Содержание

Как работает фитобочка? - Принципы и описание в 1 статье

Каждый из нас хотя бы раз слышал словосочетание кедровая бочка или фитобочка. Теперь мы знаем, сколько полезных свойств она имеет и какой положительный эффект на организм оказывает. Однако мало кто по-настоящему понимает структуру и принцип работы индивидуальной фитосауны. Давайте разбираться, как работает фитобочка, вместе.

banner banner

Строение

Фитобаня очень легка в использовании и обслуживании. По размерам занимает около 1 м2, в высоту – около 130-140 см. Вес варьируется от модели к модели, но в целом не превышает 150 кг. По ширине такие сауны обычно делаются под размер стандартных дверных проемов – 80 см.

Фитобочки бывают нескольких видов. Делятся не по принципу работы, а по расположению тела внутри. Вертикальные и горизонтальные. Соответственно по принципу расположения внутри нее человека – сидячие, лежачие и полусидячие.

Современные фитобочки состоят из двух компонентов – самого бочонка и парогенератора, который располагается либо внутри, либо снаружи. При его работе объем наполняется паром.

Внутри находится скамейка, которую можно регулировать под рост человека, подлокотники, и трапик – специальная подставка под ноги. Также в конструкции есть отверстие для головы – она всегда должна находиться снаружи, чтобы не оказывалось давление на сосуды головного мозга.

Фитосауна полностью герметична – пар не выходит за пределы конструкции, поэтому не нужно ставить мини-сауну в отдельное помещение или покупать для нее вытяжку. Тем не менее фитобочка все равно оказывает влияние на микроклимат в комнате за счет эффекта кедра и эфирных масел.

Забираться в мини-сауну тоже очень удобно. Дверца легко открывает и также закрывается изнутри.

Конструкция снабжена парогенератором, на котором устанавливается приемлемая для пациента температура (желательно 40-45оС). Если регулятора нет, то температура всегда будет стандартная.

Технические характеристики:

  • Работает вся конструкция фитосауны от однофазной электрической сети через подключение к обычной розетке (220 В).
  • Кедровая бочка сделана таким образом, что не потребуется подключения ни к системе водоснабжения, ни к канализации. Единственное – под конструкцию необходимо подставить поддон, чтобы остатки влаги попали не на пол.
  • Мощность парогенератора составляет примерно 1-2 кВт электричества. Технически, вся конструкция фитобочки, когда работает, тратит не больше энергии, чем обычный кухонный чайник.
  • Для того, чтобы собрать такую конструкцию понадобится только гаечный ключ.

Как работает кедровая бочка

Первое, что необходимо сделать перед посещением фитобочки, — полностью ее продезинфицировать специальными моющими средствами. Так ваша парная будет работать дольше, а париться в ней будет приятнее.

Затем необходимо включить парогенератор. Это вообще отдельная тема для разговора, потому что пароганераторов на рынке существует очень много. Не все они одинаково хороши. Выбирать нужно с умом. Для того, чтобы получить максимальный эффект от паровой сауны, нужен хороший парогенератор, желательно с аромоемкостью внутри – специальным отсеком, куда можно добавить эфирные масла и травяные сборы. Такого же эффекта можно достичь, если положить травяной отрав прямо в воду, то есть в парообразователь до того, как он начнет работать. Делать это нужно минимум за 5 минут до начала процедуры, чтобы травы успели распариться.

Хороший парагенератор позволит самостоятельно регулировать уровень и температуру воды, а также позволит не беспокоиться о перегреве и перегрузке электропроводки.

Когда устройство включено, начинается нагрев воды. Также именно оно подает пар внутрь сауны. Принцип работы мини-сауны заключается постоянной циркуляции пара внутри и в поддержке нужной температуры.

Образованный пар проходит через отсек с травами и уже после этого поступает в саму емкость, вобрав в себе все полезные и лечебные свойства. Форма и строение кедровой бочки позволяют ему не скапливаться в углах, а полностью «окутывать» тело человека.

Температурный режим бочки варьируется от 25оС до 55оС. Желательный максимум для человека средней комплекции – 40-45о

С. Если температура будет выше, то возможны недомогания или перегрев.

Что происходит с нашим организмом в кедровой бочке

Процедура фитолечения в кедровой бочке очень проста. Под воздействием пара организм человека расслабляется и начинаются оздоровительные процессы, выходят все шлаки и токсины. Разогретая от высоких температур кожа получает новый заряд энергии, а также впитывает в себя лечебные свойства трав и эфирных масел.

Фитосауна считается одним из тех методов медицины, который подходит для комплексного лечения организма. Она эффективно работает над излечением обширного списка заболевания. Идеально подходит для профилактики, восстановительного периода.

 

Положительный эффект парная оказывает на все системы нашего организма. Происходит расширение кровеносных сосудов, кровь отступает от головы и происходит полное расслабление. Снимается стресс, уходит сонливость.

Также доказано, что мини-баня, когда работает, оказывает влияние на функциональные свойства нервной системы: улучшается реакция, внимание.

Со стороны сердечно-сосудистой системы заметно расширение капилляров, восстановление нормального кровообращения. Снимается нагрузка на легкие, сердце, печень.

Фитобочка насчитывает огромный перечень болезней, при которых лечебные процедуры благоприятно влияют на организм. Важно, что посещать фитобочку можно так же часто, как обычную баню. Она не имеет ограничений по посещениям, но сидеть в парной больше 15 минут все равно не рекомендуется.

Именно за 15 минут процедуры организм способен полностью восстановится и впитать в себя все полезные свойства кедра и трав. Первый 10 минут организм распаривается, и идет активное потоотделение, а следующие 5 минут тело впитывает полезные свойства и витамины кедра. После этого происходит лишь конденсация пота на теле. Поэтому 15 минут – это именно тот идеальный предел. Ни много, ни мало, а достаточно для максимального эффекта.

Отзывы

Пользователь julka1 отмечает: паровая мини-баня занимает очень мало места, но пользы приносит очень много. Не являясь любителем обычных бань и саун, пользователь получила огромное удовольствие от фитопроцедур, потому что, в отличие от обычных парных, в фитобочке можно самому регулировать температуру и подстраивать ее под свое состояние.

После процедуры чувствуется успокаивающий и одновременно с этим бодрящий эффект. Если после процедуры выпить травяного чаю или настоя, то стресс снимается в два раза быстрее. Также пользователь отмечает, что после мини-бани полностью снимается мышечная боль и боль в суставах. Кроме того, после нескольких процедур автор комментария заметила, что кожа стала намного лучше: шелковистее и чище. Теперь не приходится пользоваться питательными кремами для лица.

Пользователь lenchik-ekb пишет, что кедровая бочка отлично подойдет тем, кто плохо переносит обычные бани и сауны. Поможет в борьбе со стрессом, бессонницей, целлюлитом и окажет благоприятный эффект на кожу.

Пользователь Ксения Олеговна признается, что самой удачной покупкой для салона красоты была именно мини-баня. Посетители постоянно возвращаются и говорят о ее лечебных свойствах. Процедура очень востребована, подходит при многих болезнях и просто для расслабления. Очень часто проходят фитопроцедуры перед массажем или обертыванием.

Пользователь Туфелька666 отмечает сразу несколько положительных качеств такой сауны дома. Во-первых, париться можно сразу дома, а не в салонах. Все самое необходимое – под рукой. Кроме того, не нужно будет идти по холоду и подвергать свое тело перепадам температур. Во-вторых, температура воздуха и подача пара устанавливаются самостоятельно, т.е. можно подстроить конструкцию под себя и свое тело. В-третьих, конструкция очень безопасна. Не нужно разжигать никаких печей и мучиться с дровами – пар генерируется в электрическом парогенераторе и поступает сразу в бочку.

Многие пользователи также отмечают, что современные парные разрабатываются при помощи натурального клея, который считается полностью экологичным и безвредным. Натуральный клей не выделяет едких веществ при распаривании и является абсолютно безопасным.

Также многие пользователи говорят о простоте подключения паровой мини-бани. Она не требует особенных условий хранения, работает от розетки и потребляет мало энергии. Особенно это актуально для коммерческих целей покупки парной. В салонах красоты и спа-центрах покупка окупается очень быстро.

как правильно посещать. Секреты и отзывы

Кедровая бочка: как правильно посещать ее? Ведь от правильного посещения зависит результат, который вы получите. Для того чтобы извлечь максимальную пользу от фитосауны, необходимо соблюдать основные правила и требования. Тогда посещение фитобочки будет приятным, а результаты – вдохновляющими. Давайте вместе разберемся, как все же правильно посещать эту специфическую мини сауну.

banner banner

Принцип работы кедровой бочки

Для того, чтобы понять, какие действия нужно предпринимать перед походом в фитосану, необходимо понять принцип работы. Фитобочка(как ее еще называют) работает от розетки.
Внутри парогенератора, из которого она черпает пар, происходит процесс нагрева. Когда парогенератор нагрелся, от выделяет пар, который воздействует на кедр изнутри. Вкупе с паром кедр отдает все свои полезные свойства и витамины, а распаренный организм наоборот впитывает в себя все полезное, что отдал кедр. Однако для того, чтобы кожа и органы смогли вобрать в себя максимально много полезных веществ, они должен быть подготовлены. В первую очередь — физически.

Перед началом процедуры

Самая первостепенная задача перед фитопроцедурами– обработка древесины специальным моющим средством. Достаточно один раз пройтись тряпкой внутри бочки, и она готова к дальнейшему использованию.

Для достижения максимального эффекта кедровая бочка должна быть хорошо прогрета перед началом сеанса. Температура устанавливается на парогенераторе, который либо прикреплен к бочке, либо стоит рядом с ней. 40-45 градусов будет достаточно. Потребуется всего лишь 10-15 минут для нагрева и бочка готова к принятию тела. Не гонитесь за высокими температурами – для фитобочки температура в 45 градусов будет идеальной.

Помощник

Если есть возможность, то найдите человека, который сможет вам помогать во время сеанса. По началу довольно сложно самому справиться с кедровой бочкой – придется устанавливать температуру, открывать/закрывать дверцу.

Перед посещение бочки необходимо обязательно принять душ и хорошо вымыться. Чистое тело быстрее выделяет пот. Лучше всего использовать простое мыло, ароматические гели и кондиционеры пусть останутся на потом. Таким образом вы смоете с себя всю грязь и не дадите ей закупорить поры. Затем необходимо насухо вытереть тело полотенцем. Принимать душ можно как раз в то время, пока разогревается ваша паровая бочка.

Для усиления лечебного и оздоровительного эффекта в специальный отсек в парогенераторе можно добавить отвар из трав. Сделать это нужно за 5 минут до начала сеанса, чтобы он не успел выкипеть.

Во время процедуры

В большинстве моделей фитобочки нужно сидеть. Для этого она специально снабжена скамейкой и трапиком – подставкой для ног. Также есть подлокотники. Такие сауны специально проектируются, чтобы обеспечить комфортное в ней пребывание. Во избежание ожогов под ноги и на сиденье подкладываются полотенца или салфетки. Они же впитывают стекающую жидкость.

Во время сеанса голова человека всегда должна находиться снаружи, а шея закутана в полотенце. Таким образом не будет никакого воздействия на сосуды головного мозга, как во время посещения обычной бани, а пар не будет выходить наружу.

Важный нюанс

Важно помнить, что фитосауна это не обычная баня, в которой можно сидеть часами. Обычное говорят, что в фитобочке нужно сидеть 10-15 минут. Первые 10 организм выводит шлаки и токсины, происходит обильное потовыделение, и только потом начинается впитывание полезных свойств кедра и травяных отваров.

Однако время, которое всегда рекомендуется для лечения, очень индивидуально. При посещении кедровой фитосауны необходимо прислушиваться к своему телу. Граница в 15 минут считается всего лишь объективным пределом, после которого тело перестает получать полезные вещества, и начинается перегрев. Выходить из фитосауны нужно тогда, когда организм сам скажет «хватит». Прислушивайтесь к внутреннему голосу, но и не сидите дольше 15 минут.

Чего нельзя делать

Во время процедуры на организм оказывается сильное давление. В том числе, затрагивается сердечно-сосудистая система. Именно поэтому перед сеансом ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

Во-первых, это закупорит поры и не даст шлакам и токсинамсвободно выйти. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а под воздействием пара и горячего воздуха этот эффект усилится, что может сказаться на состоянии сердца.

Кроме того, организму после парной необходимо время на восстановление. Пить можно только через несколько часов, после того, как кровообращение придет в норму.

Перед процедурой нельзя есть. Лечебного эффекта можно достичь, если посещать парную натощак. Любой врач скажет, что парение на полный желудок сильно сказывается на сердце, да и не очень захочется париться с набитыми животом – будет мучать дискомфорт.

Еще одна важная ошибка – сидеть долго в бочке и надеяться на быстрый эффект. На самом деле, это очень опасно и долгое парение может привести к перегреву. Лучше всего посещать бочку регулярно по 10-15 мин. Эффект будет виден не так скоро, но и здоровье сохраниться.

Переусердствовать с посещениемтоже нельзя. Лучше всего посещать ее 1-2 раза в неделю, в зависимости от цели вашего лечения.

Что делать после посещения

Максимального эффекта от фитосауны можно добиться, если соблюдать все правила даже после выхода из бочки. В это время организм наиболее уязвим, поэтому лучше всего подготовиться.

Сразу бежать в душ нельзя. Тело еще не остыло и не успело впитать в себя все полезные вещества. Организму нужен отдых – дайте ему 10-15 минут на восстановление.

После процедуры укутайтесь в полотенце и утеплите ноги – нельзя подвергать тело резким перепадам температур. Прыгать в холодный бассейн или сугроб тоже не желательно. Так вся польза от кедровой сауны потеряется.

Идеальный вариантом после процедуры будет массаж всего тела. Здесь уже можно использовать эфирные масла, травы и лосьоны на натуральных ингредиентах. Массаж поможет восстановить циркуляцию крови, закрепит фитоэффект, а также придаст коже упругость и эластичность.

Обертывание поможет избавиться от целлюлита, а скраб –очистить кожу. Принимать душ желательно через четверть часа. Вода должна быть теплой. Пользоваться мылом или гелями не стоит, чтобы не смыть полезные вещества, которые еще не успели впитаться.

После этого желательно выпить теплый чай с травами, чтобы закрепить успокаивающий эффект фитосауны.

Отзывы

Пользователи оборудования отмечают, что удовольствие от сеансов в фитосауне не идут ни в какое сравнение с обычными парными или банями. После кедровой бочки ощущения другие, более приятные. Кроме того, это не просто полезно для дыхательной системы организма, но еще и одновременно ароматерапия для успокоения и релаксации.

Также многие пользователи советуют тщательно подбирать эфирные масла для парогенератора. Каждый ингредиент в таком отваре оказывает влияние на разные рецепторы человека. Если после фито процедур вы хотите дальше отправиться по делам, то успокаивающий набор трав точно не подойдет.

Процедура фитобочка — показания и противопоказания

Автор Макарова Марина На чтение 7 мин.

Сауна является примером того, что полезное также может быть и приятным. Но далеко не у всех есть возможность регулярно посещать парилку или устраивать дома подобные банные процедуры. Фитобочка обладает свойствами, схожими с классической баней, но оказывает более эффективное воздействие на организм.

Что такое фитобочка

Фитобочка (или фито-сауна) – это закрытая горизонтальная или вертикальная купель, в которую подается пар, смешанный с травяными экстрактами и натуральными маслами. Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри емкости, а голова снаружи. Это помогает предупредить резкое повышение давления из-за нагрева головы и снизить вероятность негативных последствий перегревания.

Медицинская фитопарилкаМедицинская фитопарилка

Главным преимуществом фитобочки перед сауной является портативность: купель прекрасно помещается в квартире, частном доме. Иногда, её устанавливают даже во дворе. Для поддержания определенной температуры в емкости установлен терморегулятор и протянут безопасный нагревающий кабель. Когда бочка заполняется паром, при помощи этого кабеля происходит контроль нужной температуры.

Основой для домашней парилки является парогенератор для фитобочки – без него спа-процедура была бы невозможной. Это – самая важная часть бочки. Устройство образовывает «сухой» пар, который так ценится своими лечебными свойствами. Парогенераторы бывают пластиковыми и металлическими. Естественно, предпочтение нужно отдавать конструкции с металлическим корпусом.

Бочки для паровых процедур классифицируются по материалу, из которого выполнены, формам и размерам. Преимущественно, фитобочка производится из натурального кедра, хотя можно использовать любую плотную древесину.

  • Сауна из сосновых пород обладает высокими противовоспалительными свойствами. Смолы, которые выделяются при работе парогенератора, способствуют повышению иммунитета и уничтожению различных вредящих микроорганизмов;
  • Фитосауна из лиственницы отличается долговечностсью и устойчивостью к агрессивной среде. Эта порода дерева известна свойствами прочнеть при прохождении большого количества времени;
  • Дубовые сауны широко использовались в военное время для лечения различных обморожений и вирусных заболеваний. Сейчас такая фитобаня поможет справиться с кожными болезнями, грибками и другими недугами эпидермиса;Фитосауна из дубаФитосауна из дуба
  • Кедровая бочка – самая известная и популярная домашняя фитосауна. Кедр, как и сосна, обладает широкими бактерицидными свойствами, отлично удерживает температуру пара и очищает поры. Даже если просто поставить такую парилку в дом – по всему помещению будет распространяться характерный смолистый запах.Кедровая фитобочкаКедровая фитобочка

Также бочки классифицируются по формам и размерам. Наиболее востребованными являются горизонтальные или сидячие сооружения. Они оборудованы удобными лавками и подлокотниками, что максимизирует комфорт во время процедуры. Сидячие парилки могут быть овальными, круглыми, квадратными. Единственное требование – хорошо загерметизированное отверстие для шеи.

Сауна необычной конструкцииСауна необычной конструкции

Для восстановления и лечения организма могут использоваться самые разные сборы. Они дополнят эффект от древесных испарений и придадут процедуре ауру расслабленности.

Видео: девушка принимает кедровую фитобочку

Показания и противопоказания фитобочки

Фитобаня имеет широкий перечень показаний. Благотворное воздействие пара на организм в сочетании с лекарственными свойствами травяных сборов сделали эту простое изобретение практически идеальной заменой аптечным лекарствам.

Масла для фитобочкиМасла для фитобочки

Когда врачи назначают сеансы фитосауны:

  • Фитобочка отлично зарекомендовала себя, как средство для похудения. Сеанс длится не более 20 минут, и за это время из организма не только выводится лишняя влага, но и некоторое количество переработанных жиров. За четверть часа можно похудеть на полкилограмма. Для закрепления эффекта после процедуры назначается массаж;
  • Баня оказывает успокаивающее действие на людей, подверженных стрессам, неврозам, расстройствам сна и другим заболеваниям нервной системы. Теплый сухой воздух и аромат трав помогает устранить синдром хронической усталости и вернуть нормальный сон;
  • Фитонцидные свойства натурального кедра и сосны активно используются для восстановления иммунитета. Кроме того, фитосауна назначается при лечении вирусных респираторных заболеваний, профилактики авитоминоза;
  • В салонах красоты фитобаню используют, как средство против целлюлита. Апельсиновая корочка – это скопление жиров и лимфатической жидкости. Высокая температура и массаж с маслами позволяют убрать этот излишек из под кожи за несколько сеансов;
  • При добавлении определенных трав, такая купель поможет избавиться от самых разных кожных заболеваний. В старорусских селах баня назначалась для лечения коросты, лишаев и прочих болезней.

Но нужно понимать, что высокая температура все равно наносит организму определенный вред. У фитобочки, как и у классической финской сауны, есть жесткие противопоказания.

Когда фитобочку нельзя использовать:

  • При заболеваниях сосудов и сердечной мышцы. От перепада температуры хрупкие стенки сосудов разрушаются, что может повлечь серьезные проблемы. Нельзя перегреваться также при тромбозе (в том числе, варикозном расширении вен), аритмии, тахикардии и т. д.
  • Категорически пользоваться баней во время «интересного положения» и лактации. Для беременных высокие температуры особенно опасны – они могут стать причиной высокого тонуса матки, в результате чего происходит до 30% внеплановых родов;
  • Высокая температура во время простудных заболеваний. Посещение бани при ОРВИ допускается только в том случае, если температура тела находится в пределах 36,8 градусов;
  • Не рекомендуется проводить сеанс после операбельного вмешательства.
  • К применению фитобочки не допускаются лица младше 14 лет и старше 65.

Польза и вред

Про пользу фитосауны ходят настоящие легенды. Отзывы утверждают, что даже фитобочка, сделанная своими руками из кедра, оказывает целебное действие на весь организм. Основная польза, которую приносит домашняя сауна – укорение метаболизма и улучшение обменных процессов. Под воздействием высокой температуры, многие внутренние органы начинают работать значительно быстрее обычного. В частности, из тела активно выводятся токсины, очищаются поры, нормализуется кровообращение.

До и после процедур в парилкеДо и после процедур в парилке

Несомненную польза общее прогревание в спокойной обстановке приносит нервной системе. Каждый второй салон красоты предлагает после рабочего дня расслабиться в сауне. Тепловое воздействие помогает обрести чувство спокойствия, улучшить концентрацию и качество сна.

Но, медицинская фитосауна может также нанести вред. В первую очередь, ею важно правильно пользоваться. Пребывание, дольше 30 минут в парилке или превышение допустимой температуры чреваты тепловым ударом.

Как проводится сеанс

Профессиональная фитобочка работает очень просто: парогенератор подключается к сети, после чего внутрь емкости заходит человек. Дверца и крышка плотно закрывается, при необходимости щели также заслоняются полотенцем. На панели управления выбирается нужная температура и длительность сеанса.

Инструкция, как пользоваться фитобочкой:

  1. В качественном парогенераторе есть специальная емкость, в которую добавляются травяные сборы и масла. Конечно, их можно просто нанести на стенки бочки или тело, но лучше всего, если фитонциды будут именно в паре. Поэтому перед тем, как купить фитосауну, внимательно изучите её характеристики;Травяные сборы для фитобочкиТравяные сборы для фитобочки
  2. Сиденье и днище застилаются полотенцем, иначе дерево нагреется и сидеть будет очень неудобно;
  3. Разогрев осуществляется на полной мощности генератора. Но, если используется пластиковый парген, то нужно изучить его описание – длительный перегрев может негативно сказаться на корпусе устройства;
  4. Спустя 10 минут мощность парогенератора снижается ровно в половину;
  5. Чтобы сделать процедуру максимально приятной, Вы можете настроить температурный режим непосредственно в бочке. Для этого там есть специальный терморегулятор;
  6. После можно располагаться на сиденье. Как только принята удобная поза, необходимо закрыть крышку фитосауны и загерметизировать щель;Размещение в фитобочкеРазмещение в фитобочке
  7. Сколько находиться в бочке – каждый решает по своим ощущениям. Средняя длительность сеанса 20 минут. Результаты будут заметны сразу после процедуры.
Массаж после фитосауныМассаж после фитосауны

После выхода из парилки стоит сходить на массаж или посетить фитокабинет – это усилит действие бани.

Фитобочка! Что это такое? Можно ли установить фитобочку в современной квартире, как правильно это сделать своими руками, как правильно выбрать фитобочку.

Приятное дело – баня! Волшебные ощущения тепла, расслабления и чистоты. Полезный эффект от банных процедур может быть значительно увеличен при пропаривании в уникальной фитобочке. В этой статье мы подробно расскажем вам, что такое фитобочка, выясним, как правильно ее выбрать и установить в собственной квартире.

Необычная банька. Что такое фитобочка

Целебные свойства бани известны с древности. Для получения наилучшего оздоровительного эффекта от пропаривания в народе использовали целебные травы и сборы. С учетом всех лечебных свойств обычной бани было изобретено уникальное средство для оздоровления организма – фитобочка.

Свое название такая конструкция получила из-за точного сходства с обычной деревянной бочкой, но на этом сходство и заканчивается. Фитобочка – это мини-банька для одного человека. В ней обустроено место для сидения, есть одна, или две дверцы и отверстие для головы.

Главным в названии является составляющая «фито-», что точно указывает на смысл и применяемые средства воздействия на организм человека. Пар в фитобочке насыщен тщательно подобранными травяными лекарственными сборами и ароматиескими маслами. Да и само это уникальное «сооружение» является целительным. Обычно фитобочки изготовляют из древесины сибирского кедра. Можно применять и другие породы деревьев, но максимальный лечебный эффект достигается только от использования кедра. Это целебное дерево обладает уникальными бактерицидными свойствами. Смолу кедра по праву называют живицей – она быстро заживляет раны, является хорошим анестезирующим средством. Древесина кедра имеет приятный тонкий аромат, насыщенный фитонцидами. Именно они дезинфицируют и оздоравливают воздух в помещении. Есть ряд других немаловажных факторов в пользу применения кедровой древесины:

  • Устойчивость к промоканию.
  • Сопротивление усушке и растрескиванию.
  • Пониженная теплопроводность.
  • Отличная сопротивляемость гниению.

Именно из такого великолепного дерева необходимо приобретать фитобочку для оздоровления и укрепления иммунитета всей семьи.

Как работает фитобочка

Принцип работы фитобочки основан на создании внутри ее фитопаросауны. Человек удобно устраивается внутри бочки, голова остается снаружи. Это необходимо для предотвращения перегрева головы и повреждения дыхательных путей. Дверцы бочки закрываются. Вокруг шеи человека укладываются полотенца для предотвращения выхода пара.


Длительность процедуры рассчитывается индивидуально, но не должна превышать 15 мин. Пар подается с помощью парогенератора. Особое лечебное свойство такой банной процедуры достигается благодаря использованию особых травяных сборов.

Внутри кедровой бочки тело человека окутывается целебным паром, от этого расширяются сосуды, повышается кровоток и увеличивается потоотделение. Паровая процедура стимулирует работу выделительной системы, благодаря чему из тела вместе с потом выходят токсины и шлаки, в то же время организм насыщается полезными веществами и фитонцидами. Температура фитопара может регулироваться по желанию.  После процедуры очень хорошо выпить травяной чай и немного полежать для лучшего эффекта по выведению токсинов из организма.

Всей семьей в фитобочку. Польза лечебного пара

Польза фитобочки не только в устранении заболеваний и их профилактике, неоспоримым плюсом является ее расслабляющий эффект, положительно влияющий на эмоциональное состояние человека. Такие фитопроцедуры создают омолаживающий эффект, корректируют вес, помогают избавиться от целлюлита. Следует отметить, что процедуры в фитобочке вместе с родителями могут принимать и дети с трехлетнего возраста.

Регулярное парение в фитобочке с применение тщательно сбалансированного травяного сбора, укрепляет иммунитет, способствует общему оздоровлению организма, поддерживает хороший мышечный тонус, нормализует обмен веществ, снимает усталость и наполняет человека бодростью и жизненной энергией. Процедура прогревания фитопаром позволяет максимально раскрыть поры кожи. Эфирные масла, содержащиеся в травяном паре, не только очищают кожу, но питают и омолаживают ее. Одной процедуры бывает достаточно, чтобы прочувствовать приятный оздоровительный эффект.

в каких случаях лучше всего помогает фитобанька:

  • Укрепление иммунитета и сердечно-сосудистой системы.
  • Необходимая очистка организма от токсинов.
  • Восстановление и укрепление нервной системы.
  • Избавление от лишнего веса, омоложение организма, избавление от целлюлита.

Реабилитация от последствий травм и других заболеваний суставно-связачного, опорного аппаратов. Нормализация гормональной системы. При явно выраженных заболеваниях перед использованием фитобани рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

противопоказания

Имеет фитотобочка и противопоказания. Не показаны такие процедуры при:

  • тяжелых сердечных заболеваниях;
  • тромбофлебите глубоких вен;
  • сердечной и дыхательной недостаточности III степени;
  • тяжелых сосудистых заболеваниях;
  • гипертонии III степени;
  • выраженных психических расстройствах;
  • злокачественных образованиях;
  • в период острых инфекционных и грибковых заболеваний.

После перенесенных инфаркта и инсульта применение фитопара показано не ранее 4 месяцев после окончания острого периода заболевания. Не рекомендуется проведение процедур при беременности и аллергии на масла и травы.

Фитобочка в квартире. Устанавливаем самостоятельно

Размеры фитобочки для индивидуального применения позволяют занести ее в квартиру и установить на любое выбранное место.


Занимаемая бочкой площадь не более 1,5 м 2.Придерживаясь инструкции легко установить фитобочку своими руками. Монтаж не требует дополнительного подведения воды или канализации, именно поэтому оздоровительное фитоустройство можно установить даже в спальне.

Расход электроэнергии не более 2кВт/ч, наливной парогенератор для фитобочки не нуждается в подведении воды и подключается к любой комнатной розетке. В зависимости от модели в комплектацию входят парогенератор и дистанционный пульт управления.

Правильный выбор

Фитобочки выпускаются разных размеров и комплектаций, но самыми лучшими являются изделия полностью повторяющие форму бочки, именно это утверждает изобретатель данного метода – Лосевская Прасковья Яковлевна. Фитобочки Прасковья являются самыми популярными и востребованными. При покупке фитобочки нужно обратить внимание на качество изделия – в ней не должно быть трещин, все дверцы должны хорошо и герметично закрываться. По поводу наружного окраса древесины бочки мнения покупателей расходятся.

Некоторые выбирают фитобочку с лаковым покрытием, кто-то предпочитает непокрытую древесину для лучшего распространения аромата кедра. Этот выбор остается за покупателем. Гораздо важнее то, как кедровая фитобочка обработана внутри. Здесь есть небольшой нюанс: требуется предохранить дерево от постоянного воздействия пара и сохранить лечебные свойства древесины кедра. Обычно дно кедровых бочек покрывают пчелиным воском, а стены пропитывают натуральными растительными маслами. При выборе необходимо учитывать не только размеры устройства, но и толщину стенок. Тонкостенные бочки с толщиной стенок 20-25 см предназначены для тех, чей вес не превышает 90 кг. Больший вес может выдержать только толстостенная бочка с толщиной стенок 40-45 см. Толщина стенок никак не влияет на удержание пара бочкой. Для домашнего пользования вполне достаточно тонкостенной бочки.

Положительный лечебный и оздоровительный эффект от применения фитобочки неоспорим. Учитывая компактные размеры и минимальные требования к монтажу, она может быть установлена в любой квартире. Кедровое оборудование улучшает микроклимат в комнате, не оказывая вредного воздействия на стены, потолок и пол.

Как работает и как пользоваться фитобочкой

Фитобочка — это своеобразная мини-парная, имеющая особую конструкцию. Ее корпус является продуктом бондарного производства. Изготавливается из качественного кедра и имеет чаще всего классическую форму бочки. Высокий эффект от использования такой мини-парной достигается благодаря воздействию на организм пара, насыщенного целебными аромамаслами и травами. Кожные покровы быстро впитывают полезные вещества, которые распределяются по всему телу вместе с активно циркулирующей кровью. Ведь во время процедуры улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

Как работает устройство фитобочки

К кедровой бочке подключается парогенератор. Этот прибор работает от обычной розетки и не требует подключения к трехфазной сети. Он подает пар, насыщенный масляными и травяными экстрактами. Температурный режим внутри емкости можно регулировать. Оптимальный вариант — +40-45°С. Мини-сауна устроена таким образом, что пар циркулирует по всей внутренней части емкости и максимально эффективно воздействует на организм. Принцип работы фитобочки достаточно прост.

Миниатюрная парная имеет компактные размеры. Ее можно установить практически в любой комнате, где имеется электрическая розетка. Она не требует подключения к централизованным инженерным сетям: водопроводу и канализации. Для удобства внутри бочки размещается деревянная скамейка, регулируемая по высоте. Телу человека при процедуре удобно и комфортно. Голова находится снаружи, на нее не воздействуют высокие температуры. Это особенно важно для тех людей, которые плохо себя чувствуют в традиционной парной.

Инструкция по применению фитобочки

Перед применением кедровую бочку следует хорошо прогреть. Для этого необходимо заполнить специальную камеру парогенератора водой, засыпать фитосбор или добавить аромамасла. Включив прибор в сеть, довести воду до кипения. Во время прогрева бочки горловину рекомендуется закрыть, чтобы предотвратить выход тепла. Дверца при этом должна быть также закрыта.

Через 5-7 минут мини-парная будет готова к проведению процедуры. Как пользоваться фитобочкой? Необходимо выполнить ряд действий, и для этого потребуется помощник.

  1. Удобно разместиться внутри, отрегулировав сидение под рост.
  2. Закрыть дверцу и верхнюю крышку (голова должна находиться снаружи).
  3. Для обеспечения полной герметичности прикрыть полотенцем образовавшееся свободное пространство (зазор) между шеей и крышкой.
  4. Отрегулировать температуру до комфортных показателей.
  5. Через 15-20 минут закончить процедуру.

В инструкции по применению бочки время нахождения не регламентировано. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но врачи не рекомендуют париться более 20 минут.

После окончания процедуры следует отдохнуть, расслабиться, выпить теплый травяной чай с медом. Можно провести ряд косметических мероприятий, натереться бальзамом или фитомаслом. Отличный вариант — оздоровительный массаж, который восстановит тонус, упругость кожи, подарит здоровье и бодрость. Алкоголь во время фитобани категорически запрещен.

После использования кедровую бочку следует обработать. Нельзя для этой цели использовать хлорсодержащие вещества и кварцевую лампу. Лучше воспользоваться специальными моющими средствами, предназначенными специально для древесины или же перекисью водорода.

После обработки фитобочку, принцип работы которой мы рассмотрели, следует просушить, а затем убрать съемные части — сидение, решетку. Дверцы закрыть и оставить устройство до следующего использования. Правильный уход обеспечит длительный срок службы фитобочки.

Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-20-29. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи г. Москва, 1-й Вязовский проезд, 4

Принцип работы фитобочки: 3 секрета эффективности

Всем нам приходилось неоднократно слышать о пользе банных процедур. Однако ввиду понятных причин не каждый может с регулярным постоянством посещать такую оздоровительную парилку. Поэтому еще в 70-х годах прошлого века была придумана так называемая стационарная бочка-парилка, больше известная сегодня, как фитобочка. И, задаваясь целью обзавестись подобным агрегатом, вам непременно будет интересно узнать про принцип работы фитобочки и ее отличительные особенности.

banner banner

3 основные преимущества миниатюрной баньки

Фитобочка представляет собой компактный короб или округлую емкость, занимающую примерно 1,5 квадратных метра площади. Поэтому расположиться такая миниатюрная парилка сможет даже в ванной комнате квартиры (хотя там слишком для нее влажно, лучше — на теплой лоджии). Не говоря уже о дачном пространстве или площади загородного жилого дома. То есть проводить полезные процедуры вы сможете всей семьей, не выходя за пределы жилища, что не может ни радовать современного человека с его насыщенным ритмом жизни.

Еще одним бесспорным преимуществом, которым характеризуется фитобочка, является ее безопасный принцип работы. Уникальная конструкция стационарной парилки позволяет оставаться голове парящегося на поверхности, то есть вне камеры с повышенной температурой. Поэтому оздоровительное устройство используется даже теми людьми, которым противопоказано посещение бани.

Полезное действие аппарата не вызывает сомнений даже у специалистов медицины. Поэтому вы легко сможете улучшить кровообращение и обменные процессы, избавиться от лишнего веса и целлюлита, повысить иммунитет, избавиться от проблем с нервной системой, вылечить радикулит и ревматизм, облегчить дыхательную функцию, а также решить целый ряд проблем со здоровьем, руководствуясь назначениями врача.

 

Наконец, ее природные материалы, использованные при изготовлении, легко впишутся в интерьер практически любого жилого пространства. Не говоря уже про СПА-салоны, санатории, фитнес-клубы и другие учреждения, целью которых является комплексное оздоровление клиента. Мало того, кедровая бочка сама по себе издает приятный хвойный аромат, распространяющийся во всем помещении. А если процедура проходит с применением полезных натуральных масел, то каждый из домочадцев сможет пройти дополнительный сеанс ароматерапии!

Основной принцип работы фитобочки

Говоря о том, что фитобочку легко установить в домашних условиях, специалисты руководствуются ее простейшим незамысловатым устройством и малым потреблением электроэнергии в размере 2-х кВт. Поэтому некоторые умельцы даже утверждают, что такой аппарат легко сделать своими руками. И все же конструировать стационарную баньку самостоятельно будет весьма самонадеянно, так как ее принцип работы основывается не только на натуральном материале из кедра, но и парогенераторе с термодатчиком, работающем от электричества.

Не правильно подключенный и работающий механизм может привести к тяжелым ожогам и поражению парильщика током.

Но если вы доверитесь специалистам, знающим досконально принцип работымини-сауны, то получите удобный и безопастный аппарат, стенки которого чаще всего выполняются из кедровых досок толщиной 2-3 см. Во внутренней конструкции расположена лавочка, для того чтобы человек принимал процедуры сидя. Причем сидение имеет регулятор высоты с 3-мя режимами, способными обеспечить удобство и расслабление пользователям разного роста и габаритов в принципе.

В нижней части кедровая бочка имеет специальную решетку, именуемую трапиком. На нее пользователю необходимо ставить ноги, предварительно застелив подставку полотенцами. Последние необходимы для впитывания стекающего пота.

Аналогично стоит поступить и с отверстием для головы, края которого во избежание дискомфорта и ожогов нужно проложить полотенцем. Мало того, такая «прокладка» не даст выходить пару на поверхность, что обеспечит максимальный эффект от проведенной процедуры.

Конструкция устройства и температура

Устройство продвинутых моделей предполагает использование парогенератора с термодатчиком. То есть вы можете самостоятельно регулировать температуру во внутренней конструкции стационарной баньки. Согласно техническим возможностям, миниатюрная кедровая бочка может наполняться паром с температурой до 90о, но чаще всего хватает 40 – 45 градусов для оптимального расслабления и оздоровления.

При этом в нагревающуюся жидкость всегда можно добавить дополнительные аромамасла, благотворно влияющие на нервную систему, избавляющие от воспалительных процессов, заживляющие мелкие ранки на поверхности кожи, а также способствующие ее регенерации. В результате ваш кедровый аппарат сможет избавлять от усталости, способствовать облегчению различных заболеваний и омолаживать организм в целом.
Фитобочка имеет лишь один единственный недостаток – это необходимость в помощи стороннего лица, который будет закрывать дверцы и крышки аппарата, после расположения во внутренней конструкции пользователя. В спа салонах это делают ассистенты. В некоторых моделях нет даже этого недостатка. Существуют лежачие варианты.

Принцип действия бочки по мнению пользователей

Стоит отметить, что после посещения оздоровительных процедур, которые гарантирует стационарная банька, недовольных клиентов не бывает. Ей могут пользоваться и самые юные клиенты, и пожилые пациенты. Однако в случае с последними все-таки стоит предварительно проконсультироваться с врачом, так как мини баня имеет несколько противопоказаний.

Например, не рекомендуется использовать аппарат людям, страдающим циррозом печени, туберкулезом, тромбофлебитом, гипертоническими болезнями, а также пациентам, недавно перенесшим инфаркт миокарда или инсульт. Ведь работающий парогенератор достаточно нестандартно воздействует на организм, не привыкший в обычной жизни к подобным термическим нагрузкам. Также кедровая бочка может вызывать непереносимость у людей, склонных к аллергическим реакциям на травы.

В остальном пользователи считают этот агрегат отличным способом поправлять здоровье и поддерживать свой организм в тонусе, затратив при этом сравнительно небольшие деньги.

Куда можно устанавливать

Кедровая бочка достаточно миниатюрна. Круглые модели обычно изготавливаются диаметром 70-80 см. Они пролезают в дверной проем, но занимают больше места, чем угловые, квадратные и овальные.

Главное условие для помещения, помимо наличия пары квадратных метров — это сухость и постоянная температура. Натуральное дерево чутко реагирует на повышенную влажность, скачки столбиков термометра.

В квартире можно под бочку выделить отдельную комнатку или «воткнуть» на утепленную лоджию, балкон. Для работы нужна только розетка, подключаемая к парогенератору. В ванной комнате кедр быстро рассохнется, наберет в себя влаги.

Уменьшить взаимодействие с водой можно покрыв бочку лаком. Так часто делают в салонах. Но есть принципиально важный момент: вещества в древесине кедра тоже остаются внутри. Они не взаимодействуют с телом. Поэтому, если принято решение покрыть пропиткой или лаком, то только снаружи.

 

Особенно популярна конструкция в загородных домах. Обеспеченные люди знают, что пар — помощник нашему здоровью. Он дает организму необходимую встряску, приводит кожу и внутренние органы в тонус. А если сделать это привычкой, то даже может продлить жизнь.

Для того, что построить собственную баню, например, имеющую аналогичный принцип работы, понадобиться претерпеть значительно большие расходы средств и времени, которым сейчас мы располагаем все меньше. А фитобочку легко через интернет-сервис. Ее доставят до двери квартиры. Часто дополнительные бесплатные услуги включают в себя установку. При этом такая стационарная банька прослужит будущему пользователю свыше 5-10 ти лет, поддерживая все эти годы его отличное самочувствие и хорошее настроение!

Фитобочка для женщин: польза, противопоказания, применение

Во многих санаториях, фитнес залах и спа салонах предлагается услуга распаривания в кедровой фитосауне. Ее популярность объясняется огромным спектром лечебного действия на организм, несомненной пользой для здоровья и внешнего вида. Но существуют и ограничения для ее применения.

Перед посещением мини сауны необходимо выяснить, как действует фитобочка, противопоказания для женщин, для каких целей можно использовать процедуру.

banner banner

Что представляет собой фитобочка

Конструкция выступает отличной альтернативой бани или сауны. Компактные размеры бочки позволяют разместить ее дома: в ванной или на балконе. Многие ставят ее на дачном участке, чтобы не тратить время, силы и средства на строительство парной.

Чаще всего для изготовления бочки применяется древесина кедра, которая сама по себе полезна. Фитонциды кедрового дерева обладают противоспалительными, очищающими и профилактическими свойствами.

Самая распространенная форма – овальная, но встречают и квадратные или круглые конструкции. Человек парится в кабине, присаживаясь на специальную скамью. При этом голова посетителя не подвергается температурному воздействию. Кабина закрывается на дверцы – одну или две.

Снаружи кабины есть парогенератор для образования горячего пара. Он может быть дополнен емкостью для трав и масел. С помощью термодатчика регулируется температура.

Бочки могут изготавливать из цельного куска дерева или его частей. Экономичным вариантом является изделие из досок. Изготовить кедровую бочку можно и самостоятельно, если иметь столярные навыки.

Принцип действия

Работа кедровой бочки очень проста. Парогенератор, который подключается к обычной розетке, подогревает воду, прогоняя пар через травяные сборы или масла.

Сначала кабину прогревают на максимальной мощности прибора в течение 5-10 минут, после чего температуру снижают до 40-42 градусов.

В бочку заходит человек и присаживается на сиденье, отрегулированное по его росту. Двери кабины закрывают, а щель над головой прикрывают полотенцем, чтобы не выпустить пар. Сеанс длится не более 20 минут.

Первые посещения не должны затягиваться дольше 5-7 минут. Постепенно время пребывания в кедровой бочке увеличивают.

После посещения фитосауны рекомендуется принять теплый душ, отдохнуть и выпить чай. Можно сделать массаж, который усилит оздоровительный или косметический эффект.

Польза фитосеансов

Спектр полезных эффектов, оказываемых бочкой — парной, очень широкий. Кожа распаривается, а поры очищаются, активируется обмен веществ, улучшается кротовок за счет расширения сосудов.

Эфирные масла кедра укрепляет иммунитет. Паровые процедуры значительно улучшают состояние кожи – делают ее подтянутой и упругой, исчезают проявления целлюлита и растяжки.

Кроме того, бочка очень полезна для похудения. В сочетании со спортивными нагрузками и правильным режимом питания она избавит от лишнего веса.

К показаниям применения фитопарилки относятся многие заболевания, связанные с мышцами, суставами, кожей, сердечно-сосудистой системой и кровообращением.

Паровая фитосауна пригодится для профилактики простудных заболеваний, в период восстановления после ряда болезней мочеполовой системы. Она поможет расслабиться и снять усталость, избавит от стресса и бессонницы, восстановит работу нервной, пищеварительной и выделительной систем.

Фитопроцедуры помогут в период реабилитации после спортивных травм, снимут напряжение мышц после физнагрузок, помогут повысить либидо и вылечить импотенцию.

Фитобочка: противопоказания для женщин

Нельзя утверждать, что кедровая мини сауна приносит лишь пользу. У этого средства есть и ряд противопоказаний, в том числе и для женщин, которые нужно тщательно изучить перед распариванием.

К общим противопоказаниям можно отнести:

  • острые воспалительные процессы;
  • обострившиеся кожные заболевания;
  • венерические болезни;
  • эпилепсия и гипертония выше второй стадии;
  • туберкулез и цирроз печени;
  • высокая температура;
  • перенесенные в ближайшие полгода инфаркт или инсульт;
  • злокачественные образования.

Женщинам необходимо отказаться от полезных процедур в период месячных, так как сауна противопоказана во время кровотечений. Распаривание активизирует менструацию, что может вызвать головокружение или ухудшение самочувствия.

Есть риск, что в приоткрытую шейку матки попадет инфекция. В этот период есть угроза проникновения бактерий.

Беременным во втором и третьем триместре нельзя подвергать свое тело воздействию высоких температур. Период лактации не считают причиной категорического запрета распаривания. Но кормящей матери важно помнить, что тепловые процедуры обезвоживают организм.

Поэтому нужно восполнить потерю жидкости и внимательно прислушиваться к своему состоянию во время сеанса.

Еще одним противопоказанием для посещения мини сауны для женщин является тромбофлебит вен. При варикозе рекомендуется проконсультироваться со специалистом. А вот проявления климакса и гормональные расстройства можно облегчить с помощью парофитосауны.

Сколько нужно сеансов, и какой продолжительности

Процедуру можно проводить даже через день, но всегда нужно прислушиваться к своим ощущениям. Не стоит увлекаться паровыми сеансами, если организм плохо переносит высокую температуру. Достаточно 2-3 сеансов в неделю для получения результатов.

Детям и пожилым людям рекомендуется ограничиться 1 процедурой в неделю. Время нахождения в кабине тоже необходимо увеличивать постепенное: начиная с 5 минут и до 20 минут в течение 5-7 посещений.

Использовать фитобочку в косметических целях можно длительное время, в зависимости от желания посетителя. А вот в лечебных целях количество сеансов и длительность курса определяет врач, который учтет вид заболевания, возраст пациента и его переносимость высоких температур.