать через 2 часа после его обустройства. Обычно смесь производится в открытом помещении, поскольку состав имеет резкий запах. Пол этого типа имеет шероховатую поверхность, но может быть и гладким, но нескользящим.

Наливные полы своими руками: сильные и слабые стороны

Как и любое покрытие наливной пол обладает своими недостатками и достоинствами. Его основное достоинство — это способность выравнивать любые поверхности. Созданное покрытие, обладающее привлекательным видом, имеет долгий срок эксплуатации, его отличает устойчивость к механическим воздействиям.

Недостатком наливного пола является трудность демонтажа этого покрытия. Перед самим началом заливки требуется тщательно подготовить основание. Существуют разновидности наливного пола, желтеющие под воздействием прямых солнечных лучей. Ремонт такого покрытия является достаточно сложным и обходится очень дорого. Поэтому перед установкой такого дорогого напольного покрытия необходимо оценить свой бюджет.

Вариант, который отлично подойдет для жилой комнаты, может оказаться не совсем подходящим для производственного помещения. Чтобы пол оставался чистым, следует время от времени его протирать, делая влажную уборку.

Подготовка к выполнению заливки пола

Для обустройства наливного пола своими руками каких-либо специальных инструментов подготавливать не требуется, необходимо запастись приспособлениями:

  • емкостью для замешивания раствора;
  • лентой для разметки;
  • дрелью с насадкой либо строительным миксером;
  • набором шпателей;
  • игольчатым валиком;
  • строительным уровнем;
  • защитными средствами: спецодеждой и подходящей обувью.

Если для заливки применяется самовыравнивающееся покрытие, его можно разлить по всей поверхности и не применять валик. Использование средств индивидуальной защиты является обязательным моментом, поскольку в состав наливного пола входят опасные химические элементы.

Перед заливкой раствора нужно убедиться в том, что вся поверхность полностью ровная, для чего используется строительный уровень. Допустимое отклонение должно составлять 4 мм. Если заливка раствора производится на бетонное основание, осуществлять это требуется в определенной последовательности:

  1. Проверить уровень влажности поверхности, который не должен превышать 4%.
  2. Определить измерительными приборами показатели сжатия и отрывной прочности бетона, которые должны составлять 20 МПа и 1,5 МПа.
  3. Удалить со старого основания масляные пятна, следы клея и краски.
  4. Проверить уровнем горизонтальность бетонного основания.
  5. Заделать обычным раствором все трещины.
  6. Снять старые плинтуса, если таковые имеются.
  7. Удалить пыль строительным пылесосом.
  8. Обезжирить поверхность органическим растворителем.
  9. Нанести слой грунтовки для повышения уровня адгезии пола с наливным раствором.

При нанесении грунтовки не следует допускать оседания пыли на плоскость основания. Если поверхность отличается особой шероховатостью, то лучше воспользоваться грунтовкой с повышенными характеристиками вязкости.

Температурный уровень в помещении при выполнении грунтовки основания должен оставаться постоянным. Иначе сцепление наливного пола с основанием будет слабым, а на поверхности покрытия могут появиться пузыри.

Подготовка смеси для заливки и ее тестирование

При изготовлении раствора необходимо соблюдать правильную консистенцию, которая может быть достигнута после тщательного изучения инструкции производителя. Все необходимые пропорции обычно указываются на упаковке продукта. В емкость, подготовленную заранее, потребуется налить воду в нужном количестве. После этого туда можно засыпать сухую смесь. Состав для заливки следует размешивать 10 минут с помощью строительного миксера либо дрели с насадкой.

Для того чтобы убедиться в неплохой растекаемости раствора, можно воспользоваться обычным тестом. С этой целью потребуется взять кольцо из пластика, высота и диаметр которого должны составить около 5 см. В качестве него можно использовать, к примеру, крышку от баллона с пеной для бритья. Ее дно вырезается, потом она устанавливается на поверхность. Далее в нее следует залить подготовленный для проведения теста раствор. В итоге крышка должна приподняться, а смесь разлиться по ровной поверхности.

Хорошей является та смесь, которая обеспечивает растекание состава, составляющее в диаметре не менее 18 см. Если оно меньше указанного значения, то в наливной состав потребуется добавить немного воды, если больше — сухую смесь. При подготовке раствора не следует слишком стараться с водой, поскольку покрытие не будет обладать достаточной прочностью, в нем могут появиться повреждения от механических нагрузок.

Для осуществления качественной работы требуется выяснить, как залить наливной пол своими руками видео поможет сделать это без излишних проблем.

https://youtu.be/Y3weGtbmhtc

Одним из принципиальных моментов, который следует учитывать на первом шаге, является уровень температуры в помещении.

Температура должна быть в интервале 15-25°C, а влажность воздуха не должна превышать 80%. Соблюдение данных условий позволит залить пол в доме с совершенно гладкой поверхностью, а чрезмерная влажность, например, приведет к возникновению конденсата на поверхности.

Инструкция по заливке пола в бане

Для работы потребуются следующие виды инструментов и материалов:

  • правило и кельма;
  • щебень и гравий;
  • маяки для формирования уклона;
  • нить, рулетка, линейка, уровень;
  • ведра под раствор;
  • готовая смесь;
  • рубероид;
  • арматурные стержни;
  • вязальная проволока;
  • инструмент для трамбовки «подушки»;
  • бетономешалка;
  • перфоратор или строительный миксер.

Технология создания бетонной стяжки с последующей облицовкой плиткой или другим подходящим материалом предполагает укладку стяжки на грунт при создании уклона основания. Если площадь поверхности малая, то скат обеспечивается за счет толщины подстилающего слоя.

Зная, как заливать пол в бане со сливом своими руками, выполнять все работы необходимо в следующей последовательности:

  1. Очистить и утрамбовать всю поверхность.
  2. Закрыть крышкой отверстие сливной трубы.
  3. Установить ограждение вокруг сливного патрубка.
  4. Закрепить участок песком и утрамбовать до получения слоя толщиной 10-12 см.
  5. Закрыть песок щебнем или гравием и снова утрамбовать.
  6. Демонтировать короб, ограждающий патрубок канализационного слива.
  7. Заполнить пространство около патрубка раствором цемента с примесью пенопластовой крошки.
  8. Постелить рубероид в качестве гидроизоляции на слой щебня внахлест 10-15 см.
  9. Завести слой рубероида и прикрепить к стене по всему периметру помещения на высоту 15-20 см.
  10. Сделать отверстия в рубероиде для прохождения сливного патрубка.
  11. Выложить арматурную сетку поверх рубероида с шагом ячейки 50-80 см.
  12. Укрепить ее вязальной проволокой.
  13. Разместить поверх сетки маяки.
  14. Подготовить раствор для заливки.
  15. Выровнять смесь кельмой и правилом.
  16. Подождать до полного застывания раствора.

На пол в бане с уклоном хорошо укладывается эластичный плиточный материал — мозаика. Он располагается на мягкой подложке. После заливки стяжки можно смонтировать в бане систему теплый пол под плитку своими руками.

Как залить пол 3д своими руками

Изучить технологию выполнения заливки пола 3д поможет видео, которое позволит придать уверенности и получить все необходимые знания по созданию таких покрытий своими руками.

Перед тем как сделать 3д полы, необходимо тщательно подготовить поверхность основания. После этого можно приступать к созданию базы, то есть к непосредственной заливке наливного пола, предполагающей выполнение таких процедур, как:

  1. Наклейка на поверхность основания фото с изображением.
  2. Покрытие изображения слоем специального прозрачного вещества.
  3. Нанесение износостойкого и противоударного компонента.

После выполнения перечисленных этапов можно создать покрытие из наливного пола с эффектом изображения 3д, глубина которого определяется высотой слоя, нанесенного последним.

Дизайн 3д дает неограниченные возможности развивать творческое воображение, экспериментируя с различными предметами, которые можно уложить вместо фото с изображением. Это могут быть высушенные листья или цветы, цветной песок, кристаллы и др.

Необходимо учесть, что наливное покрытие создает холодную поверхность пола. Устройство системы теплый пол в частном доме с этим видом напольного покрытия не рекомендовано, так как при нагревании с наливной поверхности будет выделяться фреон. Это вещество является опасным, особенно для детей.

Тенденции в обзорах

Товар пришел в сумке / футляре для хранения. Батарейки и пластиковый L-образный держатель прилагаются. Бокс весь в целости и сохранности. Прочитав руководство, я решил протестировать его. Первое, что привлекло мое внимание, это то, что я не мог заставить светодиодный индикатор погаснуть … Читать дальше Товар был в сумке / футляре для хранения. Батарейки и пластиковый L-образный держатель прилагаются. Бокс весь в целости и сохранности.
Прочитав мануал, решил протестировать.
Первое, что привлекло мое внимание, это то, что я не мог заставить светодиодный индикатор загореться зеленым, когда кнопка ползунка была в разблокированном положении.Я знал, что поверхность, на которой я его тестировал, была выровнена, но все равно решил подтвердить это спиртовым уровнем. Действительно, его выровняли.
Кроме того, при включении и перемещении кнопки в заблокированное положение он не выключится автоматически.
Более того, даже в заблокированном положении можно было почувствовать, что лазеры не были полностью заблокированы / закреплены в корпусе, поскольку они издавали мягкий дребезжащий звук при осторожном встряхивании устройства.
При осмотре через передний прозрачный экран я заметил, что на верхней части кнопки ползунка есть маленький темный пластиковый кусок, и точно знал, что это было: блокировка кнопки ползунка была сломана, что сделало ползунок бесполезным.
Поскольку я живу в Уругвае, из-за стоимости доставки и подобных налогов возврат товара становится нежизнеспособным вариантом.
Поэтому решил открутить четыре винта внизу, которыми крепится пластиковый корпус и приклеил на место незакрепленную деталь.
Протестировал еще раз, и теперь механизм блокировки / разблокировки срабатывает. Теперь при перемещении кнопки в разблокированное положение загорается зеленый светодиод.
На фотографиях вы увидите разобранный блок и крошечный сломанный кусок пластика, который приводит в действие запорный механизм.Фото №3 после ремонта.

Если не считать ремонта, мне очень нравится этот аппарат.
Качество материала хорошее и удивительно точное.
Обидно, что пришлось ремонтировать новенький девайс.
Вот почему я даю ему только 1 звездочный обзор. Если бы я получил неповрежденный блок, я бы определенно дал ему 5 звезд.

*** ОБНОВЛЕНИЕ 20.11.2020 ***

К моему большому удивлению, вчера со мной связался по электронной почте менеджер по продажам Tavool.
Она сказала мне, что отзывы клиентов очень важны для них и что они сменили производителей, чтобы решить проблему качества кнопок, с которой я столкнулся.
Кроме того, мне предложили несколько долларов через подарочную карту Amazon в качестве компенсации за причиненные неудобства.
Должен сказать … это отличное обслуживание клиентов от Tavool! Очень немногим компаниям удалось повернуть мое мнение таким образом на 180 °, с отрицательного на совершенно положительное, поэтому я изменил свой общий рейтинг на 5 звезд. Такой уровень послепродажного обслуживания заслуживает самой высокой оценки.
Я определенно куплю больше продуктов Tavool в будущем.

Архив спорта и отдыха — LightHouse для слепых и слабовидящих

Каждый год премия Холмана за слепые амбиции, финансируемая LightHouse для слепых и слабовидящих в Сан-Франциско, предоставляет трем слепым людям до 25 000 долларов каждому на реализацию амбициозной идеи.22 июня 2019 года обладатель премии Holman Prize Red Szell успешно завершил свой экстремальный слепой триатлон, который включал в себя 10-мильную поездку на тандемном велосипеде по бездорожью, заплыв в открытой воде и 213-футовое восхождение на Am Buachaille, вертикальное скальное образование. у побережья Шотландии. Мы взяли интервью у Рэда вскоре после его успешного восхождения, чтобы узнать его размышления о подготовке к приключению, которое он получил на премию Холмана.

В октябре прошлого года началась серьезная тренировка по триатлону

Red. «У меня был довольно высокий уровень физической подготовки от скалолазания и плавания, — говорит 49-летний Рэд, — но мне пришлось его повышать, потому что мне предстояло провести на улице двенадцать часов.Рэд начал включать бег на беговой дорожке в свой тренировочный режим, но в январе повредил правое ахиллово сухожилие. С помощью сеансов физиотерапии два раза в неделю и некоторых модификаций своих тренировочных методик Рэд смог продолжить подготовку к восхождению на Ам-Буашай. Несмотря на тяжелые испытания, травма Рэда в конечном итоге принесла некоторые выгоды. «Это действительно помогло мне в лазании, потому что мы работали над стабильностью и растяжкой лодыжки», — объяснил он.

Помимо физической подготовки, необходимой для успешного выполнения своей цели, связанной с призом Холмана, Рэду также приходилось заниматься логистикой, например планировать тренировочную поездку на Сардинию, находить видеооператора для съемок триатлона, доставлять тандемный байк из Лондона в Шотландию и многое другое.«Я никогда не ожидал, что буду руководить собственным проектом», — признает он. «Это очень сложная задача, но в то же время она чрезвычайно приятна и формирует характер. Я чувствую подлинное чувство достижений и личностного роста, которое возникло в результате присуждения премии Холмана ».

Рэд всегда любил скалолазание, он провел свои подростковые годы, лазая по валлийским горам в Уэльсе. Когда ему было 20 лет, ему поставили диагноз «пигментный ретинит» — прогрессирующее заболевание, которое в конечном итоге приводит к слепоте.По мере того как видение Рэда продолжало меняться, он впал в депрессию и перестал лазить. Более двадцати лет спустя Рэд, теперь отец и журналист, научился слепоте. Его страсть к скалолазанию вновь разгорелась на вечеринке по случаю дня рождения дочери в скалодроме. Он решил, что пришло время научиться лазать как слепой.

В 2013 году Рэд стал первым слепым, взошедшим на Old Man of Hoy, еще одну морскую вершину в Шотландии. Красный заявляет, что это было «личное достижение». Однако успешное восхождение на Ам-Буашайль было другим из-за размаха Премии Холмана как всемирного соревнования.Рэд отмечает, что премия Холмана демонстрирует всем, «чего слепые могут достичь при правильной поддержке и решимости».

Рыжий сидит на каменистом пляже в заливе Сандвуд, на крайнем северо-западном побережье материковой Шотландии, а за его спиной возвышается Ам Буашай.

В дальнейшем Рэд будет включать свой опыт работы с премией Холмана в презентации, которые он делает, о том, как слепой скалолаз, но, что более важно, он будет поощрять других слепых людей подавать заявки на получение премии Холмана. Рэд рассматривает премию Холмана как «путешествие к самопознанию» — от подачи заявки на приз, до ее получения и выполнения.«Послушайте, как Рэд рассказывает о своем мучительном приключении здесь. Опыт Рэда будет задокументирован в готовящемся к публикации документальном фильме о его «Экстремальном триатлоне», полном юмора Рэда и возмутительных шотландских пейзажей, под названием Shared Vision.

Есть ли у вас стремление получить премию Холмана? Прием заявок на Премию Холмана начнется в январе 2020 года. Для получения дополнительной информации о Премии Холмана посетите HolmanPrize.org.

Мэтью Барзал: Игрок видеоигр

Куда бы я ни пошел, люди подходят ко мне и спрашивают о новичке «Нью-Йорк Айлендерс» Мэтью Барзале.

Я на рынке, покупаю молоко или на заправке борюсь с друзьями за бензин. Меня спрашивают: «Мат Барзал?» и говорю им: «Нет, я не Мат Барзал». Я сообщил им, что Мэт Барзал больше не может делать покупки на том же рынке, что и все мы. «Он суперзвезда НХЛ, — объясняю я, — а у суперзвезд НХЛ есть свои рынки». И они согласно кивают, эти гипотетические люди.

Меня спрашивают, реальна ли шумиха. «Это отличный класс для новичков», — говорят они. Они напоминают мне Клейтона Келлера в Аризоне и Брока Бозера в Ванкувере.Они говорят мне, что это «большая тройка». Для Колдера это «скачки на трех лошадях», — непрестанно кричат ​​они. И я пытаюсь сказать им, что лошади — злобные, ненадежные звери, которых нельзя использовать в метафорических целях. Но они не слушают эти люди; они не настоящие.

Но если бы это было так, я бы сказал им вот что: «скачки на трех лошадях» не проводится. Мэтью Барзал станет новичком года в НХЛ. Остальные парни — прекрасные игроки — без сомнения, постоянные All-Stars на следующие десять с лишним лет.Но Мэт Барзал находится совсем на другом уровне. Ниже я объясню, почему это так.


Невозможно переоценить влияние, которое 20-летний Барзал оказал на островитян в этом сезоне. Тем не менее я сделаю все возможное. Айлз (17-10-3) заработали на шесть побед и на девять очков больше, чем за 30 игр в прошлом сезоне (11-13-6), во многом благодаря атаке, в которой на этот раз было забито на 28 голов больше .

Фактически, островитяне забивают вторые по количеству голов за игру (3.5) прямо сейчас во всей лиге. Такой результативный атакующий результат можно отчасти объяснить улучшенной производительностью лучших игроков команды. Но самым важным фактором улучшения «Айлендерс» в этом сезоне стало влияние их динамичного новичка Мата Барзала.

Барзал в одиночку изменил весь характер атакующей атаки команды, сосредоточив мощную вторую линию рядом с Эндрю Лэддом и Джорданом Эберли, с которыми у него сложилась исключительная химия (Барзал ассистировал восьми из двенадцати голов Эберле в этом сезоне, из которых семь из тех, которые являются основными голевыми передачами).

С тех пор, как тренер Дуг Уэйтс объединил это трио в победе со счетом 6: 2 в Нэшвилле 28 октября, оно, без сомнения, стало одной из самых доминирующих линий в лиге. По Корсике, они выполнили смехотворные 59% всех попыток броска и забили 81% всех голов, которые были получены, когда они находились на льду с равной силой.

Сам Барзал набрал 28 очков (8 голов + 20 передач), что является лидером среди всех новичков в очень сильном классе первокурсников. ( Ред. Примечание: его 28 очков теперь связаны с Броком Бозером после того, как новичок Кэнакс забил свой 16-й гол прошлой ночью.) Он уже установил один рекорд новичка Айлендерс, сыграв 5 передач против Колорадо. Если ему удастся набрать 60 очков в этом сезоне — а сейчас он набирает 79 очков — он наберет третье место среди новичков в истории островитян после легенд Зала славы Брайана Тротье (95 очков в 75-76) и Майк Босси (91 очко в счете 77–78).

С первой линией Таварес (3-е по голам), Ли (4-е по забитым голам) и Бейли (12-е по очкам), работающими на элитном уровне, появление Барзала и второй линии повысило как качество, так и глубину нападения. .

Отдельно смотреть, как Барзал катится с шайбой, — это само по себе незабываемое впечатление. Он абсолютно волнующий. Если бы я выставлял жителям острова оценки за «Табель успеваемости за первый квартал», это выглядело бы так:


Стоит взглянуть на то, что делает Барзал на льду, что делает его таким доминирующим. И это не преувеличение; он, даже на этом младенческом этапе своей карьеры, уже является доминирующим игроком.

Он обладает несколькими высококлассными навыками, такими как владение шайбой, передача и зрение.Но неоспоримая основа игры Барзала — его невероятная скорость и великолепное катание.

Барзал обладает элитным ускорением и скоростью движения по прямой, но что действительно отличает его — как в переносном смысле (от других быстрых игроков), так и буквально (от противостоящих защитников) — это его смертельная быстрота и ловкость. Вы можете увидеть эти атрибуты в действии в следующих видеороликах, которые я разбил, чтобы отразить то, что я считаю тремя ключевыми компонентами игры Барзала: (1) его способность переносить шайбу по льду и входить в зону; (2) его способность создавать голевые моменты в зоне нападения; и (3) его способность назначать штрафы.

1. Мэтью Барзал с шайбой

Итак, мы знаем, что для хоккейной команды гораздо выгоднее сохранять владение шайбой при (а) выходе из зоны защиты (в отличие от ее выхода) и (б) при входе в зону нападения (в отличие от ее сброса). . Что касается последнего, то перенос шайбы приводит к более чем вдвое большему количеству атак (бросков и голов), чем ее забрасывание.

Но вы не можете просто вальсировать в зону с шайбой просто , потому что вы хотите ; вся эта другая команда пытается вас остановить.Поэтому важно учитывать , как команда может продвинуться по льду с владением мячом.

Чаще всего это делается в составе отряда, выполняя игры выхода / входа тренера посредством правильного позиционирования, передачи, поддержки и общения. Работа в команде заставляет мечту работать.

Барзал предпочитает другой путь. Способ, которым ты хочешь, чтобы все было сделано, ты должен сделать это сам. И почему бы нет? Малыш — автомат для входа в зону, рассчитанный на одного человека. Вы можете вспомнить его впечатляющие результаты в этом отчете об эффективности нейтральной зоны за 13 игр сезона, и я не сомневаюсь, что мы увидим больше того же, когда получим эти обновленные данные.

Итак, вот видео, на котором Барзал несет шайбу по льду и овладевает мячом в зоне атаки, по-видимому, по своему желанию.

2. Мэтью Барзал создает голевые шансы в зоне нападения

Вопрос: что Барзал делает с шайбой после того, как перейдет в наступление?

Ответ: все, что ему чертовски нравится.

За двадцать с лишним лет наблюдения за хоккеем в НХЛ я никогда не видел, чтобы игрок держал шайбу и манипулировал защитой, как Мэт Барзал.Просто поразительно наблюдать, как он поворачивается, крутится и раскачивается вокруг зоны. При всем уважении к Блейку Комо, художнику COZO, но его заменил BOZO: Barzal Offensive Zone Orbit.

У Барзала есть множество приемов, которые он использует, чтобы освободить пространство для защитников, привлечь дополнительную помощь и создать открытые проходы. Он просто мастерски владеет этим и напоминает мне Сидни Кросби тем, как он использует свою сильную работу на грани, чтобы избежать давления. За исключением того, что он делает это, не отрезая никому пальцы и не будучи в целом раздражительным засранцем, а это просто фантастика.

Но возьмите это у кого-нибудь гораздо более квалифицированного, чем я. Вот как Таварес выразился в недавней статье о Барзале в The Athletic:

«Было интересно смотреть. Это заставляет вас желать, чтобы вы могли делать то же, что и он. Его способность использовать свои преимущества, чтобы его было так сложно защищать. Не только уметь менять направление, но и менять скорость и держаться на ногах, а затем уметь привлекать к себе защитников и находить открытого человека; он уже несколько раз вытаскивал нас из наших мест.’’

«Это заставляет вас желать, чтобы вы могли делать то же, что и он». — Джон Таварес о Мэтью Барзала

А вот Эберле из той же статьи:

«Он так много создает своей скоростью и быстротой; он как игрок в видеоигры, он так быстро переключается справа налево и на самом деле не теряет скорости».

Эта последняя часть для меня является ключевой. Множество отличных нападающих могут уйти от защитника, чтобы освободить себе пространство.Но мало кто из них может сделать без потери скорости. Именно это меня неизменно поражает в этом ребенке. И не имеет значения, подошел ли он к концу долгой смены; он играет с неустанным усилием каждую секунду на льду.

Итак, вот видео, на котором Барзал работает в зоне нападения.


3. Штрафные санкции Мэтью Барзала

Ничейные пенальти — ценный навык НХЛ, и Мат Барзал в этом сезоне сыграл 17 пенальти , что является 3-м результатом в лиге, а его штрафной дифференциал +12 (он совершил 5 пенальти) является лучшим в лиге.Этот аспект его игры оказал огромное влияние на команду; Айлз забил шесть голов ПП с нанесенных им пенальти.

Поучительно, как команды будут пытаться защищать стремительного Барзала, идущего вперед. В каком-то смысле его невозможно защитить. Большинство этих штрафов были наложены игроками, которые находились в процессе ожога от Барзала; у них не было выбора, кроме как зацепить, удержать или споткнуться, чтобы не допустить прямой возможности.

Но не все эти наказания были отменены по необходимости.Некоторые были просто игроками, которые слишком физически вели себя с Барзалом, например, его перекрестный чек сзади на доску или попадание хай-клюшки в лицо. По мере того, как сезон прогрессировал, я заметил, что на него все чаще обращаются внимание.

В недавнем выпуске «31 мысли» Эллиотта Фридмана Барзал назвал поворотным моментом для себя крупный удар, нанесенный ему Кевином Биексой (проигрыш 3: 2 в Анахайме 11 октября):

«[Кевин] Биекса убил меня. В то время я был ужасен, и после этого удара я подумал, что моя игра стала лучше.Это разбудило меня. Я доказал себе, что могу выдержать такой тяжелый удар. Я подумал: «Хорошо, давай поиграем». Я как будто учился в юниорском. Раньше я был слишком робок в обращении с шайбой.

Вот хит, о котором говорил Барзал:

Брендан Берк был прав — это был поздний хит. И хотя я рад, что Барзалу удалось уйти от него невредимым, и что он послужил его поджогом, я все еще с содроганием наблюдаю за этим. Не только из-за того, насколько потенциально опасным мог быть этот удар, но и потому, что он заставляет меня задуматься о том, что может произойти в будущем.

«Биекса убил меня». — Мэтью Барзал

Barjustments

По мере того, как сезон прогрессировал, и Барзал катался по кругу одна команда за другой, тренеры справедливо заметили это. Перед победой «Айлендерс» в Сент-Луисе 11 ноября Берк упомянул, что главный тренер «синих» Майк Йео назвал два имени, говоря о том, какие «островитяне» были в центре внимания в плане игры его команды: Таварес и Барзал. И было совершенно очевидно, что план игры Барзала состоял в том, чтобы бить его при каждой мыслимой возможности, как вы увидите в видео ниже.

Барзал должен к этому привыкнуть. Когда игрок так же динамичен с шайбой, как и он сам, защитнику, пытающемуся держаться с ним на одной скорости, лучше будет молиться доброму господину о помощи. Команды уже начали позволять ему вольность, изо всех сил пытаясь перекрестить и нанести удар Барзалу после того, как он избавится от шайбы. Это попытка запугать его, отговорить от агрессивности в попытках разыграть игры.

Я не могу их винить. Как еще сдержать игрока, которого невозможно сдержать? Это просто естественное развитие реакции команд на появляющуюся звезду.Итак, следующее видео состоит из пенальти, нарисованного Барзалом, а также некоторых физических действий, направленных против него.

Я знаю, что не все эти попадания грязные или такие важные, но вместе они начинают рисовать картину того, как мы можем ожидать, что команды будут относиться к быстрому Барзалу.

На данный момент не похоже, что таким образом будет легко вывести Барзала из игры. (Как и в 1:20 видео, после того, как Алекс Пьетранджело мешает ему, а затем мягко ударяет его головой о лед (способ быть бдительным, НХЛ ДОП), Барзал встает, раздраженный, и бросается прямо в складку Блюза, принимая пенальти и начало схватки.) Но команды все равно постараются. В конце концов, они должны попробовать или .

Так что держи голову выше, Мэт.


Ну вот и все, ребята. Если вы фанат Islanders, я надеюсь, что эти 15 минут ярких моментов Barzal были для вас как кошачий пир.

Если вы не фанат Islanders, я уверен, что вам все еще понравилось это видео, только чуть меньше. Потому что Мат Барзал не играет за вашу команду, и вы знаете, что вам от этого будет хуже.

Если вы фанат Рейнджерс, я не понимаю, зачем вы вообще здесь.Вам здесь не рады, и вам следует немедленно закрыть этот браузер. Серьезно, просто уходи. Это не для тебя.

В любом случае, не позволяйте облаку неуверенности, нависшему над островитянами — с заявкой на арену Бельмонта и надвигающимся свободным агентством JT — затмить наиболее значимое событие, связанное с этой командой за последнее время: появление Мэтью Барзала. Ребенок — суперзвезда на подъеме, оживший игрок в видеоигры. Не беспокойтесь обо всей этой чепухе. Просто расслабьтесь и оцените то, что, без сомнения, станет одним из самых особенных сезонов для новичков в истории Islanders.

Обеспечение нормальной работы нового

Что дальше? Это вопрос, который задают все. Будущее не такое, каким мы думали всего несколько месяцев назад.

В предыдущей статье мы обсудили семь общих идей, которые, по нашему мнению, будут формировать мировую экономику, когда она изо всех сил пыталась определить следующую норму. В этом мы изложили семь действий, которые неоднократно поднимались в наших обсуждениях с лидерами бизнеса по всему миру.В каждом случае мы обсуждаем, какие отношения или методы бизнеса следует прекратить, какие им следует начать, а какие — ускорить.

1. От «ночевки в офисе» к эффективной удаленной работе

Хватит думать, что старые способы вернутся

На самом деле, это не проблема. Большинство руководителей, с которыми мы разговаривали, были довольны тем, насколько хорошо прошло внезапное увеличение удаленной работы. В то же время есть некоторая ностальгия по «старым добрым временам», примерно в январе 2020 года, когда было легко натолкнуться на людей в кофейне.Те дни прошли. Однако существует также риск того, что компании будут слишком полагаться на удаленную работу. В Соединенных Штатах более 70 процентов рабочих мест невозможно выполнить вне офиса. Удаленная работа — не панацея от сегодняшних проблем на рабочем месте, таких как обучение, безработица и снижение производительности.

Начать обдумывать, как организовать работу в распределенной рабочей силе

Удаленная работа — это больше, чем просто дать людям ноутбук. Некоторые ритмы офисной жизни невозможно воссоздать.Но нормы, связанные с традиционной работой, например, что после того, как вы вышли из офиса, рабочий день в основном закончился, очень важны. Как сказал нам один генеральный директор: «Это не столько работа из дома; скорее, он действительно спит в офисе ».

Чтобы работа на дому была устойчивой, компаниям необходимо помочь своим сотрудникам установить эти границы: о типе взаимодействия, которое раньше происходило в коридоре, можно позаботиться с помощью быстрого телефонного звонка, а не видеоконференции. Это также может помочь установить «рабочие часы» для определенных групп, поделиться советами о том, как отслеживать время, и объявить, что нет никаких ожиданий, что на электронные письма будут даны ответы по истечении определенного часа.

Ускорение передовых практик в области сотрудничества, гибкости, вовлеченности и подотчетности

Сотрудничество, гибкость, инклюзивность и подотчетность — это то, о чем организации думали годами, но с некоторым прогрессом. Но массовые изменения, связанные с коронавирусом, могут и должны ускорить изменения, укрепляющие эти ценности.

Офисная жизнь четко определена. Конференц-зал уже используется или нет. Здесь сидит босс; у технарей есть нора в коридоре.А еще есть полезные неформальные акции. Сети могут формироваться спонтанно (хотя они также могут включать в себя замкнутые контуры, не допускающие людей), и существует оперативная подотчетность, когда руководители могут наблюдать за ними из другого конца комнаты. Стоит попытаться наладить подобное неформальное общение. TED Conferences, организатор конференций и веб-ведущий, создали виртуальные пространства, чтобы, хотя люди были разделены, они не были одиноки. Компания-производитель программного обеспечения Zapier создает случайные пары видео, чтобы люди, которые не могут столкнуться друг с другом в коридоре, тем не менее могли узнать друг друга.

Есть некоторые свидетельства того, что дистанционная оценка персонала на основе данных имеет более тесную связь с вкладом сотрудников, чем традиционные оценки, которые, как правило, способствуют наглядности. Переход к таким системам может способствовать созданию более разнообразных, более способных и счастливых сотрудников. Например, удаленная работа означает отсутствие поездок на работу, что может сделать работу более доступной для людей с ограниченными возможностями; Гибкость, связанная с практикой, может быть особенно полезной для родителей-одиночек и опекунов.Более того, удаленная работа означает, что компании могут привлекать гораздо более широкий круг специалистов.

Удаленная работа означает отсутствие поездок на работу, что может сделать работу более доступной для людей с ограниченными возможностями; гибкость может быть особенно полезной для родителей-одиночек и опекунов.

2. От линий и разрозненных хранилищ к сетям и совместной работе

Прекратить полагаться на традиционные организационные структуры

«Раньше у нас бывали все эти встречи», — недавно сказал нам генеральный директор.«Там будут люди из разных сфер деятельности, все защищающие свою территорию. Мы провели вместе два часа, и ничего не решалось. Теперь все это было отменено — и ничего не развалилось ». Это было откровение — и обычное. Вместо этого компания собрала команды для решения проблем, связанных с COVID-19. Работая с определенной миссией, с чувством безотлагательности и только с необходимым персоналом за столом, люди отложили битвы за территорию и быстро приступили к решению проблем, полагаясь на опыт, а не на звание.

Начать закрепление за практиками, ускоряющими принятие и исполнение решений во время кризиса

Пандемия не может длиться вечно. Но есть способы институционализировать то, что работает, и преимущества могут быть существенными. Во время финансового кризиса 2008 года и после него компании, которые занимали пятое место по показателям эффективности, опережали своих конкурентов примерно на 20 процентных пунктов. Восемь лет спустя их отрыв вырос до 150 процентных пунктов. Урок: лучше всего справляются те, кто двигается раньше, быстрее и решительнее.

Ускорьте переход к маневренности

Мы определяем «гибкость» как способность быстро переконфигурировать стратегию, структуру, процессы, людей и технологии в сторону возможностей создания и защиты ценности. Согласно опросу McKinsey 2017 года, agile-подразделения работали значительно лучше, чем те, которые не были гибкими, но лишь небольшая часть организаций действительно выполняла гибкие преобразования. Многие другие были вынуждены сделать это из-за нынешнего кризиса и добились положительных результатов.

Agile-компании более децентрализованы и меньше зависят от принятия решений сверху вниз. Они создают гибкие команды, которым разрешено принимать большинство повседневных решений; высшие руководители по-прежнему делают большие ставки, которые могут создать или разрушить компанию. Гибкие команды — это не команды, вышедшие из-под контроля: подотчетность в форме отслеживания и измерения точно заявленных результатов является такой же частью их обязанностей, как и гибкость. Основная идея состоит в том, чтобы нужные люди могли принимать и выполнять решения.

Один из принципов заключается в том, что более плоские структуры принятия решений, принятые многими компаниями в кризисном режиме, являются более быстрыми и гибкими, чем традиционные. Многие рутинные решения, которые раньше поднимались по иерархической лестнице, принимаются гораздо ниже по иерархии, что дает хороший эффект. Например, компания, занимающаяся финансовой информацией, увидела, что ее традиционные источники теряют свою ценность по мере распространения COVID-19. Он сформировал небольшую команду для определения приоритетов компании — на одном листе бумаги — и разработки новых видов данных, которыми он чаще делился со своими клиентами.История иллюстрирует новую парадигму организации: расширение прав и возможностей и скорость, даже — или особенно — когда информация неоднородна.

Другой — думать об экосистемах (то есть о том, как все части сочетаются друг с другом), а не об отдельных единицах. Компании со здоровой экосистемой поставщиков, партнеров, продавцов и преданных клиентов могут найти способы совместной работы во время и после кризисов, потому что это отношения, построенные на доверии, а не только на транзакциях.

Наконец, гибкость — это просто слово, если оно не основано на дисциплине обработки данных.Компаниям необходимо создать или ускорить свои аналитические возможности, чтобы обеспечить основу для ответов и, что, возможно, не менее важно, позволить им задавать правильные вопросы. Это также требует переподготовки сотрудников, чтобы воспользоваться этими возможностями: организация, которая постоянно учится, постоянно совершенствуется.

3. От своевременной поставки к своевременной

и цепочки поставок «точно в срок»

Прекратить оптимизацию цепочек поставок на основе стоимости отдельных компонентов и зависимости от единого источника поставок критически важных материалов

Кризис с коронавирусом продемонстрировал уязвимость старой модели цепочки поставок: компании обнаружили, что их деятельность внезапно прекратилась из-за того, что пришлось закрыть одну фабрику.Компании на собственном горьком опыте усвоили, что отдельные транзакционные издержки не так важны, как сквозная оптимизация стоимости — идея, которая включает в себя устойчивость и эффективность, а также стоимость. Аргументы в пользу более гибких и коротких цепочек поставок строились годами. В 2004 году в статье в McKinsey Quarterly отмечалось, что может быть лучше доставить товары «на 500 футов за 24 часа, а не на 5000 миль через логистические и политические границы за 25 дней … офшоринг часто бывает невозможен. правильная стратегия для компаний, чье конкурентное преимущество заключается в скорости и надежности.”

Аргумент в пользу более гибких и коротких цепочек поставок строился годами.

Начать перепроектирование цепочек поставок для повышения устойчивости и скорости

Вместо того, чтобы спрашивать, производить ли добычу на суше или на море, отправной точкой должен быть вопрос: «Как мы можем создать цепочку поставок, которая создает наибольшую ценность?» Это часто приводит к ответу, который не предполагает ни офшоринга, ни оншоринга, а скорее «мультишоринга» — а вместе с ним — снижения риска за счет избежания зависимости от какого-либо единственного источника поставок.

Скорость по-прежнему имеет значение, особенно в тех областях, где потребительские предпочтения быстро меняются. Тем не менее, даже в моде, в которой это очень важно, необходимость большей устойчивости очевидна. В опросе, проведенном в сотрудничестве с подписчиками журнала Sourcing Journal , McKinsey обнаружила, что большинство руководителей, занимающихся поиском модной одежды, сообщили, что их поставщики не смогут выполнить все их заказы во втором квартале 2020 года. Чтобы получить более быстрые результаты, необходимо перейти на новые цифровые технологии. инструменты планирования и управления рисками поставщиков для повышения прозрачности и увеличения емкости, возможностей, запасов, спроса и рисков по всей цепочке создания стоимости.Это позволяет компаниям хорошо реагировать на изменения в условиях спроса или предложения.

Одна из областей уязвимости, выявленная текущим кризисом, заключается в том, что многие компании не знали поставщиков, которых использовали их собственные поставщики, и поэтому не могли управлять критическими элементами своих цепочек создания стоимости. Компании должны знать, откуда берутся их самые важные компоненты. На этой основе они могут оценить уровень риска и решить, что делать, используя тщательное сценарное планирование и восходящие оценки запасов и спроса.Подрядчики должны быть обязаны продемонстрировать наличие у них планов управления рисками (включая информацию о производительности, финансовых и нормативных документах всех своих субподрядчиков, а также об их возможностях и запасах).

Ускорение «некстшоринга» и использования передовых технологий

В некоторых критических областях правительства или клиенты могут быть готовы платить за избыточные мощности и запасы, уходя от производства точно в срок. Однако в большинстве случаев мы ожидаем, что компании сконцентрируются на создании более гибких цепочек поставок, которые также могут работать на основе подхода «на всякий случай».Думайте об этом как о «некстшоринге» для следующего нормального уровня.

Например, индустрия моды планирует переместить часть поставщиков из Китая в другие азиатские страны, Центральную Америку и Восточную Европу. Японские автопроизводители и корейские производители электроники рассматривали аналогичные действия до вспышки коронавируса. Государственный банк развития Японии планирует субсидировать переезд компаний в Японию, а некоторые западные страны, в том числе Франция, стремятся создать отечественную промышленность по производству важнейших продуктов, таких как фармацевтические препараты.Локализация цепочек поставок и создание более тесных отношений сотрудничества с критически важными поставщиками — например, путем оказания им помощи в наращивании их цифровых возможностей или совместном использовании грузовых мощностей — являются другими способами повышения устойчивости и гибкости в долгосрочной перспективе.

Nextshoring в производстве — это две вещи. Во-первых, необходимо определить, лучше ли размещать производство рядом с потребителями, чтобы удовлетворить местные потребности и учесть колебания спроса. Второй — определить, что нужно делать рядом с инновационными базами снабжения, чтобы идти в ногу с технологическими изменениями.Nextshoring — это понимание того, как меняется производство (в частности, использование цифровых технологий и автоматизации), и создание обученной рабочей силы, внешних партнерств и управленческого потенциала для реализации этого потенциала. Речь идет об ускорении использования гибкой робототехники, аддитивного производства и других технологий для создания возможностей, которые могут изменить уровни выпуска и ассортимент продукции по разумной цене. Речь идет не об оптимизации затрат на рабочую силу, которые обычно являются гораздо меньшим фактором, а иногда почти не имеют значения.

4. От краткосрочного управления к капитализму в долгосрочной перспективе

Прекратить оценку квартальной прибыли

Из-за беспрецедентного характера пандемии процент компаний, предоставляющих прогнозы по прибыли, резко упал — и это хорошо. Аргументы против квартального прогноза прибыли хорошо известны, в том числе то, что они создают неправильные стимулы, награждая компании за вредные действия, такие как отсрочка капиталовложений и предложение огромных скидок, которые увеличивают продажи, чтобы получить цифры выручки, но наносят ущерб ценовой стратегии компании.

Такие действия могут предотвратить быстрое падение курса акций. Но хотя на краткосрочных инвесторов приходится большая часть сделок — и часто кажется, что они доминируют в телефонных разговорах о доходах и в интернет-чатах — на самом деле семь из десяти акций американских компаний принадлежат долгосрочным инвесторам. По определению, эта группа, которую мы называем «внутренними инвесторами», смотрит далеко за пределы любого данного квартала и глубже, чем такие быстрые решения. Более того, они имеют гораздо большее влияние на стоимость акций компании с течением времени, чем краткосрочные инвесторы, которые считают такие акции ориентирами по прибыли.

Более того, расхожее мнение, что отсутствие оценки означает немедленное возмездие, не всегда верно. Анализ McKinsey показал, что в 40% случаев цены на акции компаний, которые не достигли своих консенсусных оценок прибыли, на самом деле выросли. Наконец, анализ 615 публичных компаний США с 2001 по 2015 год показал, что те, которые были охарактеризованы как «ориентированные на долгосрочную перспективу», превосходили своих конкурентов по прибыли, росту доходов и рыночной капитализации. Таким образом, даже как способ защиты стоимости капитала руководство по прибыли является ошибочным инструментом.И, конечно, не может быть плохих заголовков о пропущенных оценках, если нет оценок, которые можно пропустить.

В том же духе перестаньте предполагать, что единственной целью является достижение акционерной стоимости. Да, предприятия несут основную ответственность за зарабатывание денег и вознаграждение своих инвесторов за риск, который они берут на себя. Но руководители и работники также являются гражданами, родителями и соседями, и эти части их жизни не прекращаются, когда они приходят. В 2009 году, после финансового кризиса, бывший управляющий партнер McKinsey Доминик Бартон утверждал, что нет. «Внутреннее противоречие между созданием ценности и служением интересам сотрудников, поставщиков, клиентов, кредиторов, сообществ и окружающей среды.Действительно, вдумчивые сторонники максимизации стоимости всегда настаивали на том, что нужно максимизировать долгосрочной стоимости ». Мы согласны, и с тех пор накопились свидетельства того, что предприятия с четкими ценностями, которые работают на благо граждан, в долгосрочной перспективе создают более высокую ценность для акционеров.

Начните сосредотачиваться на лидерстве и работать с партнерами для создания лучшего будущего

Согласно исследованию McKinsey, «долгий срок» составляет от пяти до семи лет: период, необходимый для создания и создания устойчивого бизнеса.Этот период не такой уж и длинный. Как показывает нынешний кризис, огромные изменения могут произойти в гораздо более короткие сроки.

Одно из следствий состоит в том, что советы директоров, в частности, должны начать думать о том, как быстро и когда заменить своих генеральных директоров. Средний срок пребывания генерального директора в компании с большой капитализацией сейчас составляет около пяти лет, по сравнению с десятью годами в 1995 году. Недавнее исследование Harvard Business Review , проведенное среди ведущих мировых руководителей, показало, что их средний срок пребывания в должности составлял 15 лет. Один критический фактор: тесное и постоянное общение со своими советами директоров позволило им пережить трудный период и добиться долгосрочного успеха.

Как и Адам Смит, мы верим в «невидимую руку» — идею о том, что личный интерес плюс информационная сеть (например, ценовой сигнал), которая помогает экономике работать эффективно, необходимы для создания процветания. Но Адам Смит также считал, что верховенство закона необходимо, и видел цель создания богатства как создание счастья: «То, что улучшает обстоятельства большей части, никогда не может рассматриваться как неудобство для целого. Безусловно, ни одно общество не может быть процветающим и счастливым, большая часть его членов бедна и несчастна.” Более поздний экономист, лауреат Нобелевской премии Амартия Сен, обновил эту идею для 21 века, заявив, что невидимая рука рынка должна уравновешиваться видимой рукой хорошего управления.

Принимая во внимание триллионы долларов и другие виды поддержки, предоставляемые правительствами, правительства будут глубоко интегрированы в частный сектор. Это не аргумент в пользу чрезмерного регулирования, протекционизма или общей официальности — вещей, которые презирали и Смит, и Сен.Это констатация факта, что бизнесу необходимо еще более тесно сотрудничать с правительствами по таким вопросам, как обучение, оцифровка и устойчивость.

Ускорение перераспределения ресурсов и инвестиций в инфраструктуру

Бизнес-лидеры любят такие слова, как «гибкий», «гибкий» и «инновационный». Но взгляд на их бюджеты показывает, что «инерции», вероятно, следует уделять больше внимания. Из года в год компании перераспределяют только 2-3 процента своих бюджетов. Но те, кто делает больше — порядка 8–10 процентов, — создают большую ценность.В эпоху коронавируса аргументы в пользу перемен появляются сами собой. В других областях компании могут использовать это чувство безотлагательности, чтобы изменить способ формирования своих бюджетов. Команды продаж, например, привыкли получать новые цели на основе результатов предыдущего года. Лучшим подходом является определение возможного на основе таких показателей, как размер рынка, текущая доля рынка, размер продавцов и степень конкуренции на рынке. На этой основе компания может оценить потенциал продаж и соответствующий бюджет.

В предыдущие периоды экономического перехода под инфраструктурой понимались такие вещи, как дороги и трубопроводы.В демократических обществах правительства обычно составляли планы и устанавливали правила техники безопасности и другие правила, а частный сектор занимался строительством. Нечто подобное должно произойти сейчас в двух областях. Один из них — непреодолимый рост цифровых технологий. Те, у кого нет доступа к надежной широкополосной связи, остаются за бортом значительного и быстрорастущего сегмента экономики; есть веские основания для создания надежной универсальной широкополосной инфраструктуры.

Вторая связана с рабочей силой.В 2017 году Глобальный институт McKinsey подсчитал, что к 2030 году можно автоматизировать до трети рабочих мест. Чтобы избежать социальных потрясений — больше высокооплачиваемых рабочих мест, но меньше среднего класса — уволенных рабочих необходимо переобучать, чтобы они могли найти новые рабочие места, которые появятся, и преуспеть в них. Таким образом, существует потребность в большем обучении сотрудников среднего звена и более эффективном обучении без отрыва от производства. Для рабочих, а также для бизнеса гибкость станет основным навыком, в котором нынешние системы, в основном предназначенные для другой эпохи, не очень хороши.

5. От компромиссов к обеспечению устойчивости

Перестаньте думать об управлении окружающей средой как о проблеме соответствия

Экологический менеджмент — это ключевой управленческий и финансовый вопрос. По оценкам британской страховой компании Lloyds Bank, повышение уровня моря в Нью-Йорке увеличило страховые убытки от урагана «Сэнди» в 2012 году на 30 процентов; другое исследование показало, что количество британских объектов недвижимости, подверженных риску значительного наводнения, может удвоиться к 2035 году. Игнорируйте эти и подобные предупреждения — например, о циклонах или экстремальной жаре — и наблюдайте, как растут ваши страховые счета, как это было в Канаде после лесных пожаров в 2016 г.Инвесторы тоже замечают. В последнем письме Ларри Финка в CEOS генеральный директор BlackRock прямо заявил: «Климатический риск — это инвестиционный риск». Он отметил, что инвесторы спрашивают, как им следует изменить свои портфели, чтобы учесть климатический риск, и на этой основе проводят переоценку рисков и стоимости активов.

Начать рассматривать экологическую стратегию как источник устойчивости и конкурентного преимущества

Пандемия COVID-19 заморозила цепочки поставок по всему миру, в том числе остановила большую часть производства мяса в США.Рост опасных климатических явлений может привести к аналогичным потрясениям для глобальных цепочек поставок и продовольственной безопасности. В некоторых частях Бразилии обычный вегетационный период с двумя культурами может в конечном итоге дать только один урожай.

По мере того, как компании модернизируют свои цепочки поставок для обеспечения устойчивости, им также необходимо учитывать факторы окружающей среды — например, может ли регион, уже подверженный наводнениям, стать более уязвимыми при повышении температуры? Один из выводов анализа климата, опубликованного McKinsey в январе, заключается в том, что климатические риски распределяются неравномерно, а некоторые районы уже близки к физическим и биологическим критическим точкам.В таком случае компаниям может потребоваться подумать о том, как уменьшить возможный вред, или, возможно, пойти в другом месте. Следует помнить о том, что подготовка менее затратна, чем ремонт или модернизация. В январе 2018 года Национальный институт строительных наук подсчитал, что потратив 1 доллар на создание устойчивой инфраструктуры, вы сэкономите 6 долларов на будущих затратах. Чтобы справиться с пандемией COVID-19, компании сократили свои цепочки поставок, перешли на видеоконференцсвязь и внедрили новые производственные процессы.Подумайте, как можно продолжить эти и другие практики; они могут помочь сделать компании более экологически устойчивыми, а также более эффективными.

Во-вторых, имеет смысл задуматься о возможных сходствах между кризисом коронавируса и долгосрочным изменением климата. Пандемия вызвала одновременные потрясения в цепочках поставок, потребительском спросе и энергетическом секторе; он сильнее ударил по бедным; и это привело к серьезным последствиям. То же самое, вероятно, справедливо и в отношении изменения климата.Более того, повышение температуры может также увеличить число инфекционных заболеваний. Таким образом, можно утверждать, что смягчение последствий изменения климата является такой же глобальной проблемой общественного здравоохранения, как и борьба с COVID-19.

Кризис с коронавирусом стал внезапным потрясением, которое, по сути, поразило весь мир сразу — то, что мы называем «риском заражения». Изменение климата происходит в других временных рамках; опасность нарастает («риск накопления»). Однако в каждом случае жизненно важны устойчивость и сотрудничество.

Экологический менеджмент — это ключевой управленческий и финансовый вопрос.

Ускорьте инвестиции в инновации, партнерство и отчетность

Как всегда, основанием для действий является информация. Подход, основанный на данных, может пролить свет на относительные затраты на обслуживание актива, его адаптацию — например, путем строительства стен по периметру или добавления резервного источника питания — или инвестирования в новый. Для окружающей среды, как и для любой части цепочки создания стоимости, верно то, что то, что измеряется, находится под контролем.Это влечет за собой создание надежных и сложных оценок климатических рисков; в настоящее время нет общепринятого стандарта, но в настоящее время ведется несколько работ, таких как Совет по стандартам бухгалтерского учета в области устойчивого развития.

Действующий принцип состоит в том, чтобы сделать управление климатом основной корпоративной возможностью, используя все инструменты управления, такие как аналитика и гибкие команды, которые применяются для других критических задач. Выгоды могут быть существенными. Одно исследование показало, что компании, которые сократили свои выбросы, связанные с изменением климата, обеспечили более высокую рентабельность собственного капитала — не потому, что их выбросы были ниже, а потому, что они в целом стали более эффективными.Корреляция между экологизацией и высоким качеством деятельности сильна, с многочисленными примерами компаний (включая Hilton, PepsiCo и Procter & Gamble), которые ставят цели по сокращению использования природных ресурсов и в конечном итоге экономят значительные суммы. денег.

Это правда, что, учитывая масштаб проблемы климата, ни одна компания не сможет изменить ситуацию. Это причина для усилий, а не для бездействия. Одним из примеров является партнерство, направленное на создание альтернативных дорогостоящих источников энергии, таких как улавливание водорода и углерода.Добровольные усилия по подъему корпоративной игры в целом, такие как Целевая группа по раскрытию финансовой информации, связанной с климатом, являются еще одним.

6. От онлайн-торговли к бесконтактной экономике

Перестаньте думать о бесконтактной экономике как о чем-то, что произойдет в будущем.

Переход на бесконтактные операции может произойти быстро. Здравоохранение — яркий тому пример. С тех пор, как существует современное здравоохранение, нормой было то, что пациенты ехали в офис, чтобы увидеться с врачом или медсестрой.Мы осознаем ценность личных отношений с профессионалами здравоохранения. Но возможно получить лучшее из обоих миров — персонал, у которого будет больше времени для удовлетворения неотложных потребностей, и пациенты, получающие высококачественную помощь.

В Великобритании в 2019 г. менее 1% первичных медицинских консультаций проводились по видеосвязи; в условиях блокировки 100% происходят удаленно. В другом примере ведущий розничный торговец в США в 2019 году хотел запустить бизнес по доставке через бордюр; его план рассчитан на 18 месяцев.Во время блокировки он заработал менее чем за неделю, что позволило ему обслуживать клиентов, сохраняя при этом средства к существованию своей рабочей силы. Взаимодействие с онлайн-банкингом выросло до 90 процентов во время кризиса с 10 процентов, без снижения качества и повышения соответствия, обеспечивая при этом обслуживание клиентов, которое касается не только онлайн-банкинга. В нашей собственной работе мы заменили этнографические полевые исследования на местах цифровыми дневниками и видеопрогулками. Это также верно для приложений B2B — и не только в сфере технологий.В строительстве люди могут контролировать автоматизированное землеройное оборудование за много миль.

Начните планировать, как зафиксировать и масштабировать изменения эпохи кризиса

Трудно поверить, что Британия вернется к своей предыдущей модели «врач – пациент». То же самое, вероятно, верно и в отношении образования. Поскольку даже самые элитные университеты мира обращаются к дистанционному обучению, ранее распространенное пренебрежение к такой практике резко уменьшилось. Всегда найдется место для лекционного зала и учебного пособия, но здесь есть огромная возможность оценить, что работает, определить, что не работает, и предоставить более качественное образование большему количеству людей с меньшими затратами и с большей легкостью.Производители также были вынуждены внедрить новые методы, позволяющие удерживать своих рабочих на работе, но отдельно — например, путем объединения рабочих в автономные блоки с виртуальным переносом смены; потрясающие производственные графики для обеспечения того, чтобы физически близкие линии работали в разное время; и обучая специалистов виртуально выполнять работу по обеспечению качества. Все это были чрезвычайные меры. Использование моделирования цифрового двойника — виртуального способа тестирования операций — может помочь определить, какой из них следует продолжить по соображениям безопасности и производительности по мере ослабления кризиса.

Ускорить переход на цифровые технологии и автоматизацию

«Цифровая трансформация» была модной фразой до кризиса с коронавирусом. С тех пор во многих случаях это стало реальностью — и необходимостью для всех. Потребительский сектор во многих случаях развивался быстро. Когда коронавирус поразил Китай, Starbucks закрыла 80 процентов своих магазинов. Но он представил «Бесконтактный опыт Starbucks» в тех, которые оставались открытыми, и теперь внедряет его более широко. Производители автомобилей в Азии создали виртуальные выставочные залы, где потребители могут просматривать новейшие модели; теперь они становятся частью того, что они рассматривают как новое цифровое путешествие от начала до конца.Авиакомпании и компании по аренде автомобилей также развивают бесконтактные потребительские путешествия.

Однако большие возможности могут быть в приложениях B2B, особенно в отношении производства, где физическое дистанцирование может оказаться сложной задачей. В недавнем прошлом существовал некоторый скептицизм по поводу применения Интернета вещей (IoT) в промышленности. Сейчас многие промышленные компании используют Интернет вещей для разработки стратегий безопасности, улучшения сотрудничества с поставщиками, управления запасами, оптимизации закупок и обслуживания оборудования.Такие решения, все из которых могут быть реализованы удаленно, могут помочь промышленным компаниям приспособиться к новой норме за счет снижения затрат, обеспечения физического дистанцирования и создания более гибких операций. Применение расширенной аналитики может помочь компаниям понять потребности своих клиентов без необходимости ходить по производственному цеху; он также может включать бесконтактную доставку.

7. От простого возврата к возврату

и переосмысления

Не воспринимать возвращение как пункт назначения

Возврат после пандемии будет постепенным, а не определенным правительством, объявившим дату «открытием для бизнеса».«Этапы будут различаться в зависимости от сектора, но лишь в редких случаях компании смогут щелкнуть выключателем и снова открыть свое дело. Есть четыре области, на которых нужно сосредоточиться: восстановление доходов, восстановление операций, переосмысление организации и ускорение внедрения цифровых решений. В каждом случае важна скорость. Достижение этого означает создание постепенного, осознанного процесса.

Есть четыре области, на которых нужно сосредоточиться: восстановление доходов, восстановление операций, переосмысление организации и ускорение внедрения цифровых решений.

Начните представлять себе бизнес таким, каким он должен быть в следующий раз.

Для торговых и развлекательных заведений физическое дистанцирование может стать нормой жизни, требующей перепроектирования помещений и новых бизнес-моделей. В случае офисов планирование будет заключаться в сохранении положительных моментов, связанных с удаленной работой. В производстве речь идет о перенастройке производственных линий и процессов. Для многих услуг речь идет о привлечении потребителей, которые не привыкли к онлайн-взаимодействию или не имеют к нему доступа.Что касается транспорта, речь идет о том, чтобы убедить путешественников, что они не заболеют, путешествуя из пункта А в пункт Б. Во всех случаях, когда-то рутинная динамика общения между людьми изменится.

Ускорение оцифровки

Назовите это «Индустрия 4.0» или «Четвертая промышленная революция». Каким бы ни был термин, факт остается фактом: существует новый и быстро улучшающийся набор цифровых и аналитических инструментов, которые могут снизить эксплуатационные расходы, одновременно повышая гибкость. Оцифровка, конечно, происходила еще до кризиса COVID-19, но не повсеместно.Опрос, проведенный в октябре 2018 года, показал, что 85 процентов респондентов хотели, чтобы их операции были в основном или полностью цифровыми, но на самом деле только 18 процентов. Компании, которые ускоряют и разумно ускоряют эти усилия, увидят преимущества в производительности, качестве и связи с конечными потребителями. И вознаграждение может быть огромным — до 3,7 триллиона долларов по всему миру к 2025 году.

McKinsey и Всемирный экономический форум определили 44 цифровых лидера, или «маяка», в передовом производстве.Эти компании создали совершенно новые операционные системы на основе своих цифровых возможностей. Они разработали новые варианты использования этих технологий и применили их в бизнес-процессах и системах управления, одновременно повышая квалификацию своих сотрудников с помощью виртуальной реальности, цифрового обучения и игр. Компании-маяки более склонны к установлению партнерских отношений с поставщиками, клиентами и предприятиями в смежных отраслях. Их акцент делается на обучении, подключении и решении проблем — способностях, которые всегда востребованы и имеют далеко идущие последствия.

Не всякая компания может быть маяком. Но все компании могут составить план, в котором будет указано, что необходимо сделать (и кем) для достижения поставленной цели, гарантировать ресурсы для достижения этой цели, обучить сотрудников цифровым инструментам и кибербезопасности, а также задействовать лидерство. Выбраться из «экспериментального чистилища» — общей участи большинства усилий по цифровой трансформации до кризиса COVID-19 — означает не делать то же самое тем же способом, а вместо этого сосредоточиться на результатах (а не на предпочтительных технологиях), обучаться на собственном опыте, и построение экосистемы поставщиков технологий.


Бизнесы по всему миру быстро адаптировались к пандемии. Было мало заламывания рук и гораздо больше склонности к решению поставленной задачи. Для тех, кто думает и надеется, все в основном вернется на круги своя: остановитесь. Они этого не сделают. Лучше принять реальность, согласно которой будущее уже не то, что было раньше, и начать думать о том, как заставить его работать.

Надежда и оптимизм могут пострадать в тяжелые времена. Чтобы ускорить путь к выздоровлению, лидерам необходимо привить дух целеустремленности и оптимизма и доказать, что даже неопределенное будущее может стать лучше.

Как помочь своей команде избежать выгорания сотрудников во время COVID

Как вы себя чувствуете сейчас?

Как на самом деле … как у тебя дела?

Если вы похожи на большинство людей, с которыми я разговаривал, с продолжением карантина дела обстоят довольно непросто. Возможно, вы это чувствуете, и, вероятно, в вашей команде есть выгорание сотрудников.

Неофициальный опрос моих подписчиков в Твиттере показал, что более 2/3 респондентов уже ощущают симптомы выгорания или чувствуют себя полностью измотанными.

Вы вообще чувствуете выгорание из-за изоляции?

Симптомы включают: утомляемость, трудности с концентрацией внимания, плохой сон, переутомление, значительное снижение производительности, общее недомогание.

— Джейсон Эваниш (@Evanish) 7 мая 2020 г.

Что-то нужно дать.

Карантин, изоляция и вся неопределенность, связанная с коронавирусом, влияют на всех нас множеством сложных и потенциально разрушительных способов.

Одно из самых интересных — это искажение времени.

Мы с другом болтали о влиянии и о том, как он чувствовал себя как «День сурка» снова и снова (посмотрите фильм Билла Мюррея 1993 года, если вы не понимаете).

Их ответ?

«Я шучу со своим партнером, что сейчас 82-е марта».

Это недалеко от истины. По словам Э. Элисон Холман, доктора философии, психолога и доцента Калифорнийского университета в Ирвине, сейчас это обычное явление:

«Люди теряют счет времени, когда под вопросом будущее… Прерывание от прошлого к будущему исчезло.Это то, что они испытывают прямо сейчас ».

Однако нам кажется, что это не просто время; мы все находимся в постоянном, непрекращающемся стрессе:

  • Постоянные тревожные новости о постоянно растущем числе случаев заболевания и смертей.
  • Страх за свою работу и перспективы своей компании, поскольку каждый рабочий день, когда мы находимся в карантине, в Америке теряет работу около миллиона человек.
  • Разочарование по поводу политизации новостей и множества противоречивой информации о вирусе, его вредоносности и методах лечения.
  • Личные проблемы, будь то жизнь в одиночестве и чувство изоляции, помощь вашим маленьким детям в нарушенном графике, обеспечение образования для детей школьного возраста или столкновение с любым количеством семейных проблем, от которых вы не можете уйти.

При всем этом, к сожалению, неудивительно, что одна больница даже в богатой Уолнат-Крик, Калифорния, сообщает, что количество попыток самоубийства за последние 4 недели увеличилось, чем * за весь прошлый год *.

Ненавижу, когда в блоге Lighthouse содержится столько обреченности и мрака, но важно уловить серьезность проблемы и то, что может скрываться под поверхностью.Цена выгорания сотрудников высока.

Помогая себе и своей команде избежать выгорания и справиться с другими психологическими факторами стресса, связанными с карантином, может быть не только полезно для продуктивности, , но вы можете спасти жизнь.

Еще несколько недель назад уже проявлялись трещины. Согласно опросу Qualtrics + SAP, опубликованному в Harvard Business Review:

« С момента начала пандемии 75% людей говорят, что чувствуют себя более социально изолированными, 67% людей сообщают о более высоком стрессе, 57% испытывают большее беспокойство и 53% говорят, что они чувствуют себя более эмоционально истощенными .”

Итак, что вы, как руководитель, можете сделать, чтобы облегчить это и избежать выгорания сотрудников?

Подайте пример, попробовав некоторые из приведенных ниже тактик. Затем поработайте с членами своей команды, чтобы увидеть, как у них дела, и посоветуйте им попробовать некоторые из них. Они могут сохранить то, что работает, и продолжать повторять то, что не работает.

Содержание:

  1. Делайте перерывы в порядке и соблюдайте свои границы
  2. Работайте над своим рабочим пространством и распорядками психического здоровья
  3. Верните им контроль над своей жизнью

Пытаетесь ли вы предотвратить выгорание сотрудников или помогаете некоторым людям справиться с выгоранием, они уже чувствуете, это может помочь людям вернуться к лучшему душевному состоянию.

1) Делайте перерывы в порядке и укрепляйте свои границы

Когда вы на работе, существуют различные распорядки, привычки и структура, которые создают здоровый рабочий день и приятное рабочее место:

  • У вас есть ежедневные поездки на работу, чтобы согреться и расслабиться каждый день
  • Есть определенное время, когда вы видите, что все уходят с работы
  • У вас есть случайное время, чтобы общаться с друзьями на работе во время обеда, на кухне, в коридорах и на Ваш путь на встречи и обратно

В дополнение ко всему, работа — это… работа.

Между тем, работая из дома, вы находитесь в среде, где:

  • Все, что вас интересует и отвлекает, повсюду вокруг вас.
  • Ваш супруг, партнер, дети, домашние животные и другие люди находятся в потенциально близком окружении и ищут внимания… или пространства.
  • Вы не видите никого из своих друзей.
  • Нет четкого времени остановки или начала работы, кроме того, какие звонки могут быть в вашем календаре.

Когда все это происходит, легко чувствовать себя «всегда включенным».У вас нет естественных перерывов в день, и становится очень заманчиво отвечать на электронные письма и сообщения в чате в любое время дня.

Делайте перерывы в течение дня и хорошо завершите свой день.

Одна из самых больших ошибок, которые я вижу у людей при переходе на работу из дома, — это отсутствие перерывов в их рабочем дне. Так легко просто копаться в большем количестве работы, звонков и документов.

Даже био-перерыв может быть всего в нескольких шагах от вас, поэтому он не обеспечит такой же отдых, как короткая прогулка по вашему офису.

Вместо этого попробуйте что-нибудь из этого:

1) Выйти на улицу, чтобы немного побольше солнечного света

Читатель Lighthouse поделился этим замечательным видео выше, в котором освещаются различные тактики, которые могут помочь, лучшая из которых — солнечный свет (начало в 3:40).

Как показано в видео, солнечный свет является отличным источником витамина D, он помогает регулировать циклы сна и высвобождает повышающий настроение серотонин.

2) Смена рабочего времени

Из-за дополнительных проблем, связанных с потенциально больными членами семьи, маленькими детьми, за которыми нужно ухаживать, и детьми, которым необходимо учиться, графики у многих людей весьма напряжены.Независимо от того, живете ли вы в доме с одним родителем или в семье с двумя работающими родителями, это может быстро усложниться.

Я попросил совета у своих подписчиков в Твиттере, и вся ветка заполнена хорошими советами, лучшие из которых исходят от Миши Челлама, основателя Совета по технологиям и обществу:

Установить маршрутизацию для времени разделения (2-3-часовые блоки с 7 утра до 5:30 вечера). Одна ночь каждую неделю, когда другой родитель ложится спать, вы можете гулять или делать что угодно. FaceTime с друзьями и семьей в течение дня.Низкая планка образования, основное внимание уделяется уходу за детьми. Меньше пьянства, больше упражнений

— Миша Челлам 🇺🇸 🏗️ (@mishachellam) 4 мая 2020 г.

Есть ли у них отрезок времени, когда неважно, если они в сети или вместо этого могут работать допоздна? Есть ли встреча, которую вы можете перенести, которая действительно поможет им?

Уравновесить эти проблемы может быть очень сложно. Один из способов действительно помочь членам вашей команды — найти способы, позволяющие им корректировать свое расписание в соответствии с требованиями их семьи, не упуская при этом ничего важного в вашей команде.

3) Позвоните другу

Тренер по лидерству и автор бестселлеров Кен Бланшар дает отличный и быстрый совет, чтобы позвонить старым друзьям:

Вот забавный вопрос: в результате этого карантина, что вы ПЕРЕСЕЧАЕТСЯ и что вы ВОПРОСИТЕ? Я скажу тебе свое, если ты скажешь мне свое! pic.twitter.com/TaGg3JdfZw

— Кен Бланчард (@kenblanchard) 8 мая 2020 г.

Я догнал друзей по всему миру во время карантина. Лучшее во всем этом то, что мы все вместе, поэтому все рады услышать от друзей и наверстать упущенное.

Даже быстрый 15-минутный чат может поднять вам настроение, особенно если вы живете один и жаждете общения.

4) Ищите возможности стать волонтером и помогать другим

Волонтерство — это не только для резюме. На самом деле, когда мы помогаем другим, мы становимся счастливее:

Добровольцы счастливее, но это потому, что 😄 люди работают волонтерами или волонтерство делает вас?

Эта статья в журнале «Journal of Happiness Studies» с чудесным названием показывает, что волонтерство ведет к 😄.Средний волонтер получает счастье, эквивалентное повышению зарплаты на 1,1 тысячи долларов! pic.twitter.com/mjKIuZb8qw

— Итан Моллик (@emollick) 16 мая 2020 г.

В такое время может быть меньше способов стать волонтером, но продовольственные запасы перегружены и многие места отчаянно нуждаются в крови. действительно существуют, могут иметь огромное влияние.

5) Найдите время для упражнений

Я скучаю по спортзалу. Я скучаю по футболу. Я скучаю по игре с друзьями. Если у вас был твердый распорядок дня, вы, вероятно, тоже скучаете по этим вещам.

К сожалению, не похоже, что тренажерные залы, командные виды спорта или личные групповые занятия вернутся в ближайшее время во многих пострадавших районах, особенно если вы живете в городе.

Это означает, что вам нужно адаптироваться.

Как упоминается выше в видео «Как перестать уставать», тренировки 3 раза в неделю по 20 минут достаточно, чтобы значительно улучшить ваше настроение и уровень энергии.

Если вы скучали по тренажерному залу и другим занятиям фитнесом, пора адаптироваться.

Если у вас есть дети, прогулка с семьей или прогулка с прогулочной коляской могут стать отличным способом привлечь ваших детей к здоровым упражнениям. Между тем, если вам тесно в квартире, вы можете быть поражены, что вы можете делать с помощью упражнений с собственным весом, например, этого движения простыни (которое я пробовала, и оно работает!):

Вы также можете превратить эту тренировку в увлекательную задачу, так как наш руководитель отдела инженерии пытается подняться в рейтинге на холме, на котором он бежит на Strava, а я выполнял тренировки на беговой дорожке, пытаясь прервать 6 минут на милю для бега. впервые за много лет.

Независимо от того, чем занимается ваша команда, есть варианты, которые могут стать серьезным упражнением:

  • Пропустите спортзал? Попробуйте тренировки с собственным весом.
  • Пропустите групповые занятия? Попробуйте класс на Youtube или у одного из тренеров, которые перешли на классы Zoom.
  • Скучаете по спортивной команде? Попробуйте бегать, заниматься спортом или кататься на велосипеде.

Проявив немного творчества и желая пробовать новое, вы можете адаптироваться к многочисленным сегодняшним ограничениям в упражнениях.Я был поражен, насколько лучше я себя чувствую, бегая два раза в неделю и выполняя тренировки с собственным весом 3–4 раза в неделю, при этом все время получая пару часов на солнце каждый день.

2) Работайте над своим рабочим местом и распоряжайтесь своим психическим здоровьем

Физическая сторона предотвращения выгорания сотрудников действительно важна, но это не единственная вещь, на которой нужно сосредоточиться.

Психическое здоровье и конфигурация вашего рабочего места тоже имеют большое значение.

В этом видео хорошо отражены моральные и физические проблемы карантина:

Как вы можете видеть на видео, для процветания нужно позаботиться о обеих сторонах.Чтобы убедиться, что умственный аспект предотвращения выгорания в порядке, помните об этой тактике:

1) Создайте отличное специальное рабочее место у себя дома

Каждый дом немного отличается. Вы можете быть одним из немногих счастливчиков, у которых есть специальный офис, в котором вы можете сосредоточиться. Однако для многих это не так.

Вместо этого вы должны проявить творческий подход.

Даже небольшое вырезанное пространство может иметь большое значение.

Например, в моей маленькой квартире в Нью-Йорке мой рабочий стол спрятан в углу рядом с телевизором.Хотите верьте, хотите нет, но на моем диване остается достаточно места, и я чувствую себя по-разному в зависимости от того, работаю ли я за своим столом или расслабляюсь на диване.

Ключ ко всему этому в том, что пробелы определены для определенных целей. У меня есть угловой стол для работы, спальня для сна, диван для отдыха и кухня для приготовления еды.

Что делать, если у меня нет места для всего?

Одна из самых простых вещей, которую можно сделать в карантине, — это извиниться. «Я не могу сделать X», или «Y мне не подходит».

Вы должны проявить творческий подход.

Один из самых простых и эффективных уроков, который я усвоил, я получил от Рэй Ламберт из ее сообщения в блоге «Советы WFH — проблема не в вашем пространстве (иначе говоря, как не отвечать на звонки из туалета)»:

«Мой муж не хотел тратить 20–30 минут на то, чтобы выработать стратегию, где каждый из нас должен установить свою рабочую станцию.

В конце концов я убедил его провести мозговой штурм вместе со мной, и переставил мебель, чтобы убедиться, что у нас есть лучшая установка. (все еще не очень хорошо, давайте будем честными).

Выбор правильной настройки стоил потраченного времени, и просто помните, что любые изменения, которые вы вносите, не обязательно должны быть постоянными ».

То, что у вас ограниченное пространство, не означает, что вы не можете использовать его повторно в творческих целях. Это работает независимо от того, создаете ли вы временный офис, который создаете ежедневно, или тренажерный зал на неполный рабочий день.

3 раза в неделю я превращаю свою гостиную и часть кухни в тренажерный зал, внося несколько простых изменений:

  • Я перемещаю свой журнальный столик в угол, создавая большое центральное пространство для отжиманий и выпадов.
  • Я установил подушку на пол для тренировок пресса.
  • Я вешаю завязанную узлами простыню над дверью своей ванной для подтягивания лица и выполнения упражнений по гребле (как в видео на Youtube выше).

Лучше всего то, что я обнаружил, что ритуал подготовки комнаты для упражнений — отличный способ перевести мой ум от работы к тренировке, а затем обратно.

Чтобы узнать больше о том, как помочь своей команде с их рабочими настройками или улучшить свои собственные, посетите:

У меня есть ритуал работы на дому, когда на работу я ношу разную одежду, и когда я заканчиваю и встаю из-за стола, мне кажется, что я был на улице и не могу сидеть на кровати, пока не измените, потому что я ношу «верхнюю одежду»

— Аманда Алькантара 🧜🏽‍♀️ (@YoSoy_Amanda) 18 мая 2020 г.

2) Примите новые ритуалы и распорядки

Как говорится в видео, распорядок дня особенно важен для сна.Вы не сможете работать эффективно и продуктивно, если вы спите недостаточно или плохо спите.

Вот почему вы хотите иметь специальную рабочую среду, даже если это означает создание рабочего места и его разрушение в конце дня, потому что вы живете в крошечной квартире. Именно поэтому в видео рекомендуется, чтобы у вас дома были разные места для каждого занятия.

Структурируйте свой день и будьте ответственны за него. У меня есть жесткие правила, когда я проверяю себя, медитирую, занимаюсь музыкой, пишу, читаю и занимаюсь спортом.Теперь, когда мы не можем переключать местоположение, ключевую роль играет самодисциплина. Я начал с того, что запланировал все это в своем календаре, и теперь это мускул.

— Pardees Safizadeh (@Pardees) 8 мая 2020 г.

Ритуалы похожи на идею принципа прогресса: это дает вам ощущение движения вперед, цели или то есть в тот день, когда раньше его не было.

Создание строгого расписания / ритуала для пробуждения, перерывов, типов работы, перерывов, сна и т. Д. Может помочь вам меньше ощущать искажения времени, от которых страдают многие люди в карантине.

Это лучшее, что родители могут сделать для своих детей.

Ежедневный распорядок дня / ритуал для детей дает им чувство стабильности, которое закаляет и занимает их. Как сказал мне коллега из Lighthouse, это позволяет гораздо легче сосредоточиться и выполнять работу, поскольку помогает избежать срывов для маленьких детей.

Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения.

Вы можете получить более ясный и спокойный ум с помощью любой базовой практики внимательности.Даже 10 минут в день действительно могут иметь большое значение.

Большинство из нас сейчас сталкивается с множеством неприятных ощущений, но самоосознание, возникающее в результате медитации, имеет своего рода магическое качество, помогающее справиться с этими мыслями и чувствами.

Признавая их и позволяя своему уму расслабиться, может быть легче восстановить концентрацию для любой вашей следующей задачи или задачи.

Команда Lighthouse полностью удалена, и поэтому я хотел поделиться уроком, который мне рассказал один из членов нашей команды:

« За несколько лет до того, как я начал работать удаленно, я постепенно сместил свой график« совы »на ранний подъем.Только позже, когда я начал ослаблять этот график во время удаленной работы, я понял, насколько важным стал мой утренний ритуал для остальной части моего дня.

Было труднее сосредоточиться, и день, казалось, просто пролетел незаметно, как будто я внезапно потерял всякое направление и стабильность.

Я был более дезориентирован, более уставшим, разочарованным и напряженным.

Однако, , когда я вернулся к твердому графику, на этот раз не вставая так рано, но все еще придерживаясь установленного графика с тем же ежедневным ритуалом, все встало на свои места.

Я просыпался в одно и то же время, в одно и то же время приступил к работе, днем ​​делал перерыв в одно и то же время, выходил в одно и то же время и каждую ночь проводил один и тот же отрезок времени с семьей (и обычно короткий блок ночью после того, как они легли спать).

Делая это, я чувствовал себя хорошо, просыпался сосредоточенным и имел чувство направления и стабильности, которые помогли мне почувствовать, что я снова контролирую свой день.

Когда вы работаете удаленно, так легко позволить своему ежедневному ритуалу превратиться в ничто.На самом деле, если вы выполняете свою работу , , какое это имеет значение?

Это очень важно , потому что без этого ритуала вы не справитесь и не продержитесь долго. Однажды вы поздно встаете, в другой вы встанете поздно, или решите сделать перерыв пораньше, или рано встанете.

Прежде чем вы это осознаете, вы просыпаетесь каждый день с включенными тормозами и, кажется, не можете заставить себя двигаться.

И что заставляет их все это щелкать? Медитация.

Весь акт медитации запускает мой день больше всего.

В то время я медитировал 30 минут первым делом с утра. Я не входил в практику с каким-либо намерением, но из-за того, как она работает, неизбежно в конечном итоге я часто терзал вчерашние мысли, успокаивал свой разум, а затем к концу его фокусировался на этом дне.

Это действительно позволило мне организовать свой ум и сосредоточить внимание.Когда я закончил, я был готов к работе.

Медитация дается нелегко, но, к счастью, есть несколько вариантов:

А для уволенных друзей или бывших коллег в Headspace есть потрясающее предложение:

3) Верните им контроль над своей жизнью.

Два слова, которые должны напугать менеджеров больше, чем любые другие, — это «приобретенная беспомощность.”

Короче говоря, это печальный эффект: если слишком много плохих вещей, которые случаются с кем-то, находятся вне их контроля, они теряют надежду.

Когда они теряют надежду, это приводит к резкому падению производительности, отчуждению, разочарованию и мрачным мыслям, таким как самоубийство.

Сегодня это как никогда верно:

  • вы не можете сказать, заблокирован ли ваш город или поселок.
  • невозможно помочь своему другу, который, возможно, потерял работу не по своей вине.
  • Есть много вещей, которые вам могут понравиться, вам не разрешено делать.
  • В зависимости от перспектив вашей компании они могут чувствовать свою работу и компания безнадежна.

К счастью, вы, как их руководитель, можете помочь.

Дайте им контроль и автономию

Два исследования показывают нам способ помочь нашим командам избежать ощущения извлеченной беспомощности вокруг себя.

Исследование Терезы Амабиле и Стивена Крамера показало, что ежедневный реальный прогресс значительно улучшает настроение.

И выступление Дэна Пинка на TED Talk, приведенное выше, показывает нам, что автономия — один из трех ключевых факторов мотивации работников умственного труда.

Когда вы объединяете два, вы создаете мотивационную магию.

Убедитесь, что у каждого в вашей команде есть способы добиваться небольших побед каждый день. Если вы занимаетесь одним из тех адских проектов, которым не видно конца, подумайте о вехах, которые вы можете отметить по пути. Любая мелочь помогает.

Между тем, с автономностью, здесь вам нужно доверять своей команде.Дайте им возможность принимать решения относительно своей работы. Поставьте перед ними цель и привлеките их к ответственности, а затем оставьте их:

  • Решите, какие инструменты использовать для завершения проекта.
  • Выбирайте их график работы, если они выполняют свою работу (в рамках возможностей вашей компании и команды).
  • Предоставлять вам обновления в удобном для вас виде (видео, документ, электронная почта и т. Д.) С необходимой вам периодичностью.

Меня всегда удивляло, как если я чувствую, что даже небольшая часть моей жизни находится под контролем, это может облегчить преодоление неопределенности в других областях.

Не стоит недооценивать то, что даже небольшое чувство контроля может сделать для поднятия морального духа члена команды, испытывающего трудности. Ищите способы обеспечить это в своей работе, поскольку сейчас они не могут контролировать многие другие вещи.

7 / Звонки Zoom обычно накладываются друг на друга с точностью до минуты; тогда как физические встречи 3 месяца назад требовали времени в пути, даже если всего на 100 футов ……. что, как мы теперь понимаем, было временем для мини-декомпрессии. https://t.co/NAcVwNNavB

— Райан Колдбек (@ryan_caldbeck) 1 мая 2020 г.

Разрешите людям иногда отключать видео при звонках.

Если вы недавно перешли на удаленную работу, у вас, вероятно, есть тонны видеоконференцсвязи, которые заменят все ваши рабочие встречи и компенсируют офисное общение.

Хотя может быть полезно включить видео, когда вы хотите убедиться, что все заняты, или прочитать язык тела один на один, во многих других встречах это не обязательно на 100%.

Если кто-то более пассивный слушатель на собрании, позвольте ему выключить видео, чтобы сэкономить немного энергии. Кроме того, подумайте, можете ли вы переключиться на телефонный звонок, который позволит вам и им встать и прогуляться (либо на улице, чтобы немного позагорать, либо просто прогуляться по дому).

Телефонный звонок может спасти жизнь, особенно в случае специальных быстрых чатов. У нас в Lighthouse есть привычка: если чат не работает из-за недопонимания или сложности, мы отправляем этому человеку сообщение на номер : «Позвони мне».

15 минут непонятного чата были быстро решены за 5 минут телефонного звонка

Позвонив по телефону:

  • Получить звонок намного быстрее. Вы можете позвонить одним щелчком мыши или быстро набрать номер, если у вас есть их номер телефона.
  • Вам не нужно беспокоиться о том, что находится на вашем фоне вашей камеры в данный момент или как вы выглядите.
  • Вы можете держать любые инструменты, страницы или системы, которые у вас есть , на переднем плане экрана, облегчая обсуждение.

Еще лучше, полезно задать вопрос: нужна ли вообще эта встреча? Если вы тонете на удаленных встречах, ознакомьтесь с нашим постом об асинхронном общении с советами от давнего удаленного работника.

Поощряйте людей отмечать себя AFK: «Вдали от клавиатуры»

Мудрец и предприниматель из Кремниевой долины Ом Малик поделился этой концепцией, которую он узнал от генерального директора Automattic Мэтта Мулленвега.

Это урок, чтобы заставить время уйти от работы. Это означает, что это нормально и что нужно не быть на связи 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Как писал Малик, это особенно важно для руководителей, которые подают пример своим командам:

« Индикатор состояния в Slack, Teams и даже короткий автоответчик электронной почты, говорящий: AFK, должен поощряться руководителями групп.

Имеет смысл взять выходной — не только с работы, но и с клавиатуры. Сделайте в течение дня много небольших перерывов.

Вам нужно создать пространство для вашего мозга, чтобы оправиться от стресса и расслабиться.

Как менеджер, нужно поощрять такое поведение , чтобы ваша команда работала с максимальной эффективностью ».

И это подтверждается исследованиями, так как перерывы нам нужны не меньше, чем когда мы делаем тяжелую работу:

« Как американский нейробиолог д-р.Адам Газзалей сказал, что отдых и восстановление после тренировок так же важны для олимпийцев, как и сама тренировка. Даже у нас, не олимпийцев, наш разум работает так же.

Психическое утомление для работников умственного труда так же важно, как перетренированность мышц для спортсменов. Установка такого сообщения, как AFK, для указания времени перерывов и перезарядки, является важной частью предотвращения выгорания сотрудников.

Дайте им немного выпустить дух.

Во многих случаях прямо сейчас у людей не так много торговых точек.Если раньше вы говорили с коллегой или другом, теперь вы буквально не можете видеть их так, как раньше.

Вы, конечно, не хотите жаловаться или делиться своими величайшими страхами с детьми, и если вы пытаетесь быть сильным якорем для своей семьи, возможно, вы также не захотите слишком открываться своему супругу.

Это означает, что вы, как их руководитель, можете быть одним из немногих людей, которые понимают, через что они проходят, и могут слушать прямо сейчас.

Итак, ваша работа — это абсолютно * не * быть их терапевтом.Однако, если вы слышите об их проблемах и проблемах, вы можете указать им на действенные способы решения их проблем (как и все, что сегодня в этом посте). Это может включать посещение терапевта, что, к счастью, сегодня менее стигматизировано, чем было в прошлом.

Много горячих взглядов на будущее (удаленной) работы, но я еще не видел большого количества исследований или обсуждений того, как переход на удаленную работу большинства влияет на наши психологические потребности.pic.twitter.com/e1BBowbR5Q

— Рей Ван (@heyreiwang) 8 мая 2020 г.

Рей Ван хорошо отражает эту проблему в своем твите об Иерархии потребностей Маслоу, описанной выше. Карантин разрушил средние уровни безопасности, принадлежности и уважения многих людей. Неудивительно, что выгорание сотрудников сейчас сказывается на многих организациях.

Потратьте некоторое время, чтобы спросить их, как у них на самом деле дела, а затем внимательно выслушать, — это может быть большим облегчением, чем вы можете себе представить.

Фактически, доктор нейробиолог Джуд Брюэр пишет в «Нью-Йорк Таймс», что : «Просто сделав паузу и задав вопрос, мы даем нашей префронтальной коре шанс снова подключиться к сети и делать то, что она умеет лучше всего: думать.”

Помогите своей команде справиться с беспокойством, предоставив им безопасное место, чтобы поговорить о нем, а затем примите меры, чтобы облегчить его в будущем.

Обсудите это в обычном режиме 1 на 1

У вас еженедельные или двухнедельные встречи со своей командой один на один, верно?

Серьезно. Если вы не встречаетесь с ними и не проверяете, как они часто это делают, значит, вы проявляете пренебрежение.

В сегодняшнем мире так много меняется от недели к неделе и так много неопределенности, что вам нужно быть рядом со своей командой.

И, что лучше всего, если у вас есть это время в календаре, вам не нужно пугать их, «Эй, а когда у вас есть время поболтать?» и вызвать у них сердечный приступ.

То, что вы в порядке, * не * означает, что они в порядке.

Сейчас жизнь каждого человека находится в разных состояниях в зависимости от множества факторов, в зависимости от того, где они живут, с кем живут, от проблем со здоровьем и от того, как экономика влияет на их работу.

Поймите, что особенно отстраненно, вы гораздо меньше понимаете, что они чувствуют.В то время как в офисе вы могли видеть стресс на их лице, их приходы рано или поздно или подслушивать то, что, по их словам, являются предупреждающими знаками, вы должны заблаговременно получать их, когда вы все вдали.

Как выразился инвестор и серийный предприниматель Элад Гилл:

« В то время как многие основатели стремятся к непредсказуемости, большинство сотрудников жаждут стабильности. Особенно в такие времена людям важно чувствовать себя в безопасности. Стабильность сотрудников может включать создание и передачу следующего:

Финансовая устойчивость компании. Объясните положение с денежными средствами, клиентов и то, как компания собирается преодолеть рецессию COVID-19.

Планы и политика в отношении COVID. Люди не уверены, могут ли они вернуться в офис и при каких условиях это сделать. Вы можете составить план открытия офиса. Некоторые компании сообщили сотрудникам, что у них будет * возможность * работать из дома, например, Сентябрь, чтобы сотрудники могли планировать свою жизнь на несколько месяцев вперед.В каждом штате есть свои требования к открытию новых предприятий, поэтому это может усложниться, если вы крупная компания или занимаетесь производством.

Строить связи. Облигации помогают в тяжелые времена. Можете ли вы сделать серию динамиков с масштабированием? Напитки за команду? Подумайте о способах объединить людей или объединиться в небольшие группы.

Выделив время, чтобы поговорить о выгорании сотрудников и помочь им справиться с трудностями, уникальными для каждой из ситуаций, в которых находится ваш член команды, вы можете предотвратить или помочь в обращении вспять рабочего выгорания.

Дополнительная литература:

Если вы хотите и дальше поддерживать свою команду в это время, прочтите некоторые из этих сообщений:

Когда вы будете готовы развить свои привычки в качестве менеджера, подпишитесь на бесплатную пробную версию Lighthouse. Мы поможем вам организовать потрясающих, ответственных один на один, задать отличные вопросы и организовать все в одном месте.

Начните бесплатную 21-дневную пробную версию здесь.

Узнай что-нибудь сегодня? Поделитесь им, чтобы ваши друзья тоже могли:

ежедневных фотографий и еженедельных видеороликов из наших национальных морских заповедников

Гавайские имена даны в память об исторических событиях, предках, географических особенностях и муолело (рассказах / историях).Они отмечаются разными способами, такими как меле (песни), хула (танцы), муолело и иноа (имена). Имя, данное человеку или месту в ознаменование определенного события или в честь определенного вождя, называлось иноа хо’омана’о, что дословно переводится как «запоминание имени».

Генеалогия была чрезвычайно важна и занимала центральное место в идентичности, независимо от того, связана ли она с родословной или с генеалогией практики, и играла центральную роль в процессе присвоения имен. Гавайские знания передавались устно от одного поколения к другому, и с раннего возраста детей учили, как приобретать и применять гавайские системы знаний на протяжении всей своей жизни.Эти живые переживания были сохранены в памяти, и гавайские знания могли быть восстановлены благодаря интимным отношениям между людьми и местами с течением времени. Иноа купуна (родовые имена) ценны в гавайской культуре и ценны для межпоколенческих связей, поэтому некоторым гавайским детям даны родовые имена в честь своих предков.

Впоследствии иноа айна (топонимы) пользовались не меньшим уважением. Часто иноа’аина действуют как иноа хо’омана’о в том смысле, что имена даются, чтобы увековечить память определенного вождя или божества на Гавайях или вспомнить важные события из бесчисленного количества рассказываемых муолело.Другие иноаайна дают представление об экологических особенностях местности, таких как климат, топография или растительность. Остров Нихоа (на фото) в национальном морском памятнике Папаханаумокуакеа, что означает зубчатый или зазубренный, является одной из таких иноааина. Он ясно рисует картину неровной, нестабильной местности, которая составляет этот остров. Позднее географическим объектам Папаханаумокуакеа были даны названия, однако существуют древние названия этих мест, разбросанных по всему меле и муолело, которые еще предстоит раскрыть.

Фото: Брэд Каалелео Вонг / Управление по делам Гавайских островов

Как работают роботы-пылесосы Roomba?

Как работают роботы-пылесосы Roomba? Рекламное объявление

Мы учимся любить наши машины — или, по крайней мере, так это начинает казаться! С начала 19 века, когда печально известная группа текстильщиков, называемая луддитами, разгромила машины, которых они боялись, крали их рабочие места.Что бы они сделали жизни 200 лет спустя, когда большинство продуктов производятся высокоавтоматизированными фабрики и многие из нас теперь приглашают роботов в свои дома? Для бытовых роботов все еще очень рано, но популярный маленькая машинка под названием Roomba могла иметь форму вещей приходить. Это небольшой компьютеризированный пылесос, который дом автоматически чистит щеткой и пылесосит ковры, коврики и этажи. Как это работает? Это хорошо? Стоит ли покупать один? Давайте присмотритесь!

Фото: Когда Roomba заканчивает работу по дому, он стыкуется с этой зарядной станцией и заряжает свои батареи, готовые к следующему разу.Во время зарядки кнопка CLEAN мигает оранжевым светом; как только Roomba полностью зарядится, кнопка станет зеленой, как показано здесь. Все это очень просто в использовании. Вы просто нажимаете кнопку CLEAN, чтобы запустить его — и это все, что вам нужно сделать. Если вы хотите, чтобы его чистили, пока вы отсутствуете, вы можете запрограммировать полный график ежедневной или еженедельной очистки. Это один из самых популярных Roomba 560, выпущенный примерно в 2010 году.

Что такое Roomba?

Фото: переверните Roomba, и вы увидите то, что находится внизу.Мусорное ведро, фильтр, а щетки очень легко снимаются для очистки.

Roomba — это компактный компьютеризированный пылесос, который автоматически перемещается по вашему дому. Как обычный очиститель, собирает грязь. с вращающимися щетками и пылесосом. Боковая кисть для размахивания проталкивает грязь под машину и, оказавшись там, еще две противоположно вращающиеся щетки (поворачивая в противоположных направлениях) собрать грязь и направить ее к мощному пылесосу, который засасывает его в небольшой ящик для хранения.В отличие от обычного уборщика, Roomba перемещается по комнате с двумя большими колесами тракторного типа, каждое из которых независимо приводится в движение отдельным электродвигателем. Колеса могут вращаться в противоположных направлениях, а это значит, что Roomba может буквально «крутиться на копейке». и очистить практически любое пространство, в которое он может въехать. Питание осуществляется от бортового никель-металлгидридного аккумулятора. аккумуляторная батарея. Это может быть недостатком, но практически все функции Roomba остались прежними. разработан для использования как можно меньшего количества энергии, поэтому он может работать довольно долго (может быть, 90 минут, если повезет) без подзарядки.Roomba имеет множество встроенных датчиков. обнаруживать грязь, уворачиваться от препятствий и избегать таких вещей, как кисточки на ковриках и телефонные шнуры, которые могут вызвать проблемы. Когда это закончится, он возвращается в свою «док-станцию» и заряжается за в следующий раз. Можно почти сказать, что у него есть собственный ум!

Рекламные ссылки

Как работает Roomba?

Производители Roomba

, корпорация iRobot, описывают свое творение как «пылесос. робот «- и это справедливое и точное описание.Так же, как промышленных роботов, которые сваривают автомобили на заводах, следует за серией заранее запрограммированных инструкций, но также использует определенное количество встроенный «интеллект», чтобы понять, что ему нужно делать и как это нужно сделать.

Случайный отскок

Понаблюдайте за Roomba в течение короткого времени (это трудно не сделать), и вы можете подумать, что это следуя совершенно случайному образцу. В большинстве случаев это так! По словам одного из Оригинальные патенты iRobot на Roomba, оптимальный способ для робота убирать комнату — это использовать сочетание двух основных схем: «следование за стеной» (когда он движется по стенам вашей комнаты, используя боковую щетку для очистки правой в углы) и «случайный отскок» (когда он очищается, пока не наткнется на препятствие, затем снова уходит в случайном направлении).Оригинальные Roombas (например, модель 560, изображенная здесь), похоже, используют несколько различных режимов уборки, в том числе быстрое перемещение по комнате для уборки больших площадей, спиральное движение наружу, чтобы покрыть большие пространства, и многократное движение по особенно грязным областям. (в этом случае вспыхивает ярко-синий индикатор Roomba «обнаруживает грязь»).

Бортовые датчики

Фото: Переверните Roomba вверх дном, и вы увидите инфракрасные датчики «обрыва» под прочным пластиковым корпусом, которые предотвращают падение Roomba с лестницы.Чистит до самого края лестницы, но никогда не падает! Белая капля, которую вы видите справа, — это вращающееся переднее колесо. Черный изогнутый край внизу на картинке — сенсорный передний бампер.

Так же, как люди используют свои пять чувств для взаимодействия с миром, Roomba различные встроенные датчики, чтобы помочь ему понять, что он может о вашей комнате. Установленный на верхней части Roomba, в самом передней части, есть видный инфракрасный луч и датчик фотоэлемента. Немедленно внизу пластиковый передний бампер с встроенный сенсорный датчик.Инфракрасный луч обнаруживает стены и препятствия, поэтому робот Roomba замедляется, когда приближается к ним. Сенсорный бампер останавливает Roomba, когда он действительно сталкивается с предметами. Под ним также установлены инфракрасные датчики, направлен прямо вниз, чтобы Roomba мог обнаруживать то, что он называет «скалами» (лестницы и крутые обрывы). Если он чувствует, что его щетки могут запутаться в кистях или кабелях, он сразу останавливает их вращение и уезжает в безопасное место.

Как Roomba узнает о особенно грязном участке? Согласно патентам iRobot, он использует пьезоэлектрический датчик (по сути, кристалл, который генерирует электрические импульсы при ударах).Когда частицы грязи попадают на датчик, они генерируют крошечные электрические импульсы и, предположительно, чрезмерное их количество импульсы запускают «обнаружение грязи», заставляя робота повторять свои шаги, немного очищая немного медленнее и тщательнее второй раз. (Дизайнеры Roomba рассматривали возможность использования оптический датчик для измерения грязи, всасываемой через машину, но решил, что она засоряется слишком быстро и менее надежно.)

Анимация: Как робот Roomba перемещается по дому.1–3: Случайный отскок: Roomba в основном следует прямолинейным траекториям, неоднократно отскакивая от объектов под случайными углами. 4–5: Обнаружение грязи: если он попадает в грязный участок (как здесь, рядом с растениями), он вращается на месте и более тщательно очищает участок. 6: Случайный отскок: после того, как грязь очищена, процесс продолжается, как и раньше.

Некоторые модели Roomba поставляются с маленькими автономными маяками под названием Virtual Wall® Lighthouses ™, которые похожи на фонарики, излучающие невидимые инфракрасные лучи. Используйте их в режим маяка, и они помогают Roomba понять, где комната заканчивается и начинается другая, чтобы можно было как следует убрать одну комнату перед переходом в другую; используйте их в режиме «виртуальной стены», и вы можете установить барьеры, которые робот не может пересечь.Честно говоря, проще просто закрыть двери и положить книги или кисти на перо. Ваш Roomba в определенные области — но, возможно, не так весело!

Картография

Оригинальный Roombas (например, 560) убирался почти случайным образом: вопреки тому, что вы могли подумать, они не строили «ментальные карты» ваших комнат или вашего дома. Вот почему уборка заняла так долго и было немного бессистемно. Более новые версии (например, Roomba 980) перешли от случайной уборки к гораздо более интеллектуальный подход, называемый VSLAM (одновременная локализация и отображение Vision).Они используют встроенные инфракрасные камеры, чтобы делать снимки вашей комнаты, постепенно создавая картинку, чтобы они знали куда они идут и где были. Это означает, что они могут убирать быстрее (одно исследование инженеров Roomba показало, что создание карты сокращает время уборки примерно на 20 процентов) и тщательно — и, в отличие от оригинальных Roomba, двигаться по более уверенным прямым линиям (как человек-пылесос). Это также означает, что они могут перестать пылесосить, когда батарея разряжена, прижаться к зарядному устройству на несколько часов, а затем продолжайте с того места, где они остановились, когда они снова наполнятся соком! Один из последних Roombas, i7 +, имеет постоянное отображение: он не только отображает ваш дом, но и запоминает планировку ваших комнат от одного сеанса уборки к другому, поэтому будущие сеансы можно планировать еще более эффективно.

Беспроводная связь

Последние Roombas также предлагают удобное подключение к Wi-Fi, что означает, что вы можете запрограммировать их со своего смартфона или планшета с помощью простого приложения, даже когда вас нет из дома.

Что внутри Roomba?

Вот один из технических чертежей из оригинального патента iRobot на Roomba, на котором показаны некоторые другие ключевые компоненты, которые вы не видите на фотографии выше. Я раскрасил и упростил его, чтобы его было немного легче понять.Здесь мы смотрим сверху на Roomba, мусорное ведро находится внизу, а инфракрасный датчик — вверху.

Изображение из патента США № 6883201: Автономный робот для мытья полов, созданный Джозефом Джонсом и др., IRobot Corporation, любезно предоставлено Управлением по патентам и товарным знакам США. Этот патент был подан 16 декабря 2002 г. и выдан 26 апреля 2005 г.

  1. Передний бампер обнаружения препятствий.
  2. Инфракрасный извещатель для связи с маяками и док-станцией.
  3. Датчик падения колеса.
  4. Литий-металлогидридный аккумулятор (14,4 В, 3600 мАч). Обычно это не видно — и вам придется открутить несколько винтов на корпусе, если вы решите заменить его.
  5. Резьбовые колеса «Knobby» обеспечивают дополнительное сцепление с гладкими полами и помогают предотвратить образование пучков на коврах и ковриках. заедание колес.
  6. Колесо в сборе.
  7. Электромотор приводит в движение правое колесо.
  8. Электродвигатель приводит в действие вакуум.
  9. Ручка для съемного мусорного бака.
  10. Электромотор приводит в движение левое колесо.
  11. Колесо в сборе.
  12. Автономный щеточный механизм.
  13. Электродвигатель приводит в действие щетки.

Хорош ли Roomba?

Большинство людей сначала настроены скептически, а потом очень удивляются тому, насколько эффективен Roomba. может быть. Секрет в том, что он тратит намного дольше убирать комнату (обычно 25 минут), чем большинство из нас хотели бы проводите обычным пылесосом и проезжайте по каждому участку несколько раз.Как правило, он работает намного лучше чем вы могли подумать, но, как и следовало ожидать, у него есть свои плюсы и минусы.

Фото: это один из гаджетов маяка / виртуальной стены, который поставляется с вашим Roomba. Вы ставите его на краю комнаты, и он излучает инфракрасный луч прямо вперед (как маяк). В режиме виртуальной стены Roomba никогда не пересечет луч; в режиме маяка он пересечет луч, если решит, что потратил достаточно времени на уборку вашей комнаты.

Преимущества

В отличие от многих электронных устройств, Roomba удивительно прост в использовании.Как только его встроенный аккумулятор полностью заряжен, вы просто нажмите большую зеленую кнопку CLEAN, и она погаснет. Вот и все! Если у вас в доме мало беспорядка на полу и много места вокруг стульев и диванов Roomba должен (теоретически) убирать везде без всякой помощи. Это намного ниже, чем обычный пылесос и легко может пролезть под столы и стулья. Это довольно компактный и гораздо более легкий, чтобы носить его с собой дома (от цокольный этаж наверх) чем что-то вроде большого и неповоротливого Дайсон, так что это, вероятно, будет хитом среди пожилых людей, которые считают слишком тяжелые пылесосы.Вы можете спокойно оставить Roomba пылесосить верхние этажи вашего дома, не беспокоясь о том, что он упадет лестница: убирает до самого края ступеньки, не падая.

Недостатки

Вместо того, чтобы точно измерить и разметить вашу комнату, оригинальные Roombas убирают то, что мы можно назвать «разумно случайной модой». Это действительно хорошо работает, если учесть достаточно времени, но вот и загвоздка: на то, чтобы полностью очистите комнату — и даже тогда она все равно может пропустить биты.В более новых Roombas есть интеллектуальное картографирование, которое поможет решить эту проблему. Другие недостатки? Roomba не может убрать мебель с дороги для уборки за ним пылесосить лестницу, убирать крошки изнутри дивана или что-нибудь в этом роде. Если вы из тех людей, которые всегда перемещают мебель, когда вы убираете, эта машина может оставить ощущение, что ваш дом только частично очищен. Он также имеет довольно небольшой мусорный бак и различные кисти и фильтры внутри него требуют дополнительной проверки и уборку, чем вы могли бы посвятить обычному пылесосу.Вы можете тратить больше времени на уборку Roomba чем вы обычно тратите пылесосом в своей комнате! Более новые модели есть более продвинутая док-станция под названием Clean Base®, которая удаляет грязь с вашей машины, а также подзаряжает ее. К несчастью, это очень дорогое дополнение, совместимое не со всеми моделями.

Если у вас есть домашнее животное, вы можете столкнуться с двумя проблемами с Roomba. Во-первых, волосы будут постоянно забивать щетину, поэтому очистка машины станет довольно утомительной работой.Во-вторых, если ваш питомец устроит беспорядок на полу, робот Roomba поедет прямо через него и разложите по всему дому. Небольшая локализованная проблема может мгновенно превратиться в гораздо большую проблему.

Хотя Roombas утверждает, что может не запутаться в проводах, я обнаружил, что это не всегда дело. Они могут дергать за телефонные кабели, натягивать свисающие цепи на вертикальных жалюзи и зацепиться за коврики. свободные кисточки. Я бы рекомендовал держать вашу машину подальше от мест, где есть очевидные свободные концы, которые могут заклинивать. вверх механизм — так же, как вы бы избегали их с обычным пылесосом.Либо воспользуйтесь одним из маяков, чтобы создайте «виртуальную стену» или соорудите физический барьер, чтобы ваш Roomba не приближался к препятствиям (например, сваляв метлу или что-нибудь еще, через что ваш Roomba не сможет перелезть).

Аккумуляторы также могут быть проблемой. Новый Roomba с радостью уберет где-то от одного до двух часов. После еженедельного использования в течение года или двух вы можете обнаружить, что заряд батареи упадет до 30–40 минут, чего может быть недостаточно для уборки даже одной комнаты. Сменные батареи можно приобрести прямо в Roomba, но они относительно дороги; Замены без товарного знака намного дешевле, но есть сомнительные комментарии о них на сайтах онлайн-обзоров, и вы можете заключить, что дополнительная стоимость того стоит.Вы также сочтете целесообразным следовать официальным рекомендациям Roomba и постоянно держать машину на зарядном устройстве. Если вы оставите машину отключенной от зарядного устройства, даже полностью заряженный аккумулятор разрядится через день или два без очевидной или уважительной причины. (Мой опыт показывает, что вы делаете это слишком часто, вы быстро разрушаете аккумулятор.) Обязательно тщательно очищайте машину каждый раз, когда вы ее используете, и убедитесь, что все щетки вращаются плавно, без уплотнения ворса, забивающего подшипники: тем больше сопротивление щеток от грязи, тем тверже моторы должны работать и тем короче время автономной работы.

Фото: Недостатки: Roomba имеет очень маленькую корзину для мусора, которая быстро заполняется, но для ее опорожнения требуется всего несколько секунд. Очистка щеток и фильтра занимает немного больше времени. Хотя вам не обязательно делать это каждый раз, когда вы используете машину, рекомендуется содержать механизм в чистоте, чтобы батарея прослужила дольше.

Вердикт

Стоит ли покупать? Если вы ненавидите пылесосить и любите гаджеты, эта машина определенно для вас.Если у вас загроможденный дом с множеством вещей на полу, упустите его: вы потратите больше времени на подготовку дома к установке Roomba, чем сэкономите в итоге. Лично я считаю, что это отличная идея для повседневной уборки, особенно если у вас относительно незагроможденный В квартире нет лестницы, поэтому Roomba может убрать повсюду за один присест. Я вижу, что обычная уборка пылесосом все еще будет нужна — только немного реже, чем раньше. Теперь мне просто нужен робот, который стирает, гладит, убирает ванную и готовит мне ужин!

Рекламные ссылки

Узнать больше

На этом сайте

Статьи

  • iRobot напоминает о том, что роботы дорогие, дает нам перерыв с более доступным Roomba i3 от Эвана Аккермана.IEEE Spectrum, 21 сентября 2020 г. Подробнее о Roomba начального уровня.
  • iRobot полностью модернизирует своих роботов для ухода за полом с новыми m6 и s9 от Эвана Акермана. IEEE Spectrum, 29 мая 2019 г. В последней версии Roombas улучшено обнаружение объектов.
  • Новый Roomba i7 + имеет постоянные карты, выборочную уборку комнаты и автоматическое удаление грязи от Эвана Акермана. IEEE Spectrum, 6 сентября 2018 г. Карты, действующие после текущего сеанса уборки, позволяют новым роботам Roomba производить уборку более эффективно.
  • Программное обеспечение iRobot для тестирования всех комнат в доме. Автор Эван Акерман. IEEE Spectrum, 20 ноября 2017 г. Как будущие Roombas будут отображать ваш дом, чтобы убирать его быстрее и эффективнее.
  • iRobot обеспечивает визуальное отображение и навигацию в Roomba 980 от Эвана Акермана и Эрико Гуиццо. IEEE Spectrum, 16 сентября 2015 г. Знакомство с новыми функциями картографии и приложений для Roombas последнего поколения.
  • Секретная военная технология в домашнем роботе-пылесосе Ника Гласса и Мэтью Понсфорда, CNN, 31 марта 2014 г.Откуда дизайнеры Roomba черпали вдохновение?
  • Что стало с персональным роботом? Дэнни Уоллес и Питер Леонард, BBC News, 16 декабря 2008 г. Как роботы соответствуют людям в выполнении домашних обязанностей?

Видео

  • Видео-тур: Все самые крутые вещи iRobot от Эвана Акермана. Обязательно посмотрите видео, встроенное в эту статью, в котором Нэнси Дюссо Смит из iRobot проводит для нас 25-минутный тур по множеству различных роботов, созданных в iRobot, включая ранние версии Roomba.

Патенты

Я очень верю в изучение изобретений, читая патенты: таким образом вы узнаете, о чем думали изобретатели и чего они пытались достичь, часто своими собственными усилиями. слова.

Ранние патенты

Roomba в нашем доме имеет семь патентов США, перечисленных на его базе:

Последние патенты

Пожалуйста, НЕ копируйте наши статьи в блоги и другие сайты

Статьи с этого сайта зарегистрированы в Бюро регистрации авторских прав США.Копирование или иное использование зарегистрированных работ без разрешения, удаление этого или других уведомлений об авторских правах и / или нарушение смежных прав может привести к серьезным гражданским или уголовным санкциям.

Авторские права на текст © Крис Вудфорд 2009, 2021. Все права защищены. Полное уведомление об авторских правах и условиях использования.

Roomba и Clean Base являются зарегистрированными товарными знаками iRobot Corporation.

Подписывайтесь на нас

Сохранить или поделиться этой страницей

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить эту страницу в закладки на будущее, или расскажите об этом своим друзьям с помощью:

Медиа-запросы?

Вы журналист, у вас есть вопрос для СМИ или просьба об интервью? Вы можете связаться со мной для получения помощи здесь.

Цитировать эту страницу

Вудфорд, Крис. (2009/2021) Roomba. Получено с https://www.explainthatstuff.com/how-roomba-works.html. [Доступ (укажите дату здесь)]

Больше на нашем сайте …

.