какой должна быть высота для работы стоя в гараже? Оптимальная и стандартная высота столярного стола
Столярный или слесарный верстак является необходимым оборудованием, которое имеется практически в каждой мастерской. С помощью этого специального стола у мастера появляется возможность выполнять свою работу в комфортных условиях, когда все нужные ему инструменты находятся под рукой и не падают на пол.
Чтобы удобно разместить все приспособления и инструмент для выполнения обработки заготовок из древесины или металла, важно правильно рассчитать не только ширину и длину столешницы, но и высоту верстака.
Если правильно выбрать габариты рабочего места, то, работая несколько часов в удобной позе, мастер сможет не только сберечь здоровье позвоночника и суставов, но и повысить производительность своего труда.
Какой должна быть оптимальная высота?
Для оптимального выбора уровня высоты верстака – столярного или слесарного, его размер определяется с учетом работы мастера в положении стоя. Наиболее важным параметром в этом случае является высота точки нахождения локтя человека, расположенной над уровнем пола.
Выполняя работы в гараже или мастерской, мастер будет чувствовать себя максимально комфортно, если его локоть вместе с плоскостью рабочего инструмента будет находиться в едином горизонтальном направлении. Таким образом, руки и плечевой пояс мышц и суставов не будут излишне переутомляться и вызывать дискомфорт, усталость.
Осуществляя работу за верстаком, мастер сгибает руку – она, как правило, находится на уровне высоты браншей тисков, расположенных на столешнице. Это положение наиболее физиологично и комфортно для выполнения работы. Чтобы регулировать расстояние от локтя до уровня пола или столешницы, столярный или слесарный верстак требуется настраивать в соответствии с ростом человека. Например, если ваш рост составляет 170 см, то уровень от столешницы верстака должен находиться до уровня пола на расстоянии 70 см. Расчет здесь очень прост: от роста мастера, выражаемого в см, нужно отнять 100 см.
При этом следует учитывать, что расстояние от уровня столешницы верстака до линии глаз работника должен соответствовать стандартному размеру – от 45 до 50 см.

В это время человек испытывает весьма ощутимую нагрузку на суставы и мышцы рук, поясницы и ног. В процессе длительной работы мышцы спины, шеи, а также суставы бывают сильно утомлены, что при регулярном повторении может привести к ухудшению здоровья, а при заболевании суставов – к инвалидности.
Поэтому так важно внимательно подходить к вопросу подбора высоты верстака таким образом, чтобы человек во время выполнения своих рабочих обязанностей не испытывал излишних неоправданных нагрузок.
Стандартные варианты
В процессе подбора расположения уровня столешницы верстака требуется определить, обработка какого типа заготовок будет на нем выполняться. Если предусматривается основной объем работ с заготовками из древесины, то в этом случае верстак должен быть с гладкой и ровной деревянной столешницей
На слесарном верстаке, помимо основных и необходимых дополнительных приспособлений, рекомендуется оборудовать еще и специальный механизм для подъема тяжелых деталей, а также предусмотреть систему механической регулировки высоты столешницы, которую можно изменять в зависимости от роста работника.
Существуют различные способы определения высоты столярного или слесарного верстака от пола до столешницы: у работника потребуется выполнить измерения расстояния от макушки до подбородка. Затем от полученной цифры в см нужно вычитать размер, полученный в результате измерений руки от кончика пальцев до угла локтя, также в см. Далее от полученного результата нужно дополнительно отнять еще и высоту тисков, с которыми работник будет постоянно иметь дело, так как именно они удерживают любые детали в процессе всего цикла выполнения обработки.
Усредненно данные такого измерения и полученную при этом высоту столярного или слесарного верстака можно увидеть в таблице.
Подходит ли высота столярного или слесарного верстака для комфортной работы – можно проверить без предварительных вычислений с помощью простого способа: работнику потребуется вплотную встать боком к торцевой части столешницы верстака и в свободном положении опустить руки.
Иногда работы за верстаком мастера выполняют в сидячем положении. В этом случае рассчитать высоту стола можно по следующей формуле: от роста человека нужно отнять 110 – это и будет наиболее комфортная высота для вашего верстака.
Для удобства работы важно еще и то, какая у столешницы будет ширина.
Обычно ее делают от 60 до 75 см, а длина стола подбирается исходя из того, каким свободным пространством обладает помещение мастерской.
Как рассчитать?
Выполняя работы в гараже, удобными для применения бывают столярные или слесарные верстаки с регулируемой высотой столешницы.
Если ваше оборудование изготовлено на заводе, то скорректировать готовый стол можно, подложив под ноги специальные подставки, выполненные в удобном для вас варианте.
Когда вы планируете изготовить для себя верстак самостоятельно, то при составлении чертежей будущего рабочего места нужно принимать во внимание толщину самой столешницы, учесть расстояния для креплений, размер опор и готовую высоту изделия. Если не учитывать эти параметры, то в готовом виде ваш верстак может получиться на 4-5 см выше, чем планировалось изначально.
Если взять за основу расчетов высоты верстака формулу: рост человека минус 100 см, то параметры таких вычислений будут следующими.
В продаже представлены стандартные модели столярных или слесарных верстаков, их высота равна от 80 до 90 см, что подходит людям, чей рост составляет 180-190 см. Если высота стола требуется большей, то существуют модели, регулируемые от 80 до 110 см, но тумбы под инструмент у них, как правило, отсутствуют.
Если ваш рост 170 и ниже, то для стандартного верстака потребуется купить или изготовить индивидуальную подставку для ног, которая увеличит ваш рост и поможет создать более комфортные условия работы.
Лучшим и удобным вариантом является верстак, сделанный своими руками, с учетом собственного роста и предпочтений по устройству такого оборудования. Специалисты в области столярного дела, имеющие опыт изготовления подобных верстаков, рекомендуют проводить измерения для определения высоты готового изделия тогда, когда будет готова столешница. Это делается для того, чтобы у мастера была возможность наиболее точно измерить ее толщину и подготовить правильного размера опоры. Все измерения в этом случае производят в вертикальной плоскости от уровня пола.
В следующем видео вы можете подробно посмотреть о процессе постройки рабочего верстака.
Оптимальная высота верстака в гараже
Если работа с металлом – это ваша профессиональная деятельность или же просто хобби, то без рабочего места не обойтись. Оно должно быть надежным, функциональным, прочным, чтобы выдерживать порой очень даже солидные нагрузки, и долговечным. Всем этим требованиям отвечают слесарные верстаки, специальные рабочие столы для работы с металлом. Опытные мастера должны хорошо знать, каким должен быть верстак. Если же вы новичок в этом деле, то неплохо бы разобраться с основными вопросами выбора слесарного верстака. Изучаем главные разновидности и определяемся, какое оборудование понадобится для мастерской, а какое – для гаража.
Основные требования к слесарному верстаку
Сложно представить себе работу мастера по обработке металла без специального рабочего стола. Верстак делает трудовой процесс более производительным, комфортным и безопасным. Прежде, чем мы перейдем к изучению разновидностей слесарных верстаков, необходимо немного затронуть теорию и вспомнить, какими вообще бывают верстаки.
Кроме слесарных, есть еще и столярные верстаки. Они предназначены только лишь для работы с деревом, потому к нашей теме не имеют вообще никакого отношения. Интерес могут вызвать универсальные верстаки. Они получают столешницу из плотной фанеры с обшивкой из стального листа. На такой поверхности можно работать как с металлом, так и с некоторыми деревянными деталями. Часто под универсальным верстаком подразумевают складную конструкцию, которую очень полюбили владельцы небольших гаражей.
Если упростить, то верстак – это рабочий стол, выполненный в соответствии с рядом требований. Слесарный верстак должен быть:
- прочным и надежным, чтобы выдерживать нагрузки, которые предполагает ваша деятельность;
- функциональным и эргономичным. Рабочее место должно отвечать росту мастера и при необходимости быть оборудовано местами хранения;
- устойчивым. На верстаке выполняются достаточно серьёзные работы, часто речь идет о больших нагрузках, при этом требуется высокая степень точности. Именно поэтому рабочее место должно быть неподвижным;
- долговечным.
Качественный слесарный верстак прослужит не менее пары десятков лет.
Чтобы отвечать всем перечисленным выше требованиям, верстаки имеют специфическую конструкцию. Каркас выполняется из прочного толстого металла, дополняется мощной столешницей. Лучший вариант – это плита МДФ толщиной до 30 мм с покрытием из толстой оцинкованной стали. Такая конструкция выдержит и высокие нагрузки, и даже удары молотком, перенесёт сварку. Более того, оцинкованная столешница хорошо переносит контакт с бензином, маслом, растворителями и многими другими агрессивными веществами, она проста в уходе, достаточно легко очищается от грязи. Для дополнительной защиты ее покрывают слоем порошковой краски.
Некоторые верстаки получают бортики с трех сторон, которые препятствуют падению мелких предметов с поверхности. В наличии может быть и перфорированный экран, который служит для закрепления массы необходимых инструментов, например, отверток, ножниц, пил, молотков и прочих мелочей, которые при работе должны быть буквально под рукой. Остальные инструменты и документацию можно хранить под столешницей, в специально предназначенных для этого тумбочках, ящиках, выдвижных полках. Конструкция этой нижней части верстака может сильно отличаться – выбор строится на собственных требованиях и специфике инструментов, которые необходимо хранить. Как правило, секции для хранения делают достаточно прочными – они способны выдерживать до 35 кг. Если необходимо будет хранить документацию, обратите внимание, чтобы одна из секций закрывалась на замок.
Если габариты и конфигурация – это вопрос личных предпочтений, то качество верстака – это общее требование всех мастеров.
Для каких видов работ предназначен верстак?
Функциональность верстака зависит от его оснащенности. Для производств и мастерских часто нужны приспособления, которые позволяют справиться с широким спектром задач, а в гараже можно обойтись верстаком, предназначенным только для конкретных функций.
Вот основные функции, для которых предназначен верстак:
- разметка;
- гибка и резка;
- сверловка;
- нарезка резьбы;
- гравировка;
- рассечение;
- клепка;
- полировка, притирка и доводка.
Естественно, чтобы качественно произвести ту или иную операцию, кроме верстка понадобится еще и специфический инструмент. Верстак – это лишь прочная рабочая поверхность и способ организовать хранение многочисленных приспособлений.
Набор слесарных инструментов будет зависеть от задач, которые выполняет мастер, но в 99,9% случаев рабочее место не обходится без слесарных тисков. Этот инструмент крепится на столешнице верстака и предназначается для фиксации различных заготовок и деталей, чтобы с ними можно было удобно работать. Тиски изготавливаются из стали или чугуна, пластины, как правило, делают из стали. В работе слесаря применяются разные виды тисков, но наибольшей популярностью пока пользуются параллельные тиски.
Размер слесарного верстака
В зависимости от размера и количества рабочих мест слесарные верстаки бывают:
- одноместные, шириной 70-80 см и длиной 1,2-1,5 м. Хорошо подходят для гаража и небольшого производства, используются даже во многих крупных цехах, так как позволяют организовать полностью изолированные рабочие места, чтобы рабочий процесс одного мастера не влиял на деятельность другого;
- многоместные, шириной до 80 см и длиной до 3,5 м.
Удобно ставить в больших цехах для более продуманной организации пространства. Минус заключается в том, что если мастера делают работу разного рода, то они могут сильно мешать друг другу. Например, если один мастер за своей частью верстака что-то пилит, то это может влиять на другого мастера, который в этот момент проводит работы по разметке. Потому даже на крупных производствах часто отказываются от идеи многоместных станков.
Слесарный верстак одноместный (слева) и многоместный (справа)
При выборе слесарного верстака важно учитывать и его высоту. Оптимальной высоты не существует – все зависит от роста мастера. Правильным будет верстак, если мастер, кладя локоть на параллельные тоски, пальцами упирается себе в подбородок. Если речь идет о стуловых тисках, то рука должна упираться в подбородок, когда пальцы сомкнуты в кулак. Высота верстаков колеблется от 92 до 112 см. Если вы берете верстак себе в гараж, и знаете, что за ним будете работать только вы, или кто-то такого же роста, как вы, то можно смело останавливаться на изделии с нерегулируемой высотой.
Когда речь идет о производственном цехе, т.е. предполагается, что за одним рабочим местом могут быть разные мастера, имеет смысл обратить внимание на верстаки с регулируемой высотой. Специальная конструкция ножек позволяет регулировать высоту столешницы в пределах 5-25 см. Это удобнее, чем организовывать настил около верстака, чтобы мастеру низкого роста было удобно за верстаком.
Не забывайте о том, что существуют одноместные передвижные верстаки, которые позволяют организовать мобильное рабочее место, а в некоторых случаях это бесценная возможность.
Конфигурация и места для хранения
У слесарных дел мастера под рукой должна быть масса инструментов, потому верстаки оборудуются местами хранения. По типу конфигурации и расположению мест хранения слесарные верстаки можно поделить на:
- бестумбовые. Под столешницей нет мест хранения, максимум – открытая полка. Такие верстаки занимают минимум места, подходят для гаражей;
- однотумбовые.
Место хранения расположено только с одной стороны под столом. Это может быть большой ящик с распахивающейся дверцей, несколько выдвижных ящиков одного или разных размеров, или тумба с выдвижным ящиком. Оставшееся место под столом либо пустует, либо используется для организации открытой полки. Однотумбовые верстаки отлично подходят для помещений, стесненных в площади. Они позволяют хранить достаточное количество инструмента, но при этом остаются компактными;
- двухтумбовый верстак предполагает размещение мест хранения с двух сторон под рабочей столешницей. Компоновка может быть разной. Чаще всего используются выдвижные ящики и тумбы, реже встречаются ящики типа карусель;
- трехтумбовый верстак по размеру сопоставим с двухтумбовым, но в нем вместо свободного пространства присутствует еще одна часть для хранения вещей. Если инструмента очень много, и важно, чтобы он всегда оставался буквально под рукой, то обратите внимание на такие модели.
Выдвижные ящики можно укомплектовать лотками, чтобы удобно было хранить метизы. Вместо специальных лотков можно использовать старые добрые банки, которые уже давно поселились во всех гаражах страны и отлично справляются с задачей сортировки и хранения мелкого крепежа.
Важно обратить внимание на конструкцию выдвижных ящиков. Они должны выдвигаться полностью, чтобы обеспечить доступ к самым отдаленным углам. Кроме того, направляющие должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать возможный вес инструмента.
Дополнительное место хранения можно организовать при помощи перфорированного экрана. На него достаточно просто навешать полочки, держатели, крючки и прочие приспособления для хранения инструмента. К экрану можно прикрепить и лампу. Все отвёртки, плоскогубцы, ключи и прочие мелочи будут перед глазами. При необходимости полочки легко перевесить и модифицировать систему хранения.
Как выбрать слесарный верстак для гаража?
Тут, прежде всего, необходимо учитывать размеры помещения и задачи, возлагаемые на верстак. Если свободного места не так уж много, то подойдет компактный одноместный бестумбовый или однотумбовый верстак. Бестумбовый занимает совсем мало места, и при условии, что все инструменты хранятся на полках или стеллажах, такой вариант станет идеальным для небольшого гаража. Конечно, заранее стоит измерить все параметры свободного пространства, предназначаемого для верстака, и уже исходя из этого, делать выбор.
При организации рабочего места в гараже не забывайте продумать систему освещения. Слесарные работы требуют точности, а ее невозможно достичь в полумраке. Вместе с общим освещением уместно использовать точечное. Лампу можно повесить на стене или зафиксировать на том же перфорированном экране. Если планируете работать с аэрозольными химическими веществами, то необходимо позаботиться о хорошей вытяжке.
Если гараж совсем маленький, то можно рассмотреть вариант с откидной столешницей. При глубине 60 см и длине 80 см такой верстак выдерживает нагрузку 200 кг, а усиленные конструкции длиной 140 см выдерживают и 300 кг – для домашнего мастера этого должно хватит с лихвой.
По просьбам выкладываю.
Первым делом для постройки верстака нам понадобится купить гараж.
Далее нам нужно обжиться там, устроить бардак и натащить кучу не нужных вещей. Хотя нужных тоже надо притащить.
Обязательно поставить машину, чтобы мешалась… Машину надо поставить такую, которую не возможно делать без верстака. Чтобы совсем совсем было плохо. Так мотивация поднимается 🙂
И так идея сделать верстак под силовые работы в виде гибки металла, частого стучания молотком/кувалдой, сварки, обязательно место для тисков, полки или ящики для инструмента. Так как будут работы со всеми возможными деталями и агрегатами, верстак должен не боятся прямого удара молотка, сварки (желательно чтобы проводил электричество по столу) и жидкостей. То есть имел металлическое покрытие.
Максимально большой, но чтобы не мешался.
Для этого подойдет хорошая мощная станина с деревянной столешницей из досок и металлическим листом поверх. Лист в идеале бы нержавейку 1,5-2 мм, но это дорого. Так что я выбрал обычную «сталь 3» 1.5 мм — других нет.
Изначально хотел сделать откидную столешницу, которая бы складывалась к стене без основания (2 ножки на болтах) Зачем? Да чтобы место экономить. Тогда можно его убрать и он не будет мешаться. Потом подумал… Даже и не знаю. Обычно под столом что-то хранится. Нужны ящики для инструмента и хлам хранить. А если он будет разборный — куда денется хлам, и как сделать ящики? Они все равно останутся где-то в гараже… Короче идея не прокатила.
В итоге я выбрал размер чуть больше чем стена со стороны ворот. Долго думал, ходил с рулеткой. Решил выдвинуть на 5 см наружу, чтобы дойти до 60см глубины. 70 конечно удобнее но тогда машина может не влезть.
Длину взял от балды равную 2м, почему-то долго решал 2 или 2.10… Кажется это было связано с географией гаража — он сложен из бетонных блоков.
Тут еще небольшой экскурс в историю гаража. Как я уже ранее написал надо купить гараж и обжиться там. Так вот я покупал 2 доски 150х40х6000 и резал их пополам. В итоге у меня было 4 доски 150х40 примерно около 3м длинной. Соответственно доски я решил положить как основу на столешницу. Их ширина в сумме давала мои 60см, а длина до 3 метров. Доски выбрал класть в длину — так у них меньше возможность играть на «изгиб» точнее поворот.
Тиски являются силовой частью, поэтому под них решил сделать опору из профиля 50х50, остальные ножки из 40 уголка. Хотя у друзей и без опоры под тисками все нормально. Но у них верстаки из советского 50 уголка.
Основание столешницы тоже из 40 уголка, с несколькими перемычками поперек в районе ножек. Правые ножки из 25 уголка — там нагрузка небольшая.
Высота это индивидуально. У друзей 80см обычно — по стандарту. Может и удобно если сидишь весь день на стуле. А работать согнувшись — нет! Да если в тиски кладешь что-то — нормально. Решил взять метровую высоту. На вопросы «А не высоко?» отвечаю: «А у меня есть подставка». Так что выше встать не проблема.
Оригинальной картинки не сохранилось. Ну суть в чем. Тиски надо размещать справа, так как слева у меня стена ворот и габаритные вещи не влезут. Справа от верстака в таком случае тоже лучше ничего не ставить — мешается. Основное рабочее пространство выходит в центре и справа от тисков (на краю много чего удобно делать). Слева по плану ниша под сварочник, а у меня их два. Каждый сварочник на тележке. Так что габариты ниши по тележкам. Размеры сняты заранее, тележки варились по размерам. Глубина верстака учитывала гарабиты сварочников.
Поэтому отступаем 50 см от правого края и ставим ногу под тиски.
Слева отступаем размер под сварочники 35+25 см = 55 см.
Над сварочниками остается ниша, в ней решил сделать просто полку. Потому что уголок загнут внутрь этой нишы. Ящик там делать не выгодно — теряю почти 5 см высоты в пустоту. А молотки и крупный инструмент хранить самое оно. Или краги.
В центре остается 95. Плюс надо учесть ширину профиля и уголка, сделать на это зазоры и смещения.
В итоге ширина ящиков в центре 78см.
Это размеры центров ножек. На деле еще надо учесть, что слева нет ног — верстак опирается на уголок на стене и уголок на воротах. Справа ноги из 25 уголка. А в центре 50 профиль под тисками, а левее 40 уголок.
После переворота на место разметил отверстия под тиски, и положил доски. Доски в последствии подровнял рубанком. Доски поверх промазал маслом, чтобы не гнили вслучае чего. И не могли плесневеть.
Поверх положил лист.
На фотке Артем, на пару дней приехал из армии, помог загнуть лист.
Учитывая кривой пол гаража временно подложены бруски, верстак выведен в уровень, тележки со сварочниками пока не катаются по такому полу, но в последствии будет заливаться.
Ящики
Это сложный процесс, дорогой поэтому длился долго иба нахаляву 🙂 Купил направляющие с полным вылетом — 160р за один ящик. На металлических шариках.
Высота выбрана исходя из потребностей хранить мелкий часто используемый инструмент. То есть верхние 2 ящика высотой 5см (-толщина дна). Там удобно лежат линейки, ножницы, зажимы, мелкая трещетка с головками, штангель, маркеры и прочее. Никогда не теряются — всегда лежат в один слой и чтобы достать, не нужно копаться среди тяжелых и больших вещей добираясь до дна. Даже отвертку сделанную и 1 мм прутка легко найти в таком ящике — ей просто негде теряться.
И так высота ящиков: 5, 5, 10, 10, 15 см.
Размеры (глубина и ширина) снимались по факту получившихся проемов. Стенки верстака сделаны из ДСП, нищи тоже. Ящики делал из чего попало. Короче стенки мне нарезали на распиловке (друзья из обрезков сделали). Фасады из МДФ. Дно я сделал из 9мм ОСП (пришлось купить).
ОСП пили сам. Взял у друзей циркулярку, перевернул, просверлил в станине 4 отверстия для саморезов (разрешили). Все прикрутил к обрезкам ОСП и эту конструкцию прикрутил к большому основанию от мощного поддона для кирпичей. Получился распиловочный станок, ну почти 🙂 Фоток нет. Положил его на борта прицепа и пилил прямо перед гаражом. Сложно конечно 🙂 Размеры выставлял рулеткой, в нужных местах прикручивал направляющие бруски.
И так донышки я нарезал за пару вечеров. Стенки ребята накромсали. Оставалось собрать ящики и повесить на место. Лицевые части прикрутил через бруски изнутри.
Далее просто муторная подгонка направляек по месту.
Ручки сделал из веревки — они не выступают от ящика, при этом ящики заподлицо с ножками. То есть нет выступающих частей или ниш. Веревочные ручки удобно свисают и легко дергаются на себя. Соответственно ящики длинной 55 см (из 60 возможных).
По факту использования могу сказать, что пока проблем нет. Кроме того, что лист ржавеет местами, главное не давать ему сильно покрываться ржавчиной. В принципе он съемный, может быть заменю на нержавейку.
Тиски в принципе тоже съемные, при желании — пока не нужно было. Часто прикручиваю листогиб. Гайки пока не вваривал. Сделал подставку под ТИГ гарелку, тоже крепится к верстаку на болт.
На этой фотке показано в каком бардаке делался верстак. После создания ящиков почти весь хлам убрался по своим местам. Главное что инструмент теперь всегда легодоступен.
В продолжении статейка про тележки под сварочные аппараты.
Отправим материал на почту
Первостепенная задача верстака для гаража — создание эргономичного рабочего пространства для слесарных и столярных работ. В статье рассказывается о разновидностях рабочих столов и особенностях их конструкций. Предлагаемый ниже материал содержит информацию о плюсах и минусах деревянных и металлических моделей и об особенностях их комплектации. Вы познакомитесь с критериями выбора оборудования и организацией рабочего места.
Полный порядок на рабочем месте
О видах верстаков
Владельцы автомобилей регулярно сталкиваются с необходимостью выполнения разнообразных ремонтных работ. Для всех, кто занимается столярным и слесарным делом (неважно, на профессиональном или любительском уровне), грамотное оснащение рабочего места помогает экономнее распределять силы и время, а также обеспечивает лучший результат. На роль универсального оборудования, подходящего для эксплуатации в гаражных условиях, подходит верстак.
Изначально верстак возник как плотницкое рабочее место, предназначенное для обработки древесины. С появлением разнообразного (в том числе электрического) оборудования и разделения профессий, верстак стал специализироваться. Сегодня, помимо плотницких, существуют столярные и слесарные верстаки, а также комбинированные разновидности.
Прадедушка современных моделей
Базовая комплектация
Верстаком в гараже называют оборудованный рабочий стол, состоящий из различных модульных элементов, в число которых входит:
Металлический каркас (стол). Его конструкция рассчитана на солидный вес, от 70 до 300 кг (в зависимости от модели). Столы, предназначенные для работы с тяжелыми и крупными деталями (например, колесами), укрепляются дополнительными диагональными соединениями.
Столешница для столярных и слесарных работ. В зависимости от выполняемых функций она может быть сделана из оцинкованной или нержавеющей стали, ДСП, фанеры. Запас прочности столешницы рассчитан так, чтобы выдерживать динамические и ударные нагрузки, контакт с химически активными составами.
Аксессуары. Верстак служит не только рабочей зоной, но и местом сберегания инструментов, запасных деталей и прочей оснастки. Поэтому обязательные составляющие конструкции — тумбы, экраны, драйверы (выдвижные ящики), полки, навесные держатели.
Каждая вещь на своем месте
Критерии выбора: дерево или металл
Для многих автолюбителей гараж является вторым домом, поэтому к его обустройству они подходят с должным вниманием. Особенно ответственным моментом является приобретение верстака; критерием выбора может служить цель, для которой он предназначен. В большинстве случаев такое оборудование устанавливается для выполнения следующих работ:
Для регулярного техосмотра и поддержки состояния автомобиля.
Для мелких слесарных работ, небольшого ремонта, исправления дефектов, связанных с обслуживанием дома и приусадебной территории.
Если слесарное или столярное дело — часть вашего хобби.
Первый вопрос, встающий при выборе — материал изготовления. Встречаются деревянные (чаще всего самодельные) и металлические верстаки, предлагаемые различными производителями, как отечественными, так и зарубежными.
Рабочее место для души
Деревянные верстаки
Деревянный верстак в гараж, выполненный полностью или частично из древесины, подходит для периодической и недолгой работы с несложными деталями; он плохо подходит для обработки сложных металлических компонентов. Каркас таких моделей выполняется из древесины крепких пород (бук или дуб) и закрепляется саморезами. Устойчивость стола обеспечивается дополнительными распорками, поперечными или х-образными. Деревянные модели, как правило, оснащаются полками или ящиками для хранения. Деревянная столешница по краю отделывается металлом.
Распространенной моделью является конструкция из двух массивных тумб, соединенных между собой столешницей. Такой вариант выглядит достаточно практичным, поскольку решает большинство проблем, связанных с размещением инструментов. Несмотря на относительную дешевизну и хорошую (хотя и несколько ограниченную) функциональность, многие полагают, что верстак в гараж из дерева имеет значительные минусы:
Деревянный слесарный стол не рассчитан на серьезную нагрузку.
При усиленной эксплуатации срок службы каркаса значительно сокращается.
На нашем сайте Вы можете найти контакты строительных компаний, которые предлагают услугу монтажа металлоконструкций. Напрямую пообщаться с представителями можно, посетив выставку домов «Малоэтажная Страна».
Площадь стола не позволяет размещать несколько видов оборудования одновременно.
Деревянная поверхность столешницы под действием химических агентов (красок, растворителей) и металлической пыли со временем приходит в негодность, а следы масел остаются навсегда.
Дерево — пожароопасный материал; в сочетании с расположенной по соседству коллекцией химических веществ это свойство многократно возрастает.
Металлические верстаки
Чтобы собрать функциональный слесарный стол из металла, потребуется специальное оборудование и навыки работы с металлом (фрагменты соединяются при помощи сварки). Модели из металла, собранные в цеховых условиях, обладают прочной конструкцией и современным дизайном. Несмотря на более высокую цену, обусловленную стоимостью металла и более сложным процессом сборки, металлическое оборудование имеет немало преимуществ, в число которых входит:
Долгий срок эксплуатации. Модели из нержавеющей стали могут похвастаться сроком безупречной службы в 50 лет.
Большой выбор моделей и их комплектаций. Производителями предлагаются варианты как универсальные, так и с узкой специализацией.
Многофункциональность. Вы можете выполнять любые виды работ, включая обточку, резку, шлифовку.
Мобильность и компактность. Многие модели можно разбирать (полностью или частично), а при необходимости добавлять новые инструменты (тиски, зажимы).
Небольшой вес при сохранении прочности. Столешница устойчива к деформациям и повреждениям (царапинам).
Минимальный уход. Конструкция характеризуется повышенной сопротивляемостью к коррозийным процессам и не нуждается в покраске. Уборка металлической пыли и стружки с поверхности столешницы не занимает много времени.
Видео описание
Об обзоре верстаков в следующем видео:
Параметры верстака
Чтобы определиться с размерами верстака, необходимо понять, какую площадь в гараже вы готовы выделить под рабочее место. Выбор конструкции для обустройства гаража основывается на нескольких показателях:
Глубина. Большинство гаражей имеют скромные габариты. С учетом этого ограничения для применения в домашних условиях предпочтительны слесарные верстаки с глубиной (шириной) столешницы, не превышающей 0,5-0,6 м.
Длина. Важный параметр, который не стоит уменьшать без крайней надобности. Чем длиннее столешница, тем удобнее на ней выполнять слесарные работы, устанавливать вспомогательные инструменты. Если предполагается использование круговой пилы или электрического лобзика, под эти работы также придется выделить часть столешницы. Практически, большинство хозяев гаражей предпочитают устанавливать верстаки длиной порядка 1,5-2 м.
Компактность — одно из достоинств
Это может быть интересно! В статье по следующей ссылке читайте про расчет гаража на 1 машину.
Высота верстака в гараже. Определяется удобством для владельца и зависит от его роста. В среднем удобной считается расположение столешницы на уровне середины кистей рук (если стоять рядом).
Технический зазор. Для качественной уборки удобно, чтобы нижняя часть конструкции была приподнята над полом на 15 см.
Прочность. Необходимой прочностью обладают сварные конструкции с опорой несущей рамы на 6-8 ног. Поскольку большая часть работ по обслуживанию автомобиля — слесарные, металлический верстак станет оптимальным выбором.
Функциональность. Чтобы работа была комфортной, просторной столешницы не достаточно. Большое значение приобретают стеллажи, полки и ящики. Все они должны размещаться на удобном расстоянии от рабочей зоны; хорошо, когда инструмент, точки питания, материалы и емкости для мелких предметов не мешают выполнять работу, но всегда находятся под рукой.
Видео описание
О слесарном верстаке в следующем видео:
Это может быть интересно! В статье по следующей ссылке читайте про варианты гаражного отопления.
Организация рабочего места
В среднестатистическом гараже не так уж много свободного пространства. Помимо компактности, критерий, влияющий на параметры рабочего стола — это объем работ, которым вы собираетесь посвящать свое время. Если предполагается, что вы будете не только сверлить и забивать гвозди, но и заниматься более сложными манипуляциями, стоит подумать о столе большего размера. Периодическую обработку деталей или заготовок удобнее выполнять, если тиски и станок для заточки или сверления находятся в собранном состоянии. Владельцу гаража придется найти решение еще для нескольких задач:
Хранение. Из-за ограниченности пространства на верстак возлагается еще одна важная задача — обеспечение удобных условий хранения. Правильный верстак используется не только в качестве рабочего стола, но и как удобное вместилище расходных материалов, запчастей и инструментов.
Когда все под рукой
Выбор места. Специфичной гаражной задачей является выбор места для рабочего стола. Необходимо соблюсти два условия. Во-первых, расстояние между автомобилем и верстаком и полками в гараже должно составлять не менее одного метра. Второе условие заключается в том, что вам должно быть удобно работать рядом с машиной, без риска повредить ее.
Подключения к электросети. Электрификация должна быть безопасной, учитывающей влияние сырости и агрессивных жидкостей, обычных для гаражных работ. Электропроводку необходимо уложить в пожаробезопасную гофру или спрятать в штробы. Если у вашего электрощитка металлический корпус, его в обязательном порядке необходимо заземлить.
Автомобиль не должен служить помехой
Освещение. Учитывая, что в гараже всегда имеются теневые зоны (от автомобиля, полок и стеллажей), практичным вариантом станет комбинированная система из нескольких источников света, предназначенных для разных задач. Над верстаком, в зоне проведения работ, удобно установить яркую поворотную лампу, защищенную абажуром. Лампу можно сделать съемной; также ее удобно встроить в верстак, а не закреплять на стене — если вы захотите передвинуть стол, проблем с электрификацией не возникнет.
Это может быть интересно! В статье по следующей ссылке читайте про внутреннюю отделку гаража.
Особенности моделей
Верстаки, выпускаемые серийным способом, удобны тем, что их характеристики задаются во время производства и соответствуют их предназначению. В зависимости от того, в каких технических условиях будет работать тот или иной верстак, различные модели могут иметь следующие параметры:
Материал столешницы. Влагостойкая фанера или МДФ, покрытые оцинкованным металлом. Толщина столешницы варьируется в пределах 24-30 мм.
Допустимая нагрузка на столешницу. Серийные модели допускают нагрузку в 300-350 кг. Верстак усиленной серии рассчитан на 400 кг и более.
Допустимая нагрузка на полку в тумбе — 20-30 кг, на верстачную полку — до 40-50 кг.
Защита. На тумбу может устанавливаться замок, ключевой или: повышенной секретности (штифтовой).
Комплектующие. Разнообразные полки, держатели, экраны и крючки.
Верстаки заводского изготовления поставляются в разобранном виде; по конструкции их можно разделить на три группы:
Бестумбовые. Идеальный небольшой верстак для гаража скромных размеров. Простая в сборке конструкция характеризуется достаточным размером рабочей поверхности, которая при необходимости складывается (откидной верстак). Устойчивость обеспечивается регулируемыми ножками. Бестумбовые модели могут дополнительно комплектоваться ящиками на подшипниковых направляющих.
Видео описание
Об организации рабочего места в следующем видео:
Однотумбовые. Надежная сборная конструкция с усиленной столешницей и весом 96-105 кг. Такой верстак оснащен как удобной рабочей поверхностью, так и тумбой с драйверами (выдвижными ящиками на шариковых направляющих, имеющих разную высоту) или полками переставного типа. Ящики блокируются центральным замком. Некоторые модели комплектуются инструментальной панелью.
Двухтумбовые. Вес таких моделей составляет 100-115 кг; они комплектуются двумя драйверами с разными по высоте ящиками. Максимальная допустимая нагрузка на каждый ящик (при равномерном распределении) составляет 30 кг. В комплект может входить перфорированный экран — панель, предназначенная для размещения держателей и крючков.
Это может быть интересно! В статье по следующей ссылке читайте про гараж-невидимку.
Заключение
Рабочий стол для гаража — разновидность промышленной мебели, которая должна обладать повышенной износостойкостью и быть удобной в повседневном использовании. Данные свойства помогают хозяину полностью сосредоточиться на работе, тем самым снижая риск случайного травматизма. Верстак для гаража будет максимально эффективным, если его характеристики (грузоподъемность, габариты, оснащенность) будут соответствовать решаемым задачам.
Какая высота верстака оптимальна для работы.
Металлический верстак — главное рабочее место слесаря, от него во многом зависит комфорт и безопасность, производительность труда. Этот обзор о том как правильно рассчитать высоту верстака для комфортной работы.Большая часть работ у верстака проводится стоя. Если высота верстака не соответствует росту слесаря, он будет постоянно сутулиться или тянуться. В результате — быстрая утомляемость и риск профзаболеваний, снижение производительности и качества работ.
Оптимальную высоту верстака можно рассчитать проверенным методом: стоя ровно на полу, ладони должны полностью касаться рабочей поверхности, руки при этом в локтях сгибаться не должны.
Если работаем с тисками, то высота столешницы рассчитывается следующим способом. Стоя ровно на полу, сгибаем руку в локте, ставим локоть на губки тисков, вытягиваем ладонь вверх. Если кончики пальцев касаются подбородка, тиски установлены верно по высоте.
Как правило, для человека ростом 170-180 см оптимальная высота верстака будет 80-90 см. Поэтому, большинство серийных изделий попадают в этот диапазон.
Если ваш рост выше 180 см, подходящим вариантом могут стать безтумбовые модели, комплектующиеся регулируемыми опорами с шагом по высоте в 50 мм. Высота верстака в таком случае может быть отрегулирована от 80 до 110 мм.
Если вы небольшого роста, то для комфортной работы за верстаком необходимо использовать подножные решетки с расстоянием между планками не более 30 мм. По длине подножная решетка должна быть не менее длины столешницы, по ширине — не менее 60 см.
В завершение проиллюстрирую обзор опытом человека, показывающим важность правильного расчета оптимальной высоты верстака:
Проверено на себе. У меня рост 193 см. Всё что покупное мне не подходило — приходилось работать согнувшись, спина начинала болеть через полчаса работы. Сделал себе верстак как сказано выше и нет проблем. Удобно строгать, пилить и на тисках работать.
Верстак в гараже своими руками: как сделать
Оглавление:
Верстак в гараже своими руками: как он устроен
Как сделать верстак для гаража: используемые материалы
Как самому сделать верстак в гараж: последовательность работ
Как ни крути, а оборудовать гараж нужно согласно его прямому назначению. Но как водится у наших людей, эти постройки используются не только в качестве домика для автомобиля – зачастую дополнительно они служат и складом ненужных вещей, и, если позволяет пространство, то и небольшой мастерской. А раз так, то и оборудование в нем устанавливается соответствующее – как минимум это полки, стеллажи и верстак, о котором поговорим в этой статье. Вместе с сайтом stroisovety.org мы разберемся с вопросом, как сделать верстак в гараже своими руками – мы изучим материалы и технологии, посредством которых можно самостоятельно изготовить добротный и функциональный верстак.
Высота верстака в гараже фото
Верстак в гараже своими руками: как он устроен
В некотором роде рабочий верстак можно сравнить с письменным столом – это практически такое же рабочее место, обеспечивающее не только удобный процесс проведения различных работ, но и дающее возможность держать все необходимые инструменты под рукой. В общем, это не только столешница, но и масса полок и даже ящиков. В целом, если разбираться с его устройством, то оно включает в себя следующие элементы.
- Несущая конструкция – рама с ножками, на которой держится все остальное. Если утрировать, то это стол без столешницы.
- Столешница. В отличие от столешницы обычного стола, это мощная и толстая поверхность, способная выдерживать даже удары молотка. Как правило, ее изготавливают либо из листового металла толщиной от 5мм и выше, либо из толстой доски (40-50мм).
- Тумбочка – одна или две. Их располагают по краям верстака и оснащают либо полками, либо выдвижными ящиками, либо и тем и другим сразу. Это удобное место для хранения инструментов и даже небольшого размера запчастей.
- Дополнительная полка – монтируется под столешницей. Использовать ее можно по-разному, но в большинстве случаев это все то же хранилище инструментов, приспособлений и прочих необходимых вещей, которые могут быть востребованы в процессе производства ремонтных работ чего-либо.
Деревянный верстак в гараж фото
Естественно, верстак должен иметь хорошее освещение, которое реализуется в большинстве случаев установкой стационарной поворотной лампы и, естественно, розетки для подключения электрического инструмента. Все это, конечно, можно расположить и на стене, возле верстака, но более практично, когда электрооборудование встроено в него – в таком случае не возникнет проблем с электрификацией при установке верстака на новое место. Вы просто подключаете его к обычной розетке и пользуетесь в свое удовольствие.
Как сделать верстак для гаража: используемые материалы
Вопрос, как сделать верстак в гараже, можно решить с помощью двух типов материала – это металл и древесина. В чем заключается разница между тем и другим верстаком, объяснять долго не придется – прежде всего, это надежность и устойчивость к разного рода силовым и механическим воздействиям. В этом отношении металлический верстак во много раз выигрывает у деревянного, но брать в учет только этот момент при выборе материала будет неправильно. Существуют и другие моменты, о которых необходимо знать.
- Металлический верстак намного сложнее изготовить своими руками – нужна сварка, умение ею пользоваться и навыки работы с металлом.
Обработка железной заготовки также не отличается простотой. В общем, масса оборудования и специфические знания при изготовлении рабочего стола данного типа вам понадобятся однозначно.
- Другое дело – древесина. По большому счету, чтобы сделать деревянный верстак в гараже, понадобится только желание и небольшой набор стандартного домашнего инструмента – лобзик электрический, болгарка, молоток, отвертка и так далее. При желании можно даже обойтись ручной ножовкой, но, сами понимаете, от такой неравноценной замены работа несколько осложнится.
- Если принимать во внимание технические и эксплуатационные аспекты верстака, сделанного из того или иного материала, то здесь можно указать на большой вес железного изделия и сравнительно низкую прочность деревянного верстака. Идеально было бы совместить эти два материала в одном изделии – сделать верстак из древесины и накрыть его столешницу тонким листом железа (1,5-2мм, больше не нужно, а меньше не стоит). При таком подходе к делу даже такая оснастка верстака, как тиски и прочие подобные приспособления, не смогут причинить ему вреда.
Как самому сделать верстак в гараж фото
Как видите, ни одного универсального материала не существует – именно по этой причине комбинирование древесины и железа является оптимальным вариантом для изготовления гаражного верстака. Хотя если такой рабочий стол будет использоваться не часто, а от случая к случаю, то вполне можно обойтись и полностью деревянным изделием.
Как самому сделать верстак в гараж: последовательность работ
Для начала, прежде чем приступать к непосредственному разбору техники изготовления верстака, необходимо определиться с таким моментом, как размеры. Стандартов особых здесь нет – имеются, так сказать, некоторые усредненные размеры, но и на них нужно смотреть сквозь пальцы и исходить из собственных соображений, предпочтений и даже физиологических особенностей. К примеру, такие размеры верстака в гараж, как ширина и длина – стандартно они составляют 800мм и 1600мм. Причин изменить их может быть достаточно много – это и банальная нехватка пространства в гараже, и рост человека, и прочее. То же самое касается и высоты верстака в гараже – для среднестатистического человека это 850мм, для коротышек можно сделать ниже, а для рослых людей, соответственно, выше. С этим вопросом придется определиться самостоятельно.
Как сделать верстак для гаража фото
Но вернемся к технологии изготовления верстака в гараж своими руками. Самый простой вариант выглядит следующим образом.
- Для начала из мощной доски 40 на 80мм, устанавливая ее на торец, собираем прямоугольник, который по размерам должен быть равен габаритам столешницы верстака. Сложного здесь ничего нет, просто обрезаем доски в нужный размер и скручиваем их друг с другом саморезами (предварительно нужно сверлить отверстия, чтобы древесина не трескалась) или сбиваем гвоздями.
- Теперь этот прямоугольник оборудуем ножками. Берем все ту же доску и обрезаем четыре или шесть заготовок длиной 800мм (или как вы там определитесь с высотой верстака). Четыре из них прикручиваем по углам прямоугольника (так, чтобы они не вылезали за его пределы вверх) и две (при большой длине верстака) посередине.
- Дальше эти ножки нужно будет распереть друг между другом, придав таким способом конструкции жесткость, а заодно и создав опору для дополнительной полки под столешницей. Принцип точно такой же, как и в случае с верхним прямоугольником – по сути, нужно сделать такой же, только на уровне 150мм от пола.
- Теперь дело остается за малым – настелить столешницу и полку. Лучше всего для этого использовать шпунтованную доску – по крайней мере, для столешницы что-либо лучше придумать сложно. Полку можно обшить обычной доской – на ней работать вы не будете, и идеально ровная поверхность здесь не нужна.
Верстак в гараже своими руками фото
Есть еще проще вариант, с помощью которого можно изготовить верстак в гараже своими руками. Если имеется пара старых тумбочек или каких-либо крепких деревянных ящиков или металлических сейфов, подходящих по высоте, их можно установить рядышком и, используя в качестве основания для верстака, просто накрыть столешницей. В общем, если хорошенько подумать и присмотреться к тому, что у вас имеется, то наверняка среди всего прочего можно будет найти подходящие для изготовления верстака элементы.
Автор статьи Александр Куликов
Какой должна быть высота верстака для работы стоя
При установлении оптимального уровня высоты слесарного верстака для работы в стоячем положении, стоит основываться из высоты над полом локтевой точки работника. При работе слесаря-монтажника преимущественно комфортабельной являет собой такая высота слесарного стола, при которой локоть работающего и плоскость его инструмента находятся в одном прямом направлении.
В процессе работы на столе-верстаке локоть согнутой руки вынужден находиться на уровне губок тисков. В то время как высота слесарного стола должна перестраиваться в зависимости от роста работника.
При росте 180 см, высота верстального стола должна приблизительно равняться 110 см. То есть в среднем, оптимальным должно считаться значение: «ваш рост — минус 70 см». А промежуток от центра верстака до глаз человека должен быть 45-50 см.
На случай расхождения размеров стола к росту человека, задействуют специальные подставки различного уровня высоты (5-15 см). Слесарь, в основном осуществляет свою работу в положении стоя, значительный промежуток времени пребывая в принудительном, полусогнутом положении, с наклоном корпуса тела вперед. Подобную позицию работник принимает начиная с момента подготовки детали к обработке, и сохраняет в процессе всей его деятельности. Помимо пальцев и кистей рук, в работе для поддержания нужной позиции задействованы мышцы ног и поясницы. Максимальная нагрузка, наряду с этим, приходится на такие мышцы тела как: трапециевидные и длинные мышцы спины, поясничные, ягодичные, квадрицепсы и голень. В результате длительной работы, мышцы спины, поясницы и шеи сильно изнуряются. И зачастую не в состоянии препятствовать согнутости грудного и шейного отделов позвоночника, которая со временем ещё и может усиливаться.
Компания «KRONVUZ» занимается конструктированием и производством металлических слесарных верстаков, которые успешно используются для организации рабочего места людей разных специальностей, таких как: сварщиков, электромонтажников, механиков и др. В соответствии с желанием заказчика, мы изготавливаем верстаки любых габаритных размеров, а также какой угодно удобной для Вас высоты.
Верстак в гараж: чек-лист по выбору
Как выбрать верстак и что необходимо предусмотреть, чтобы верстак стал выгодной покупкой.
Время чтения: 10 минут
Содержание статьи:
Всего одна деталь способна превратить просто хороший гараж в отличную мастерскую – это верстак. И он может стать по-настоящему выгодной инвестицией для нескольких поколений мужчин вашей семьи, ведь срок его службы измеряется десятилетиями. Нужно лишь грамотно подойти к выбору или изготовлению верстака, а также определиться с целями и условиями использования верстака перед его покупкой.
Ниже предлагаем перечень вопросов, ответы на которые помогут вам выбрать гаражный верстак.
1. Дерево или железо?
Другими словами, с каким материалом вы собираетесь работать? Если изделие нужно для обработки металлических деталей, то нужно выбрать слесарный верстак. Прочная и пожаробезопасная конструкция из металла выдержит любые удары судьбы и инструмента.
Этот параметр важен для слесарных верстаков. Как правило, для работы с мелкими и средними деталями вполне достаточно, чтобы столешница верстака выдерживала нагрузку до 300 кг. Примеры верстаков с такой грузоподъемностью вы можете найти по ссылке.
Если же ваш гараж напоминает цех завода и вы стремитесь к промышленным масштабам, то рекомендуем подстраховаться и выбрать усиленный верстак. Например, в ассортименте «Риал Стил» разработана серия верстаков «АСПроф», выдерживающих нагрузку от 1500 до 3000 кг с разными видами столешниц.
Для столярных верстаков грузоподъемность не является определяющим фактором.
Где угодно, если он мобильный. Если гараж небольшой, то мобильность верстака станет плюсом: при хорошей погоде некоторые работы можно будет проводить на улице. Кроме того, влажная уборка помещения станет проще и качественней.
Если вы склоняетесь к стационарному верстаку, то при выборе места следуйте трем простым правилам.
3.1. Между машиной и верстаком должно быть не меньше 1 метра: так вы снизите риски повредить автомобиль.
3.2. Верстак должен находиться недалеко от розеток. Это позволит работать с электроинструментом и не создавать паутину из проводов. По возможности верстак лучше установить у стены, соприкасающейся с домом. Так будет проще и дешевле провести электричество в гараж и установить дополнительные розетки.
3.3 Уровень освещенности рабочей поверхности должен быть не менее 300 лк. Измерить его можно с помощью бесплатного приложения на смартфоне, либо более профессиональным способом — с помощью люксометра. Если уровень освещенности ниже нормы, верстак следует дополнительно укомплектовать светильником. Помните, что испорченное из-за нехватки света зрение негативно влияет на качество работ.
4. Какой размер верстака выбрать?
Ширина столешницы верстака должна быть не больше 70 см. Это связано с тем, что рабочий инструмент часто подвешивают на стене, у которой стоит верстак, и доставать его должно быть удобно.
Длина верстака зависит от размера деталей, с которыми предстоит работать. Если вы собираетесь делать межкомнатные двери или варить металлические стеллажи, то нужно выбрать верстак не менее 140 см в длину. Если вам нужно собрать табурет, починить бампер или выпилить заплатку для дыры в кузове, то верстака длиной 1 метр будет достаточно.
5. Как выбрать комфортную для себя высоту верстака?
Нужно измерить расстояние от пола до первой фаланги вашего указательного пальца. Но помните, что допускается погрешность: +/- 5 см.
Если верстак будет ниже вашей нормы больше, чем на 5 см, то при работе будет сильно уставать спина. Если высота верстака будет выше нормы больше, чем на 5 см, дискомфортно при работе станет рукам и глазам.
Что, если на верстаке кроме вас будет работать ваш сын или друзья? В таком случае, следует выбрать верстак, регулируемый по высоте.
6. Что нужно еще, кроме рабочей зоны?
Любой верстак можно сделать более функциональным с помощью опций.
6.1 Столярные или слесарные тиски: помогут руке не дрогнуть в самый неподходящий момент. Закрепляйте детали и наслаждайтесь работой.
6.2 Системы хранения инструмента и деталей. Свободное пространство рано или поздно обрастет ящиками с инструментом и хламом. Чтобы это предотвратить, поделите рабочие инструменты на 2 категории:
а) Те, которые используете часто, разместите на перфорированном экране, который крепится к верстаку по принципу «1 крючок – 1 инструмент». Когда у каждой вещи свое место, руки быстро запоминают, что где лежит и время на поиск нужного инструмента становится минимальным.
б) Весь остальной инструмент аккуратно расположите на полках и в ящиках подверстачных тумб. Оптимальное количество ящиков можно определить, ориентируясь на их максимальную допустимую нагрузку. Так, выдвижной ящик верстаков ВМ выдерживает нагрузку до 30 кг. Также учитывайте, что инструменты не должны быть свалены в одну кучу, поэтому для размещения инструментов используйте ложементы.
Заключение. Итоговый чек-лист
В качестве итога предлагаем вам чек-лист по выбору верстака. С его помощью вы лучше сориентируетесь в многообразии предложений и сэкономите свое время. Также вы можете скачать чек-лист, который можно распечатать и сверяться с ним, проставляя «галочки».
1. Определиться с материалом обрабатываемых деталей:
Слесарный верстак для работы с металлическими деталями;
Столярный верстак для работы с деревянными деталями.
2. Выбрать подходящее место для верстака:
Не менее 1 метра от автомобиля;
Есть доступ к электричеству и розеткам;
Освещенность рабочей поверхности не менее 300 лк.
3. Определить оптимальные размеры верстака:
Ширина столешницы не больше 70 см;
Длина столешницы соответствует размерам деталей, которые вы будете обрабатывать.
4. Рассчитать подходящую для себя высоту рабочего верстака:
Высота верстака равна расстоянию от пола до первой фаланги вашего указательного пальца +/- 5 см.
5. Выбрать дополнительные опциии для верстака:
Тиски;
Перфоэкран;
Выдвижные ящики;
Ложементы для инструмента;
Тумбы.
Пусть покупка нового верстака откроет новые возможности для вашей работы и творчества!
Верстак в гараж своими руками
Большинство владельцев гаражей, помимо основного предназначения, используют помещение в качестве мастерской, что вполне логично — многие ремонтируют свою машину самостоятельно, задействуя для этого различные приспособления и оборудование. При необходимости производятся любые другие технические работы, ремонт бытовой техники, сборка сооружений или приспособлений на дачу и т.д. Чтобы качественно выполнить все эти манипуляции, требуются соответствующие условия. Оптимальным вариантом является создание своими руками удобного и прочного верстака.
Назначение верстака в гараже
Если вы планируете использовать гараж в том числе в качестве мастерской, без верстака не обойтись
Верстак — это рабочий стол, удобный для выполнения различных технических операций. Основное назначение — слесарные работы с использованием ручного или электрического инструмента, обработка деталей, сборка или разборка механизмов, изготовление или ремонт отдельных деталей и т.д.
Кроме того, верстак является местом хранения инструментов. Если оно правильно организовано, все ручные или электрические инструменты и приспособления находятся на виду и расположены максимально удобным образом, достаточно лишь протянуть руку. Поблизости устанавливаются розетки для электроинструмента, тиски для фиксации обрабатываемых деталей и прочие элементы обустройства.
Результат выполнения любых работ напрямую зависит от условий, в которых они производились, поэтому верстак позволяет получить качественные и ожидаемые плоды от приложенных усилий.
Конструкция верстака
Хороший верстак должен соединять в себе функциональность и компактность
Площадь большинства гаражей ограничена, поэтому выбор правильной конструкции верстака очень важен. Основным требованием является оптимальное сочетание функциональности и компактности. Стандартный размер гаражного бокса — 6х4 м. Если вычесть из этого площадь, занимаемую машиной, остаётся не так уж и много свободного пространства, которое необходимо использовать самым рациональным образом.
Существует множество вариантов конструкции верстака, но все они должны иметь:
- Основную рабочую поверхность;
- Одну или несколько тумб для хранения различных вещей и одновременно выполняющих функции опорных элементов;
- Выдвижные ящики для хранения мелких деталей, крепежа или инструментов;
- Щит для размещения наиболее используемых инструментов.
Важно также обеспечить наличие качественного освещения и розеток для подключения ручного электроинструмента. Рекомендуется располагать их в верхнем ярусе, чтобы провод не мешался под руками и не создавал опасных ситуаций.
Основные виды
Несущая конструкция верстака должна выдерживать большие весовые нагрузки
Основным элементом верстака является несущая конструкция, выполненная в виде рамы. Она обеспечивает жёсткость и прочность, принимает на себя все нагрузки и одновременно служит каркасом для тумб и выдвижных ящиков.
Рабочая поверхность (столешница) является отдельным элементом, прикреплённым к раме после сборки. Материалом для рамы могут служить:
- Металлические элементы — уголок, трубы круглого или прямоугольного сечения, сочетание разных видов;
- Деревянный брус.
Использование металлических деталей требует производства сварных работ или резьбовых соединений. Древесина проще и легче в обработке, но прочность её намного ниже, что требует использования достаточно толстых опорных брусков. Нередко раму собирают из сочетания тех и других элементов. Обычно это вызвано нехваткой материалов — используется то, что имеется в наличии и позволяет сэкономить деньги и время.
Для столешницы можно использовать:
- Листовые материалы — ДСП, фанера, ОСБ, МДФ и т.д. Но стоит учесть, что они недостаточно прочны и требуют установки в 2 слоя, что увеличивает расход материалов;
- Настил из досок. Рекомендуется использовать материал толщиной от 30 мм с оструганной поверхностью. Доски не выдерживают серьёзных механических нагрузок, ударов, неустойчивы к воздействию высоких температур. При этом они удобны для надёжной фиксации каких-либо приспособлений, которые можно прости прибить гвоздями или шурупами, чтобы впоследствии их извлечь и освободить закреплённый предмет. Настил имеет щели, опасные при работах с мелкими деталями, которые способны упасть и затеряться;
- Листовой металл. Полученная поверхность не имеет щелей, что позволяет работать с мелкими деталями. Столешница прочная, надёжная и способна выдерживать значительные нагрузки. Недостатком является склонность к коррозии и способность проводить электроток, в некоторых ситуациях опасная для работающего человека.
Кроме того, существуют различные варианты формы верстака:
- Прямой;
- Угловой;
- С дополнительными элементами — стеллажами, верхним ярусом и т.д.
Угловой верстак
Существует различия и по типу функционала:
- Столярный верстак. Обычно делается из дерева, используется для обработки деревянных деталей. Имеет определённые размеры и оборудуется деревянными тисками.
Столярный верстак
- Слесарный верстак. Собирается из металла и используется для работ с металлическими деталями.
Слесарный верстак
Выбор наиболее подходящего варианта обусловлен предпочтениями владельца, наличием навыков выполнения тех или иных работ, свободным местом в гараже и прочими обстоятельствами.
Наиболее распространённым вариантом конструкции является металлический верстак с рамой из металлической трубы прямоугольного сечения, установленный вдоль длинной или короткой стены (иногда собирают угловой вариант, размещённый вдоль обеих стен),
Необходимые инструменты и материалы
Для создания своими руками металлического верстака потребуются:
- Болгарка с отрезным и шлифовальным кругами;
- Сварочный аппарат;
- Рулетка, линейка, угольник;
- Карандаш или чертилка;
- Строительный уровень, лазерный уровень или нивелир;
- Электродрель или шуруповёрт;
- Электролобзик для резки листовых материалов (ДСП, МДФ, фанеры и т.п.).
Из материалов необходимо приготовить:
- Металлический уголок 50 на 50;
- Труба прямоугольного сечения 60 на 40;
- Стальная полоса и стальной лист для изготовления направляющих для ящиков, стеллажей, верхнего яруса, инструментального щита;
- Доски или листовые материалы под столешницу;
- Фанера для ящиков;
- Саморезы, шурупы, болты с гайками, прочие крепёжные элементы;
- Краска, кисти, растворитель.
В зависимости от выбранной конструкции могут потребоваться и другие детали или материалы, перечислены только наиболее нужные элементы.
Подготовительные работы
Создание чертежа верстака — обязательная часть подготовительного этапа
Подготовка к сборке верстака состоит в определении особенностей конструкции, выборе размеров и места установки сооружения. Для того чтобы ни один момент не ускользнул от внимания и не оказался забытым, рекомендуется создать рабочий чертёж верстака, выполненный в масштабе с привязкой к размерам гаража. Особое внимание следует уделять высоте столешницы — она существенно отличается от высоты обычного обеденного стола. Оптимальный вариант — высота от пола до сгиба локтей стоящего прямо человека. Учитывая разницу в росте у разных людей, сборка оптимального для себя верстака сможет стать очень полезным мероприятием.
Кроме того, надо помнить, что ширина столешницы не должна быть слишком большой. Размеры гаража относительно невелики, нередко приходится работать рядом со стоящим внутри автомобилем.
Понадобится место для прохода человека, поэтому оптимальной шириной считается 50 см. Также надо определиться с размерами щита для инструментов, которые нужны чаще всего.
Приспособления, находящиеся под рукой, позволят экономить время и усилия, которые уходят на поиск необходимых элементов по ящикам и полкам.
Пошаговая инструкция по изготовлению верстака для гаража
Сборка опорного каркаса
Рассмотрим примерный порядок действий при сборке металлического верстака. Необходимо выполнить следующие операции:
- Согласно данным сборочного чертежа нарезаются детали соответствующей длины для сборки опорного каркаса. Используется труба прямоугольного сечения, стальной уголок или иные выбранные для этого виды проката.
- Производится сварка каркаса. Сначала сваривается опорная площадка для столешницы, затем она переворачивается и привариваются опоры и каркас тумбы. Устанавливаются направляющие для выдвижных ящиков, прикрепляются боковые панели.
- Сварные швы зачищаются с помощью болгарки, удаляются заусенцы и острые края, образовавшиеся во время резки металла.
- Верстак переворачивается и устанавливается на выбранное заранее место. Вырезается из листового материала или нарезается по длине нужное количество досок для покрытия столешницы. Производится установка и отделка поверхности,
- В зависимости от типа конструкции к заднему краю столешницы крепится задняя стенка, не позволяющая инструментам или деталям скатываться и падать за верстак. В условиях гаража это очень важно, так как отыскать закатившийся мелкий винтик будет крайне сложно.
- Производится сборка инструментального щита и навеска его на стену. Обычно используется лист фанеры с рядами отверстий, в которые вставляются стержни для подвески инструмента.
- Сборка стеллажей производится подобным образом: сварка каркаса, установка плоскостей и навеска на стены или установка с фиксацией к ним. Все края тщательно обрабатываются и зачищаются, острые углы закругляются.
- Готовое сооружение красят, после высыхания краски производят установку освещения, размещают инструмент, крепят тиски, наждак и прочие необходимые приспособления.
Перечисленные операции относятся к основным, наиболее необходимым действиям. В зависимости от типа конструкции и наличия дополнительных элементов могут потребоваться и другие этапы сборки. Для того чтобы не допускать ошибок, рекомендуется продумать порядок работ во время создания рабочего чертежа. Следовать пунктам плана необходимо для увеличения скорости работ и исключения путаницы в сборке сооружения.
Видео: Процесс создания верстака
Техника безопасности при работе с самодельным верстаком
Работа с самодельным верстаком требует соблюдения обычных правил безопасности. Самостоятельная сборка не меняет никаких требований и норм.
Необходимо присоединить верстак к общему заземляющему контуру гаража, прочно закрепить его на полу или стенах. Стеллажи и инструментальный щит с верхним ярусом прочно крепятся с помощью анкерных болтов к стенам. Шурупы в данном случае использовать нельзя.
Все электрические провода необходимо спрятать в гофрированные шланги или кабельные каналы. Освещение должно быть достаточным, направленным с левой стороны и сверху. Следует исключить возможность раскачки верстака, все опоры должны прочно и плотно стоять на полу, обеспечивая полную неподвижность рабочей поверхности.
Наличие качественного верстака поможет выполнять все необходимые работы в нормальных условиях. Время на выполнение работы значительно сократится, а качество работ — улучшится. Сборочные работы пройдут быстро и качественно, если все необходимые инструменты и материалы будут заранее приготовлены, раскроены и распределены по категориям. Тогда станет проще выполнять сборочные операции, а возможность ошибки будет сведена к нулю.
Какова идеальная высота верстака?
Нет мастерской без верстака! Верстак — ваш союзник для ремонта или изготовления деталей, для резки панелей и полок. Но какова идеальная высота верстака?
Идеальная высота рабочего стола должна составлять от 36 до 38 дюймов (от 90 до 96 см). Эта высота идеальна для удобства пользователя во время легкой работы.
Идеальная высота верстака :
1. Для тонкой работы — рабочая высота: 39 ″ (100 см)
Для тонкой работы, например рисования, вам следует поддерживать локти.Это расслабляет основные мышцы. Рекомендуемая рабочая высота верстака составляет ок. 2 ″ — 4 ″ (5 см — 10 см) выше уровня локтя.
2. Простая работа — рабочая высота: 36 дюймов (90 см)
Для легких ручных работ, таких как сборка или обработка деталей, рабочая высота составляет около 4–6 дюймов (10–15 см) ниже локоть рекомендуется.
3. Тяжелые работы — рабочая высота: 31 ″ (80 см)
Для трудоемких работ, таких как тяжелые сборочные работы, распиловка древесины или строгание, более предпочтительны низкие рабочие высоты.Рекомендуется рабочая высота около 6–15 дюймов (15–40 см) ниже локтя.
Столяр или верстак — необходимое оборудование, которое должно быть доступно почти в каждой мастерской .
С помощью этого специального стола у плотника есть возможность выполнять свою работу в комфортных условиях, когда все необходимые инструменты находятся под рукой и не падают на пол.
Чтобы удобно разместить все инструменты для обработки деталей из дерева или металла, важно правильно рассчитать не только ширину и длину столешницы, но и высоту верстака.
Теперь нам нужно определить конкретную высоту верстака исходя из вашего роста!
Итак, давайте узнаем, как это сделать!
Цель состоит в том, чтобы иметь возможность работать с прямой спиной, чтобы избежать усталости мышц спины. Таким образом, слишком низкий верстак, который заставляет пользователя немного наклоняться для работы, не идеален, так же как слишком высокий верстак не подходит для некоторых проектов.
Если выбрать габариты рабочего места, то, работая несколько часов в удобной позе, плотник сможет не только сохранить здоровье позвоночника и суставов, но и повысить производительность своего труда.
Какой должна быть лучшая высота?
Для оптимального выбора уровня высоты верстака его размер определяется с учетом работы столяра в положении стоя.
Самым важным параметром в данном случае является высота точки, в которой локоть человека находится над полом.
Выполняя работы в гараже или мастерской , вы будете чувствовать себя максимально комфортно, если ваш локоть вместе с плоскостью рабочего инструмента будет находиться в одном горизонтальном направлении.
Таким образом, руки и плечевой пояс мышц и суставов не будут перегружены и доставляют дискомфорт, утомляемость.
Выполняя работу за верстаком, плотник сгибает руку — обычно она находится на высоте ветвей тисков, расположенных на столешнице.
Эта поза наиболее физиологична и удобна для работы. Чтобы отрегулировать расстояние от локтя до уровня пола или столешницы, столярку или верстак нужно отрегулировать в соответствии с ростом человека.
Например, если ваш рост 170 см, то уровень от столешницы должен находиться на расстоянии 70 см от уровня пола. Расчет здесь очень простой: нужно вычесть 100 см из роста плотника, выраженного в см.
Если габариты столярного верстака не соответствуют росту рабочего, а конструкция этого устройства не имеет возможности регулировки, применяются различные типы напольных стендов , высота которых выбирается исходя из роста человека для удобства его работы.
Плотник или слесарь ежедневно выполняет свою работу возле верстака, и вам придется работать всю смену с большим наклоном корпуса вперед. Такое принудительное положение требуется для обработки деталей в течение рабочего цикла.
В это время человек испытывает очень заметную нагрузку на суставы и мышцы рук, поясницы и ног. В процессе длительной работы очень утомляются мышцы спины, шеи, суставов, что при регулярном повторении может привести к ухудшению самочувствия, а при заболеваниях суставов — к инвалидности.
Стандартные варианты высоты рабочего стола
В процессе выбора места расположения уровня столешницы необходимо определить, какой тип заготовки будет на нем обрабатываться.
Если основная часть работы предусмотрена деревянными заготовками, то в этом случае верстак должен иметь гладкую и ровную деревянную столешницу , а если работа будет больше связана с обработкой металлических деталей, то вам придется нужен скамейочный вариант стола, поверхность которого обшита прочными материалами, например металлом.
На стенде, помимо основных инструментов и дополнительных приспособлений, рекомендуется оборудовать специальный механизм для подъема тяжелых деталей , а также предусмотреть систему механической регулировки высоты столешницы, которая может меняться в зависимости от роста рабочего.
Как определить высоту верстака?
Чтобы определить высоту столярного или верстака от пола до столешницы, выполните следующие действия:
- Вам нужно будет измерить расстояние от макушки до подбородка.
- Затем из полученного числа в см нужно вычесть размер, полученный в результате измерения руки от кончиков пальцев до угла локтя, также в см.
- Далее из полученного результата необходимо также вычесть высоту тисков, с которыми вы будете постоянно иметь дело, так как именно они удерживают какие-либо детали на протяжении всего цикла обработки.
Усредненные данные такого измерения и итоговая высота столярных изделий или верстака можно увидеть в таблице ниже:
Рост человека, см | Измерение головы от макушки до подбородка , см | Размер руки от кончиков пальцев до локтя, см | Высота столешницы верстака, см (тиски 14 см) | Верстак Высота столешницы, см (тиски 18 см) | Высота столешницы верстака, см (тиски 22 см) |
165 | 21-22 | 41-42 | 87-89 | 83-85 | 76-79 |
170 | 21-22 | 42-43 | 93-9187-89 | 83-85 | |
175 | 22-23 | 43-44 | 94-96 | 90-92 | 86-88 |
180 | 22-2344-45 | 98-100 | 94-96 | 90-92 | |
185 | 22-23 | 45-46 | 102-104 | 98-100 | 102-104 |
190 | 23-2446-47 | 105-107 | 101-103 | 97-99 | |
195 | 23-24 | 47-48 | 109-111 | 105-107 | 101-103 |
Рост человека, фут (′) | Измерение головы от макушки до подбородка, дюйм (“) | Измерение руки от кончиков пальцев до локтя, дюйм (″) | Высота столешницы верстака, (тиски 5.5 дюймов (“)) | Workbench высота столешницы, (тиски 7 дюймов (“)) | Workbench Высота столешницы, (тиски 8.5 дюймов (“)) |
5’4 ′ ′ | 8 ″ — 8,5 ″ | 16 ″ — 16,5 ″ | 34 ″ — 35 ″ | 32,6 ″ — 33,5 ″ | 30 ″ — 31 ″ |
5 футов 5 дюймов | 8 ″ — 8,5 ″ | 16,5 — 17 ″ | 36 ″ — 36,6 ″ | 34 ″ — 35 ″ | 32,5 ″ — 33,5 ″ |
5’74 дюйма | 8,5 ″ -9 ″ | 17 ″ — 17.5 ″ | 37 ″ — 37,7 ″ | 35,5 ″ — 37 ″ | 34 ″ — 34,5 ″ |
5’90 дюймов | 8,5 ″ -9 ″ | 17,5 ″ — 18 ″ | 38,5 39,3 ″ | 37 ″ — 38 ″ | 35 ″ — 35,5 ″ |
6 ′ | 8,5 ″ -9 ″ | 18 ″ — 18,5 ″ | 40 ″ — 41 ″ | 38,5 ″ | 40 дюймов — 41 дюймов |
6 футов 2 дюйма | 9 дюймов — 9,5 дюймов | 18,5 дюймов — 19 дюймов | 41 дюймов — 42 дюймов | 39 дюймов — 40 дюймов | 38 дюймов — 39 ″ |
6’4 ′ ‘ | 9 ″ — 9.5 ” | 19 ″ — 19,5 ″ | 43 ″ — 44 ″ | 41 ″ — 42 ″ | 40 ″ — 41 ″ |
Можно проверить, подходит ли высота рабочего места для комфортной работы без предварительных расчетов по простому методу: рабочий должен будет встать боком к торцу столешницы и опустить руки в свободном положении.
Затем ему нужно положить ладонь на столешницу, не сгибая руки в локтях.
Если ему удалось провести эту процедуру, не сгибая руки в локтевом суставе, то высота верстака для этого человека выбрана правильно, ему будет комфортно работать.
В случае, когда ладонь испытуемого не может свободно лежать на столешнице, не сгибаясь в локте, необходимо уменьшить высоту стола или поставить возле верстака специальные напольные подставки.
Иногда работу за верстаком необходимо выполнять сидя.
В этом случае вы можете рассчитать высоту стола по следующей формуле: вам нужно отнять 110 от роста человека — это будет наиболее удобная высота для вашего верстака.
Для удобства работы также важно, какой ширины будет столешница. Обычно его делают от 60 до 75 см, а длина стола подбирается исходя из того, сколько свободного места есть в помещении мастерской. Длина столешницы столешницы составляет от 70 см до 2,5-3 м.
Средняя высота верстака в зависимости от задачи
Большинство задач, которые вы выполняете независимо от вашей профессии, требуют определенной высоты верстака.
Высота для точной работы
Для точной работы обзор очень загружен.Для этого необходимо, чтобы рука приближалась к глазам. Это позволит вам лучше рассмотреть детали.
Поэтому желательно, чтобы рабочая поверхность вашего складного верстака в этом случае доходила до уровня локтей, когда они сложены на 90 градусов.
Допускается отступ от 5 до 10 см выше уровня локтей. Преимущество здесь также в том, что поддержка поддерживает локоть, что позволяет снизить мышечную усталость. В среднем она может колебаться от 95 до 120 см.
Высота для легких работ
Для легких работ иногда требуется больше предметов и, следовательно, больше места для работы.
Высота верстака колеблется от 85 до 110 см, что в этом случае будет достаточным.
Однако, если быть точным, самое главное, чтобы высота рабочей поверхности была на 5-10 см ниже уровня локтя пользователя.
Высота для большей физической работы
Для работы, требующей больших усилий, требуется меньшая высота.
Идеальным вариантом является выбор оборудования для мастерских с высотой поддона от 65 до 85 см, что эквивалентно рабочей поверхности, находящейся на 10-25 см ниже уровня согнутых локтей.
Как рассчитать оптимальную высоту верстака?
При выполнении работ в гараже удобны верстаки с регулируемой столешницей.
Если ваше оборудование изготовлено на заводе, то вы можете отрегулировать готовый стол, поставив под ноги специальные подставки, выполненные в удобном для вас исполнении.
Когда вы планируете сделать верстак для себя, то при составлении чертежей будущего рабочего места нужно учитывать толщину самой столешницы, учитывать расстояния под крепеж, размер опор и готовая высота изделия.
Если не учитывать эти параметры, то в готовом виде ваш верстак может получиться на 4-5 см выше изначально запланированного.
Если взять за основу для расчета высоты верстака формулу: рост человека минус 100 см, то параметры таких расчетов будут следующими.
Высота, см | Высота рабочего места, см | |||||
165 | 65 | |||||
170 | 70 | |||||
175 | 185 | 85 | ||||
190 | 90 | |||||
195 | 95 |
Стандартные модели верстаков, которые есть в продаже, их высота от 80 до 90 см, что подходит для людей рост 180-190 см.
Если высота стола требуется больше, то есть модели регулируемые от 80 до 110 см, но в шкафах под прибор они обычно отсутствуют.
Если ваш рост 170 см и ниже, то для стандартного верстака вам нужно будет купить или изготовить индивидуальную подставку для ног, которая увеличит ваш рост и поможет создать более комфортные условия работы.
Самый лучший и удобный вариант — это верстак своими руками, с учетом собственного роста и предпочтений при постройке такой техники.
Специалисты в области столярных работ, имеющие опыт изготовления таких верстаков, рекомендуют производить замеры для определения высоты готового изделия, когда столешница готова.
Это сделано для того, чтобы плотник имел возможность наиболее точно измерить ее толщину и подготовить опору нужного размера. Все измерения в этом случае производятся в вертикальной плоскости от уровня пола.
Заключение
Таким образом, высота вашего рабочего стола напрямую влияет на качество вашей работы и ваше здоровье.Чтобы подобрать для себя подходящий рост, вам нужно знать, как вы собираетесь выполнять свою работу и какой это будет вид работы.
Тогда вы можете либо приспособить свой старый верстак, либо купить подходящий. При покупке вы все еще можете различать регулируемые и жесткие. Эта статья должна быть руководством на вашем пути к поиску лучшего верстака для вас.
Высота верстака — как построить верстак для деревообработки
Это был замечательный проект, и я многому научился.Я могу честно сказать, если бы вы с Хелен не снимали эти потрясающие видео, я бы, вероятно, закончил с каким-то YouTube, скованным вместе! — Стивен
Какая высота лучше всего подходит для верстака?
Это вопрос, который мне задают еженедельно. Если вы планируете построить верстак для деревообработки, то стоит подумать о своем росте, прежде чем приступить к работе с инструментами.
Совершенно неправильная высота скамьи вызовет у вас некоторый дискомфорт и неудобства во время работы, но я всегда хочу пояснить, что не стоит беспокоиться о поиске формулы идеальной высоты; дюйм здесь или там не будет иметь большого значения.
Идеальной высоты скамьи не может быть, если вы все время не выполняете только одно действие; наиболее практичная высота меняется в зависимости от того, что вы делаете, от инструмента, который вы используете, а также от размера и толщины заготовки.
Как правило, меньшая рабочая высота лучше всего подходит для тяжелой утомительной работы, в то время как более высокая скамья может спасти вашу спину от сгибания, когда вещи становятся маленькими и детализированными. Как и во многих вещах в жизни, компромисс в порядке, и в качестве ориентира я хотел бы предложить следующее:
Ваша индивидуальная высота скамьи
Встаньте (в своей обычной обуви для мастерской) и держите руки прямо по бокам тела, но ладони согнуты вверх, чтобы они были параллельны полу.Попросите кого-нибудь измерить расстояние между полом и нижней стороной ладони.
Этот размер ладони даст вам большую высоту верстака для большинства ручных деревообрабатывающих инструментов, но он может показаться довольно низким для столярных и детальных работ.
Я рекомендую добавить пару дюймов к размеру ладони, чтобы получить удобную высоту для разных занятий. Если вы в основном делаете деликатные работы крупным планом или страдаете от спины, то дополнительный дюйм или два будет хорошей идеей.
При создании верстака необходимо учитывать тип работы, для которой он будет использоваться. «Правильная» высота верстака будет зависеть от используемых инструментов и методов.
Если вы не уверены в выбранной высоте скамейки, попробуйте определить ее высоту, прежде чем приступать к сборке верстака. Вы можете сравнить его с вашей нынешней скамейкой, столом или даже просто обозначить линию на стене.
Имейте в виду, что удобная рабочая высота для работы с деревом, скорее всего, будет казаться низкой, если вы просто станете рядом с ней.Вы будете менять позу во время работы, и когда вам потребуется больше всего сил, ваше тело естественным образом опустится, когда вы раздвинете отпечаток стопы и согнете ноги в коленях, готовые к действию.
Сводка по высоте верстака: LOW
29 ″ — 30 ″ (74–76 см) — это практичный рабочий стол с низкой высотой для деревообработки.
Низкий верстак подходит для ручной работы, особенно для работы с утолщениями рук, так как вы можете перенести вес тела на скамью.
ВЫСОТА
38 ″ — 39 ″ (97–99 см) — это практичный и высокий рабочий стол.
Высокий верстак подходит для детальной работы, резки столярных изделий и использования электроинструмента.
СРЕДНЕЕ
34–36 дюймов (86–91 см), как правило, является наиболее распространенной высотой рабочего места для деревообработки.
Высота между этими двумя крайностями имеет тенденцию быть наиболее популярной, особенно если вы выполняете ряд действий на своем рабочем месте.
Если вы собираете собственный верстак, у нас есть гораздо больше ресурсов, которые помогут вам составить идеальные планы верстака.
Прочтите эти ссылки и узнайте, как построить скамейку, которая подходит именно вам.
И не забывайте!
В нашей серии видеороликов English Workbench вы шаг за шагом покажете, как создать свой собственный традиционный рабочий стол.
Посмотрите онлайн прямо сейчас и загрузите планы рабочей среды в формате PDF.
Посмотрите вступление прямо сейчас!
3 измерения, которые следует учитывать при создании идеального рабочего места
Верстак всемогущий.Каждому квалифицированному плотнику нужен один, и каждый столяр мечтает о таком. Но что именно входит в прочный, крепкий и красивый верстак? Хотя упорный труд может быть первым, что приходит в голову (и вы правы в этом), точность, скорее всего, является наиболее адекватным ответом.
Проще говоря, для создания верстака высочайшего качества нужно уделять пристальное внимание деталям и быть абсолютно уверенными в точности ваших измерений. Тем не менее, многие плотники будут использовать любой старый дизайн, найденный в Интернете или в пыльной рабочей тетради, для создания своих верстаков.Но, как отмечают такие специалисты по деревообработке, как Кристофер Шварц из Popular Woodworking, персонализация является ключом к проектированию и созданию идеального рабочего места.
Если вы скоро приступите к сборке верстака, вот три ключевых параметра, о которых следует помнить при совершенствовании дизайна:
- Высота
Высота, пожалуй, самый важный из всех измерений, которые вы будете выполнять при планировании рабочего места. Если вы не примете во внимание правильный рост, то вскоре обнаружите, что легкая боль в спине или трещина в шее усиливаются сильнее, чем когда-либо, после нескольких часов на скамье.
Чтобы избежать этих болей и болей, вы должны стремиться поддерживать рост где-то около отметки 36 дюймов. Может показаться, что это универсальный метод измерения, но он может быть гибким в любом направлении, в зависимости от вашего роста и выполняемой работы. Если вы планируете использовать ручные инструменты и вам нужно иметь преимущество в высоте над предметом, над которым вы работаете, то вам может потребоваться, чтобы ваша скамья была немного ниже. Но если вам нравятся электроинструменты и вам нужно видеть детали, то добавление нескольких дюймов в высоту поможет.
Если и ручные инструменты, и электроинструменты являются частью вашей повседневной работы в магазине, то хорошее практическое правило — установить высоту рабочего стола примерно так, как ваши запястья естественным образом опускаются по бокам. Это позволит приспособиться к нескольким различным видам деревообработки, оставаясь при этом относительно комфортным.
- Глубина
В идеале глубина вашего рабочего места не должна быть больше, чем ваша рука может дотянуться до него. В большинстве случаев это число составляет около 24 ».
Если вы относитесь к тому типу плотника, который работает с необычно большими или широкими предметами, то вы можете добавить несколько дюймов. Но для большинства проектов и предметов будет достаточно двух футов.
- Длина
В отличие от высоты и глубины, длина рабочего места зависит от ваших предпочтений, а не от возможностей вашего тела, поэтому вы можете сделать его сколь угодно длинным. Но имейте в виду, что чем длиннее верстак, тем толще должна быть древесина для сохранения прочности и устойчивости.
Советы и хитрости:
- Собирая скамейку, всегда сосредотачивайте свою энергию на самом важном: на функциональности. Одержимость эстетикой лишь отвлекает ваше внимание от поставленной задачи.
- Используйте протестированную конструкцию, особенно если это ваша первая лабораторная сборка. Если вы захотите сделать первый шаг, верстак может оказаться лишенным всех основных функциональных возможностей проверенной и надежной конструкции.
- Всегда следите за тем, чтобы созданная вами скамья могла удерживать детали таким образом, чтобы вы могли легко работать с лицевой стороной, краями и концами.
- Имейте в виду, что материалы могут стать довольно дорогими. Итак, если у вас ограниченный бюджет, постарайтесь сделать вещи простыми в дизайне и выборе дерева.
Кредит изображения: Майк Хантер
Как построить гаражный верстак менее чем за 4 часа (БЕСПЛАТНЫЕ планы)
Верстак — центр любой мастерской. Такой дизайн впишется практически в любое пространство магазина, будь то угол гаража или стена в подвале. Он имеет рабочую поверхность 2 х 6 дюймов, одну полку для хранения и удобное место для хранения пылесоса в вашем магазине.
Необходимое время
Компоненты можно вырезать и собрать менее чем за четыре часа, и вам не придется тратить слишком много средств на материалы (2×4, фанера и шурупы для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма).
Вы, вероятно, могли бы использовать помощника во время нескольких этапов сборки, таких как прикрепление ножек к более длинным компонентам рамы и установка частей корпуса 2×4.
Лучший гаражный верстак за свои деньги
Когда дело доходит до строительства из дерева, я предпочитаю свести отходы к минимуму.Конструкция этого верстака именно для этого.
Все компоненты 2×4 (ножки, кронштейны для полок и дом) вырезаны из 6 8 футов. 2х4, всего несколько дюймов отходов на доску. Полки, торцевые панели и верхняя часть вырезаны из одной 1/2 дюйма. толщиной 4×8 футов. лист фанеры. Опять же, отходы минимальны, что позволяет снизить общие затраты — всего 73,06 доллара!
Товар | Размеры | Кол-во. | Цена | Итого |
---|---|---|---|---|
Доска сосна 2х4 | 1-1 / 2 «x 3-1 / 2» x 8 футов | 7 | 2 доллара.16 | $ 15,12 |
Фанера строительного класса CDX | 15/32 дюйма x 4 фута x 8 футов | 2 | $ 28.97 | $ 57.94 |
ИТОГО | 73,06 долл. США |
Вам понадобится циркулярная пила для резки пиломатериалов и фанеры, а также реверсивное сверло с регулируемой скоростью и головкой Phillips.
Резать фанеру может быть непросто, поэтому используйте направляющую для резки и не торопитесь измерять и проверять квадрат перед началом резки.
Пошаговые инструкции и изображения
Сборка рабочего места
- Соберите три компонента основной рамы и ножки длиной 66 дюймов с помощью шурупов для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма. Предварительно просверлите отверстия, чтобы предотвратить раскалывание и плотно притянуть куски.
- Установите компоненты каркаса полки. Высоту верхней полки можно отрегулировать в соответствии с вашими потребностями, но вам нужно будет соответствующим образом изменить размер торцевых панелей внутренней полки.
- Присоедините боковые панели и заднюю панель.Эти панели служат двойной цели, помогая стабилизировать скамейку и предотвращая падение инструментов и оборудования.
- Прикрепите нижний лист верхней части верстака к раме гвоздями 4d или 6d. Убедитесь, что лист находится заподлицо с задним краем рамы рабочего стола и что на каждом конце есть выступ 1-1 / 2 дюйма.
- Нанесите столярный клей на всю верхнюю поверхность приклеенной фанеры. Клей предотвращает образование зазоров между двумя листами фанеры толщиной 1/2 дюйма, которые образуют столешницу верстака.
- Поместите оставшийся лист фанеры на склеенный лист шлифованной стороной вверх. Закрепите их вместе винтами для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма. Убедитесь, что винты входят в раму рабочего стола.
Лучшим материалом для изготовления столешницы гаражного верстака является фанера. Помните: вы строите этот верстак для использования. Верх обязательно будет покалечен, забит, запятнан, порезан. Фанера позволяет за невысокую плату поменять верх. Это может быть некрасиво, но, безусловно, функционально, прочно и очень дешево.
Предварительное сверление для упрощения сборки
Наконец, вот совет, который упростит сборку деталей: перед тем, как скрепить компоненты 2×4, предварительно просверлите отверстия для винтов.
Это снижает вероятность раскалывания пиломатериалов и помогает плотно соединить компоненты.
Самодельный гаражный верстак must-have
Лучшее в DIYing — это сделать свой проект индивидуальным. Вот несколько примеров того, как вы можете персонализировать свою скамейку в соответствии со своими желаниями и потребностями:
- Рабочие фары : они могут иметь большое значение на протяжении всей сборки, особенно если вы красите или наносите отделку на проект.Обязательно приобретите светодиодный дневной свет.
- Ролики : покупайте качественные ролики, особенно если вы планируете часто их использовать. Хороший комплект должен иметь ножное управление для удобства и обеспечивать большую устойчивость за счет блокировки колес и механизма вращения.
- Тиски : удерживайте заготовки при пилении, строгании, сверлении и многом другом. Вы можете приобрести тиски для металлообработки и деревообработки.
- Удлинитель : это самое простое обновление, которое вы можете сделать, и одно из самых удобных.После того, как вы поэкспериментируете с удобством постоянного доступа к электричеству со своего рабочего места, вы спросите себя, почему вы не сделали этого раньше.
- Много места для хранения инструментов : держите инструменты под рукой и упорядочивайте, и вы не будете тратить время на поиск инструментов, к тому же они прослужат дольше.
Идеи для хранения
Если ваш магазин будет располагаться там, где есть открытая стена с карнизами (без гипсокартона, покрывающего внутреннюю стену), вы только что обнаружили складское помещение, на которое часто не обращают внимания.
Установите полки и кронштейны на шпильки . Каждую открытую полость стойки — пространство между двумя соседними стойками стены — можно превратить в небольшую зону хранения.
Вот как:
Кронштейны и полки
Отрежьте кронштейны от 2×4 дюйма. сосна. Сделайте полки размером 1х12 дюймов. сосновые клады.
Закрепите 15-дюйм. долго. Горизонтальные кронштейны 2×4 к стойкам стены с помощью шурупов для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма. Затем установите угловые распорки 2×4 на шпильки и на горизонтальные кронштейны с шагом 2-1 / 2 дюйма.винты. Предварительно просверлите отверстие для винта, который проходит через угловой кронштейн в горизонтальный кронштейн.
- Прикрепите горизонтальную опору длиной 15 дюймов к стойке стены. Затем прикрепите диагональную скобу к нижней части горизонтальной опоры и стойке стены. Используйте винты для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма.
- Поместите полку на горизонтальную опору и закрепите шурупами для гипсокартона 1-1 / 2 «. Предварительно просверлите отверстия для шурупов.
Стеллаж между стойками
- Установите доски 2×6 и 1×4 между стойками с помощью шурупов 2-1 / 2 «для гипсокартона в предварительно просверленных отверстиях.Расположите соседние полки на разной высоте.
- На полках 2х6 отрезать, а затем закруглить углы напильником или наждачной бумагой. Полка 2×6 вмещает канистры галлонов.
Полка 1×12 может иметь любую длину, но расстояние между кронштейнами не должно превышать 4 футов, а полка не должна выходить за пределы кронштейнов более чем на 18 дюймов. Если вы хотите, чтобы полка была длиннее 6 футов, убедитесь, что вы добавили скобы посередине, чтобы полка не провисала.
Храните банки с краской и морилкой
Установите полки, вырезанные из досок 1 «x 4» или 2 «x 6».Ваш выбор будет зависеть от размера банок, которые вам нужно хранить. Вот несколько рекомендаций:
- Доска размером 1 x 4 дюйма вмещает канистры размером с кварту, а также большинство аэрозолей.
- Вы можете почти вдвое увеличить объем хранилища для квартовых банок, если используете платы размером 2 x 6 дюймов.
- Доска 2 «x 6» также безопасно вмещает две 1-галлонные доски. банки.
Предупреждение о загрузке полок: если вы решите использовать полки с промежуточными стойками, расположите их так, чтобы нельзя было складывать предметы более чем в один ряд в высоту.Это предотвратит перегрузку. Вместо этого установите больше рядов полок.
Кроме того, расположите полки в шахматном порядке, чтобы упростить установку винтами. Используйте шурупы для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма, чтобы прикрепить полки к стенным стойкам.
Наконец, обратите внимание на закругленные углы на досках 2×6. Это снижает вероятность получения травмы из-за выступающего угла. Чтобы скруглить углы, обрежьте их под углом 45 градусов, а затем подпилите или зашлифуйте, прежде чем устанавливать полки.
Какая высота верстака мне подходит?
Когда вы создаете свой собственный верстак, вы должны тщательно подумать об идеальной высоте верстака.Я мог найти в Интернете только произвольные числа, но ничего конкретного для моего роста.
Идеальная высота рабочего стола должна соответствовать вашим потребностям. Ваш лучший ориентир — ваше тело! Возьмите рабочую обувь и найдите расстояние между вашим локтем и землей. 90% населения было бы комфортно работать на верстаке высотой от 37 до 47 дюймов со средней высотой локтя 41 дюйм. Подробнее о том, ПОЧЕМУ вам следует выбрать этот метод, читайте ниже.
Какая высота верстака хороша для обработки дерева ручным инструментом?
При тяжелой обработке дерева ручными инструментами часть силы прикладывается телом. Это означает, что идеальная высота верстака на 8 дюймов ниже вашего локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Высота верстака для ручного деревообрабатывающего инструмента | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 28.5 « | 723 |
5’1 « | 1,549 | 29 дюймов | 736 |
5’2 « | 1,574 | 29,5 « | 749 |
5’3 « | 1,600 | 30 дюймов | 762 |
5’4 « | 1,625 | 31 « | 787 |
5’5 « | 1,651 | 31.5 « | 800 |
5’6 « | 1,676 | 32,5 дюйма | 825 |
5’7 « | 1,701 | 33 « | 838 |
5’8 « | 1,727 | 33,5 дюйма | 850 |
5’9 « | 1,752 | 34.5 « | 876 |
5’10 « | 1,778 | 35 дюймов | 889 |
5’11 « | 1 803 | 35,5 « | 901 |
6’0 « | 1828 | 36 дюймов | 914 |
6’1 « | 1854 | 36.5 « | 927 |
6’2 « | 1879 | 37,5 « | 952 |
6’3 « | 1 905 | 38 дюймов | 965 |
6’4 « | 1 930 | 39 дюймов | 990 |
6’5 « | 1 955 | 39.5 « | 1 003 |
6’6 « | 1 981 | 40 дюймов | 1,016 |
6’7 « | 2 006 | 41 « | 1 041 |
6’8 « | 2,032 | 41,5 « | 1,054 |
Какая оптимальная высота верстака для деревообрабатывающих электроинструментов?
Более легкая обработка дерева с помощью электроинструмента требует меньшего количества движений тела.Другими словами, вы можете извлечь выгоду из того, что ваши детали будут ближе к вам, что вызовет меньшую нагрузку, особенно в нижней части спины. Это означает, что идеальная высота верстака должна быть на 2–4 дюйма ниже уровня локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Высота верстака для деревообрабатывающего электроинструмента | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 32.5-34,5 « | 825-876 |
5’1 « | 1,549 | 33-35 « | 838-889 |
5’2 « | 1,574 | 33,5-35,5 дюйма | 850-901 |
5’3 « | 1,600 | 34-36 « | 863-914 |
5’4 « | 1,625 | 35-37 « | 889-939 |
5’5 « | 1,651 | 35.5-37,5 « | 901-952 |
5’6 « | 1,676 | 36,5-38,5 дюйма | 927-977 |
5’7 « | 1,701 | 37-39 « | 939-990 |
5’8 « | 1,727 | 37,5-39,5 дюйма | 901–1003 |
5’9 « | 1,752 | 38.5-40,5 « | 977–1028 |
5’10 « | 1,778 | 39-41 « | 990–1041 |
5’11 « | 1 803 | 39,5-41,5 дюйма | 1,003–1054 |
6’0 « | 1828 | 40-42 « | 1,016–1066 |
6’1 « | 1854 | 40.5-42,5 « | 1,028–1079 |
6’2 « | 1879 | 41,5-43,5 дюйма | 1,054–1,104 |
6’3 « | 1 905 | 42-44 « | 1,016–1117 |
6’4 « | 1 930 | 43-45 « | 1,092–1143 |
6’5 « | 1 955 | 43.5-45,5 « | 1,104–1,155 |
6’6 « | 1 981 | 44-46 « | 1,117–1168 |
6’7 « | 2 006 | 45-47 « | 1,143–1193 |
6’8 « | 2,032 | 45,5-47,5 дюймов | 1,155–1,206 |
Какова эргономическая высота рабочего места для электроники?
Работа с электроникой требует большего внимания к деталям, поэтому у вас должен быть более высокий рабочий стол.Это означает, что идеальная высота верстака должна быть на 2 дюйма выше уровня локтя, поэтому верстак обеспечивает поддержку локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Лучшая высота рабочего места для электроники | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 38.5 « | 977 |
5’1 « | 1,549 | 39 дюймов | 990 |
5’2 « | 1,574 | 39,5 дюйма | 1 003 |
5’3 « | 1,600 | 40 дюймов | 1,016 |
5’4 « | 1,625 | 41 « | 1 041 |
5’5 « | 1,651 | 41.5 « | 1,054 |
5’6 « | 1,676 | 42,5 дюйма | 1 079 |
5’7 « | 1,701 | 43 « | 1,092 |
5’8 « | 1,727 | 43,5 дюйма | 1,104 |
5’9 « | 1,752 | 44.5 « | 1,130 |
5’10 « | 1,778 | 45 дюймов | 1,143 |
5’11 « | 1 803 | 45,5 дюйма | 1,155 |
6’0 « | 1828 | 46 дюймов | 1,168 |
6’1 « | 1854 | 46.5 « | 1,181 |
6’2 « | 1879 | 47,5 дюйма | 1 206 |
6’3 « | 1 905 | 48 дюймов | 1,219 |
6’4 « | 1 930 | 49 дюймов | 1,244 |
6’5 « | 1 955 | 49.5 « | 1,257 |
6’6 « | 1 981 | 50 дюймов | 1,270 |
6’7 « | 2 006 | 51 « | 1,295 |
6’8 « | 2,032 | 51,5 дюйма | 1 308 |
Почему стандартная высота рабочего стола 34 дюйма НЕПРАВИЛЬНА?
Согласно журналу Wood Magazine, «стандартная» высота рабочего стола составляет 34 дюйма, чтобы соответствовать высоте большинства портативных настольных станков или гибридных настольных пил, а также использовать их в качестве разгрузочного стола.Мастера по дереву, работающие с ручным инструментом, используют еще более низкие 32 дюйма высоты для дополнительного рычага во время ручного строгания или долбления.
Мой рост 6 футов 0 дюймов, и это похоже на постоянное сгибание. Как и любая другая «современная» конструкция «стандарт», такая как раковины, кухонные столешницы и так далее.
Хотя я понимаю, что небольшим магазинам нужны инструменты для многозадачности, чтобы максимально использовать ограниченное доступное пространство, сколько небольших деревянных магазинов имеют бюджет и место для полноразмерной настольной пилы для шкафов или гибридной настольной пилы? Мариус Хорнбергер с Youtube, безусловно, является исключением — и он не выглядит таким высоким, как средний немец.
Я более реалистичен и считаю, что большинство любителей в настоящее время используют настольные настольные пилы меньшего размера. (Я знаю, что это так.) Мое решение заключалось в том, чтобы построить небольшой шкаф для поддержки моей настольной пилы, плюс он служит местом для хранения всех моих лезвий, толкателей и меньших салазок для поперечной резки.
Почему верстак высотой 38 дюймов НЕПРАВИЛЬНО?
Пол Селлерс утверждает, что рабочий стол высотой 38 дюймов может обслуживать людей ростом до 5 футов 11 дюймов, а верстаки выше 42 дюйма — для людей выше ростом — 6 футов 2 дюйма или даже 6 футов 4 дюйма.Он говорит по опыту владения фабрикой в прошлом и учителем деревообработки в настоящее время.
Я согласен с тем, что он говорит о слишком низкой «стандартной» высоте. Такая низкая скамья не нужна даже для традиционного ручного строгания. Поскольку острая плоскость, естественно, будет направлять подошву самолета вниз, большая часть прилагаемой силы направлена вперед, и только минимальная сила направлена вниз.
Однако я не согласен с Полом Селлерсом, когда он говорит, что большинство людей «адаптируются» к высоте рабочего стола 38 дюймов.Адаптивность хороша в краткосрочной перспективе, поскольку дает вам гибкость, чтобы оставаться продуктивным и преодолевать препятствия независимо от ваших обстоятельств. В долгосрочной перспективе постоянная адаптация к плохой ситуации также может привести к плохим последствиям. Если вы живете в большом городе, вы приспособились к дням в году, когда смог буквально убивает вас — вдыхая его понемногу.
Вот почему я считаю, что вам следует измерить высоту локтя и построить свой верстак по индивидуальному заказу.
Почему высота локтя — ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ для вашего тела?
Высота локтя — это самое эргономичное правило высоты рабочего стола.Это примерно соответствует эмпирическому правилу «пупок», которое является еще одним важным элементом в деревообработке. Однако измерение локтя гарантирует, что ваши руки и плечи будут двигаться и досягаемость, необходимые для вашего стиля работы с деревом:
- Для более тяжелых изделий из дерева, требующих прижимной силы, например для работы с ручными инструментами, требуются рабочие поверхности примерно на 8 дюймов ниже уровня локтя.
- Для более легких работ по дереву с использованием электроинструментов и подробных работ по дереву, таких как резка столярных изделий, требуется высота рабочего стола примерно на 2–4 дюйма ниже уровня локтя.
- И последнее замечание: точная работа, такая как работа с электроникой, требует поддержки локтя — добавьте 2 дюйма к высоте локтя, и все готово.
Какие-нибудь заключительные замечания по высоте верстака?
Конечно!
- Учитывайте свой вид деревообработки. Если вы часто создаете более объемные предметы, например, мебель, выбирайте верстак меньшего размера. Это позволяет избежать чрезмерного напряжения в спине при перемещении заготовок и в плечах, когда вы работаете против силы тяжести, чтобы поднять инструмент и просверлить отверстие или забить дюбель.
- С другой стороны, поднимитесь выше, если вы в основном делаете небольшие детализированные коробки или деревянные игрушки.
- Если вы хотите хранить предметы под своим рабочим столом, не забудьте оставить зазор 6 дюймов для ваших ног как по высоте, так и по глубине, чтобы вы могли подойти ближе к рабочему столу, вместо того, чтобы держать ноги слишком далеко и неудобное положение, заставляющее вашу поясницу.
Есть ли опасность для здоровья при работе стоя?
Стоять — это естественное положение тела, поэтому в принципе проблем не возникает.Проблемы начинаются, когда нам нужно быть жесткими в определенных положениях, выполняя определенные задачи в течение длительных периодов времени.
Это ограничение положения тела приводит к меньшим вариациям позы и движений, что может вызвать такие проблемы, как скопление крови в нижних частях тела, вызывающее боли в ступнях, опухшие ноги и варикозное расширение вен. Это объединение также приводит к переутомлению сердца — поскольку больше крови «застревает» в нижних областях, сердцу необходимо больше работать, чтобы перекачивать кровь в другие части тела.
Другие проблемы со здоровьем возникают из-за неправильной осанки и включают общую мышечную усталость, скованность в шее и плечах и боли в пояснице.
Как избежать проблем со здоровьем?
Если вам нужно всего два предмета, помните: носите удобную (и безопасную) обувь и меняйте осанку. Разнообразие — ключ к успеху!
- Очень важно часто менять положение тела и позу, чтобы расслабить группы мышц и улучшить кровообращение.
- Еще один важный элемент, на который следует обращать внимание при изменении позы, — это сохранять симметричную осанку, которая обеспечивает баланс всего позвоночника и равномерно распределяет вес между ногами и ступнями.
- Также помогает ношение удобной защитной обуви, позволяющей свободно двигать пальцами ног как по высоте, так и по ширине.
- Небольшая пятка может помочь снизить нагрузку на ахиловское сухожилие, но не забывайте это учитывать при измерении высоты рабочего места.
- Противоусталостные коврики также помогают снизить ударную нагрузку, особенно при нахождении на твердом цементном полу. Они работают так, что позволяют вашему телу слегка раскачиваться, коврики позволяют вам слегка двигаться, и это уже заставляет вас менять положение тела, циркулировать кровь и двигать мышцами.
- Чрезмерная амортизация ковриков также вызывает усталость, поэтому не переусердствуйте — пробка, дерево или резина — лучшие материалы.
- И используйте скошенные края, чтобы не споткнуться о коврики.
- Присаживайтесь поблизости, чтобы время от времени отдыхать!
- Наконец, не забывайте ходить во время работы, особенно чтобы кровь циркулировала в нижних частях тела. Даже если вы пройдете всего десять шагов, это поможет снизить давление в венах ног.
Источники
Верстак — центр любой мастерской. Такой дизайн впишется практически в любое пространство магазина, будь то угол гаража или стена в подвале. Он имеет рабочую поверхность 2 х 6 дюймов, одну полку для хранения и удобное место для хранения пылесоса в вашем магазине.
Необходимое время
Компоненты можно вырезать и собрать менее чем за четыре часа, и вам не придется тратить слишком много средств на материалы (2×4, фанера и шурупы для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма).
Вы, вероятно, могли бы использовать помощника во время нескольких этапов сборки, таких как прикрепление ножек к более длинным компонентам рамы и установка частей корпуса 2×4.
Лучший гаражный верстак за свои деньги
Когда дело доходит до строительства из дерева, я предпочитаю свести отходы к минимуму. Конструкция этого верстака именно для этого.
Все компоненты 2×4 (ножки, кронштейны для полок и дом) вырезаны из 6 8 футов. 2х4, всего несколько дюймов отходов на доску. Полки, торцевые панели и верхняя часть вырезаны из одной 1/2 дюйма.толщиной 4×8 футов. лист фанеры. Опять же, отходы минимальны, что позволяет снизить общие затраты — всего 73,06 доллара!
Товар | Размеры | Кол-во. | Цена | Итого |
---|---|---|---|---|
Доска сосна 2х4 | 1-1 / 2 «x 3-1 / 2» x 8 футов | 7 | 2,16 $ | $ 15,12 |
Фанера строительного класса CDX | 15/32 дюйма x 4 фута x 8 футов | 2 | 28 долларов США.97 | $ 57.94 |
ИТОГО | 73,06 долл. США |
Вам понадобится циркулярная пила для резки пиломатериалов и фанеры, а также реверсивное сверло с регулируемой скоростью и головкой Phillips.
Резать фанеру может быть непросто, поэтому используйте направляющую для резки и не торопитесь измерять и проверять квадрат перед началом резки.
Пошаговые инструкции и изображения
Сборка рабочего места
- Соберите три компонента основной рамы и ножки длиной 66 дюймов с помощью шурупов для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма.Предварительно просверлите отверстия, чтобы предотвратить раскалывание и плотно притянуть куски.
- Установите компоненты каркаса полки. Высоту верхней полки можно отрегулировать в соответствии с вашими потребностями, но вам нужно будет соответствующим образом изменить размер торцевых панелей внутренней полки.
- Присоедините боковые панели и заднюю панель. Эти панели служат двойной цели, помогая стабилизировать скамейку и предотвращая падение инструментов и оборудования.
- Прикрепите нижний лист верхней части верстака к раме гвоздями 4d или 6d.Убедитесь, что лист находится заподлицо с задним краем рамы рабочего стола и что на каждом конце есть выступ 1-1 / 2 дюйма.
- Нанесите столярный клей на всю верхнюю поверхность приклеенной фанеры. Клей предотвращает образование зазоров между двумя листами фанеры 1/2 дюйма, образующими столешницу.
- Поместите оставшийся лист фанеры на склеенный лист шлифованной стороной вверх. Закрепите их вместе винтами для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма. Убедитесь, что винты входят в раму верстака.
Лучшим материалом для изготовления столешницы гаражного верстака является фанера. Помните: вы строите этот верстак для использования. Верх обязательно будет покалечен, забит, запятнан, порезан. Фанера позволяет за невысокую плату поменять верх. Это может быть некрасиво, но, безусловно, функционально, прочно и очень дешево.
Предварительное сверление для упрощения сборки
Наконец, вот совет, который упростит сборку деталей: перед тем, как скрепить компоненты 2×4, предварительно просверлите отверстия для винтов.
Это снижает вероятность раскалывания пиломатериалов и помогает плотно соединить компоненты.
Самодельный гаражный верстак must-have
Лучшее в DIYing — это сделать свой проект индивидуальным. Вот несколько примеров того, как вы можете персонализировать свою скамейку в соответствии со своими желаниями и потребностями:
- Рабочие фары : они могут иметь большое значение на протяжении всей сборки, особенно если вы красите или наносите отделку на проект. Обязательно приобретите светодиодный дневной свет.
- Ролики : покупайте качественные ролики, особенно если вы планируете часто их использовать. Хороший комплект должен иметь ножное управление для удобства и обеспечивать большую устойчивость за счет блокировки колес и механизма вращения.
- Тиски : удерживайте заготовки при пилении, строгании, сверлении и многом другом. Вы можете приобрести тиски для металлообработки и деревообработки.
- Удлинитель : это самое простое обновление, которое вы можете сделать, и одно из самых удобных.После того, как вы поэкспериментируете с удобством постоянного доступа к электричеству со своего рабочего места, вы спросите себя, почему вы не сделали этого раньше.
- Много места для хранения инструментов : держите инструменты под рукой и упорядочивайте, и вы не будете тратить время на поиск инструментов, к тому же они прослужат дольше.
Идеи для хранения
Если ваш магазин будет располагаться там, где есть открытая стена с карнизами (без гипсокартона, покрывающего внутреннюю стену), вы только что обнаружили складское помещение, на которое часто не обращают внимания.
Установите полки и кронштейны на шпильки . Каждую открытую полость стойки — пространство между двумя соседними стойками стены — можно превратить в небольшую зону хранения.
Вот как:
Кронштейны и полки
Отрежьте кронштейны от 2×4 дюйма. сосна. Сделайте полки размером 1х12 дюймов. сосновые клады.
Закрепите 15-дюйм. долго. Горизонтальные кронштейны 2×4 к стойкам стены с помощью шурупов для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма. Затем установите угловые распорки 2×4 на шпильки и на горизонтальные кронштейны с шагом 2-1 / 2 дюйма.винты. Предварительно просверлите отверстие для винта, который проходит через угловой кронштейн в горизонтальный кронштейн.
- Прикрепите горизонтальную опору длиной 15 дюймов к стойке стены. Затем прикрепите диагональную скобу к нижней части горизонтальной опоры и стойке стены. Используйте винты для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма.
- Поместите полку на горизонтальную опору и закрепите шурупами для гипсокартона 1-1 / 2 «. Предварительно просверлите отверстия для шурупов.
Стеллаж между стойками
- Установите доски 2×6 и 1×4 между стойками с помощью шурупов 2-1 / 2 «для гипсокартона в предварительно просверленных отверстиях.Расположите соседние полки на разной высоте.
- На полках 2х6 отрезать, а затем закруглить углы напильником или наждачной бумагой. Полка 2×6 вмещает канистры галлонов.
Полка 1×12 может иметь любую длину, но расстояние между кронштейнами не должно превышать 4 футов, а полка не должна выходить за пределы кронштейнов более чем на 18 дюймов. Если вы хотите, чтобы полка была длиннее 6 футов, убедитесь, что вы добавили скобы посередине, чтобы полка не провисала.
Храните банки с краской и морилкой
Установите полки, вырезанные из досок 1 «x 4» или 2 «x 6».Ваш выбор будет зависеть от размера банок, которые вам нужно хранить. Вот несколько рекомендаций:
- Доска размером 1 x 4 дюйма вмещает канистры размером с кварту, а также большинство аэрозолей.
- Вы можете почти вдвое увеличить объем хранилища для квартовых банок, если используете платы размером 2 x 6 дюймов.
- Доска 2 «x 6» также безопасно вмещает две 1-галлонные доски. банки.
Предупреждение о загрузке полок: если вы решите использовать полки с промежуточными стойками, расположите их так, чтобы нельзя было складывать предметы более чем в один ряд в высоту.Это предотвратит перегрузку. Вместо этого установите больше рядов полок.
Кроме того, расположите полки в шахматном порядке, чтобы упростить установку винтами. Используйте шурупы для гипсокартона 2-1 / 2 дюйма, чтобы прикрепить полки к стенным стойкам.
Наконец, обратите внимание на закругленные углы на досках 2×6. Это снижает вероятность получения травмы из-за выступающего угла. Чтобы скруглить углы, обрежьте их под углом 45 градусов, а затем подпилите или зашлифуйте, прежде чем устанавливать полки.
Какая высота верстака мне подходит?
Когда вы создаете свой собственный верстак, вы должны тщательно подумать об идеальной высоте верстака.Я мог найти в Интернете только произвольные числа, но ничего конкретного для моего роста.
Идеальная высота рабочего стола должна соответствовать вашим потребностям. Ваш лучший ориентир — ваше тело! Возьмите рабочую обувь и найдите расстояние между вашим локтем и землей. 90% населения было бы комфортно работать на верстаке высотой от 37 до 47 дюймов со средней высотой локтя 41 дюйм. Подробнее о том, ПОЧЕМУ вам следует выбрать этот метод, читайте ниже.
Какая высота верстака хороша для обработки дерева ручным инструментом?
При тяжелой обработке дерева ручными инструментами часть силы прикладывается телом. Это означает, что идеальная высота верстака на 8 дюймов ниже вашего локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Высота верстака для ручного деревообрабатывающего инструмента | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 28.5 « | 723 |
5’1 « | 1,549 | 29 дюймов | 736 |
5’2 « | 1,574 | 29,5 « | 749 |
5’3 « | 1,600 | 30 дюймов | 762 |
5’4 « | 1,625 | 31 « | 787 |
5’5 « | 1,651 | 31.5 « | 800 |
5’6 « | 1,676 | 32,5 дюйма | 825 |
5’7 « | 1,701 | 33 « | 838 |
5’8 « | 1,727 | 33,5 дюйма | 850 |
5’9 « | 1,752 | 34.5 « | 876 |
5’10 « | 1,778 | 35 дюймов | 889 |
5’11 « | 1 803 | 35,5 « | 901 |
6’0 « | 1828 | 36 дюймов | 914 |
6’1 « | 1854 | 36.5 « | 927 |
6’2 « | 1879 | 37,5 « | 952 |
6’3 « | 1 905 | 38 дюймов | 965 |
6’4 « | 1 930 | 39 дюймов | 990 |
6’5 « | 1 955 | 39.5 « | 1 003 |
6’6 « | 1 981 | 40 дюймов | 1,016 |
6’7 « | 2 006 | 41 « | 1 041 |
6’8 « | 2,032 | 41,5 « | 1,054 |
Какая оптимальная высота верстака для деревообрабатывающих электроинструментов?
Более легкая обработка дерева с помощью электроинструмента требует меньшего количества движений тела.Другими словами, вы можете извлечь выгоду из того, что ваши детали будут ближе к вам, что вызовет меньшую нагрузку, особенно в нижней части спины. Это означает, что идеальная высота верстака должна быть на 2–4 дюйма ниже уровня локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Высота верстака для деревообрабатывающего электроинструмента | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 32.5-34,5 « | 825-876 |
5’1 « | 1,549 | 33-35 « | 838-889 |
5’2 « | 1,574 | 33,5-35,5 дюйма | 850-901 |
5’3 « | 1,600 | 34-36 « | 863-914 |
5’4 « | 1,625 | 35-37 « | 889-939 |
5’5 « | 1,651 | 35.5-37,5 « | 901-952 |
5’6 « | 1,676 | 36,5-38,5 дюйма | 927-977 |
5’7 « | 1,701 | 37-39 « | 939-990 |
5’8 « | 1,727 | 37,5-39,5 дюйма | 901–1003 |
5’9 « | 1,752 | 38.5-40,5 « | 977–1028 |
5’10 « | 1,778 | 39-41 « | 990–1041 |
5’11 « | 1 803 | 39,5-41,5 дюйма | 1,003–1054 |
6’0 « | 1828 | 40-42 « | 1,016–1066 |
6’1 « | 1854 | 40.5-42,5 « | 1,028–1079 |
6’2 « | 1879 | 41,5-43,5 дюйма | 1,054–1,104 |
6’3 « | 1 905 | 42-44 « | 1,016–1117 |
6’4 « | 1 930 | 43-45 « | 1,092–1143 |
6’5 « | 1 955 | 43.5-45,5 « | 1,104–1,155 |
6’6 « | 1 981 | 44-46 « | 1,117–1168 |
6’7 « | 2 006 | 45-47 « | 1,143–1193 |
6’8 « | 2,032 | 45,5-47,5 дюймов | 1,155–1,206 |
Какова эргономическая высота рабочего места для электроники?
Работа с электроникой требует большего внимания к деталям, поэтому у вас должен быть более высокий рабочий стол.Это означает, что идеальная высота верстака должна быть на 2 дюйма выше уровня локтя, поэтому верстак обеспечивает поддержку локтя. В таблице ниже указана оптимальная высота верстака, соответствующая вашему росту:
Ваш рост | Лучшая высота рабочего места для электроники | ||
---|---|---|---|
дюйм | мм | дюйм | мм |
5’0 « | 1,524 | 38.5 « | 977 |
5’1 « | 1,549 | 39 дюймов | 990 |
5’2 « | 1,574 | 39,5 дюйма | 1 003 |
5’3 « | 1,600 | 40 дюймов | 1,016 |
5’4 « | 1,625 | 41 « | 1 041 |
5’5 « | 1,651 | 41.5 « | 1,054 |
5’6 « | 1,676 | 42,5 дюйма | 1 079 |
5’7 « | 1,701 | 43 « | 1,092 |
5’8 « | 1,727 | 43,5 дюйма | 1,104 |
5’9 « | 1,752 | 44.5 « | 1,130 |
5’10 « | 1,778 | 45 дюймов | 1,143 |
5’11 « | 1 803 | 45,5 дюйма | 1,155 |
6’0 « | 1828 | 46 дюймов | 1,168 |
6’1 « | 1854 | 46.5 « | 1,181 |
6’2 « | 1879 | 47,5 дюйма | 1 206 |
6’3 « | 1 905 | 48 дюймов | 1,219 |
6’4 « | 1 930 | 49 дюймов | 1,244 |
6’5 « | 1 955 | 49.5 « | 1,257 |
6’6 « | 1 981 | 50 дюймов | 1,270 |
6’7 « | 2 006 | 51 « | 1,295 |
6’8 « | 2,032 | 51,5 дюйма | 1 308 |
Почему стандартная высота рабочего стола 34 дюйма НЕПРАВИЛЬНА?
Согласно журналу Wood Magazine, «стандартная» высота рабочего стола составляет 34 дюйма, чтобы соответствовать высоте большинства портативных настольных станков или гибридных настольных пил, а также использовать их в качестве разгрузочного стола.Мастера по дереву, работающие с ручным инструментом, используют еще более низкие 32 дюйма высоты для дополнительного рычага во время ручного строгания или долбления.
Мой рост 6 футов 0 дюймов, и это похоже на постоянное сгибание. Как и любая другая «современная» конструкция «стандарт», такая как раковины, кухонные столешницы и так далее.
Хотя я понимаю, что небольшим магазинам нужны инструменты для многозадачности, чтобы максимально использовать ограниченное доступное пространство, сколько небольших деревянных магазинов имеют бюджет и место для полноразмерной настольной пилы для шкафов или гибридной настольной пилы? Мариус Хорнбергер с Youtube, безусловно, является исключением — и он не выглядит таким высоким, как средний немец.
Я более реалистичен и считаю, что большинство любителей в настоящее время используют настольные настольные пилы меньшего размера. (Я знаю, что это так.) Мое решение заключалось в том, чтобы построить небольшой шкаф для поддержки моей настольной пилы, плюс он служит местом для хранения всех моих лезвий, толкателей и меньших салазок для поперечной резки.
Почему верстак высотой 38 дюймов НЕПРАВИЛЬНО?
Пол Селлерс утверждает, что рабочий стол высотой 38 дюймов может обслуживать людей ростом до 5 футов 11 дюймов, а верстаки выше 42 дюйма — для людей выше ростом — 6 футов 2 дюйма или даже 6 футов 4 дюйма.Он говорит по опыту владения фабрикой в прошлом и учителем деревообработки в настоящее время.
Я согласен с тем, что он говорит о слишком низкой «стандартной» высоте. Такая низкая скамья не нужна даже для традиционного ручного строгания. Поскольку острая плоскость, естественно, будет направлять подошву самолета вниз, большая часть прилагаемой силы направлена вперед, и только минимальная сила направлена вниз.
Однако я не согласен с Полом Селлерсом, когда он говорит, что большинство людей «адаптируются» к высоте рабочего стола 38 дюймов.Адаптивность хороша в краткосрочной перспективе, поскольку дает вам гибкость, чтобы оставаться продуктивным и преодолевать препятствия независимо от ваших обстоятельств. В долгосрочной перспективе постоянная адаптация к плохой ситуации также может привести к плохим последствиям. Если вы живете в большом городе, вы приспособились к дням в году, когда смог буквально убивает вас — вдыхая его понемногу.
Вот почему я считаю, что вам следует измерить высоту локтя и построить свой верстак по индивидуальному заказу.
Почему высота локтя — ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ для вашего тела?
Высота локтя — это самое эргономичное правило высоты рабочего стола.Это примерно соответствует эмпирическому правилу «пупок», которое является еще одним важным элементом в деревообработке. Однако измерение локтя гарантирует, что ваши руки и плечи будут двигаться и досягаемость, необходимые для вашего стиля работы с деревом:
- Для более тяжелых изделий из дерева, требующих прижимной силы, например для работы с ручными инструментами, требуются рабочие поверхности примерно на 8 дюймов ниже уровня локтя.
- Для более легких работ по дереву с использованием электроинструментов и подробных работ по дереву, таких как резка столярных изделий, требуется высота рабочего стола примерно на 2–4 дюйма ниже уровня локтя.
- И последнее замечание: точная работа, такая как работа с электроникой, требует поддержки локтя — добавьте 2 дюйма к высоте локтя, и все готово.
Какие-нибудь заключительные замечания по высоте верстака?
Конечно!
- Учитывайте свой вид деревообработки. Если вы часто создаете более объемные предметы, например, мебель, выбирайте верстак меньшего размера. Это позволяет избежать чрезмерного напряжения в спине при перемещении заготовок и в плечах, когда вы работаете против силы тяжести, чтобы поднять инструмент и просверлить отверстие или забить дюбель.
- С другой стороны, поднимитесь выше, если вы в основном делаете небольшие детализированные коробки или деревянные игрушки.
- Если вы хотите хранить предметы под своим рабочим столом, не забудьте оставить зазор 6 дюймов для ваших ног как по высоте, так и по глубине, чтобы вы могли подойти ближе к рабочему столу, вместо того, чтобы держать ноги слишком далеко и неудобное положение, заставляющее вашу поясницу.
Есть ли опасность для здоровья при работе стоя?
Стоять — это естественное положение тела, поэтому в принципе проблем не возникает.Проблемы начинаются, когда нам нужно быть жесткими в определенных положениях, выполняя определенные задачи в течение длительных периодов времени.
Это ограничение положения тела приводит к меньшим вариациям позы и движений, что может вызвать такие проблемы, как скопление крови в нижних частях тела, вызывающее боли в ступнях, опухшие ноги и варикозное расширение вен. Это объединение также приводит к переутомлению сердца — поскольку больше крови «застревает» в нижних областях, сердцу необходимо больше работать, чтобы перекачивать кровь в другие части тела.
Другие проблемы со здоровьем возникают из-за неправильной осанки и включают общую мышечную усталость, скованность в шее и плечах и боли в пояснице.
Как избежать проблем со здоровьем?
Если вам нужно всего два предмета, помните: носите удобную (и безопасную) обувь и меняйте осанку. Разнообразие — ключ к успеху!
- Очень важно часто менять положение тела и позу, чтобы расслабить группы мышц и улучшить кровообращение.
- Еще один важный элемент, на который следует обращать внимание при изменении позы, — это сохранять симметричную осанку, которая обеспечивает баланс всего позвоночника и равномерно распределяет вес между ногами и ступнями.
- Также помогает ношение удобной защитной обуви, позволяющей свободно двигать пальцами ног как по высоте, так и по ширине.
- Небольшая пятка может помочь снизить нагрузку на ахиловское сухожилие, но не забывайте это учитывать при измерении высоты рабочего места.
- Противоусталостные коврики также помогают снизить ударную нагрузку, особенно при нахождении на твердом цементном полу. Они работают так, что позволяют вашему телу слегка раскачиваться, коврики позволяют вам слегка двигаться, и это уже заставляет вас менять положение тела, циркулировать кровь и двигать мышцами.
- Чрезмерная амортизация ковриков также вызывает усталость, поэтому не переусердствуйте — пробка, дерево или резина — лучшие материалы.
- И используйте скошенные края, чтобы не споткнуться о коврики.
- Присаживайтесь поблизости, чтобы время от времени отдыхать!
- Наконец, не забывайте ходить во время работы, особенно чтобы кровь циркулировала в нижних частях тела. Даже если вы пройдете всего десять шагов, это поможет снизить давление в венах ног.
Источники
Какой размер лучше всего подходит для гаражного верстака?
Создание верстака, который будет соответствовать вашим потребностям, в конечном итоге — сложная задача, и ее следует планировать методично. Вероятно, это важная часть гаража, и дизайн, глубина и высота во многом будут зависеть от вашего роста и видов деятельности, для которых он вам нужен. Если вы спрашивали себя, какой размер лучше всего подходит для гаражного верстака, какой толщины должна быть верхняя часть и какой верстак лучше всего, то вы попали в нужное место.Продолжайте читать, чтобы узнать больше.
Оцените свои требования
Самый важный шаг в начале творческого процесса — подумать о том, для какой работы вам понадобится верстак. Обычно это ремонт, сборка, резка и шлифовка. Перед началом работы вы должны задать себе несколько вопросов, например:
— Мне нужно, чтобы рабочий стол был у стены?
— Нужен ли полный доступ к рабочему столу со всех сторон?
— Нужны ли мне ролики для хранения и мобильности?
— Стоит ли добавлять полки или ящики для хранения?
Ответив на эти вопросы, вы получите более четкое представление о том, как должен выглядеть ваш рабочий стол.Не торопитесь, чтобы все хорошо спланировать, потому что последнее, что вам нужно, — это закончить все, а затем понять, что результат не тот, который вы хотели.
Какой размер верстака вам подойдет?
Обычно размеры рабочего стола составляют 28–36 дюймов по глубине, 48–96 дюймов по ширине и 28–38 дюймов по высоте. Как видите, размеры не определены точно, потому что размеры зависят от имеющегося у вас пространства, но также и от комфорта, который вам нужен во время работы.
Большинство людей выбирают стандартную высоту верстака, которая подходит, если ваш рост средний. Однако, если вы неправильно выберете высоту, вы можете начать чувствовать боль в спине или руках, чего вы, конечно же, не хотите. Цель состоит в том, чтобы достичь максимального комфорта во время работы и минимизировать нагрузку на ваше тело.
Есть много способов определить правильную высоту верстака, но один метод оказался наиболее эффективным — измерьте расстояние от запястья руки до пола, и это будет идеальная высота, на которой вы будет чувствовать себя наиболее комфортно.Ножки верстака могут быть увеличены или уменьшены в соответствии с вашими точными требованиями, поэтому вы можете сначала оставить их немного выше, а затем уменьшить их по своему усмотрению, если в этом есть необходимость.
Идеальная толщина столешницы верстака?
Многих интересует толщина верстака. Во-первых, важно отметить, что цельная древесина — лучший выбор для верстака, а толщина должна быть не менее 3 дюймов, чтобы вы могли комфортно выполнять свою работу.В этом случае увеличение толщины не улучшит качество верстака, но может привести к обратному — будет мешать использованию всех принадлежностей, необходимых для работы.
Что касается материалов, то в большинстве случаев люди выбирают дерево, в основном дуб или клен, для верстака, потому что оно наиболее прочное. Древесина устойчива к вмятинам, и царапины на деревянной поверхности менее заметны, чем на других материалах. Верстаки из дерева просты в уходе, что тоже немаловажно.
Еще один правильный выбор, когда дело доходит до материалов для верстака, — это сталь — она прочная, долговечная и действительно может выдержать любые нагрузки. Если вы планируете регулярно работать на верстаке, возможно, это именно то, что вам нужно для воплощения ваших идей в жизнь.
Часто задаваемые вопросы о наилучшем размере гаражного верстака.
Какой размер подойдет для гаражного верстака?
— Это отличный вопрос, и его часто задают люди, которые хотят погрузиться в процесс создания верстака самостоятельно.Как уже говорилось ранее, на этот вопрос нет однозначного ответа, но он должен соответствовать вашим потребностям и соответствовать пространству, которое у вас есть в вашем гараже. Стандартный размер будет находиться в диапазоне глубины от 28 до 36 дюймов, диапазон ширины должен быть от 48 до 96 дюймов, а диапазон высоты должен быть от 28 до 38 дюймов.
Какой верстак лучший?
— Лучшие верстаки на рынке на данный момент — это складной компактный верстак Keter, складной настенный рабочий стол на всю жизнь и верстак Hopkins
Когда дело доходит до идей о том, как должен выглядеть ваш рабочий стол, есть множество моделей, которые вы можете принять во внимание. Если в гараже недостаточно места, можно сделать верстак, который можно сложить. Эта модель верстака действительно может быть правильным решением, если оно вам время от времени требуется. С другой стороны, если вы используете много инструментов и просто не можете придумать другого способа сэкономить место и использовать пространство, которое у вас уже есть, то верстак с перевернутой крышкой может быть именно тем, что вам нужно.
Проявите изобретательность и выберите верстак, который можно складывать. Есть много способов сэкономить место и использовать его наилучшим образом. Однако, если ваша территория позволяет вам, вы можете построить классическую модель, которую довольно легко построить, и она может быть полностью функциональной частью вашего гаража. Рабочий стол может стать идеальным решением для подсобного помещения или гаража, особенно если вам нужно быть осторожным с используемым пространством.
Наличие полок над верстаком может быть очень полезным, если у вас есть много инструментов, которые вы используете и хотите иметь под рукой во время работы.Подумайте о том, чтобы повесить их на стену, так как это значительно упростит вашу работу. Если ваше пространство позволяет, вы также можете сделать ящики, в которых вы сможете хранить все необходимое. Кроме того, подумайте о материале, который больше всего соответствует вашим потребностям, и выберите его соответственно.
Вот интересное видео с таймлапсом на верстаке своими руками:
ЗаключениеВ общем, когда дело доходит до создания идеального верстака для вашего гаража, важным ориентиром является оценка вашего требования, потребности и желания реалистично, а дальше идти дальше.Бюджет также играет важную роль, поэтому убедитесь, что вы составили хороший план. На размеры в первую очередь влияет ваш рост и доступное пространство. Составьте план и просмотрите его несколько раз, прежде чем принять решение. Кроме того, оставьте место для корректировок, чтобы, даже если некоторые вещи нужно исправить, вы могли сделать это быстро. Здесь мы также сделали обзор лучшего детского верстака.
Все, что вам нужно знать о гаражных верстаках :: YardYum
Одним из основных элементов любого гаража или мастерской является гаражный верстак.Если вы покупаете один, строите или собираете его, важно выполнить следующие действия, чтобы сделать это правильно. Независимо от того, насколько часто вы используете верстак, важно понимать, насколько быстро он может стать загроможденным, и именно этот загроможден может сократить время продуктивности. Чтобы освободить место на верстаке и снизить нагрузку на работу, важно заняться организацией гаража и восстановить производительность.
Нужен ли мне новый верстак в гараже?
Выбор идеального гаражного верстака для вашего гаража зависит от различных факторов, в частности от типа выполняемых работ и количества свободного места в гараже.Если вы решите купить готовый верстак, вы можете выбрать один из различных типов верстаков, представленных на рынке. В настоящее время существуют откидные, откидные и переносные варианты малых и больших размеров. Дизайн также доступен в различных материалах, включая металл и дерево. Ключ к поиску лучшей модели — определить, сколько места доступно, что будет сделано в этой области, а затем сделать соответствующий выбор.
Если вы предпочитаете вариант «сделай сам», можно построить гаражный верстак по индивидуальному заказу.Типичный верстак своими руками может быть изготовлен из простой фанеры для верха и 2х4 для рельсов и ножек. Древесину можно склеить с помощью столярного клея и закрепить винтами или болтами с квадратным подголовком для обеспечения устойчивости.
Большинство людей, выбирающих вариант «сделай сам», часто строят гаражный верстак из неиспользованной древесины. Например, старую дверь можно использовать для верхней части гаражного верстака, и ее можно просто поддержать с помощью основания, построенного из 4х4 или 2х4. Хотя этот тип верстака может не подходить для пользователей электроинструментов, он эффективен для большинства простых задач.
Какова правильная высота гаражного верстака?
Правильная высота верстака должна позволять комфортно использовать скамейку стоя. Существуют различные предписанные методы определения правильной высоты рабочего места; однако все сводится к личным предпочтениям человека.
В то время как некоторые люди скажут вам, что верстак должен соответствовать запястью человека, другие сообщат вам, что правильная высота — это когда можно стоять и удобно класть руки на скамью.Это актуально для бытовых и промышленных верстаков. Оба этих метода обеспечивают высоту рабочего стола примерно от 33 до 36 дюймов для людей ростом от 5 футов 9 дюймов до 6 футов 0 дюймов.
Если бы я последовал стандартному совету относительно высоты гаражного верстака, моя скамья имела бы высоту примерно 34 дюйма; Тем не менее, это не так. Мой рост 5 футов 9 дюймов, и я предпочитаю, чтобы гаражный верстак стоял на высоте 37 дюймов над землей. Он не такой высокий, как мой рабочий стол, но выше, чем средний гаражный верстак, и соответствует моим личным потребностям.
Почему стоит обратить внимание на табурет для верстака?
Даже если вы не планируете использовать табурет при работе на гаражном верстаке, рекомендуется приобрести его. Подумай об этом. Что делать, если кто-то заходит и предлагает помочь с вашим проектом или хочет понаблюдать за вами, пока вы работаете? Где бы они сели, если бы у вас не было рабочего стула? Наличие места для сидения может иметь большое значение, даже если вы сами не пользуетесь сиденьем.
При выборе идеального стула для гаражного верстака важно принять во внимание некоторые соображения.Для получения дополнительной информации об идеях и рекомендациях рабочих стульев рекомендуется посетить нашу специальную страницу, посвященную стульям для рабочих мест.
Многие люди предпочитают, чтобы высота их гаражного верстака соответствовала высоте их настольной пилы, поскольку это позволяет им использовать верстак для более эффективной резки материалов. Хотя это имеет смысл, общая эффективность во многом зависит от размещения верстака в гараже. Лично я предпочитаю использовать 10-дюймовую портативную настольную пилу с отдельно стоящей подающей роликовой стойкой.Это позволяет мне использовать верстак и настольную пилу, которые полностью независимы друг от друга.
Как насчет правильного расположения гаражного верстака?
Излишне говорить, что расположение верстака влияет на эффективное использование предмета. Если к вашему дому пристроен гараж, рекомендуется установить верстак на стене, ближайшей к дому. Причина в том, что это уменьшит количество проводов, необходимых для установки электрической розетки на скамейке.
Обычно гараж является одним из самых теплых помещений зимой, особенно если он находится близко к внутренней части дома. Если вы не завершили предполагаемый проект организации гаража до этого времени, то было бы лучше найти хорошее место для размещения своего гаражного верстака.
Глядя рядом и под гаражным верстаком
Установка простого выдвижного ящика под секцией гаражного верстака может быть очень выгодной, так как это позволит вам хранить несколько небольших, часто используемых продуктов.Это не только облегчит доступ к часто используемым предметам, но и избавит рабочую поверхность от беспорядка. Установка магнитных полос вдоль поверхности рабочего стола или внутри ящика также может быть полезна, если предметы будут оставаться на месте.
Важно помнить, что необходимо использовать все складские помещения внутри и вокруг гаражного верстака. Фактически, многие люди оставляют место под верстаком неиспользованным, и это место можно использовать для штабелирования ящиков. Конечно, вы должны быть уверены, что ящики поставлены у стены, чтобы они не мешали движению по рабочему столу.
В списке предметов для организации гаража рекомендуется использовать прозрачные пластиковые сумки. Используя эти прозрачные пластиковые сумки, можно хранить предметы под верстаком и иметь возможность просматривать предметы внутри предмета для хранения, не открывая сумку.
Взгляд над гаражным верстаком
Важно, чтобы регулярно используемые инструменты располагались рядом с гаражным верстаком. Для большинства людей идеальное место для любого небольшого инструмента — на стене над гаражным верстаком.Подвешивая небольшие инструменты на вешалку над столом, можно избежать беспорядка, сохраняя при этом доступ к инструменту.
Ключом к поддержанию порядка инструментов является их организация в соответствии с типом инструмента и выбор инструментов, которые вы чаще всего используете для подвешивания на перфорированной доске. Инструменты, которые не используются так часто, должны быть помещены в ящики, ящики для инструментов или складские места.
При покупке крючков для перфорированной доски важно, чтобы вы купили достаточное количество крючков, чтобы разместить один инструмент на одном крючке.Инструменты должны быть расположены на перфорированной доске таким образом, чтобы оставалось пространство между предметами; следовательно, облегчая поиск необходимого инструмента, когда он нужен. С таким количеством доступных инструментов, размещение их всех на доске похоже на завершение головоломки. Чтобы он был подходящим, его должно быть приятно просматривать после завершения, и это очень поможет.
А как насчет гаражных стеллажей и шкафов?
Еще один полезный способ уберечь рабочий стол от беспорядка — повесить гаражные полки по обе стороны от перфорированной доски.Полки меньшего размера, расположенные рядом с доской, полезны для обеспечения доступности и организации мелких предметов; например, бутылки с клеем для дерева и нераспечатанные коробки с гвоздями.
Гаражные шкафывыгодны тем, что добавляют дополнительное место для хранения, уменьшая при этом беспорядок в гараже. С таким большим количеством различных типов гаражных шкафов, доступных для покупки, найти идеальные шкафы проще, чем когда-либо прежде.
мебель — есть ли идеальная высота для верстака?
Существует большой объем информации о том, какого размера должны быть мебель и инструменты.Область определения размеров мебели для отдельных лиц и групп называется антропометрикой, а информация о безопасности и простоте использования называется эргономикой.
Если вы создаете свой собственный верстак для собственного использования, вы должны подобрать его для себя, если только вы не ожидаете, что другие будут его использовать. Зачем покупать вне стойки, если вы можете адаптироваться за меньшие деньги?
Большая часть мебели оптимизирована для середины кривой распределения по высоте, которая составляет примерно 5 футов 8 дюймов. Я занялась обработкой дерева в первую очередь потому, что мой рост 6 футов 4 дюйма, и мне абсолютно ничего не подходит.Буквально на 6 дюймов меньше.
Я использовал правило «падения падения» для определения размеров поверхностей моей мастерской. Просто стойте расслабленно и позвольте рукам упасть, как если бы вы удобно лежали на поверхности перед вами. Это положение, в которое ваши руки просто упадут или упадут, если вы попытаетесь положить их на воображаемую поверхность. Это дает более высокую скамью, чем при использовании метода линии запястья, описанного выше.
Я предлагаю сначала создать макет, используя все, что доступно, и легко изменить размер. Я использовал стул, прочную коробку и книги разной толщины.Я поменял местами книги и возился с высотой макета, пока не нашел наиболее удобную высоту. В моем случае это было ровно 39 дюймов.
Вы поймете это, когда найдете свой идеальный рост, потому что он кажется правильным.
Однако тасовка прав, что разная работа требует разной высоты. Правило «падения падения» определяет размер скамейки для использования с современными электроинструментами и точными ручными инструментами, но если вы используете другие инструменты, вам может потребоваться скамья выше или ниже, например Для тяжелых ручных пил, долот и рубанков обычно требуется что-то вроде пильного станка, который обычно находится чуть ниже уровня колен.
Я использую мини-скамейку поверх моей основной 39-дюймовой поверхности, если мне приходится возиться, например, паять.
Да, и сделайте себе табурет и подставку для работы одновременно. Вы будете рады, что сделали.
.