Что экономнее, ванна или душ?

Выбор между ванной и душем — один из вечных вопросов, которые требуют от хозяина квартиры или дома четкого, взвешенного решения. Один из факторов, который на это решение влияет напрямую — что экономнее, ванна или душ?

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Ванна: для семьи с детьми

В доме вашей мечты наверняка есть место и для ванны, и для душа, однако большинству из нас все же приходится делать выбор. Как правило, ванну выбирают молодые семьи, которым приходится купать детей, пишет Manonamai.lt. Соответственно, от ванны отказываются семьи, в которых дети уже выросли.

С другой стороны, ванна — универсальное решение, ее можно использовать и только в качестве душа.

Люди, у которых напряженный ритм жизни, часто отдают предпочтение именно душу: по некоторым подсчетам, на то, чтобы принять душ, требуется, в среднем, 4 минуты. Душевые кабины набирают популярность и среди пожилых людей: дело в том, что из ванны, как правило, сложнее выбраться.

Что экономнее, ванна или душ?

Только цифры: в зависимости от размера ванны в канализацию отправляется 120-250 литров воды. Пятиминутный душ означает расход 80-100 литров. С другой стороны, если принимать душ ежедневно, сэкономить на воде вряд ли удастся (ванну люди принимают, как правило, реже), но если душ выбирает большая чистоплотная семья, в месяц можно потратить на десяток кубометров меньше, чем с ванной.

Производители сантехники утверждают, что экономить воду можно при помощи современных смесителей со встроенными термостатами. Такой смеситель способен автоматически поддерживать температуру воды, меняя напор, и это позволит уменьшить ее потребление вплоть до 50%.

Вода, вода, кругом вода. | Cэкономил — значит заработал.

В дополнение к своим статьям об экономии на лампах и на автоматизации, хочется поделиться опытом об экономии на другой стихии – воде.

Экономить на воде – самое тяжелое занятие. Связанно это с тем, что приходится бороться, прежде всего, со своими привычками. Технические решения же, либо слишком глобальны, либо очень дороги. В этой статье я расскажу вам о тех методах которые я сам постарался внедрить в своей квартире, и что из этого вышло.

Горячая вода, не просто вода, а дорогая вода.

Если вы гордый владелец/съемщик квартиры с колонкой для подогрева воды газом , можно сказать, что вы сделали самый решительный шаг к экономии. Стоимость горячей воды (или как теперь считают холодной + подогрев) является самым значимым фактором в счете за квартиру.

Как это многие себе представляют.

Газовая колонка позволяет вам оплачивать только холодную воду. Но увы, дома, с подобной «роскошью» стремительно уходят и скоро подобные конструкции можно будет встретить только в частных домах. А жаль, помимо экономии, колонка позволяет быть независимым от подачи горячей воды от центральной котельной.

Современные газовые колонки гламурны.

 

Для меня же, как и для большинства, приходится изыскивать другие решения.

Ванна — это ванна.

Нет ничего приятнее полежать в ванне с горячей водой, расслабиться… Но ванна – один из самых страшных врагов экономии. Тем не менее, и здесь можно найти как не лить лишнюю воду, правда подумать об этом надо еще на этапе ремонта.

Классическое «корыто»

В представлении обывателя, ванна – это огромное корыто. Классическая форма ванны имеет массу недостатков, самый главный из которых – не рациональная форма. В итоге, набирая большой объем воды, ванна не обеспечивает необходимой «глубины погружения». Все изменилось с появлением акриловых ванн. При всех их достоинствах и недостатках, для нас в рамках темы, актуально то что она может иметь рациональную форму.

Правильная форма

Ванна на фото хороша всем — она глубокая, но емкость, относительно, небольшая. Скорее всего, подобная форма не подойдет человеку внушительных габаритов. Так что подбор ванны дело сугубо индивидуальное, но стоит выбирать такую, объем которой минимально возможен, исходя из ваших габаритов, ну и более высокие ванны предпочтительнее широких.

Романтика — для состоятельных господ

А душ это душ.

Душевая кабинка

Душевые кабинки придумали европейцы, признанные мастера экономии.  В среднем, человек принимающих душ, тратит на помывку воды в два раза меньше, чем на ванну. Разумеется, мы не рассматриваем экстремальные случаи типа 500 литрового джакузи на двоих. Установка душевой кабинки – идеальный вариант для желающего экономить, за счет «распределеного полива» воды уходить значительно меньше, но и классический душ тоже не плох.

Если вы хотите знать на сколько душ экономнее ванны конкретно в вашем случае, в следующий раз, принимая душ, заткните пробку в ванной и посмотрите сколько наберется воды за всю процедуру, а потом сравните с тем, сколько вы набираете чтобы помыться в ванной.

2 в 1 — идеально!

Мое мнение: душ конечно хорош, но лично я мыться под ним не смог, возможность принять ванну и понежиться в ней, слишком соблазнительна, и ни один душ в мире этого не заменит. Мне этот способ экономии не подошел. Хотя в природе существуют и гибриды ванны и душевой кабины, но к сожалению, они не дешевы.

Женщина – не посудомойка.

Вы когда-нибудь задумывались, сколько горячей воды ваша супруга или вы тратите на мытье посуды? А вот я вам скажу 1-1,5 кубов только горячей воды в месяц на семью из двух человек!

Это прекрасно!

Откуда цифры? Из ежемесячного счета! Именно на столько стал меньше ежемесячный расход кипятка, после покупки и установки посудомоечной машины. Некоторые из вас скажут – «Какая же это экономия? Посудомоечная машина стоит денег!». Да, посудомойка не дешевое удовольствие, и только стоимостью горячей воды окупать ее придется очень долго, но вы подумайте еще и о том сколько свободного времени вы получите освободившись от бремени мытья посуды.

Посудомойка потребляет только холодную воду и электричество, расход электроэнергии за цикл — незначителен, а холодной воды уходит едва ли больше, чем вы тратите когда моете посуду сами, зато горячая вода не расходуется. И самое главное – вы экономите свое время, насколько дорого вы его оцениваете?

Компактная посудомойка

Некоторую сложность в установке представляет то что большинство посудомоек достаточно громоздки и являются встраиваемой техникой, но существуют и компактные посудомойки, хотя они и менее экономичны.

Умывальников начальник.

Раковина с затычкой. Европейская.

Путешествуя по Европе я замечал «странную» привычку у тамошних жителей – затыкать раковины умываться и мыть руки в стоячей воде, для меня, выросшего в СССР это казалось странным и не гигиеничным. Традиционно у нас умываются в проточной воде, даже когда чистят зубы вода продолжает бежать из крана в канализации абсолютно без дела.

С потерями воды по этой статье можно бороться несколькими способами:

1.  Технический – приучить себя умываться в «луже», затыкая раковину набирать воду и уже в этом плескаться. Признаться, хоть я и имею затычку в раковине, приучить себя к водным процедурам в стоячей воде не смог. Брезгливо как-то. Так что этот метод был отметен.
2. Психологический способ – приучать себя выключать воду в кране когда она вам не нужна, например, когда  вы чистите зубы. Это довольно сложный способ, потому как если за собой следить вы, более-менее, в состоянии, то вот родных и близких приучать тяжело. В некоторой степени помогает установка европейского крана, на котором степень смешения воды задается сразу. Хоть это и тяжело но я начал с себя, успехи пока переменные.
3. Высокотехнологический способ – установить кран с датчиком. Признаться, способ хоть интересный но у себя я его реализовывать не стал. Не хочется ощущать у себя дома «дух» общественных уборных, где подобные краны уже успели привить к себе ненависть. Хотя в дальнейшем, возможно, я такой кран у себя поставлю.

Высокотехнологичный кран.

4) Радикальный способ. Однажды, открывая кран, я подивился – насколько же хороший напор в кране, тогда же я обратил внимание, что рефлекторно открываю кран на максимум.

Тогда же пришла мысль, что неплохо бы уменьшить напор струи. Оказалось, что очень просто это сделать в масштабах квартиры, при помощи регулятора давления. К сожалению, этот способ вам не подойдет, если вы пользуетесь преимущественно душем.

Регулятор давления.

На фотографии фильтр грубой очистки воды (за шестигранником), и собственно сам регулятор – поворачивая гайку с наружной резьбой (вот эта вот штучка с прорезями) можно регулировать давление воды сразу во всей квартире.

Регулировать напор холодной воды я не стал, так как он необходим посудомоечной и стиральной машине, а вот напор горячей воды можно смело ослабить. Таким образом можно экономить до одного кубометра горячей воды в месяц, на семью из двух человек.

Сливной бачок

Ну, данное устройство известно всем и давно. В последнее время уже стало практически нормой иметь бачок с двумя кнопками слива. Мне тут добавить нечего – если у вас сливной бачок в туалете у одной кнопкой, меняйте его, это хорошее, годное изобретение и обязательно к применению.

Сливной бачек, вид изнутри.

Способы которые стоит проверить.

Есть еще масса способов которые могут помочь в экономии – стиральная машинка большого объема позволит экономить на каждом цикле стирки, за счет более полной загрузки. Моющий пылесос позволит экономить воду на мытье полов. Но эти методы, на данный момент, для меня не реализуемы, ввиду отсутствия желания… Если у вас есть какие-нибудь данные по этой тематике, буду премного благодарен если вы опишите свой опыт.

Итого.

Моя семья – большие любители купаться в ванной и вообще всячески лить воду. Поэтому, еще на этапе ремонта, я применил меры для дальнейшей экономии воды. Применяя все вышеописанное, примерно за год, мне удалось сократить потребление горячей воды с 5-6 кубометров до 2-3. Холодной воды с 6-7 до 4-5. При стирке 3-4 раза в неделю и запуске посудомоечной машины каждый день.

Не так уж и плохо. мне удалось сэкономить и на воде, чего и вам желаю, ведь сэкономил — значит заработал.

Тарифы — МУП ЖКХ «Вологдагорводоканал»

Nп/п	ВИД КОММУНАЛЬНОЙ УСЛУГИ	ВОДОРАЗБОРНЫЕ УСТРОЙСТВА И ОБОРУДОВАНИЕ	НОРМАТИВ	тариф на 1 чел в месяц с 01.01.2021 г
				вода 35,20 руб	вода с ПК 1,5	стоки 23,88 руб	вода+стоки 59,08 руб	вода+стоки с ПК 1,5
1	холодное водоснабжение, горячее водоснабжение, водоотведение	ванна с душем, бассейн или сауна, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	12,16	428,03	642,05	290,38	718,41	932,43
2	холодное водоснабжение, горячее водоснабжение, водоотведение	ванна с душем, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	8,208	288,92	433,38	196,01	484,93	629,39
3	холодное водоснабжение, горячее водоснабжение, водоотведение	ванна без душа (или душ общего пользования), раковина и/или мойка кухонная, унитаз	6,992	246,12	369,18	166,97	413,09	536,15
4	холодное водоснабжение, горячее водоснабжение, водоотведение	раковина и/или мойка кухонная, унитаз	3,952	139,11	208,67	94,37	233,48	303,04
5	холодное водоснабжение, водоотведение	ванна с душем с газовым или электрическим водонагревателем, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	7,144	251,47	377,20	170,60	422,07	547,80
6	холодное водоснабжение, водоотведение	ванна без душа (или ванна сидячая с душем) с газовым или электрическим водонагревателем, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	6,992	246,12	369,18	166,97	413,09	536,15
7	холодное водоснабжение, водоотведение	ванна с душем с водонагревателем на твердом топливе, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	5,472	192,61	288,92	130,67	323,29	419,59
8	холодное водоснабжение, водоотведение	раковина и/или мойка кухонная с водонагревателем различного типа, унитаз	3,952	139,11	208,67	94,37	233,48	303,04
9	холодное водоснабжение, водоотведение	душ без водонагревателя, раковина и/или мойка кухонная, унитаз	3,648	128,41	192,61	87,11	215,52	279,73
10	холодное водоснабжение, водоотведение	раковина и/или мойка кухонная без водонагревателя, унитаз	3,496	123,06	184,59	83,48	206,54	268,07
11	холодное водоснабжение, автономная канализация (септик, выгребные ямы и другие устройства)	раковина и/или мойка кухонная	2,584	90,96	136,44
12	холодное водоснабжение, без водоотведения	раковина и/или мойка кухонная	1,368	48,15	72,23
13	водоснабжение из водоразборных колонок	раковина и/или мойка кухонная	1,216	42,80

Коммуналка в Европе.

Сколько платить?

Как работает система ЖКХ в Европе?

Тарифы на услуги ЖКХ в развитых европейских странах пересматривают ежегодно, однако повышают нечасто, а увеличение стоимости обычно составляет не более 1‑3%. Это объясняется стабильными ценами на энергоносители, устоявшимися отношениями потребителей и поставщиков, высоким качеством сетей. Цены на услуги ЖКХ регулирует государство. Исключение составляют лишь некоторые энергоносители, в частности, электричество и газ – их стоимость зависит от биржевых торгов.

Монополизация на рынке не допускается. Более того, коммунальные компании работают в условиях жесткой конкуренции. В большинстве стран ЕС жильцы многоквартирных домов сами выбирают поставщиков услуг, которые предложат более выгодные тарифы. При этом все поставщики имеют равный доступ к коммунальным сетям, которые принадлежат государству.

В абсолютном большинстве топ‑стран Европы нет систем центрального отопления (это, кстати, решает проблему ремонта изношенных труб), поэтому каждый потребитель устанавливает нагреватели у себя в жилище. Главное – чтобы они соответствовали стандартам безопасности.

Кто отвечает за порядок?

За состояние всей инфраструктуры ЖКХ в Европе отвечают обслуживающие компании, которых, в свою очередь, жестко контролирует государство. В отдельных странах коммунальные сети принадлежат государству, а обслуживают их специальные подрядчики.

Для привлечения потребителей обслуживающие компании зачастую проводят… акции и распродажи услуг. Всё как в супермаркетах! Можно, к примеру, заключить контракт на вывоз мусора на 5 лет по сниженному фиксированному тарифу. Или подключиться под Новый год и получить скидку.

Чтобы компании‑поставщики не своевольничали, государство контролирует их финансовую деятельность, проводит ежегодную индексацию тарифов. Все компании проходят аудит у независимых фирм, при этом любой потребитель может ознакомиться с его результатами на специальном веб‑ресурсе.

А можно не платить?

Безусловно, для состоятельных людей это не вопрос. Однако ситуации бывают разные: вас не было в стране несколько месяцев, вы просрочили оплату, накопился долг… Сразу отметим, что в Европе должников за услуги ЖКХ карают часто. И система работает гораздо жестче, чем в России.

В Великобритании, Германии, Франции распространена практика отключения воды и электричества, а штрафы чрезвычайно крупные. Причем достаточно просрочить оплату лишь на несколько дней. И «неотключаемых» должников там нет в принципе.

Поэтому, где бы вы ни были, даже если какое‑то время не живете в своем европейском доме или квартире, старайтесь оплачивать услуги в срок, пользуйтесь возможностью оплаты онлайн (она работает во всех странах ЕС). Иначе по приезду вас могут ждать неприятные сюрпризы в виде отключенных коммуникаций.

Важно! В ряде стран действует автоматическая система оплаты: каждый месяц с вашего счета списывают нужную сумму. Это удобно, так как вам не нужно думать о том, оплатили вы коммуналку или нет.

Сколько платят за коммуналку в Европе?

В каждой стране уровень расходов свой. А стоимость энергоносителей может быть разной в зависимости от региона, города, поэтому невозможно назвать точную стоимость электричества, газа, воды и т. д. Однако можно определить, сколько денег тратят жители страны на коммуналку в сравнении с доходами. К примеру, жители Москвы, по статистике, на коммунальные платежи тратят в среднем 12‑13% от своего дохода. В среднем по Европе – 8‑10%. Самая дорогая коммуналка – в Германии и Великобритании, самая недорогая – в Греции и Испании, Скандинавских странах.

Страна	Вода, евро/куб.м	Электричество, евро/кВт	Газ, евро/кВт
Германия	1,9‑2,7	0,18‑0,3	0,05‑0,066
Великобритания	0,9	0,18	0,053
Греция	0,16	0,14‑0,16	0,06‑0,077
Австрия	1,09	0,12‑0,2	0,076‑0,07
Испания	1‑1,05	0,15	0,0537
Венгрия	0,6‑0,7	0,137‑0,144	0,036‑0,037

Внимание! В Европе принято рассчитывать потребление газа не в кубометрах, а в кВт/ч. Для примера, 10кВт/ч примерно равняются 1,1 куб.м.

ЖКХ в Великобритании

В Британии в дополнение к оплате коммунальных услуг необходимо оплачивать муниципальный налог, размер которого зависит от престижности района. Наиболее высокие ставки – в центре Лондона. Оплата данного налога – вынужденная мера. Именно за счет этих поступлений муниципалитеты поддерживают улицы в чистоте, дороги – в идеальном состоянии. Также данный налог идет на содержание пожарных и полицейских бригад.

Если вы планируете поселиться в многоквартирном доме, то придется дополнительно оплачивать еще и сбор по уходу за домом. У каждого здания есть свой владелец, который отвечает за его состояние и работу всех коммуникаций. Именно этот сбор и позволяет содержать дом, сети, лифты и придомовую территорию.

ЖКХ в Германии

Если вы купили квартиру в Германии, то по закону обязаны вступить в сообщество жильцов многоквартирного дома. Такие сообщества принимают решения относительно ремонта, поддержания коммунальных систем в надлежащем порядке.

Здесь особое отношение к вывозу мусора. В многоквартирных домах жильцы тщательно его сортируют. За выброс «не в тот» контейнер предусмотрен штраф. Сами контейнеры регулярно моет обслуживающая компания.

Обслуживающих компаний в Германии очень много, все они бьются за клиентов, а потому предлагают различные премии. Так что, выгодно заключив договор на услуги ЖКХ, можно сэкономить до 20% их стоимости.

Самая дорогая электроэнергия – в Берлине, ее стоимость составляет около 0,3 евро за 1 кВт. За воду в Германии платят до 2,7 евро/куб. м. Кстати, это самый высокий показатель в Европе.

ЖКХ в Австрии

Тарифы на коммуналку в Австрии во многом зависят от ваших потребительских аппетитов. В частности, въезжая в жилище, вы целый год платите за электричество по фиксированному среднему тарифу. Затем по итогам года тариф пересчитывают в зависимости от того, сколько вы «намотали».

Специально оплачивать услуги ЖКХ не нужно – определенную сумму автоматически списывают с вашего банковского счета. Достаточно просто один раз заключить договор на поставку электричества, газа, Интернета, телефонии. Нужно учитывать, что в конце года договор автоматически продлевается. Так что если вы планируете выехать из арендуемой квартиры, заблаговременно предупредите обслуживающую компанию, что не собираетесь продлевать контракт.

ЖКХ в Испании

Стоимость коммуналки в Испании зависит не от метража или количества зарегистрированных жильцов, а от объемов расхода энергоносителей. Оплата производится не ежемесячно, а раз в 2‑3 месяца.

В каждом многоквартирном доме существует сообщество жильцов, принимающее решение о выборе поставщика услуг. У сообщества есть счет в банке, куда жильцы вносят плату.

Самый дорогой энергоноситель в Испании – газ. Так как системы центрального отопления в стране нет, то каждый житель решает проблему самостоятельно. В основном, за счет покупки и хранения газа в специальных резервуарах. В квартирах используют баллоны, в частных домах – подвальные хранилища.

ЖКХ в Португалии

В последнее время португальцы все больше внимания уделяют «зеленой» электроэнергии. На многих домах ставят солнечные батареи. А вот воду в Португалии расходую чрезвычайно экономно, ведь крупных рек здесь нет. В домах редко встречаются огромные ванны и бассейны. Стоимость воды, в зависимости от объемов потребления достаточно дорога – 0,85‑1,92 евро за тонну.

Газ в новые многоквартирные дома подведен централизовано, в старых же (старше 15 лет) построены специальные резервуары для закачки и хранения. Кубометр стоит 2,85‑3,35 евро. Оплатить счета можно в банкомате или через Интернет.

ЖКХ в Греции

Коммунальные платежи здесь рассчитывают индивидуально для каждого объекта в зависимости от месторасположения. Платежи делятся на фактические и обязательные. Например, вы должны оплатить фактически использованный объем воды и дополнительно – обязательный годовой налог.

Тарифы за фактическое использование зависят от объемов потребления: от 0,5 до 1,2 и более евро за куб. м. Тариф на электроснабжение зависит от площади объекта недвижимости и объема потребляемой электроэнергии.

Насколько дорога коммуналка в Европе?

Если сравнивать стоимость услуг ЖКХ в Европе и странах СНГ, то результаты будут совершенно разными. К примеру, жизнь в Москве будет однозначно дороже среднеевропейской. А украинская и белорусская коммуналка в целом будет, напротив, дешевле.

Однако стоит учитывать, что проживание и ведение бизнеса в европейской стране открывает перед вами гораздо больше возможностей для получения более крупных доходов. Поэтому выбирайте для себя в Европе то государство и город, где вам будет комфортно жить и работать.

В свою очередь, специалисты нашей компании подберут для вас наиболее выгодные варианты получения ВНЖ/гражданства, покупки или аренды недвижимости, создания юридического лица с целью ведения бизнеса.

Дворец водного спорта Серов — Большая ванна

Многие народы с древних времен использовали купание в гигиенических и закаливающих целях. Еще в Древнем Риме существовали термы – общественные бани, которые люди посещали в гигиенических, спортивных и увеселительных целях. Именно эти термы и можно считать родоначальниками современных бассейнов.

Так для чего же мы ходим в бассейн сегодня?

Вода обладает хорошими закаливающими и массирующими эффектами. В воде очень эффективно тренировать сердечно-сосудистую систему.  Во время движений в воде снимается нагрузка на позвоночник и суставы, в  то время как ваши мышцы продолжают работать. Поэтому плавание очень полезно для людей старшего возраста и тех, кто не может выполнять полноценные движения на суше.

Для детей плавание полезно тем, что гармонично формирует мышечный корсет у ребенка, потому что во время движения в воде задействуются все основные группы мышц. Плавание способствует профилактике искривления осанки.  В бассейн также полезно ходить и беременным, но в этом случае, перед посещением бассейна все же лучше проконсультироваться с вашим врачом.

Уникальность движений в воде и самих свойств воды в том, что вы можете получить от посещения бассейна именно тот эффект, который вам нужен. Если вы устали и хотите снять напряжение усталых мышц – сходите в бассейн. Если же наоборот – Вам нужно взбодриться и получить нагрузку, потренироваться – идите тоже в бассейн. Вода сама подскажет вам что нужно делать!

 

Бассейн Водного дворца это:

    Олимпийский стандарт: 50 м в длину, 21 в ширину, с глубиной от 1,70 до 5м;
    3200 кубометров чистой прозрачной воды;
    Восемь дорожек по 2,2 м шириной. Каждая оснащена стартовой тумбой;
    Температура воды  25,5 — 27 градусов — оптимальная для обучения плаванию и тренировок;
    Температура воздуха на 1-2 градуса выше воды;
    Предусмотрена обогреваемая обходная дорожка;
    Просторные раздевалки и душевые;
  

Опытный инструкторский состав всегда готов помочь в освоении техники плавания посетителям всех возрастов по программе индивидуальных занятий.

Microsoft тестирует охлаждение серверов в ванне с жидкостью / Хабр

Microsoft начала использовать новый метод охлаждения серверов, чтобы повысить их производительность и энергоэффективность. Охлаждение осуществляется путем полного погружения серверных стоек в ванну со специально разработанной непроводящей жидкостью.

Microsoft стала первым поставщиком облачных услуг, запустившим двухфазное иммерсионное охлаждение в производственной среде

Жидкость на основе фторуглерода при охлаждении достигает более низкой точки кипения (50 градусов по Цельсию), конденсируется и снова оказывается в ванной с серверными стойками. Таким образом, получается замкнутая система охлаждения, что позволяет снизить затраты.

Такой тип двухфазного жидкостного охлаждения использовался криптомайнерами. Это вдохновило Microsoft на то, чтобы опробовать его в условиях интенсивных рабочих нагрузок для приложений машинного обучения и облачных вычислений.

В настоящее время большинство центров обработки данных имеют воздушное охлаждение, понижая температуру воздуха до 35 градусов Цельсия с помощью испарения. Этот метод называется болотным охлаждением и требует большого объема воды. Техника ванны позволяет уменьшить расход воды.

Кроме того, конструкция позволила Microsoft более плотно упаковать оборудование, что в долгосрочной перспективе должно сократить занимаемое серверами пространство.

Иоаннис Манусакис, главный инженер-программист в Azure (слева), и Хусам Алисса, главный инженер по аппаратному обеспечению в группе Microsoft по расширенной разработке центров обработки данных (справа), осматривают внутреннюю часть резервуара двухфазного иммерсионного охлаждения

Пока тестирование проводится в небольшом центре обработки данных с одной серверной стойкой.

Ранее в рамках проекта Natick Microsoft погрузила свой ЦОД на дно Шотландского моря, затопив 864 сервера и 27,6 петабайт данных. Эксперимент увенчался успехом, и количество отказов было лишь в восемь раз меньше, чем у наземного центра обработки данных. Сейчас корпорация ожидает аналогичный эффект.

Часть этой работы также связана с обязательством Microsoft решить проблему нехватки воды. В 2019 году Microsoft забрала почти 8 млн кубометров воды из муниципальных систем и других местных источников по сравнению с чуть более 7 миллионами в 2018 году.

10 интересных фактов. Выявление и решение проблем.

Ванная комната – это место, где то и дело льется вода, наполняется ванна, парит горячий душ, сушится влажное белье. Поэтому вентиляция здесь должна работать не только не хуже, но даже лучше, чем в любом другом помещении. В противном случае «страдать» будет весь дом.

Перед вами 10 фактов о вентиляции в ванной:

Факт 1. Плесень, разрушение плитки и ржавчина – часто следствие плохой вентиляции.

Ванная комната наиболее сырая и влажная, поэтому необходимо, чтобы вентиляция здесь работала исправно. Иначе не избежать:

— затхлости воздуха, неприятных запахов, выпадения конденсата и, как следствие, возникновения грибка, плесени (небезопасной для здоровья человека),
— появления ржавчины на металлических поверхностях,
— разрушения отделочных материалов (в том числе потемнения и растрескивания межплиточной затирки, а затем и откалывания самой плитки),
— «разбухания» мебельных покрытий (даже из влагостойких материалов).

Заметив плесень, не спешите покупать осушители или специальные антигрибковые покрытия. Для начала проверьте вентиляцию!

Факт 2. Перекрывать вентиляционное отверстие в ванной комнате — нельзя!

Это общеизвестно и неоспоримо. Полное перекрытие вытяжных каналов оправдано только в том случае, если в доме или квартире установлена принудительная приточно-вытяжная вентиляция.

Факт 3. Конденсат на зеркалах и стенах – первый признак плохой вентиляции.

Если после водных процедур зеркала в ванной комнате «запотевают», а на стенах долгое время остаются капельки влаги — это первый признак, свидетельствующий о наличии проблем с вытяжкой или притоком.

Открываете двери, и конденсат быстро исчезает? Значит, вентканал работает исправно. Расширьте проем между дверным полотном и полом, закажите специальные двери с вентиляционными отверстиями, или просто почаще оставляйте вход в ванную открытым, чтобы обеспечить приток воздуха.

Влажность сохраняется даже с распахнутыми настежь дверями? Необходимо проверить естественную вентиляцию.

Факт 4. Узнать, работает ли вытяжка, можно с помощью эксперимента с салфеткой. При этом летом проверка естественной вентиляции — бессмысленна.

Существует распространенный способ проверки вентиляции. Открываем дверь в ванную комнату и подносим к вентиляционной решетке салфетку. Если притягивается – вентиляция работает. Если нет – открываем все окна и двери, и пробуем снова. Салфетка притянулась? Значит проблема с недостаточным притоком (наверняка, у вас установлены герметичные пластиковые окна).

Салфетка падает даже с открытыми окнами? Проблемы с вытяжкой. Возможно, шахта засорена, стоит обратиться в управляющую компанию.

Однако этот эксперимент стоит проводить только в прохладную погоду. Дело в том, что в жару весь воздух (и в доме, и на улице) — тяжелый, поэтому естественная вентиляция не работает. Подробнее об этом эффекте мы говорили в статье.

Факт 5. Причиной плохой тяги могут быть вытяжные устройства, установленные на нижних этажах.

Еще одной причиной того, что воздух не вытягивается из квартиры, могут быть вентиляторы или вытяжные устройства, установленные у соседей снизу. Быстрый поток в вентиляционной шахте, создаваемый принудительными устройствами, препятствует естественной вентиляции из других квартир.

К тому же на верхних этажах из-за разности давлений вентиляция и без каких-либо помех работает хуже, чем на нижних.

В этом случае наладить вытяжку способен вытяжной вентилятор. Но при одном условии, о котором ниже. 

Факт 6. Ни вытяжной канал, ни вентилятор не обеспечат полноценной вентиляции без притока.

 
Для интенсивного воздухообмена требуется сбалансированное количество и приточного воздуха и вытяжного. Поэтому и опыт с салфеткой мы проводим именно с открытыми дверями и окнами!

Причиной недостаточного притока часто становятся пластиковые стеклопакеты, герметичные входные двери, утепленные стены. Они препятствуют поступлению свежего воздуха. И отработанный влажный воздух из ванной не вытягивается, даже при исправной вытяжке или при установке вытяжного вентилятора.

Чтобы наладить работу естественной вентиляции или помочь принудительной, необходимо в жилых комнатах установить приточные устройства.

Факт 7. Теплый пол без вентиляции не избавит от грибка в ванной.

Иногда для того чтобы избавиться от повышенной влажности и плесени в ванной владельцы устанавливают теплый пол и меняют полотенцесушители.

Это может ускорить процесс подсушивания влаги и обновление воздушных масс в холодное время года. Однако не поможет полностью избавиться от грибка при проблемах с вентиляцией.

Факт 8. Вентилятор для ванной должен быть влагозащищенным, тихим и подходящим по производительности.

Влагозащищенность обычно обозначается буквами IP и цифрами (должно быть 24, 25).  Уровень шума желателен не более 48 ДБ. Подробнее в разделе вытяжные вентиляторы.

Производительность рассчитывается по следующей формуле: объем помещения (длина, широта и высота), умноженный на кратность воздухообмена (для ванной примерно от 4-х до 8-ми). Например, для ванной площадью 2х2,5 м и высотой потолков 2,7 м, объем помещения равен 13,5 куб.м. Умножаем на 4 и на 8. Узнаем минимальную и максимальную мощность вытяжного вентилятора (54-108 куб.м./ч).

При этом согласно СНИП воздухообмен в ванной или туалете должен быть не меньше 25 м3/ч, в совмещенном санузле – до 50м3/ч.

Факт 9. При установке вытяжного вентилятора необходимо располагать его как можно дальше от входа и выше.

 
Устанавливать вентилятор (или диффузоры общеобменной вентиляции) лучше до проведения отделочных работ, чтобы скрыть проводку. Располагать – как можно выше, под потолком (или на потолке), в идеале – на противоположной стене от входа, чтобы приточный воздух успел пройти по всему помещению, прежде чем попасть в вытяжку.

Факт 10. Обратный клапан без налаженной работы вентиляции может усугубить ситуацию.

Обратный клапан устанавливается в вентиляционный канал, предотвращает появление обратной тяги (движения воздуха с улицы в помещение), попадание запахов, загрязнений, холода. Но его установка оправдана только при наличии исправной вытяжки и налаженного притока. Иначе обратный клапан просто перекроет канал (сечение станет еще меньше, воздух не сможет вытягиваться)!

Итак, для того чтобы наладить вентиляцию в ванной необходимо:

— организовать приток,
— наладить вытяжку,
— и обеспечить свободное передвижение воздуха между помещениями.

Все это можно сделать либо своими силами (с помощью соответствующего вентиляционного оборудования), либо заказав работы у специалистов.

Остались вопросы? Звоните. Наша компания выполняет проектирование вентиляции, поставку устройств и комплектующих, монтаж. Работаем в Екатеринбурге и в Челябинске. Предоставляем гарантию и на работы, и на оборудование.

Группа компаний Терконт
копирование без ссылки на http://terkont.ru запрещено

Еще статьи по теме:

— Вентиляция в квартире: почему не работает и что делать?
— Почему в квартире душно? Почему плачут окна? И еще 5 вопросов о вентиляции
— Влажность воздуха в квартире или в доме: от чего зависит? Как меняется? Какой должна быть?
— Вентиляция в частном доме: виды, способы, оборудование

Ванна или душ: для чего требуется больше воды?

Этот пост был обновлен 14.02.2021

Я пристрастился к ванне, но я также принимаю душ, когда мою волосы. В любом случае, я часто задаюсь вопросом, действительно ли расход воды в ванне настолько отличается от использования душа.

В среднем для душа используется меньше воды, чем для ванны. Принимающие ванну используют в среднем 25-35 галлонов воды, в то время как 10-минутный душ с обычной насадкой для душа наполнит ванну на 25 галлонов.Однако знаменательное исследование показало, что принимающие душ проводят в душе дольше, чем сообщают, и поэтому потребляют больше воды, чем думают.

Пока мы можем говорить в общих чертах, читайте дальше, чтобы выяснить, сколько воды в ванне или душе используется. Сначала мы посмотрим на средние показатели населения, а затем я покажу вам, как рассчитать использование воды для ванны и душа.

Использование ванны и душа в душе

Большинство принимающих ванну наполняют ванну примерно 25-35 галлонами воды.

Обычная насадка для душа расходует 2,5 галлона в минуту. Если вы все еще пользуетесь одной из этих насадок для душа, вам нужно будет принять душ в течение 10 минут, чтобы наполнить ванну 25 галлонами воды.

Душевые насадки с низким расходом

Однако во многих домах сейчас используются насадки для душа с низким расходом. Большинство из них производят 2 галлона в минуту. Чтобы наполнить ванну 25 галлонами, нужно принимать душ в течение 12 минут 30 секунд. А некоторые действительно большие любители земли установили насадки для душа с еще более низким потоком.(Если вы любитель земли, обязательно ознакомьтесь с моими советами о том, как создать по-настоящему экологичную ванную комнату. Вы сэкономите энергию и деньги.)

Поэтому, судя чисто по влиянию на окружающую среду, я Должен признать, душ мог бы быть более эффективным. Но общие и средние значения не дадут вам большего.

Американские привычки к купанию

Angie’s List опросила 2000 американцев об их привычках принимать ванну и душ. 66% респондентов принимают ванну или душ ежедневно, а 20% моются через день.Твердые 45% принимающих душ сообщили, что они потратили 5-10 минут на то, чтобы пропустить воду, 28% принимающих ванну сообщили, что провели в ванне 10-20 минут.

Итак, что это дает нам в нашем стремлении понять ваше собственное использование воды?

Не верьте душам

Прежде всего, не верьте всему, что слышите, особенно от принимающих душ. Они, вероятно, скажут вам (возможно, немного самодовольно), что тратят на свой ритуал уборки немного меньше времени, чем принимающие ванну.

Это исследование, проведенное Unilever, подтверждает, что людям, которые принимают душ, нельзя доверять, чтобы они отчитывались о своем времени. Верно! Нельзя доверять человеку, который предпочитает душ ванне. Ни на секунду.

Привычки для купания в Великобритании

В ходе исторического исследования «Устойчивый душ», проведенного в Великобритании в 2011 году, было проанализировано 2600 уникальных приемов душа, которые были приняты в течение 10 дней членами 100 семей. Датчик, помещенный в душ, измерял продолжительность опыта, в то время как каждый участник исследования заполнял «дневник душа».В дневниках испытуемые сообщали, сколько времени, по их мнению, длилось каждый душ.

Несмотря на то, что сообщалось о 5-минутном душе, исследование показало, что средняя продолжительность душа для участников составляла 8 минут, что показало, что их суждение было неверным более чем на 50%! Фактически, ключевой вывод исследования заключается в следующем: душ потребляет почти столько же энергии и воды, как и ванна.

Ванна против душа: личное потребление воды

Я не говорю, что люди, которые принимают ванну, более добродетельны.Только то, что они не лгут. Или, по крайней мере, если они это сделают, это еще не изучено. Лучшее, что можно сделать при попытке подсчитать свой фактический след на окружающую среду, — это изучить свои личные привычки как можно более объективно. Таким образом, вы получите точные данные для вашего персонального анализа и душа .

Выполните следующие действия, чтобы рассчитать, используете ли вы лично для ванны больше воды, чем для душа:

1. Закройте слив.
2. Примите свой обычный душ.
3. Отметьте, насколько высока вода в ванне, с помощью куска ленты.
4. Слейте воду.
5. В следующий раз, когда вы наполняете ванну, чтобы принять ванну, посмотрите, находится ли лента выше или ниже, чем вода в ванне.

Это должно дать вам хорошее представление о том, используете ли вы обычно больше воды для ванны или душа. Однако это не двойное слепое исследование, и ваша предвзятость может повлиять на результат. Например, если вы хотите услышать, что ваши короткие души оказывают услугу Земле, во время теста вы можете сократить свой душ чаще, чем обычно.

Вы также захотите принять во внимание, как часто вы принимаете ванну или душ. Если вы принимаете душ ежедневно, но принимаете ванну только через день, то вместо этого вы можете сэкономить воду, купаясь.

Сравнение яблок с апельсинами

В некотором смысле сравнение ванн с душем похоже на сравнение яблок с апельсинами: вы можете съесть яблоко, потому что вам нужен хруст, и они в сезон. Но вы можете выбрать апельсин для увлажнения после спортивного мероприятия. Точно так же вы можете принять душ по совершенно другой причине, нежели вы решили принять ванну.

Воздействие ванны и душа на землю — одно из соображений. Другой фактор — влияние душа или ванны на всю вашу жизнь.

В то время как душ может служить только для того, чтобы просто бежать и уходить, ваши причины для купания могут быть гораздо более сложными: в конце концов, исследования показывают, что ванну можно принимать для всего, от потери веса до облегчения депрессии.

Как измерить расход воды в ванне и душе

На рынке есть ряд устройств, предназначенных для того, чтобы помочь вам рассчитать потребление воды при купании или принятии душа.Идея в том, что если вы действительно осознаете, то можете предпринять шаги, чтобы уменьшить.

Таймер для душа

На рынке представлены различные водонепроницаемые таймеры для душа. Это поможет вам ограничить потребление воды в ванне или душе. Некоторые из них представляют собой песочные часы с песком, которые присасываются к стене и стекают вниз в течение 5 минут. Есть и другие новшества, такие как Waterpebble, который вы кладете на дно душа, и он станет красным, когда истечет заданное время. Ни у одного из них нет выдающихся отзывов, поэтому я бы посоветовал использовать обычный водонепроницаемый таймер, такой как этот от dretec.

Flume Water Monitor

Это устройство, установленное на главном водопроводе вашего дома. Он разработан для обнаружения утечек в любом месте вашего дома. Flume Water Monitor поставляется с приложением, которое может предупредить вас о любых проблемах с водой, прежде чем вы увидите их собственными глазами. И, что лучше всего, он помогает вам измерять потребление воды в вашем доме, как внутри, так и снаружи, момент за моментом. Вы можете проверить приложение, чтобы узнать, нет ли необычного всплеска потребления воды. Это может предупредить вас о том, что ваш подросток вот-вот выльется из ванны или что он уже тридцать минут находится в душе и считает.

3 устройства, которые помогут вам сэкономить воду

Каждый день появляются умные устройства, которые помогут вам сэкономить воду. Вот 3 моих любимых устройства, которые помогут вам сэкономить воду:

Водонагреватель без резервуара

В отличие от обычного резервуара для воды, в котором хранится и нагревается заранее установленное количество воды, независимо от того, будет ли он использоваться, без резервуара для воды нет. t хранить воду. И только подогревает воду по мере необходимости.Это экономит энергию и обходится вам дешевле. Сколько вы копите? Согласно energy.gov:

«Для домов, которые ежедневно потребляют 41 галлон горячей воды или меньше, водонагреватели по запросу могут быть на 24–34% более энергоэффективными, чем обычные водонагреватели с накопительными баками. Они могут быть на 8–14% более энергоэффективными для домов, в которых используется много горячей воды — около 86 галлонов в день. Вы можете добиться еще большей экономии энергии — 27% –50%, если установите водонагреватель по запросу на каждом выходе горячей воды.”

Rua Душевая лейка

Эта душевая лейка уникальной конструкции позволяет экономить воду, не снижая давления в душе. Поставляется со шлангом и регулируемым кронштейном. Хотя у вас будет больше брызг для наслаждения, на самом деле вы будете использовать на 28% меньше воды, чем с обычной насадкой для душа, поскольку скорость потока по Руа составляет 1,8 галлона в минуту. Элегантный, легкий дизайн просто великолепен.

PerfectFill от Kohler

Я ждал, когда кто-нибудь выйдет с умной ванной, которая наполнится до заданного количества при заданной температуре с помощью простой голосовой команды.Хотя пока еще нет на рынке, Kohler Smart Home, по всей видимости, уже работает над этим. Вы можете щелкнуть здесь, прокрутить вниз до ванны и зарегистрироваться, чтобы получать уведомление о появлении этого новшества на рынке сразу же.

Как перерабатывать воду из ванны и душа

Помогите окружающей среде, рециркулируя воду из ванны и душа как в большом, так и в малом масштабе. Вы можете использовать аккуратно использованную воду для ванны или душа, чтобы наполнить бачок унитаза. Или вы можете использовать его для полива своего сада.

Вы можете использовать высокотехнологичные и низкотехнологичные методы. Но в любом случае вы сэкономите деньги и воду одновременно. Это действительно беспроигрышный вариант для снижения воздействия ванны и душа на окружающую среду. Хотите узнать больше? Проверьте, повторно использовать воду в ванне не так сложно, как вы думаете.

Так нужно ли в ванне или душе больше воды?

В среднем можно сказать, что для ванны требуется немного больше воды, чем для душа. Но для вас индивидуально душ может потреблять больше воды.А если вы перерабатываете использованную воду для ванны или душа, вы делаете для окружающей среды гораздо больше, чем тот, кто этого не делает.

Вопросы по теме:

Можно ли повторно использовать воду для ванны? Да, вода для ванны называется «серой», потому что ее обычно можно использовать для полива растений или смыва туалета. Вопрос в том, как вы поймаете воду. Согласно Treehugger.com, существует несколько вариантов, включая сбор воды вручную в ведрах для повторного использования или установку трехходового клапана для отвода серой воды в резервуар для серой воды в вашем доме.Вы также можете использовать водоотливной насос и трубку, чтобы откачать воду из ванны из окна в бочку для использования в саду.

Как еще можно сделать мою ванную комнату экологически чистой? Используйте компактные люминесцентные лампы, которые сократят потребление энергии на 75%. Замените пластиковую занавеску для душа на занавеску из конопли, на 100% пригодную для вторичной переработки, не содержащую ПВХ и стойкую к плесени. Также рассмотрите возможность использования органических чистящих средств и очистки воздуха с помощью ионного фильтра. Для ковриков и полотенец выбирайте натуральные материалы, такие как хлопок, бамбук или конопля.

Принимаете душ или ванну?

Терри Уильямс

9 октября 2020 г. | Читать 4 мин.

Если вы пытаетесь сэкономить, какой вариант купания требует больше воды? Как вы можете сказать? Сравнивать душ с ванной — все равно что сравнивать яблоки с апельсинами. Это потому, что вы измеряете душ по продолжительности (сколько времени течет вода, пока вы находитесь в душе), но вы измеряете ванны по количеству воды, которое требуется для наполнения ванны (независимо от времени).Как правило, для принятия ванны требуется больше воды. Тем не менее, это некоторые факторы, которые следует учитывать при попытке определить, какой метод более (или менее) эффективен с точки зрения использования воды. Что использует больше воды: душ или ванна?

Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Душ — Современная ванна

Мгновенно получайте скидки на домашний декор!

Подключайтесь к купонам на благоустройство дома и промокодам, которых вы так долго ждали.

Посмотреть предложения

Насколько велика ваша ванна? Согласно данным Школы гидрологии USGS, среднестатистическому человеку требуется 36 галлонов воды, чтобы наполнить ванну.Однако для ванны большего размера потребуется больше воды.

Вы полностью наполняете ванну?

sl-f / Getty изображений

Купите эти продукты сейчас: Ванна — Табурет для ванной

Еще один фактор, который следует учитывать, — сколько воды вы используете в ванне. Для полного заполнения требуется больше воды по сравнению с заполнением на половину или три четверти.

Количество воды, используемой во время душа, зависит от его продолжительности.

asbe / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Смеситель для ванны — полотенце

Как долго вы принимаете душ? Вы поете одну песню в душе или сборник лучших хитов? Чем дольше вы остаетесь в душе, тем больше воды используете.

Запуск душа означает больший расход воды.

Альварес / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Ручной душ — Дождевой душ

Кроме того, если оставить проточную воду во время намывания волос и / или бритья, вы потребляете больше. Подумайте об этом: если вы вымоете волосы в раковине в ванной, вы отключите воду во время процесса пены.

Ополаскивание и повторная промывка могут дорого обходиться вам, когда дело доходит до использования воды.

Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Дождевой душ — Ручной душ

И, говоря о намывании, вы занимаетесь этим минуту, две, три минуты, может быть, больше? Если вы вспените в течение трех минут под душем, а затем промойте и повторите, вы потратите много воды.Насколько безопасна для воды ваша душевая лейка?

Крис Райан / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Плитка для ванной — Душ

Еще одним фактором, определяющим, тратите ли вы воду в душе, является насадка для душа. По данным USGS, на старые насадки для душа можно использовать до пяти галлонов воды в минуту. Однако душ с низким потоком расходует всего два галлона воды в минуту.

Чем больше душевых лейок, тем больше водоотвод на вашем счете за воду.

@brooklynberry / Твенти20

Купите эти продукты сейчас: Настенное зеркало — туалетный столик

Сказочный душ, представленный ниже, включает шесть форм струи для тела, фиксированные и ручные насадки для душа, а также насадку для дождевого душа.Если вы используете все эти навороты, вы, вероятно, тратите много денег в душе.

Время принятия душа, чтобы оценить использование воды.

Роберт Николас / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Декоративная плитка для ванной — Душ

Один из способов оценить использование обоих источников воды — принять душ по расписанию, чтобы узнать, на сколько он длится. Допустим, это был пятиминутный душ. На следующий день налейте воду в ванну (и попробуйте отрегулировать уровень воды в смесителе так, чтобы он был таким же, как в душе).Опять же, установите таймер, чтобы вы могли определить, достигнете ли вы своего обычного уровня в ванне более или менее чем за пять минут. Если на наполнение ванны уходит больше времени, значит, вы используете больше воды для принятия ванны.

Мартин Барро / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Смеситель для ванны — Дождевой душ

Однако, выбирая чистоту, помните о потреблении воды.

Сокращение расхода воды | Абилин, Техас

Внеся небольшие изменения в свой распорядок дня, только вы можете существенно сэкономить воду в Абилине, как экономию денег в вашем кармане.

В ванной

В ванных комнатах мы используем наибольшее количество воды в доме. Обычно 70% воды, потребляемой семьей, приходится на ванную комнату.

• Принимайте более короткие душевые . Душевые используют 2,5 галлона воды в минуту. Более 10 минут считаются расточительными. Сокращение времени принятия душа даже на одну или две минуты может сэкономить до 700 галлонов в месяц.
• Закройте кран во время чистки зубов (или бритья). Выключая воду после намокания зубной щетки (или бритвы), вы можете сэкономить около 3 галлонов воды каждый раз, в среднем от 8 до 10 галлонов в день.
• Не использовать унитаз как мусорное ведро . Вместо этого используйте мусорное ведро и сэкономьте 3,5 галлона воды на ненужный смыв.
• Заглушка останавливается перед включением смесителя при работе ванны . В ванне используется в среднем 36 галлонов воды. Регулируя воду во время наполнения ванны, вместо того, чтобы ждать, пока она не достигнет нужной температуры, можно сэкономить несколько галлонов воды.

На кухне

• Дождитесь заполнения посудомоечной машины .Вне зависимости от того, полон он или в нем четыре посуды, в циклах цикла для очистки используются одни и те же 15 галлонов воды.
• Выбирайте посудомоечную машину вместо ручной стирки . Проточная вода при мытье посуды в течение пяти минут в среднем расходует 10 галлонов воды. Если вы предпочитаете мыть вручную, попробуйте сначала вымыть всю посуду при выключенном кране, а затем ополосните всю посуду одновременно.

Прачечная

• Выберите подходящий уровень воды . Большинство стиральных машин предлагают варианты малых, средних и больших размеров.
• Мойка с полной загрузкой . Дождаться заполнения стиральной машины даже лучше, чем указано выше, когда речь идет о более эффективном использовании воды.
• Дозировка стирального порошка . Использование слишком большого количества может привести к тому, что высокоэффективные стиральные машины будут использовать больше воды во время цикла полоскания.
• Выберите правильную настройку почвы для нагрузки . Если выбрать режим повышенной мощности, когда он не нужен, можно использовать больше воды и увеличить время стирки. Обычная настройка работает для большинства нагрузок.

На открытом воздухе

На использование воды вне помещений в среднем приходится более 30% от общего объема водопотребления в домашних хозяйствах.

• Поливайте каждую оросительную станцию ​​в течение 15 минут . Для здорового и пышного газона требуется всего 1 дюйм воды в неделю. Полив более 15 минут на участке, скорее всего, будет расточительным. В среднем люди тратят 50% воды, которую они используют на своих газонах, из-за чрезмерного полива. Накройте бассейн . Накрыв бассейн за счет испарения может сэкономить сотни галлонов воды каждый месяц.
• Правильно управляйте системой орошения дома . Поступая так, вы можете сократить количество используемой воды на 15%, в среднем около 7600 галлонов воды в год.

Кубик льда весом 100,0 г при 0,0 ° C помещают в 650 г воды при 25 ° C. какова конечная температура смеси?

Что касается решения этой проблемы, очень важно, , чтобы вы, , не забыли учесть фазовый переход, которому подвергается твердый вода при # 0 ^ @ «C» # до жидкость при # 0 ^ @ «C» #.@ «C») #
# DeltaT # — изменение температуры, определяемое как конечная температура минус начальная температура

и

# цвет (синий) (q = n * DeltaH_ «fus») «» #, где

# q # — поглощенное тепло
# n # — число молей воды
#DeltaH_ «fus» # — молярная теплота плавления воды, равная # «6.01 кДж / моль» #

Используйте молярную массу воды, чтобы найти, сколько моль воды у вас есть в # «100.@ «C» #?

# q_1 = 5.551 цвет (красный) (отмена (цвет (черный) («родинки»))) * 6,01 «кДж» / цвет (красный) (отмена (цвет (черный) («родинка»))) = «33,36 кДж «№

Это означает, что уравнение # цвет (фиолетовый) ((1)) # становится

.

# «33,36 кДж» + q_2 = -q_3 #

Знак минус для # q_3 # используется, потому что потеря тепла имеет отрицательный знак.

Итак, если #T_ «f» # — конечная температура воды, вы можете сказать, что

# «33,36 кДж» + m_ «образец» * c * DeltaT_ «образец» = — m_ «вода» * c * DeltaT_ «вода» #

Точнее, у вас

# «33.@ «C»))) #

# «33,36 кДж» + «418 Дж» * (T_ «f» — 0) = — «2717 Дж» * (T_ «f» — 25) #

Преобразуйте джоулей в килоджоулей , чтобы получить

# 33,36 цвет (красный) (отмена (цвет (черный) («кДж»))) + 0,418 цвет (красный) (отмена (цвет (черный) («кДж»))) * T_ «f» = -2,717 цвет (красный) (отменить (цвет (черный) («кДж»))) * (T_ «f» — 25) #

Это эквивалент

# 0,418 * T_ «f» + 2,717 * T_ «f» = 67,925 — 33,36 #

#T_ «f» = 34.@ «C») #

Округ Хиллсборо — Уведомления о кипячении воды

Что такое уведомление о закипании воды?

Вы получаете уведомление на входной двери или слышите по радио или телевидению сообщение о том, что для вашего района было выпущено предупреждение о мерах предосторожности. Что именно это означает? Это зависит от типа уведомления.

Меры предосторожности и обязательные

Департамент здравоохранения округа Хиллсборо требует предупредительного уведомления после того, как давление в трубопроводах упадет ниже определенного уровня.Обычно это вызвано поломкой водопровода, техническим обслуживанием системы или проблемами на водопроводной установке, такими как нарушение дезинфекции. Для сравнения: обязательное уведомление встречается редко и гораздо серьезнее, и его положения должны строго соблюдаться.

Водоподготовка

Предупреждение не обязательно означает, что с водой что-то не так. Просто вполне возможно, что в систему попали загрязнители. Таким образом, клиентам рекомендуется в качестве меры предосторожности кипятить водопроводную воду для приготовления пищи и питья.

Советы по лечению и часто задаваемые вопросы

Кипятите воду в течение одной минуты и охладите перед использованием. Следуйте этим советам:

• Дайте воде стечь, прежде чем стирать одежду
• Избегайте контакта с порезами или другими ранами во время купания.
  • Можно использовать для купания некипяченую воду
• Удалить лед из автоматических льдогенераторов
• Налейте воду между двумя емкостями несколько раз, чтобы избежать неприятного привкуса от кипячения.

Можно ли ополаскивать овощи или фрукты водой?
Нет, для ополаскивания фруктов и овощей используйте кипяченую или бутилированную воду.

Можно ли пользоваться посудомоечной машиной?
Только если в вашей модели есть цикл дезинфекции. Это повысит температуру до достаточно высокой, чтобы уничтожить любые бактерии, которые могут там присутствовать.

Безопасно ли принимать душ?
Да. Только будьте осторожны, не пейте воду во время душа или ванны.

Могу ли я чистить зубы водой?
Для чистки зубов следует использовать кипяченую или бутилированную воду.

У меня ослаблен иммунитет, безопасно ли принимать душ или ванну?
Если у вас открытые раны или у вас ослаблен иммунитет, используйте для купания кипяченую или бутилированную воду.

А как насчет кубиков льда или пищи, приготовленной с использованием воды, которую нужно было кипятить?
Выбросьте кубики льда. Если приготовленная еда не разогревается, будьте осторожны и не ешьте ее.

Узнать больше Часто задаваемые вопросы о кипячении воды Департамента здравоохранения Флориды

Дополнительные ресурсы

Доставка извещения

Обычно мы выпускаем предупредительные уведомления о кипячении воды в течение 48 часов, пока тесты не покажут, что система определенно очищена от загрязняющих веществ. Если вы получили уведомление о том, что мы выпустили уведомление, мы также вручную доставим уведомление о двери, когда мы снимем предупреждение.Если вы не получили дверную вешалку, но узнали об уведомлении из новостей, мы также уведомим средства массовой информации, когда снимем уведомление.

Округ также использует систему массовых уведомлений HCFLAlert для отправки уведомлений о закипании воды пострадавшим подписчикам во время географически крупных инцидентов.

Коммерческие и коммерческие извещения

Предприятиям и нежилым объектам следует принимать меры, такие как размещение уведомлений об отключении или отключении фонтанов и льдогенераторов во время уведомления о закипании воды.Если вы предоставляете воду посетителям или сотрудникам, используйте воду в бутылках промышленного производства для питья или приготовления напитков. Для получения любых дополнительных требований предприятиям общественного питания следует обращаться в свой регулирующий орган.

Рекомендации для ресторанов, работающих в соответствии с уведомлением о кипячении воды

Обновления

Получайте обновления по телефону:

• Жители центрального и южного округа Хиллсборо должны звонить по телефону (813) 744-5600
• Жители округа Северо-Западный Хиллсборо должны звонить по телефону (813) 554-5011

Национальный центр консервирования домашних продуктов

Национальный центр консервирования домашних продуктов
сентябрь 2015

Тыквы — это нечто большее, чем просто остановка на Хэллоуин.Этот сезон также лучшее время, чтобы найти и использовать сахар или тыквы для пирогов, которые лучше всего подходят для приготовления и выпечки. Тыквенные семечки из любой тыквы тоже можно сушить и жарить.

Консервирование тыквенного масла, пюре или пюре из тыквы НЕ рекомендуется.
Домашнее консервирование — это не рекомендуется для тыквенного масла, пюре или пюре из тыквы или зимней тыквы. В 1989 году Служба расширений Министерства сельского хозяйства США впервые опубликовала «Полное руководство по домашнему консервированию », которое и сегодня остается основой рекомендаций по расширению, содержащихся в редакции декабря 2009 года.Консервировать тыкву и зимнюю тыкву можно только нарезанным кубиками мякотью. Фактически, инструкции по приготовлению продукта включают в себя заявление: « Осторожно: не пюре и не пюре. »

Консервирование тыквы в кубиках

Для консервирования кубиков тыквы рекомендуются только методы консервирования под давлением. У нас нет должным образом изученных направлений, которые можно было бы рекомендовать для консервирования пюре или пюре из тыквы, зимней тыквы или тыквенного масла. В целях безопасности все продукты с низким содержанием кислоты, включая тыкву, должны консервироваться с использованием проверенных процессов консервирования под давлением (Обеспечение безопасных консервов).Старые методы, такие как консервирование овощей в кипящей воде, консервирование в духовке и консервирование в открытом котле, были дискредитированы и могут быть опасными (Оборудование и методы, не рекомендуемые из Полного руководства по консервированию Министерства сельского хозяйства США , 2009 г.).

В среднем требуется 16 фунтов на загрузку консервного отделения в 7 кварт; в среднем требуется 10 фунтов на загрузку консервного отделения в 9 пинт — в среднем 2¼ фунта на кварту. Тыквы и кабачки должны иметь твердую кожуру и зрелую мякоть без нитей идеального качества для приготовления в свежем виде.Из тыквы небольшого размера (сахар или пирог) получается лучший продукт. Стирать; удалить семена, нарезать ломтиками шириной 2,5 см и очистить. Нарезать мякоть кубиками диаметром 2,5 см. Варить 2 минуты в воде. Внимание: не разминайте и не пюре. Наполните банки кубиками и накройте жидкостью для приготовления пищи, оставив свободное пространство в 2,5 см.
Отрегулируйте крышки и обработайте в соответствии с рекомендациями Министерства сельского хозяйства США: http://www.homefoodpreservation.com/how/can_04/pumpkin_winter_squash.html.

Замораживание тыквы

Замораживание — это самый простой способ сохранить тыкву, и из нее получается продукт самого высокого качества.Выбирайте спелую полноцветную тыкву с мелкой текстурой (не тягучей и не сухой). Вымойте, нарежьте на мелкие кусочки и удалите семена. Готовьте до размягчения в кипящей воде, на пару, в скороварке или в духовке. Удалите мякоть с кожуры и разомните. Чтобы остыть, поместите кастрюлю с тыквой в холодную воду и время от времени помешивайте ( So Easy to Preserve , 2006). Упаковать в жесткие контейнеры, оставляя свободное пространство, и заморозить.

Сушка тыквы и тыквенных семечек

Вымойте, очистите и удалите волокна и семена с мякоти тыквы (или тыквы Хаббарда).Нарежьте небольшие тонкие полоски шириной не более одного дюйма и толщиной 1/8 дюйма. Бланшируйте полоски на пару в течение 3 минут и ненадолго окуните в холодную воду, чтобы прекратить бланширование. Перед сушкой нет необходимости охлаждать до комнатной температуры. Слейте лишнюю влагу. Просушите полоски в электродегидраторе до ломкости.

Из тыквы также получается превосходная кожа сушеных овощей. Пюре из приготовленной тыквы и процедить. Добавьте мед и специи, а затем высушите на подносе домашнего дегидратора. http: //www.homefoodpreservation.ru / how / dry / veg_leathers.html.

Сушка семян и обжарка семян — это два разных процесса. Чтобы высохнуть, тщательно промойте тыквенные семечки, чтобы удалить липкую волокнистую ткань тыквы. Тыквенные семечки можно сушить на солнце в электрическом дегидраторе при 115-120 ° F в течение 1-2 часов или в духовке при очень низкой теплой температуре в течение 3-4 часов. Часто помешивайте, чтобы не подгореть. Сушеные семена нельзя хранить без остатков влаги.

Подробнее о хранении сушеных овощей см. Здесь: http: // www.uga.edu/nchfp/how/dry/pack_store.html.

Чтобы обжарить семена, возьмите высушенные семена тыквы, перемешайте с маслом и / или солью и запекайте в предварительно разогретой духовке при 250 ° F в течение 10–15 минут.

Маринованная тыква

Тыкву можно использовать в маринованных рецептах, таких как сальса, чатни и приправы; тем не менее, к вашим рецептам следует относиться как к свежеприготовленным продуктам и хранить их в холодильнике. У нас нет проверенных рецептов и процедур, которые можно было бы рекомендовать для безопасного консервирования этих типов продуктов с помощью кипяченой воды или метода консервирования под давлением.

Тыквенные консервы

Желированные консервы основаны на естественной кислотности, присутствующей в большинстве фруктов, для безопасного хранения продуктов. Большинство фруктов содержат натуральные кислоты, поэтому полученные джемы или желе можно безопасно консервировать на кипящей водяной бане. Однако тыква — овощ с низким содержанием кислоты, и ее нельзя безопасно консервировать на кипящей водяной бане. Варенье или варенье с сахаром должны содержать достаточно сахара и / или кислоты, чтобы их можно было безопасно обрабатывать без опасений по поводу ботулизма.Определенный уровень кислотности также необходим, чтобы молекула пектина образовывала гелевую структуру. В настоящее время у Министерства сельского хозяйства США и штата Джорджия нет проверенных рецептов, которые можно было бы рекомендовать для безопасного консервирования консервов из тыквы (джемов, желе, консервов или тыквенного масла) и хранения их при комнатной температуре. Эти продукты из тыквы необходимо хранить в холодильнике или морозильной камере и обращаться с ними так же, как со свежей тыквой.

Думайте о безопасности

Подумайте о безопасности при планировании сохранения тыкв.Тыква — овощ с низким содержанием кислоты и требует особого внимания при приготовлении и обработке. При обращении со свежей или консервированной тыквой соблюдайте высокие санитарные правила. Не позволяйте разрезанной тыкве простаивать при комнатной температуре более 2 часов во время приготовления перед консервированием. У нас нет должным образом изученных процедур, которые можно было бы рекомендовать для домашнего консервирования тыквенного масла или маринованных тыквенных продуктов, таких как сальса, чатни и приправы; рецепты, которые вы попробуете, следует подавать сразу же или всегда хранить в холодильнике.

Настоящее издание представляет собой пересмотр аналогичной публикации, первоначально написанной Брайаном А. Нуммером, Национальный центр сохранения продуктов питания в домашних условиях, октябрь 2002 г. Этот материал основан на работе, проведенной при поддержке Службы исследований, образования и распространения знаний Министерства сельского хозяйства США в соответствии с соглашением. № 00-51110-9762.

Преимущества ледяной ванны после тяжелых тренировок

Принятие ледяной ванны может показаться болезненным, но некоторые считают, что это один из самых простых и быстрых способов облегчить боль после тренировки.

«Ледяные бани существуют уже давно, и они набирают обороты и популярность», — говорит Ник Клейтон, C.S.C.S., менеджер программ Национальной ассоциации силовых и кондиционных мероприятий. Хотя ледяные ванны могут успокоить воспаленные мышцы, они подходят не всем — и могут быть контрпродуктивными в зависимости от ваших целей в фитнесе.

Что такое ледяная ванна?

Ледяные ванны, также называемые погружением в холодную воду, представляют собой форму криотерапии, при которой необходимо сидеть в холодной воде, в идеале до груди, от 10 до 15 минут.Не нужно замораживать, чтобы получить все преимущества — работает от 50 до 59 градусов по Фаренгейту. Только будьте готовы, что это не совсем приятно.

«Когда вы впервые садитесь внутрь, у вас захватывает дух. Это настоящий опыт, но через 5–10 минут становится легче, особенно если вы дышите и расслабляетесь », — говорит Клейтон. «Первые несколько раз это очень неудобно и болезненно, но терпимость вырабатывается».

Майк Рейнольд, D.P.T., C.S.C.S., физиотерапевт и бывший главный спортивный тренер Boston Red Sox, говорит, что он рекомендует этот метод всем спортсменам.

«Ледяные ванны помогают людям двигаться и чувствовать себя лучше, что помогает им восстанавливаться», — говорит он.

Хавьер Снчез Мингоранс / EyeEmGetty Images

Как работают ледяные ванны?

Ледяные ванны уменьшают воспаление и улучшают выздоровление, изменяя способ кровотока и других жидкостей в вашем теле. Когда вы сидите в холодной воде, ваши кровеносные сосуды сужаются; когда вы выходите, они расширяются (или снова открываются). По словам Клейтона, этот процесс помогает избавиться от метаболических шлаков после тренировки.«Это особенно верно в отношении лимфы, прозрачной жидкости, состоящей из лейкоцитов и жидкости из кишечника», — объясняет он.

В то время как ваше сердце постоянно перемещает кровь по вашему телу, в ваших лимфатических узлах нет насоса. Ледяные ванны сжимают и открывают сосуды вручную, что помогает жидкости, застаившейся в лимфатических узлах, перемещаться по всему телу. Повышенный кровоток также наполняет ваши клетки питательными веществами и кислородом, чтобы теоретически помочь вашему телу восстановиться, добавляет Клейтон.

Кроме того, Рейнольд и Клейтон считают, что ледяные ванны подготовят вас к другим трудным условиям.

«С психологической точки зрения вы бросаете вызов своему телу, подвергаясь различным стрессам и раздражителям, что делает вас более устойчивым и готовит к различным вызовам в будущем», — говорит Клейтон.

Что такое контрастная терапия?

Контрастная водная терапия — это альтернатива криотерапии, которая позволяет переключаться между ваннами с холодной и теплой водой. Исследования показывают, что он так же эффективен, как ледяные ванны, для временного облегчения боли.

«Мы проводим множество контрастных терапий, потому что людям это нравится», — говорит Рейнольд.«Когда вы принимаете ледяную ванну и запрыгиваете в горячую ванну, все ваше тело покалывает в течение 30 секунд, поэтому вы чувствуете, что получаете что-то от этого».

Westend61 Getty Изображений

Уменьшают ли ледяные ванны воспаление?

Некоторые исследования показывают, что ледяные ванны могут уменьшить болезненность после тренировок. В метанализе 99 исследований 2018 года изучалась эффективность нескольких методов восстановления, включая контрастную водную терапию, массаж и ледяные ванны, в уменьшении отсроченной мышечной болезненности, ощущаемой усталости, повреждения мышц и воспаления после физических упражнений.Было обнаружено, что ледяные ванны и массаж наиболее эффективно снимают воспаление. Более того, массаж был лучшим средством для уменьшения мышечной болезненности и усталости.

Клейтон отмечает, что исследования ледяных ванн неоднозначны. Небольшое исследование 2017 года показало, что ледяные ванны не более эффективны, чем активное восстановление, в уменьшении воспаления и сокращении времени восстановления. А обзор 17 исследований 2012 года показал, что ледяные ванны не более эффективны, чем активное восстановление в уменьшении болезненности мышц.

Кроме того, ледяные ванны могут препятствовать наращиванию мышечной массы, — говорит Клейтон.Пара небольших исследований 2015 года показала, что мужчины, которые использовали терапию холодной водой по сравнению с активным восстановлением, имели меньший прирост мышечной силы в долгосрочной перспективе.

«Повреждение после тренировки сигнализирует организму о необходимости увеличения этой области. Когда вы убираете этот сигнал, у вас нет стимула для роста », — говорит Клейтон. «Даже если вы уменьшите воспаление, это может не оказать положительного влияния на ваши тренировки».

Могут ли ледяные ванны улучшить спортивные результаты?

Ледяные ванны после игры не сделают из вас лучшего спортсмена.«Если вы тренируетесь и прыгаете в ледяной ванне, ваши результаты на следующий день не улучшатся», — говорит Клейтон. «Вам станет лучше, но это воспринимается лучше, чем что-либо еще».

При этом ледяные ванны положительно влияют на центральную нервную систему, что помогает вам спать и чувствовать себя лучше. Это, в свою очередь, может улучшить вашу реакцию и взрывную реакцию на будущих тренировках.

Одно предостережение: ледяные ванны могут улучшить производительность, если вы примете одну перед тренировкой в жаркий и влажный день.

«Если вы участвуете в гонке по пересеченной местности во Флориде, то было доказано, что обледенение перед гонкой снижает воздействие тепла и влажности и улучшает ваши результаты», — говорит Клейтон.

Просто запрыгните в ванну со льдом прямо перед гонкой или игрой примерно на 20 минут, чтобы снизить внутреннюю температуру тела на пару градусов.

Хокстон / Райан Лис Getty Images

Когда следует принимать ледяную ванну?

На данный момент не существует наиболее эффективного периода времени.Однако Клейтон говорит, что чем раньше вы сможете прыгнуть по льду после интенсивной тренировки или игры, тем лучше. «Если вы потренируетесь, а затем подождете час, многие из этих процессов исцеления уже происходят, поэтому они будут иметь другой эффект», — говорит он.

Как долго спортсмены сидят в ледяной ванне?

Мета-анализ исследований в ледяной бане в 2016 году показал, что спортсмены достигли лучших результатов после замачивания в воде с температурой от 10 до 15 ° C (от 50 до 59 ° F) в течение 10-15 минут.

Если вы пытаетесь сделать это дома, обязательно проверьте температуру в ванне с помощью термометра.Хотя вы можете просто заморозить ноги или руки, лучше всего погрузить в воду все тело, чтобы больше сосудов сжималось, чтобы вывести большее количество метаболических отходов.

Есть ли риск принятия ледяной ванны?

Клейтон говорит, что люди с высоким кровяным давлением или сердечно-сосудистыми заболеваниями должны сначала проконсультироваться со своими врачами. Переохлаждение также представляет собой потенциальный риск, если вы слишком долго сидите.

Как лучше всего восстановиться после действительно тяжелой тренировки?

В ледяных ваннах нет необходимости, но они могут помочь вам немного быстрее восстановиться.Если у вас есть доступ к холодной ванне (и вам это действительно нравится), продолжайте принимать ванну пару раз в неделю. Когда он работал тренером, Клейтон раз в неделю после йоги использовал холодную ванну и теплые ванны в своем тренажерном зале.

«Мне было хорошо, и в ту ночь я спал как младенец», — говорит он. «Но если вы будете делать это каждый раз после тренировки, вы не извлечете максимальную пользу от тренировки».

В противном случае есть более приятные способы ускорить выздоровление, например, массаж, который, по словам Рейнольд, является наиболее эффективным.

Если вы не умеете заниматься регулярным массажем, активное восстановление — легкая растяжка, катание с пеной или упражнения с динамическим диапазоном движений, такие как йога, — так же эффективно, как ледяные ванны.

Но лучший способ выздороветь — это еще и самый простой: есть и хорошо спать.

Восполнение утраченных питательных веществ противостоит стрессовой реакции «бей или беги», которая обычно возникает после тяжелой тренировки.

«Чем раньше вы сможете перейти в более расслабленное парасимпатическое состояние, тем лучше для восстановления», — говорит Клейтон.

Коллин де Беллефон Коллин де Беллефон, американская журналистка-фрилансер, живет в Париже, Франция, со своим мужем и собакой Моти.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.