Содержание

Банный веник — Википедия

Ба́нный ве́ник — (англ. broom; исп. escoba) — пучок связанных веток растений, используемых в банном парении.

Используется для банного массажа (веничный массаж), ароматизации воздуха, обрызгивания водой каменки, нагнетания пара, иных действий.

Веник можно сделать из веток практически всех деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, не имеют колючек и не выделяют липких или вредных веществ, наиболее распространенные: берёзовый, дубовый, крапивный, ольховый, хвойный. Также для изготовления веников используется множество других растений, трав и их комбинаций.

Различным веникам приписываются разнообразные медицинские свойства:

  • Берёзовый веник помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при склонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Его особое достоинство — сильное расширение в веничном пару мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции лёгких. Незаменим для астматиков, курильщиков со стажем. В листьях берёзы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин C, провитамин A. После парки кожа будет гладкая, эластичная, приятного цвета. Настой веника в конце бани полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.
  • Дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. Он делает её матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног. Успокаивает нервную систему после интенсивных физических и умственных занятий.
  • Липовый веник прекрасно устраняет головную боль, имеет мочегонный эффект с мягким воздействем на почки, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие.
  • Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
  • Пихтовый веник используют зимой в Сибири, а можжевёловый — в Средней Азии. Смолистые вещества растений раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и — рефлекторно — даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.
  • Хвойный веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Одну-две хвойные ветки полезно добавить в берёзовый или дубовый веник. Настой такого веника можно использовать и для полива камней, и для мытья.

Пихтовые, еловые и можжёвеловые веники нельзя заготавливать впрок. После высыхания хвоя осыпается. Использовать свежим!

  • Эвкалиптовый веник — чаще применяют на Кавказе. Листья эвкалипта содержат от 1 до 3 процентов эфирного масла, с чем связаны его лечебные свойства. Особенно он хорош при насморке, болях в горле. В парной его прижимают к лицу и дышат 4—5 минут носом. Но у него есть и недостатки: у эвкалиптового веника ветки слишком тонкие, гибкие, а листья длинные. Им трудно «управлять» во время постегивания.
  • Утренние веники из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе — устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготовляют организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня.
  • Крапивный веник используется при чувстве ломоты и болях в суставах, мышцах или пояснице после физических нагрузок. Обладает мощным местным раздражающим, отвлекающим, противовоспалительным действием. Крапивный веник — хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры. При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение. Однако при сильном хлестании он быстро треплется и становится непригодным. Опускают в горячую воду такой веник всего на несколько секунд. Парятся только после разогрева тела, лёгкими взмахами. Крапива средство для реабилитации после переломов, растяжений, ушибов, гематом и т. д., благодаря своим жгучим свойствам, провоцирует массаж больных мест.
  • Неплохие веники из клёна, ореха, ясеня, вяза. Очень приятен веник из молодых побегов вишни, срезанных в начале лета. Такой веник мягок, имеет хороший вишнёвый аромат. В веники можно добавлять пучки лечебных, ароматных и любых трав. Летом используют целиком травяные веники, в том числе и для растираний. В сезон веники, конечно, лучше использовать свежими — именно такие содержат много эфирных масел и фитонцидов.
  • Комбинированные веники — связка из ветвей разных деревьев, кустарников, трав. Изготавливают для сочетания различных качеств или придания новых — ароматных композиций, органолептических свойств.
Заготовленные веники

По народному обычаю березовые веники заготавливают после День Святой Троицы, который бывает на 50-й день после Пасхи. Он обычно приходится на начало-середину июня. В одних регионах России в это время берёза может и не распуститься, а в других выбросить серёжки. Поэтому ориентироваться необходимо на стадию созревания растений, когда лист наиболее крепкий, признак появления первых серёжек, но при этом ветки брать с берёзы без серёжек. Веники нужно заготавливать в сухой день. Ломают веники в первую половину дня, после схода росы.

Для веника подходит плакучая берёза. Как правило, это высокое дерево. Ветви у такого дерева очень гибкие и неломкие, длинные мочалистые для парилки. Хорошо подходят молодые берёзки, ни разу не цветшие, считается, что на них самый нежный лист. Верхняя сторона листа не должна быть шершавая, листочек должен быть нежным, бархатистым. А ветви тонкие, и прямые.

Вначале ветки связывают неплотно. Вешают на жерди или растянутую верёвку под навес, так, чтобы не попадал прямой солнечный свет, там, где есть хороший сквозняк. Через 6—7 дней, когда веники хорошо высохнут, их плотно связывают и плотно укладывают на стеллажи в сухом предбаннике, сарае или другом сухом и хорошо проветриваемом помещении.

Лучше всего, когда веники приобретают форму веера, а не метлы. Для этого свежие веники раскладывают на полу и каждый день переворачивают до тех пор, пока они не высохнут. Главное — не пересушить.

Исследования показали, что именно при соблюдении всех вековых традиций сбора лекарственных растений (это касается и берёзовых веников) в материале сохраняются в оптимальном количестве и качестве активные лечебные вещества. Если связать веник из свежих веток плотно, то в центре его листья потеряют окраску, потемнеют, и запаха у такого веника почти не будет, так как листья «сгорят».

Готовые веники после сушки должны иметь все листья концентрированного матового зелёного цвета, а сам веник должен пахнуть бальзамическим берёзовым маслом. Запах этот резко усиливается после распаривания веника. Сбор веников в начале лета полностью оправдан, ибо листья у берёзы уже стали большими, но у них ещё достаточно эфиромасляничных желёз, которых много не только в листьях, но и на молодых побегах берёзы. Большие молодые побеги очень эластичны, поэтому таким веником приятно хлестать тело в парной.

Веники начинают заготавливать, когда ветки молодые и на ветках листья молодые и крепкие. В таких листьях наибольшее содержание лечебных для человеческого организма веществ. В России самое подходящее время для заготовки веников это середина июня — июль. В это время березовый лист набирает наибольшую силу.

Вязать веник надо следующим образом. Сначала очищают ветки от листьев и сучков в том месте, где будет ручка. Затем нужное число веток обматывают шпагатом, сжимая ветки левой рукой. Важно более толстые ветви укладывать внутрь, а вокруг них — более тонкие, изгибом внутрь. Веник получится плотный — его хватит на несколько бань.

Хорошо хранить веники в стоге сена. Можно заготовленные ветки хранить в темноте зимой и в виде одного снопа, по мере надобности связывая их в веник. В обоих случаях листья сохраняются лучше.

  • Дубовые веники режут в июне — августе в сыроватом, затемнённом лесу. Сушка и вязка веника та же, что и берёзового.

Если веник свежий, им парятся сразу, не запаривая, так как иначе он раскиснет.

Сухой веник следует сначала опустить на 10—20 минут в холодную, а затем на 1—3 минуты в горячую воду.

Очень сухой веник нужно распаривать дольше — налить в таз кипяток, опустить в него веник и закрыть сверху другим тазом. Обмакнуть в таз с горячей водой и на 1—3 секунды, вращая и потряхивая. Повторить эту процедуру 2—3 раза, и через 1—2 минуты веник будет готов.

Оптимальное положение в парной — лежачее.

Есть несколько правил, которым советуется следовать во время парки:

  1. Веник должен быть влажным. Его нужно периодически смачивать в тёплой воде.
  2. Движения банщика должны быть мягкими, веником надо касаться тела, оказывая массирующее воздействие.

Массаж веником улучшает кровообращение. Многие веники выделяют фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии, поэтому многие растительные веники, используемые в парной, хороши для профилактики простудных и легочных заболеваний.[1]Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, попадая на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи.

Какие бывают веники для бани – популярные породы деревьев.

из какого сырья делают, какие бывают?

Во второй половине 80-ых, на заре кооперативного движения в СССР, в поле зрения чекистов одного из пограничных районных управлений КГБ СССР попала одна небольшая фирмочка, которая имела очень стабильный и довольно устойчивый оборот валюты от внешнеэкономической деятельности. Рыцари плаща и кинжала сразу встали в стойку, почуяв явный запах жареного, ибо стабильные валютные поступления в то время могли обеспечить лишь торговля оружием, наркотиками, икрой и цветными и редкоземельными металлами. Особенного шика истории придавали сопроводительные документы, которые отражали то, что фирмочка успешно торгует с Западом таким стратегическим товаром, как веники для бани.

Банный дубовый веник

Конец операции «Резидент»

Контору тут же взяли в плотную оперативную разработку и вскоре фуру с товаром на пограничном переходе поставили на углубленный пограничный и таможенный контроль. Каково было удивление деятелей из госбезопасности, когда фура действительно оказалась забита под крышу березовыми и дубовыми вениками. Никаких автоматов Калашникова, капсул с «красной ртутью» и банок с черной икрой. Набившее годами оскомину выражение «фирма веников не вяжет» дало трещину.

Оказалось, что фирма таки веники вяжет и неплохо на них зарабатывает. Европа быстро разобралась в качестве отечественных веников и платила за них конвертируемой валютой по твердому курсу. Так что же мешает нам разобраться в таком тонком традиционно русском банном инструменте как веник для бани и получать от него, если не валюту, то хотя бы удовольствие.

Назначение

Веник в бане имеет несколько основных предназначений:

  • Венечный банный массаж;
  • Ароматизация воздуха и насыщение его активными фитонцидами;
  • Дозированное обрызгивание водой каменки;
  • Нагнетание пара, активная вентиляция парного помещения.

Исходя из целевого назначения, банный веник изготавливается из определенного вида растительного сырья:

  • Из молодых веток кустарников и деревьев;
  • Из лекарственных и ароматических трав;
  • Комбинированные веники, которые составляются из комбинаций различного сырья.

Сырье для банных веников

Из чего изготавливают банные веники
Какие веники для бани бывают и их свойства? Если принимать во внимание сырье, которое состоит из веток деревьев и кустарников банные веники подразделяются на:

  • Березовые — наиболее популярные и известные, и, пожалуй, самые традиционные. Из-за большого содержания фитонцидов обладает мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Эфирные масла побегов березы способствуют раскрытию легких, отчего баня с веником из березы очень популярна у любителей курения и астматиков. Пар от распаренного березового веника хорошо помогает отхождению мокроты и очистке бронхов. В целом, веничный массаж березовыми прутьями восстанавливает силы после тяжелой физической работы, снимает мышечную усталость, способствует заживлению ран и порезов, глубоко очищает кожные покровы от гнойничковых высыпаний. На Русском Севере издавна существовала традиция смывать голову настоем березового веника, таким способом укреплялся волосяной покров и подавлялось образование перхоти;
  • Дубовые — веник банный из дуба, в отличие от березового воздействует скорее на психологическое состояние человека, нежели на физическое. Пряный аромат дуба действует успокаивающе, снимает чрезмерное нервное напряжение, подавляет стрессы. В то же время, из-за высокой концентрации дубильных веществ, такой веник в баню прекрасно воздействует на кожные покровы, мягко очищая эпидермис и повышая тонус кожи. Одновременно происходит активное подавление патогенной микрофлоры на поверхности кожи и в ее порах. Необходимо признать, что наряду с березовым, веник из дуба является традиционным, одним из самых распространенных и доступных в любой местности на протяжении всего календарного года;
  • Ольховые веники — имеют также достаточно широкое распространение и в ряде регионов успешно конкурируют с березовыми и дубовыми. Баня с вениками из ольхи — прекрасное средство от болей и ломоты в суставах и мышцах. Ольхой издавна изгоняли из тела застарелую простуду, лечили сухой кашель. Ольховый веник пользовался особой популярностью у лесорубов и охотников. Знатоки утверждают, что ольха выросшая на сухом месте и на заболоченном оказывает разное воздействие на человека будучи собрана в банный веник. Действие сухостойной ольхи более выраженное и резкое, ольхи, выросшей на воде — более деликатное и мягкое;
  • Липовые — русская баня с веником из липы, чудодейственное средство в борьбе с мигренью и блуждающей головной болью. Кроме этого липовый веник в совокупности с липовым чаем дают очень выраженный, но в то же время мягкий мочегонный эффект, не оказывая чрезмерного воздействия на почки. Мочегонный характер липы дополняется активным провоцированием потоотделения, что в конечном итоге проявляется в стабильной потере влаги и потере веса. Это характерное свойство в свое время активно использовалось тренерским штабом сборной СССР по классической борьбе при борьбе с лишним весом спортсменов в узких рамках весовых категорий;
  • Хвойные веники стоят некоторым особняком в отечественной банной культуре и в большей степени распространены за Уралом, в Сибири. Так, сосновый и еловый веники использовались для дезинфекции помещения парной и профилактической борьбы с респираторными вирусными инфекциями. Настоем таких веников ополаскивались камни в печке-каменке и образовавшийся пар успешно подавлял любые болезнетворные микроорганизмы. Для веничного массажа в сибирских деревнях, особенно у староверов популярностью пользовались веники из пихты. Они превосходно стимулировали циркуляцию крови в глубоких слоях кожного покрова человека и во внутренних органах, воздействовали на периферийную нервную систему. Веники в баню из пихты — незаменимое средство для борьбы с невралгиями и радикулитами. Волжские бурлаки лечили надрывы связок и ущемления нервных корешков исключительно вениками из сибирской пихты, которые свежими доставлялись на Волгу из-за Урала. Хвойные виды веников для бани венчает можжевельник. Его неповторимый аромат, насыщенный фитонцидами и эфирными маслами дарит незабываемые ощущения, комплексно воздействуя на человеческий организм;
  • Веники из клена, вяза, ясеня — широколиственный лес дарит человеку. Они, в массе своей не отличаются особыми выдающимися свойствами, но в то же время, свою оздоровительную функцию выполняют на 100%;
  • Наконец, сырье для веников предоставляет и фруктовый сад. Особое место в банной традиции занимают веники из молодых побегов вишни. За счет ароматических смол он наполняет парное помещение неповторимым ароматом вишни. К тому же, такой веник очень мягок, прекрасно подходит для чувствительной кожи, отлично расслабляет, обладает тонизирующим и противовоспалительными свойствами.

Важно! Баня, веник в которой связан из хвойных пород, должен использоваться только свежим. Высушивание, даже в отличных для этого условиях провоцирует массовое опадание хвои делая его просто непригодным для нормального использования.

Веники из лекарственных и пряных трав

Лекарственные травы для веника
Баня, веники из трав создают очень органичный и приятный инструмент для принятия лечебных процедур. Разнообразие пряных и лечебных трав так велико, что рассказать о всех невозможно, поэтому остановимся на ключевых:

  • Крапива — веник из этой жгучей травы ожидаемо дает мощнейший раздражающий, отвлекающий и, как следствие, обезболивающий эффект. В сочетании с противовоспалительным действием это качество с успехом используется при лечении и профилактике мышечных и суставных болей, в том числе ревматического характера, радикулите, подагре. Особенности применения подразумевают легкое поглаживание и аккуратное похлестывание хорошо предварительно разогретого тела. Крапива, помимо всего прочего и отличное реабилитирующее средство при лечении застарелых переломов, растяжений связок и ушибов мягких тканей;

Внимание! Какие веники для бани отличаются низкой живучестью так это крапивные. Поэтому запаривать их нужно кратковременно, в течении 2-3 секунд, а использовать аккуратно. С учетом того, что заготавливать крапивные веники, еще то удовольствие то и использовать их нужно очень рачительно и деликатно.

  • Пижма — какой веник лучше для бани, как не этот для поднятия общего тонуса и настроения, ускорения метаболизма. Наделенный очень сильным своеобразным ароматом веник из пижмы возбуждает нервную систему, заряжает активной энергией и жизненной силой.

Словечко от Бывалого! Ввиду особенностей действия травы пижмы, банные процедуры с ее применением рекомендуется проводить в первой половине дня. Кроме этого эксперты советуют использовать комбинированный составной веник из 50% травы пижмы и 50% молодых побегов рябины. В такой композиции сауна с веником обладает наиболее сбалансированными качествами.

Заготовка веников: приемы, способы, сроки

Разобравшись с вопросом из какого растения делают веники, мы уяснили, что березовые и дубовые веники, как минимум, самые популярные. Поэтому обратившись к срокам заготовки таких веников для наглядности отразим в виде таблицы:

Видовое название дереваСроки заготовкиВремя сбораОсобые указания и примечания
Береза плакучая и береза обыкновеннаяПервая декада июня.Первая половина дня после схода росы. Следует избегать сбора в сырой и дождливый день.Следует выбирать молодые деревья которые еще ни разу не выбрасывали сережек, лист должен быть крепкий, бархатистый, хорошо развитый, стебель прямой, прочный мочалистый.
Дуб европейский, дуб черешчатыйВторая декада июня -конец августаДопускается заготовка в течении светового дня, а так же в сырую, но не дождливую погодуНаилучший веник дает затененная дубрава растущая в сыром месте. Выбирают хорошо сформированные молодые побеги с максимально ровными стеблями и максимальным облиствением.

По старой русской традиции заготовка или «ломка» веников начиналась после троицева дня, который отмечался на 50-ый день после Пасхи.

Лекарственные и пряные травы необходимо собирать в период бутонизации и начала цветения. Именно тогда растение накапливает максимальную концентрацию эфирных масел и в то же время стебли уже набрали необходимую прочность, но еще не сильно огрубели. Какой веник для бани лучше в таком контексте может быть только тот, который изготовлен не только из однородного и качественного сырья, но и правильно высушенный.

Сушат не только сухари

Как нужно сушить веники
Искусственный веник для бани не нуждается в сушке, однако он не даст тот заряд положительных эмоций, которые дарит веник натуральный, но правильно связанный и высушенный. Из чего сделан веник? Его основу составляют более толстые по отношению к остальным веточки, так называемый «стержень», именно от его правильного формирования зависит живучесть и качество веника. Собственно, незатейливый вопрос из чего состоит веник, очень правильный по сути, поэтому ответим на него по частям, а точнее по этапам вязки и сушки веника:

  1. Сортирование сырья. На этом этапе нещадно выбраковываются недоразвитые и сухие веточки и прочий некондиционный материал, а так же разделяются веточки тонкие и потолше.
  2. Очищают ветки от листьев и побегов в том месте, где будет державка будущего веника.
  3. Формируется непосредственно веник, закладывая вовнутрь более толстые ветки, а по краям — более тонкие.
  4. Сформированный веник должен иметь форму веера, нежели метлы. Другими словами сечение веника должно быть более плоским, чем округлым.
  5. Готовый веник удерживается левой рукой, а правой обвязывается шпагатом «в натяжку».
  6. Перевязанные веники укладывают на решета, тонкие жерди под навесом на сквозняке либо подвязывают к потолку в хорошо проветриваемом сарае. Основное условие — отсутствие прямых солнечных лучей и достаточный приток свежего воздуха. Особенно необходимо следить, чтобы внутренние ветки не сгорели, теряя свой естественный цвет и чернея. Такие процессы возможны, если помещение недостаточно сухое и проветриваемое, а веники увязаны слишком плотно. Какие веники лучше для бани, напольного или подвесного просушивания, вряд ли ответит даже утонченный специалист. Главное, в процессе сушки сохранить естественный цвет и фактуру листа и стебля.

Важно! Из чего вяжут веники, точнее, чем перевязывают ручку веника. Наиболее часто используется синтетическая веревка, джутовый шпагат, ленты из натуральной материи, в первую очередь, хлопковые и льняные. Некоторые используют размочаленные веточки растительного сырья.

В нормальных условиях процесс сушки длится около 6-8 дней после чего веник можно закладывать на хранение.

Сохранить веник: три классических способа

Извечный вопрос, как хранить веники для бани. Традиционно веники хранят тремя основными способами:

  1. Хранение готовых веников в сухом прохладном помещении в свободном подвешенном виде. Например на чердаке.
  2. Хранение сухого снопа веток в темном прохладном помещении и формирование из его веток веников, по мере необходимости.
  3. Хранение готовых веников в стоге сена или на сеновале, переложенными пластами сена.

Первый способ, самый простой и незатейливый, два последних, за счет более рационального распределения остаточной влажности, позволяют сохранить лист в большей степени неповрежденным и не пересушенным. Какими вениками можно париться с большим удовольствием? Наверное, теми, которые хранились на сеновале, ибо они помимо прочего впитывают в себя аромат разнотравья и более сбалансированы по влажности листа и стебля. Осталось только возле каждой бани соорудить полноценный сеновал, включая и городские общественные.

Запаривание веника: избегаем ошибок

Предварительно мы затронули лейтмотив вопроса из чего делают веник. Поэтому определяем основные принципы:

  1. Травяной веник не запаривают, иначе он раскиснет, это же правило касается свежего древесного веника.
  2. Сухой веник опускают на 15-20 минут в холодную воду, а потом на 2-3 минуты в горячую, не более 70 градусов Цельсия.
  3. Пересушенный веник запаривают несколько иначе. Основным признаком пересушенного веника является чрезвычайная ломкость листа. Какие веники для бани бывают пересушенными? В первую очередь те, которые хранились в неправильных условиях. Но это не означает, что такому венику место в топке банной печи. Все исправимо. В кадушку наливают кипяток и опускают в него веник, плотно накрыв такой же кадушкой или крышкой и выдерживается не более 1 минуты, далее его переносят в кадку с горячей водой, не более 70-75 градусов Цельсия и вращая и потряхивая держат в ней не более 2-3 минут. Если лист не стал эластичным — процедуру повторяют, исключив этап с кипятком. Вообще заваривание веника в кипятке допустимо только для хвойников, а какие веники для бани лучше не заваривать, так это травяные и широколиственные. Даже сильно пересушенный веник на 10-12 часов заворачивают во влажную льняную ткань и он восстанавливает упругость листа, практически в полном объеме.

Многоразовый веник

Учитывая цены на качественные веники и отсутствие объективной возможности у многих любителей для самостоятельной заготовки достаточно остро стоит вопрос, как сохранить веник после бани. Несколько простых правил:

  • Во время парения веник должен быть постоянно влажным;
  • Используя веничный массаж не следует прилагать излишние усилия, движения должны быть мягкими и выверенными;
  • Запаривая широколиственный веник не нужно использовать кипяток, лучше заблаговременно обернуть его влажной льняной тканью и таким образом он качественнее восстанавливает свои свойства;
  • После принятия банных процедур веник оборачивается в льняную ткань, помещается в полиэтиленовый пакет и хранится в холодильнике при температуре 2-4 градуса Цельсия до следующего посещения бани.

Заключение

Подводя итоги, следует отметить следующее. В вопросе, какие бывают веники для бани предпочтение следует отдавать тому сырью какое наиболее распространено и традиционно для вашей местности. С одной стороны, существует возможность самостоятельной заготовки, с другой — возможность существенно сэкономить при приобретении готового изделия. Как выбрать веник для бани? Прежде всего, исходя из своих индивидуальных потребностей и запросов. Подавляющее большинство производителей банных аксессуаров имеет в своем ассортименте банные веники различного предназначения, и, как правило, надлежащего качества. Рынок определяет выбор, потребитель выбирает качество. Следует помнить, что веник не является одноразовым средством, качественный веник при грамотном использовании может запросто послужить 3-4 раза и поэтому насущность вопроса, как хранить веник после бани, абсолютно объективно. В общем, веник был, есть и будет неотъемлемой частью общественной банной традиции.

какие веники для бани бывают, особенности заготовки и хранения

Содержание:

В Киевской Руси одним из самых эффективных «лекарств» считались банные веники, применение которых помогало людям излечиться от различных даже самых серьезных заболеваний. Со временем целительные свойства таких процедур подтвердились с медицинской точки зрения и сегодня рекомендуются не только в лечебных и профилактических целях.

какие веники для бани бывают

Что нужно знать о вениках для бани?

Во многом эффективность лечебного курса зависит от вида веника, правильно выбранном времени для резки веток и других моментов.

Чтобы не ошибиться в выборе, нужно знать:

  1. Какие виды бывают. В зависимости от вида целебные свойства веника имеют отличия, в том числе это касается влияния на человеческий организм.
  2. Время заготовки. Для каждого вида предусмотрен свой период для заготовки, резка веток в другое время значительно снижает его полезные свойства или сводит к минимуму эффективность его использования.
  3. Правила вязки веника. Если таковые не соблюдены, процесс использования веника будет больше похож на пытку, чем на массаж.
  4. Запаривание и хранение. Здесь тоже существуют определенные особенности, соблюдение которых обязательно (подробнее: «Как правильно запаривать веники для бани – правила для разных типов веток»). В противном случае либо будет испорчен сам «инструмент» или пострадают его целебные свойства.

Виды веников: особенности и польза

В качестве основы в современных лекарственных препаратах используются вытяжки из растений, но в процессе переработки часть полезных свойств утрачивается. В русской же бане веник является своего рода поставщиком всех полезных веществ и витаминов в организм человека, поскольку его изготовление не предусматривает какой-либо обработки, что обеспечивает сохранение всех свойств в полной мере.

Важно знать перед тем, как начать массажные процедуры, какой нужен «состав коктейля». Выбор осуществляется на основе поставленной цели: профилактика, лечение. В последнем случае учитывается вид заболевания.

В качестве исходного материала используются ветки деревьев, кустарников, травы и их сочетания.

виды банных веников

Рассмотрим, какие веники для бани бывают в зависимости от основного компонента:

  • березовый;
  • дубовый;
  • липовый;
  • эвкалиптовый;
  • крапивный;
  • хвойный;
  • рябиновый;
  • бамбуковый.

Береза

В березе содержатся не только эфирные масла и дубильные вещества, но и витамин С, провитамин А, а также флавоноиды. Такой состав обеспечивает комплексное воздействие на организм сразу в нескольких направлениях: устраняет судороги, обладает моче- и желчегонным, отхаркивающим эффектом.

березовые банные веники

Особенностями березовых веников являются их отличная гибкость, способность пористых листьев впитывать влагу (пот), отсутствие скольжения по телу благодаря шероховатой поверхности листьев (прочитайте также: «Как правильно запарить березовый веник для бани – проверенные способы»). Массажные процедуры с использованием такого веника обеспечивают полную очистку бронхиальной системы, заметно облегчают дыхание. Кроме этого, они помогают решить проблемы с болями в суставах, мышцах, а также эффективно устраняют кожные воспаления (гнойники, прыщи, укусы и другие).

Дуб

Эта порода дерева насыщена дубильными веществами и красящими свойствами. По достоинствам и пользе дубовые веники не уступают березовым. Использование таких «массажеров» целесообразно для лечения депрессии, проблем жирной кожи, гипертонии. Что касается кожи переоценить эффективность этого средства невозможно: она становится чистой, матовой и приобретает здоровый вид.

использованный банный веник

Листья этого дерева крупные, что обеспечивает отличное впитывание пота. В распаренном состоянии они выделяют устойчивый аромат, который снижает артериальное давление, успокаивающее действует на нервную систему. Такие процедуры значительно ускоряют процесс восстановления в физическом и психологическом планах.

Липа

За этим деревом прочно закрепился статус средства для душевного равновесия и безмятежного спокойствия. Веники из липы можно смело назвать эффективным «лекарством» от головной боли, беспокойства, раздражительности, простудных и других заболеваний. Они успешно используются в качестве профилактических и лечебных мер при вегетососудистой дистонии – заболевании, протекание которого часто сопровождается бессонницей и мигренями.

Липовые «массажеры» оказывают успокаивающее действие на нервную систему, ускоряют регенерацию (способствуют более быстрому заживлению ран), обеспечивают мягкую чистку почек, а благодаря стойкому аромату оказывают благотворное влияние на верхние дыхательные пути, поэтому часто используются для лечения простуд.

Эвкалипт

Получил заслуженную популярность как эффективное средство для прогревания бронхов и ингаляций благодаря мощному антисептическому действию. Настойка эвкалипта используется в качестве одного из ингредиентов для состава, которым поливаются стены в парной.


Эвкалиптовый веник целесообразно применять при проблемах и заболеваниях верхних дыхательных путей, для насыщения кожи эфирным маслом. Также это отличной средство от воспалительных процессов мышечной ткани, растяжений, ушибов.

Крапива

Содержит муравьиную кислоту, обладает болеутоляющими свойствами. Крапивные веники являются отличным средством для лечения радикулита, ревматизма, подагры, кожных заболеваний (в том числе фурункулов, прыщей, воспалений). Чтобы смягчить действие крапивы, веник рекомендуется замочить в кипятке на несколько минут (не более трех).

использованный банный веник

Хвоя

Веники из пихты или можжевельника обладают дезинфицирующим эффектом. Массажные процедуры с их использованием являются отличной профилактической мерой респираторных вирусных заболеваний, а также они укрепляют иммунитет, придают сил, помогают в борьбе с ревматизмом, радикулитом, болью в спине. 

виды банных веников

Рябина

Поскольку массаж с рябиновым веником возбуждающе действует на нервную систему, лучше его делать утром, чтобы получить заряд бодрости на весь день. По этой же причине не рекомендуется его применение в вечернее время, когда перед сном нужно расслабиться и успокоиться.

какие веники для бани бывают

банные веники

Бамбук

Не является традиционным для русской бани, но находит своих почитателей. В качестве основы используются молодые побеги или листья САСА (курительного бамбука). Содержит большое количество кремниевой кислоты, которая известна своим благотворным влиянием на волосы и кожу (прочитайте: «Какие бамбуковые веники для бани лучше использовать – виды и особенности»). Обладает успокаивающим эффектом, что оправдывает его применение для лечения депрессии.

Правила и нюансы изготовления банных веников

После того, как были изучены виды банных веников и сделан выбор в пользу конкретного варианта, не следует торопиться и сразу пытаться сделать его самостоятельно. Существуют правила, соблюдение которых обязательно. Любая погрешность может привести к тому, что целебные свойства веника будут снижены, либо возникнут трудности с его эксплуатацией и другие нежелательные последствия. 

Методики изготовления веников были разработаны сотни лет назад, но их эффективность была не раз доказана, поэтому до наших дней претерпели лишь малые изменения, касающиеся некоторых мелких деталей.

Производство этого чудо-массажера подразумевает несколько этапов:

  1. Выбор дерева. Здесь учитывается не столько сам тип, сколько внешний вид, среда произрастания и другие факторы, оказывающие влияние на лечебные свойства готового изделия.
  2. Время заготовки. Для каждой породы дерева или вида растения предусмотрен свой период для сбора – время, когда их полезные характеристики проявлены в полной мере. Сушка заготовок также подразумевает определенную технику, которая позволяет сохранить все свойства.
  3. Вязка веника. От правильности этой работы будет зависеть удобство эксплуатации банного предмета. В результате должен получиться веник традиционной формы с соблюдением пропорций «веера» и «держака», а не букет из веток, тем более не метла.

какие веники для бани бывают

Для новичков рекомендуется сначала освоить все эти процессы для изготовления веника из одного материала, впоследствии с приобретением соответствующих навыков можно будет экспериментировать с комбинациями из нескольких составляющих.

Периоды заготовки для каждого вида веников

Не помешает знать, когда режут веники для бани, и как правильно это делать. В первую очередь ответственного подхода требует выбор местности, где будет производиться сбор компонентов банного веника. Подходящим считается место, которое находится на значительном удалении от промышленных объектов, трасс и жилых комплексов. Не имеет смысла использование веника, если основной материал был собран в другой местности, поскольку польза в нем сомнительна, а вот вред вполне реален. Если такое место найдено следует дождаться подходящего времени для сбора.

виды банных веников

Сроки заготовки могут отличаться в зависимости от основного материала:

  • Береза. Традиционно заготавливается во время празднования Троицы, если погода радует солнечными днями. Возможен небольшой сдвиг срока при пасмурной и дождливой погоде. Более конкретный период, когда заготавливаются березовые банные веники  – в конце первого месяца лета и до начала июля.
  • Дуб. Приступать к заготовкам можно смело с июня и поскольку листья этого дерева очень прочные период сбора продлен до сентября. В народе считается, что растущий у корней дуба лопух свидетельствует о подходящих полезных свойствах дерева.
  • Липа. Наиболее подходящее время для сбора – начало цветения липы ранней весной. Это дерево отлично впитывает все отходы производства и грязь, поэтому произрастающие в черте города нельзя использовать для сбора.
  • Эвкалипт. Более подходят те виды, которые имеют внешнее сходство с плакучей ивой. В конце лета можно приступать к заготовке вплоть до начала сентября.
  • Крапива. Срезать рекомендуется побеги в середине порослей растения. Наиболее подходящее время – цветение крапивы, когда от нее исходит характерный терпкий аромат.
  • Хвоя. Пихту и можжевельник можно заготавливать в любое время года (прочитайте: «Как запарить пихтовый веник для бани – советы по использованию»).
  • Бамбук. К нам его привозят в готовом виде из стран Азии, где заготавливается в зимний период.
  • Рябина. Предпочтение следует отдавать веткам, расположенным в середине кустарника или кроны дерева. Начало лета – самое подходящее время.

Что касается времени суток, то идеальным для заготовки банных веников считается утро. Но не следует срезать побеги на рассвете, на них уже не должно быть росы.

Сушка и хранение банных веников

Известно, что целебные свойства трав и растений утрачиваются при неправильной сушке и хранении. Это касается и свежесрезанных ветвей для банных веников. Нарушение правил этих процессов становится причиной малой эффективности использования таких массажеров. Итак, побеги или ветки высушивают в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Перед тем как они отправятся на хранение, их необходимо привязать к веревке и на сутки оставить под грузом.

березовые банные веники

Как нужно хранить еще ни разу не использованный банный веник? Так как обычно банные предметы заготавливаются в большом количестве, их комплектуют по два штуки и подвешивают на веревке в темном и проветриваемом месте. Однако, как показывает опыт, этот способ имеет минус: со временем веер деформируется, приобретая вид метлы.

Чтобы решить эту проблему был разработан новый метод хранения: ветви укладываются в сноп и покрываются обычным сеном. В этом случае веник связывается перед его применением. Соблюдение этих простых правил позволяет сохранить все полезные свойства природного материала и обеспечить ожидаемый оздоровительный эффект банным процедурам.

Техника вязки банных веников

Существует несколько важных особенностей, которые следует учитывать при вязке банного веника:

  1. Расположение ветвей считается правильным, если в центре связки расположены толстые ветки, а тонкие – окружают «каркас» со всех сторон. Таким образом, образуется правильный веер. «Держак» подгоняется с помощью обычных садовых ножниц.
  2. Чтобы избежать проблем с качеством эксплуатации веника необходимо позаботиться об удобстве «ручки». Эту часть следует зачистить от листьев и сучков. Его толщина также играет роль: рекомендованный диаметр – 3 сантиметра. Также во избежание получения травм, следует обмотать тканью участок, который будет соприкасаться с рукой во время эксплуатации.

Повысить показатели прочности веника можно надежной фиксацией ветвей в двух местах: шпагатом связывается веник у веера, полоской ткани – в месте, где заканчивается ручка. 

Веники для бани: заготовка, полезные свойства

Привет всем. Сегодня предлагаю отдохнуть от всех ремонтно-строительных работ, и продолжая банную тему, поговорить о пользе веников в бане, о том как и из чего их заготавливать. Тем более, что их на сегодняшний заготавливают из многих пород деревьев.

Ах, этот банный эвкалиптовый веничек — и для стройности, и для молодости тела хорош!

Самый важный реквизит для бани это конечно же веник, и с этим глупо спорить. Всем известно что веники, в комплексе банных процедур, способствуют очищению организма, похудению, омоложению, и это еще далеко не все их полезные свойства. И если веник грамотно высушен и правильно подобран, то пользы от парной будет вдвое больше. Именно поэтому, еще с незапамятных времен, качеству и составу венику для бани всегда уделяли повышенное внимание. Рассмотрим сбор и  заготовку, какие деревья и кустарники используются, их полезное воздействие.

Выбор веника для бани

Из веток какого бы дерева не собирался веник, существует несколько условий для его сбора:

  • заготовку веников в баню начинают в ту пору, когда растение (ветки и листья деревьев, кустарников) содержит в себе наибольшее количество лечебных веществ;
  • для веника берут только самые богатые целебными компонентами части растений – листья и молодые ветки;
  • из поврежденных насекомыми или грибковыми заболеваниями, а также мятых растений собирать веник не рекомендуется.

Сушка веников из веток дуба

Заготовка веника из веток березы

Заготовки, из которых намечается веник, сначала нарезаются в нужном количестве, затем вялятся на разложенном на чердаке сене – два-три дня. И только потом собирают. Обычно веник делается длиной в 40-60 см: размер зависит от роста парильщика и высоты потолка в парилке.

Место будущей ручки тщательно очищается от мелких веток, листьев и бугорков. Из веток потолще собирается основа веника, затем ветками поменьше обкладывают по краю периодически приспуская веточки к ручке. Как правило, ручка веника связывается на две пеньковой веревки (в двух местах) – на бантик. Но еще встречаются люди, которые вяжут исключительно из всего натурального – в роли пеньковой веревки они используют специально нарезанное лыко (тонкие длинные полоски осиновой коры).

Сушка банных веников

Сушить и хранить веники рекомендуется в сухом хорошо проветриваемом месте, и например чердак для этого хорошо подходит.

Еще одним способом хранения можно считать – заморозку. Но для нее потребуется много целлофановых пакетов и большая морозильная камера. Такой способ сушки банных веников не особо популярен, хоть и имеет право на жизнь.

Банные веники сушатся на чердаке

После окончательной просушки (при сухой жаркой погоде – 1,5-2 дня), веник, не столько для компактности, сколько для удобства при парении нагнетания пара, прессуют под небольшим гнетом. По завершению сушки и прессования (достаточно 6-8 часов) ослабленные веревки на ручки перетягиваются намертво (уже на два узла).

Виды веников для бани

На самом деле существует огромное количество видов веников для бани – практически из каждой породы дерева можно вязать веник. Но я не буду все их перечислять, расскажу лишь о самых популярных.

До недавнего времени наиболее популярными считались веники из березы.

Свойства и сбор дубового веника

Однако сегодня ветку первенства перехватил жесткий и ароматный дубовый веник для бани. Хоть этими же свойствами могут похвастаться и другие виды дуба, завсегдатаи частных бань предпочитают веники из обыкновенного дуба.

Дубовый веник для бани

Листья и ветки, как и сама кора дуба обладают большим количеством дубильных веществ и эфирных масел. Благодаря которым во время использования дубового веника кожа обретает матовый оттенок. Также дуб ценится и своим бактерицидным качеством. Отвары из дубовых листьев отличное средство для укрепления кровеносных сосудов. Дуб хорош еще и как целитель во время отравления грибами, солями олова, меди и свинца. Испокон веков дубовые веники старались заготавливать в затемненной и влажной части леса.

Особо ценными считаются веники собранные и связанные в день святых первоверховных апостолов Петра и Павла (12 июля) и с дубов растущих в мшистой местности. Видимо помимо активных веществ, дерево в эти дни проецирует на себе какую-то особую энергетику.

Березовый веник — свойства, заготовка

Как я уже говорил ранее, березовый веник для бани считался самым популярным и часто используемым. Для кого-то все же он таким и остался. Но я, например, отдаю больше предпочтения дубовому.

Тем не менее березовый веник – очень популярен и легко собираем. Его ветки гибки, прочны и удобны. Веник из березы – прекрасно лечит кожные заболевания, раны и ссадины. Он снимает боль и ломоту в мышцах после больших физических нагрузок, а также успокаивает и поднимает настроение. Еще ценность березового веника в том, что его использование в бане содействует выведению мокроты из легких и расширению бронхов, вентиляции легких. Многие замечают, что после «березовой» бани становиться легче дышать.

Банные березовые веники готовы к применению

По устоявшейся традиции березовые веники начинают вязать только на 49-день после Пасхи, то есть на Троицу. Такое время заготовки веников вызвано тем, что ветки эластичны, листья березы уже крупные, а эфирные масла еще не растрачены.

Ветки начинают резать утром, но только при отсутствии росы на листьях. Кстати, одно из преимуществ дубового веника перед березовым – дуб можно резать в любую погоду, даже в дождь. Березовый же веник нельзя резать при влажных листьях. Иначе они «сгорят» и потемнеют – от сюда пользы от него будет – ноль.

Эвкалиптовый веник — ароматен, и микробам враг

Веник эвкалиптовый – дорогой, но тоже очень популярен. Особую силу листья эвкалипта набирают к осени. В общественных парных этот веник встречается достаточно часто. Наиболее важные терапевтические его качества – болеутоляющие и антисептические. Вещества, входящие в его состав, оказывают пагубное воздействие на стрептококки, стафилококки и прочие возбудители недугов. В парилке эвкалиптовый веник чаще используется в роли ингаляции и массажа.

Эвкалиптовый веник чудо как хорош и ароматен. Клондайк полезных веществ и враг микробам и др. патогенной микрофлоре

Макните березовый или дубовый веники в настой эвкалипта и прижав к лицу вдохните глубоко носом – вы получите тройной «сногсшибательный» оздоровительный эффект.

На заметку:
Важно не только правильно заготовить и высушить веник, но грамотно запарить его. Ни один из лиственных веников нельзя запаривать в кипятке. Свеже-сорванный веник достаточно облить теплой водой. Сухой – ополоснуть теплой, затем минуты 2-3 подержать в холодной, снова в теплую минут на пять, вынув и секунд десять помахать над раскаленными камнями – и, вперед легкого пара. А чтобы выжать максимум из банного веника – замочить на 8-10 часов в холодной воде. Потом, достав обернуть его влажной тканью и оставить на полке в парилке. Перед самыми процедурами ополоснуть в теплой воде и получить удовольствие как говорится на все сто.

Веник из липы — раны заживит, успокоит, головную боль прогонит

Хоть липовый веник и не имеет той популярности, как дубовый и березовый веники, но он тоже по своему очень хорош. А ведь когда-то он также ценился. И по большей части своим восхитительным медовым ни с чем несравнимым ароматом, несущим в себе целебный дар природы. В листьях и коре липы содержатся эфирные масла, каротин и аскорбиновая кислота.

Цветки липы включают в состав сборов для потогонных чаев, полоскания горла, смесей, которые лечат заболевания желудка, печени, почек, мочевого пузыря и воспаления женских половых органов.

Липовый веник. Липа обладает многими целебными свойствами

А веник из липы заживляет раны, ускоряет потоотделение, снижает жар, успокаивает, расширяет бронхи и прогоняет головную боль. Кто страдает бессонницей этот веник и настой из его цвета просто необходимы.

Заготавливается липовый веник в первые летние дни – по первоцвету. Вот париться чисто липовым веником – процедура не из приятных – его ветки слишком жестки. Единственное, что могу посоветовать – это основу веника делать из липы, а поверх обложить дубовыми либо березовыми ветками. Некоторые обкладывают и вишневыми ветками.

Вишневый веник — для чувствительных натур

Кстати, вишневый веник для бани – душист и очень мягок. Его плотные широкие листья прекрасно нагнетают жар. Настойки из листьев и отвары из веток вишни используются для примочек и полосканий при воспалении десен, ранах, ожогах, ангине.

В бане вишневый веник полезен как общеукрепляющее средство. Он используется в процессе лечения ревматизма и при всевозможных простудных заболеваниях. Самое золотое время для его заготовок июнь.

Осиновый веник — прогонит нечисть, и не только

Веник из веток осины не столь популярен и очень редко встречается. Для его заготовки используют обыкновенную осину, которую можно встретить в любом уголке России. Помимо эфирных масел и дубильных веществ в свежих листьях осины присутствуют большое количество аскорбиновой кислоты и каротин. Также осина полезна при кожных заболеваниях, ревматизме, подагре и долго незаживающих ранах.

Хвойный веник — отхлестать с двойным драйвом и пользой!

Веников из хвои на самом деле несколько видов – сосновый, еловый, можжевеловый, да тот же пихтовый – тоже считается хвойным. Такие веники, как я уже говорил, богаты целебными веществами. Но перед банной процедурой их рекомендуется минут на тридцать оставлять в кипятке. Их иголки становятся не столь колкими.

Можжевеловый веник для бани. Можжевельник — первый лекарь с древних времен

Если привыкнуть к такому венику из хвои, то пользы от бани будет намного больше. Хвойный веник отлично лечит радикулит, кожные заболевания застарелый кашель. Он незаменим при профилактике гриппа и простуды, снятии нервного напряжения и улучшения обмена веществ в организме. Застелите полок хвоей, обдайте кипятком, полежите на ней какое-то время и вы вспомните младенческие годы.

Вот вроде бы и все, о чем хотел я сегодня поведать по теме свойств и пользы банных веников и их заготовке. На сайте есть и другие статьи по банной теме, читайте их, делитесь с друзьями если понравилось. А я с вами попрощаюсь, и пожелаю — с легким паром!

Проголосуйте!

[Голосов: 0 Среднее: 0]

«Живу в городе Шатура Московской области. С детства был «повернут» на строительстве. Освоил множество профессий, в т.ч. плотника-бетонщика, каменщика-строителя, мебельщика. Полученным опытом делюсь на этом блоге.»

лучшие варианты и их особенности (80 фото)

Поход в баню – лучший способ укрепить свое здоровье и по-настоящему отдохнуть. Недаром всегда считалось, что именно банные процедуры дают возможность телу очиститься: они оказывают положительное влияние на организм, дают заряд и проясняют ум. Обычай посещать в баню сохранился и в наши дни, ведь очень часто люди посещают ее, чтобы оправиться после трудных будней и расслабиться.

Но стоит признать, что баня сама по себе – это не просто способ ополоснуться, для многих людей поход туда – своеобразный ритуал, и банный веник занимает в нем не последнее место. Именно он поможет ощутить на себе эффект банных процедур во всей их красе. Главное, подобрать веник правильно, в соответствии с тем, что лучше для вас.

Краткое содержимое статьи:

Нужен ли веник в баню?

Банный веник – незаменимый атрибут парилки, благодаря ударам которого становится лучше кровообращение и повышается потоотделение. Похлестывания очень напоминают хороший массаж, после которого вы чувствуете себя на порядок лучше.

За счет перепадов температур происходит открытие пор: все вредное, что только было в вашем организме, выводится вместе с потом.

Кроме того листья веника сами по себе полезны, так как в их составе присутствуют вещества, так называемые фитонциды, нейтрализующие микробов. Они помогают организму побороть простуду и заметно повышают его защиту.


Что уж говорить об эфирных маслах – еще одном компоненте, который очень сильно влияет на кожу и благодаря которому происходит эффект омоложения.

Стоит подойти со всей ответственностью к выбору веника для банных процедур. Тогда вам обеспечено не только приятное времяпрепровождение, но и благотворное влияние посещения бани на организм.

Знающие люди советуют использовать веник из свежих листьев. И правда, полезные свойства не сохраняются при сушке, но и сделать свежий веник зимой – достаточно сложная задача, если только не говорить о пихтовом венике.

Можно позаботиться об этом заранее: заготавливают веники обычно в июле, когда на дворе сухо. Инструкция довольно-таки проста: понадобится несколько веток порядка 60 см, счищенных со стороны утолщения и обвязанных чем-нибудь крепким, например, бечевкой.


Если же такой возможности нет, то веник можно приобрести в любом магазине, главное, сделать это правильно. Несколько фото веников для бани и рекомендаций помогут вам в этом:

  • Обратите внимание на то, как веник оформлен. Он должен быть обрамлен тонкими прутьями, когда как внутри должны быть толстые.
  • Рассмотрите листья, если на них есть налет или какие-то повреждения, лучше всего отказаться от такого выбора. Сухие или свежие, они должны быть равномерного окраса и не содержать заплесневения.
  • Остановите свой выбор на наиболее легком венике, чтобы во время процесса не чувствовать усталости и не обзавестись потом болезненными следами.

Также следует хорошо подготовить веник к предстоящим банным процедурам. Листья его не должны опасть после пары-тройки ударов по спине, а сам атрибут ни в коем случае не должен остаться жестким.

Для этого лучше всего следовать некоторым советам:

При выборе свежего веника, не распаривайте его вовсе, просто ополосните.

В случае, если вы взяли высушенный, нужно будет позаботиться о том, чтобы тот распарить. Атрибут необходимо поместить в сосуд с кипятком, накрыв чем-нибудь сверху, и оставить минут на 20, изредка тот переворачивая. Можно и сократить время, если после подержать веник в самой бане над горячими камнями.


Вода, которая использовалась для распаривания, может пригодится потом вместо ополаскивателя для волос, благодаря которому вы легко избавитесь от перхоти и укрепите свои волосы. Поэтому лучше оставить ее до банных процедур.

Какой веник для бани подойдет лучше всего?

Березовый веник для бани

Отличается легкостью и гибкостью, благодаря чему можно будет активно пользоваться им в парилке. При покупке такого веника в магазине обязательно смотрите на пушистость веток: выбирайте, исходя из принципа – чем больше, тем лучше.

Очень эффективно березовый веник поможет после тяжелых нагрузок, боль в мышцах от которых достаточно быстро сойдет на нет. Также благотворно он влияет на заживление ран и уменьшает гнойные высыпания.

Курильщикам или людям с заболеваниями дыхательных путей этот вид веника будет особенно полезен. За счет эфирных масел произойдет расширение бронхов, отчего дышать станет значительно легче.

Дубовый веник для бани

Пот он впитывает не так хорошо, как любой другой аналог, но зато позволит вам хорошо попариться в бане: сильный жар вам обеспечен.

Во многом из-за своего состава хорошо подойдет людям с дерматологическими заболеваниями или чрезмерной потливостью. Также отличный вариант для людей с жирной кожей, потому что благодаря похлестываниям та станет более упругой и матовой.


Пихтовый веник

Стоит отнестись к этому атрибуту осторожно, потому что из-за иголок он становится наиболее травмоопасным. В процессе парения при неаккуратном обращении можно как и просто уколоться, так и пораниться, поэтому лучше всего таким веником не наносить хлесткие удары.

Пользоваться хвойным веником нужно, как мочалкой, нежно проводя по телу, чтобы не нанести раны. Но несмотря на все это, его влияние на организм отрицательным не назовешь: вы можете избавиться от воспаления и различных высыпаний благодаря выделяющимся смолам.

Липовый веник

Наименее популярный вариант из всех перечисленных, но при этом не уступающий им в полезных свойствах. Липовый веник способствует избавлению от болей в голове и понижению жара, он также способен оказать ранозаживляющие действия.

Плюс ко всему веник из липы – наилучший выбор для тех, кто страдает от заболеваний почек и бронхов, так как положительно сказывается на процессе лечения.

Веник из бамбука

На самом деле, такой веник относится к разряду экзотики и воспринимается многими людьми в штыки из-за своего внешнего вида. Пугаться не стоит, потому что нанести таким веником увечья очень сложно, если пользоваться им осторожно и никуда при этом не спешить.

Атрибут обладает кучей полезных свойств и очень помогает как при обычном физическом переутомлении, так и при целлюлите и ожирении. Плюс к этому такой веник благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Посещение бани – наилучший способ почувствовать себя лучше и дать организму полноценно отдохнуть. Так пусть же поход туда подарит вам умиротворение, а хлестания веником закрепят результат и избавят от любой болезни. С легким паром!

Фото веника для бани


Также рекомендуем посетить:

Чем полезны банные веники? Только факты!

Здравствуйте, уважаемые дамы и господа, мы продолжаем серию статей о банных вениках 🙂 Сегодня мы поговорим о пользе веников в бане, при чем рассмотрим все существующие веники для бани, а не только березовые и дубовые. Если вы пропустили предыдущие выпуски, то рекомендуем с ними ознакомиться:

О пользе банных веников можно рассказывать очень долго, сегодня мы рассмотрим основные лечебные свойства банных веников.

lipovyy_venik_dlya_bani_polza

Веники на Руси, рекомендую ознакомиться!

Все мы прекрасно знаем, что банные веники способны излечить простудные болезни, но не все знаю, что банные травы помогают в борьбе со стрессом, кожными и суставными заболеваниями.

Содержание статьи

Польза банных веников

Как я уже сказал, веники для бани делают из множества растений и веточек деревьев, в этой статье мы остановимся на более менее распространенных вариантах. Лично для меня основные веники из березы и дуба, иногда использую веники из пихты и липы. Этого вполне достаточно, чтобы разнообразить банный процесс, но вам я рекомендую отталкиваться от того, что более вам доступно.

Внимательно осмотрите свой огород или соседний лес. Наверняка там растет множество растений, который подойдут для банного веника. К слову сказать, веник не только содержит в себе целебные вещества, но и прекрасный массажный аксессуар.

Но каждый веник имеет свои рекомендации по применению, и чтобы понять в чем польза банного веника, мы рассмотрим каждый из них по отдельности.

Польза березовых веников

Листья березы самый настоящий клад полезных веществ, которые под воздействием жара и пара оседают на вашей коже. Фетонциды, которые при нагревании выделяет лист березы, очищают воздух бани от болезнетворных бактерий.

Вы когда нибудь гуляли в березовой чаще? Чувствовали, какой там свежий и приятный для наших легких воздух? Все это благодаря веществам, содержащимся в листиках березы. К сожалению, веточки березы собирают всего неделю в году. А теперь основные полезные качества, за которые я так люблю березовые веники:

  • Замечательно очищает организм от шлаков и токсинов, делает кожу нежной и шелковистой.
  • Очень благотворно влияет на почки и мочегонную систему.
  • Благотворно действует на людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей, рекомендовано курильщикам и асматикам. Будьте готовы к отхождению мокроты, расширяют бронхи.
  • Содержит множество эфирных масел, полезных при заболеваниях кожного покрова и угревой сыпи.
  • Гибкий и эластичный, отлично подходит для массажных процедур.
polza-venikov-bereza

Польза березовых веников

Польза хвойных веников

К этой группе мы относим пихтовые, сосновые, еловые, кедровые, можжевеловые веники. Самое главное преимущество хвойных пород в том, что они содержат в себе натуральные антибиотики, которые обладают широким спектром действия. Ну а запах, который источает хвоя при нагревании, просто непередаваем. Давайте рассмотрим, в каких случая рекомендуется использовать хвойные веники:

  1. При заболеваниях кожи, угревой сыпи, при неглубоких порезах и ранах.
  2. Поднимает жизненный тонус и настроение, помогает при хронической усталости.
khvojnye-venik-polza

Веники из хвои

И помните о замечательной способности хвойных — их можно собирать круглый год.

Польза дубовых веников

И мою любимый веник — веник из веточек дуба. Как же приятно пахнут дубовые листья, наполняют воздух бани энергией и позитивом 🙂

В листьях дуба содержат в себе очень полезный компонент — дубильные кислоты, которые оказывают благотворное влияние на кожный покров. Главное отличие дубового веника от березового в том, что береза усиливает потоотделение, а дуб наоборот уменьшает, потому дубовый веник очень полезен для людей с жирной кожей.

Совет опытного банщика. После запаривания дубового веника, не выливайте в воду из тазика, а используйте ее как мыло и шампунь. Получившийся настой отлично помогает при лечении перхоти, угрей, сделает вашу кожу нежной и упругой.

Venik-iz-duba

Очень симпатичный дубовый веник

Флавоноиды, которые содержатся в листве дуба, благотворно влияют на сосудистую систему человека и помогают работе нервной системы.

Польза осинового веника

Действие веника из осины схоже с целебным эффектом дубового веника. Давайте рассмотрим основные положительные стороны веника из осины:

  • Общеукрепляющий эффект, помогает при лечении простудных заболеваний.
  • Помогает при проблемах с суставами.
  • Лечит кожные повреждение, например ссадины или царапины.
  • Хорошо помогает при поясничных болях и болях в спине.
  • Помогает при хронической усталости.
osina-polza

Готовый веник из осины

Опытные банщики говорят, что осиновый веник очень помогает людям, страдающим туберкулезом. Берите на заметку!

Польза липового веника

Липовые веники ( к этой категории так же можно отнести кленовые и рябиновые веники) в наше время незаслуженно забыли и очень зря, ведь по лечебным свойствам липовый веник превосходит березовый и дубовый. Липовые листочки усиливают потоотделение, что приводит к быстрому выведению токсинов и шлаков из кожи. Давайте рассмотрим основные плюсы липового веника:

  1. Потогонное средство, избавляемся от гадости в организме.
  2. Антимикробное средство, способствует заживлению мелких ранок.
  3. Повышает иммунитет человека.
  4. Пары липы помогают при лечении бронхов и астмы.
  5. Рекомендую массаж липовым веником, помогает разогнать застои солей в тканях и мышцах.
  6. Отличный болеутоляющий эффект!
  7. Помогает при лечении головной боли.

Польза веника из крапивы

Специальный веник, для любителей острых ощущений 🙂 Все мы знаем, насколько крапива «жгучее» растение, но при этом очень полезное. К слову сказать, если крапиву правильно запарить, то они намного меньше жалит, но сохраняет свои лечебные свойства. Основные плюсы крапивных веников:

  • Расширяет сосуды и улучшает кровоток.
  • Общеукрепляющее средство.
  • Содержит в себе множество витаминов и аминокислот.
  • Заживляет и тонизирует.
  • Лечит от множества заболеваний, подробности тут.
zaparit-venik-iz-krapivy

Заготовка крапивы

Польза эвкалиптового веника

Ну о эвкалипте я думаю все наслышаны 🙂 И правда, эвкалипт хорошо известен как противомикробное и противовоспалительное средство, и веник из эвкалипта не исключение. Вот только несколько из множества полезных качеств эвкалипта:

  1. Хорошее обезболивающее средство.
  2. Помогает при лечении радикулита, растяжений и боли в мышцах.
  3. Помогает при боли в суставах.
  4. Профилактика простудных заболеваний.
  5. Лечение насморка, бронхита.
  6. Помогает при кожных заболеваниях.
evkaliptovyj-venik-polza

Эвкалипт мощное противомикробное средство

Польза банного веника — видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Сроки заготовки дубовых веников для бани, порядок их вязания и сушки.

Веник для парной из дубовых веток стоит на втором месте после березового по популярности среди любителей бани. Эта «вторая строчка» обусловлена, пожалуй, только лишь меньшей распространенностью дерева (березу все же в Центральной и Северной России найти проще), а так дуб по своим качествам практически мало в чем не уступает «конкуренту», а по некоторым позициям – даже превосходит его.

Сроки заготовки дубовых веников для бани

Сроки заготовки дубовых веников для бани

Сроки заготовки дубовых веников для бани и порядок вязания будут рассмотрены ниже, но чтобы знать об их основных качествах, о том, при каких заболеваниях полезно использовать именно дуб, нужно знать характеристики этой породы дерева, так как эти факторы между собой тесно взаимосвязаны.

Содержание материала

Чем славится дуб?

Это дерево считается самым сильным по энергетике среди всех пород, произрастающих в России. Существуют устойчивые поверья, кстати, не отрицаемые учеными, что, соприкасаясь с дубом при любых жизненных обстоятельствах, человек получает часть его силы, а значит, в организме появляется дополнительный потенциал для борьбы с различными хворями.

Дуб издревле ассоциируется с силой и здоровьем

Дуб издревле ассоциируется с силой и здоровьем

Именно поэтому очень часто на Руси дубы сажали около дома и обращались к ним за помощью, прося дать здоровье на долгие годы. Сегодня, проживая в многоэтажных домах и не имея загородного участка, сложно вырастить свой собственный «семейный» дуб, поэтому многие обращаются к бонсаю. Это искусство позволяет вырастить точную копию настоящего дерева, только в миниатюрном виде, в вазоне. Дуб, выращенный по этой технике, будет всегда присутствовать в доме, делясь своими энергетическими силами.

Но богато это дерево не только мощной энергетикой – оно содержит в своей коре, ветках и листьях большое количество полезных для организма человека веществ — это галловая и эллаговая кислоты, пектины, пентозаны, флавоновые соединения, крахмал, сахар, флобафен, белковые, дубильные и другие вещества.

Для лечебных целей дубовое сырье всегда стараются заготовить в период активного сокодвижения, чтобы сохранить в нем все полезные свойства. Сушатся любые заготовки в защищенном от солнца месте, а храниться могут на протяжении пяти и даже более лет, не теряя своих лечебных качеств.

Дубовая кора

Отвары из дубовой коры применяются для укрепления стенок кровеносных сосудов, сокращения излишней потливости, заживления ожогов, гнойных ран, лечения десен и избавления от других воспалительных процессов рта, при серьезных обморожениях кожи и кровоточащих геморроидальных узлах.

Дубовая кора - известное природное лекарственное средство

Дубовая кора – известное природное лекарственное средство

Отвары также считаются отличным противоядием при отравлении солями тяжелых металлов и грибами. Как витаминное средство их используют при рахите и цинге, как кровоостанавливающее – при внутренних кровотечениях.

Нужно отметить, что это достаточно сильное средство, поэтому перед тем, как давать его пить детям, нужно обязательно получить консультацию врача.

Дубовые листья

Для лечебных целей заготавливаются молодые листья вместе с ветками. Этот процесс производится до середины мая, пока листья имеют светло-зеленый цвет. Их сушат, подвешивая под навесами, и используют в течение года.

Из дубовых листьев получается отменный целебный отвар

Из дубовых листьев получается отменный целебный отвар

Отвары являются отличным средством от порезов и ссадин, они дезинфицируют и помогают рубцеваться язвам. Кроме этого, их применяют при лечении детей, страдающих ночным энурезом.

Плоды дуба – желуди

Только те желуди считаются зрелыми, которые упали с дерева. Их собирают и сушат вдали от солнечного света – на чердаках или в сараях с хорошей вентиляцией, а окончательную сушку проводят в печах.

Желуди также широко применяются в народной медицине

Желуди также широко применяются в народной медицине

Сухие плоды чистят, затем обжаривают до покраснения, перемалывают в кофемолке и употребляют, как кофе. Такой напиток полезен при различных заболеваниях и обладает следующими действиями:

  • Бактерицидными, вяжущими, противоопухолевыми и обволакивающими свойствами.
  • Он укрепляет и очищает желудок.
  • Лечит болезни десен и успокаивает зубную боль.
  • Останавливает кровотечения разного рода, в том числе и маточные.
  • Очищает организм при отравлениях.
Веник для парной из дубовых веток

Все это рассказывалось не зря – все составляющие этого великолепного дерева, кроме перечисленных способов использования, широко применяются и в «банной практике». Из коры, листьев и желудей делают отвары, которые плещут на каменку, а из веток с молодыми листьями вяжут полезные во всех отношениях веники.

Дубовым веником, из-за его плоской и широкой формы, очень удобно нагнетать жар на тело

Дубовым веником, из-за его плоской и широкой формы, очень удобно нагнетать жар на тело

  • Дубовый веник имеет достаточно широкие и крепкие листья, поэтому он скорее напоминает опахало. Благодаря этому качеству, им отлично нагнетать к телу жар, идущий от каменки.

Пользоваться веником достаточно комфортно – им как бы загребают горячий пар и направляют его на себя. Это качество можно назвать первым из его преимуществ перед другими породами, используемыми для изготовления банных веников.

  • С помощью дубового веника хорошо проводить массаж, так как содержащиеся в его листьях и ветках дубильные вещества отлично влияют на кожу, делая ее более упругой.
Дубовые веники - отличное средство для банного массажа

Дубовые веники – отличное средство для банного массажа

  • Кроме этого, веники из дуба снижают излишнюю потливость, так как очищают кожу и активизируют обменный процесс. Благодаря этому же качеству, кожный покров становится менее жирный, получает надежную защиту от воспалений.
Даже простое прижимание дубового веника к распаренному телу дает оздоравливающий эффект

Даже простое прижимание дубового веника к распаренному телу дает оздоравливающий эффект

  • Использование дубового веника в парилке помогает значительно снизить кровяное давление, что очень важно для людей, страдающих гипертонией.
  • Чтобы привести в порядок нервную систему, нужно также сходить в парную, взяв с собой дубовый «букет», так как выделяемые им вещества действуют успокаивающе.
  • Такой веник подходит для разных приемов массажа – им проходятся по всему телу, слегка похлопывая им по коже, прижимают к телу, собирая им пот, растирают отдельные области, а также делают дубовых веток настил на лавку в парной.
Прикладывание дубового веника к стопам

Прикладывание дубового веника к стопам

Чтобы веник можно было использовать несколько раз, и он при этом сохранил все свои лечебные свойства, сырье для него нужно правильно заготовить и высушить. Хорошо подготовленный дубовый веник можно использовать в парной три ÷ пять раз.

[adrotate group=»5″]

Цены на дубовые веники для бани

дубовый веник для бани

  

Заготовка веников из веток дуба

Заготовкой дубовых веников в южных регионах страны занимаются, начиная с середины и до конца мая, в средней же полосе России это мероприятие проводится во второй половине июня. В это время листья имеют небольшой размер и нежную структуру, а ветки еще не набрали толщины и не потеряли гибкости.

Можно, конечно же, заниматься заготовкой и на протяжении всего лета, однако, чем ближе к осени, тем листья становятся жестче, а ветки толще, поэтому веник будет более тяжелым и менее гибким.

Не стоит резать ветки и слишком рано, так как листья будут уж чересчур нежные, не набравшие полезных веществ, поэтому парение не даст желаемого лечебного эффекта, а прочность этого веника будет чрезвычайно низка.

Ветки для подобных целей берут с нижней части большого дерева, которое растет в самой чаще дубравы, куда меньше всего проникает солнечный свет. Хорошим ориентиром по выбору дерева для нарезания веника будут растущие под ним лопухи, имеющие большие сочные листья. Одиночные веточки на старых дубах найти достаточно сложно, поэтому чаще всего выбирается разлапистая ветка с густым листовым покрытием на хорошем годовом приросте. Если молодая поросль на старой ветке имеет нужную длину в 500 ÷ 550 мм, то ее срезают и формируют в дальнейшем веники.

Берутся ветки и с молодых дубков, имеющих высоту всего в три ÷ четыре метра – такие деревья имеют оптимальную для веника толщину веток и размер листвы.

Ветка "зимнего дуба"

Ветка “зимнего дуба”

Хорошие веники получаются из «зимнего дуба» – так называют одну из разновидностей дерева, которая не сбрасывает листву на зимний период. Листья меняют свой оттенок с зеленого на золотистый, но не облетают, а крепко держатся на ветвях, хотя сокодвижение в них прекращается. Этот вид дуба растет не в дубравах, а одиночно, и чаще всего – на высоких пригорках или на небольших возвышенностях.

Нужно отметить, что лучшие веники получаются из веток с деревьев, растущих в дубравах, чем те, которые срезаны с одиночных деревьев.

Правила сбора веток

Народными целителями и опытными травниками выработаны правила, которые помогают сохранить на длительный срок нарезанные ветки для банных веников и собранные целебные травы:

  • Все природное сырье – как ветки, так и травы, нужно обязательно заготавливать утром, но только после схода росы, в сухую и ясную погоду.
  • Не следует брать уже отломанные вялые ветки, так как при распаривании они будут набирать больше влаги, становясь тяжелыми.
  • Веник нарезается только из тех веток, которые имеют высокую гибкость – хорошо гнутся и при этом не ломаются.
  • При заготовке веников к дереву нужно относиться максимально бережно. Не стоит спиливать его полностью или лишать его крупных боковых ветвей, так как этим можно только навредить растению. Если срезается только молодая поросль в разных местах дуба, то это помогает ему, так как прореживание веток – весьма полезно. При правильном отношении к дереву, оно будет снабжать сырьем для бани и для лечебных отваров многие годы.
  • Нельзя обрывать молодые дубки, для которых потеря нескольких веток может быть губительна. Нужно дать дереву хорошо укорениться и окрепнуть, прежде чем использовать его себе во благо.
Видео: советы по выбору дубовых веток для банного веника

Вязание веников

После срезания веток, с их нижней части удаляются листья и сучки, а затем они раскладываются на столе в один слой и оставляются на один ÷ полтора часа. Нельзя их оставлять сваленными в кучу, так как от такого хранения листья могут быстро осыпаться.

По истечении этого времени можно приступать к вязанию веток в веники:

Основные приемы вязания веников

Основные приемы вязания веников

  • Каждая из веток встряхивается, а затем они складываются в «букет». Равняют ветки по верхним листьям — они должны располагаться на одной высоте и создавать требуемую плотность веника.
  • Ветки с более толстыми стволами укладывают в середину, но в каждом из веников их не должно быть более трех, иначе опахало будет слишком жестким, и им можно будет повредить кожу. Толщина ручки веника не должна быть более 50 мм, иначе его неудобно будет держать. Длина обычно составляет 100 ÷ 120 мм, а высота опахала 450 ÷ 500 мм.
  • Далее, нижняя часть веток, оставшаяся без листьев, сжимается и перевязывается шпагатом в двух местах – сразу под листьями и внизу, формируя ручку веника. Нужно помнить, что сильно стягивать ручку пока нельзя, она окончательно будет увязана, когда веник немного подсохнет.
  • Некоторые современные любители бань приспособили для связывания веников пластмассовые самофиксирующиеся хомуты–«галстуки». Ими связывают ветки вначале слегка, затем, после подсыхания, немного подтягивают, а уже перед использованием веника – затягивают накрепко.
Выровненные и обрезанные ветки веника

Выровненные и обрезанные ветки веника

  • Ручки связанных веников подравниваются секатором. А затем готовые вязанки укладывают под не очень тяжелый гнет. Это необходимо для того, чтобы веники приобрели плоскую форму опахала, а ветви не торчали в разные стороны. В таком виде веники оставляют на одни ÷ двое суток.
Первичная сушка дубовых веников

Первичная сушка дубовых веников

  • После этого веники подвешивают в проветриваемом сарае или на чердаке. Ни в коем случае нельзя сушить их на солнце, так как листья будут пересушены и могут просто раскрошиться.
Видео: наглядный пример связывания дубового веника

Запаривание дубового веника

У всех любителей бани есть свои способы запаривания веников:

Важно уметь правильно запарить веник

Важно уметь правильно запарить веник

Свежий веник окунают на одну ÷ две минуты в горячую воду, и затем им можно париться.

[adrotate group=»5″]
  • Самый простой и быстрый способ подготовить сухой веник – это опустить его опахало в холодную воду на три ÷ пять минут, а после этого сразу же переложить в емкость с горячей водой и оставить на такое же время.
  • Другой способ предполагает ополаскивание веника в холодной воде и укладывание его полностью в посуду с теплой. После погружения веника, емкость закрывают крышкой и оставляют на 10 ÷ 15 минут. Здесь главное – не передержать его в воде, иначе он раскиснет и быстро осыплется.
  • В том случае, если веник по каким-либо причинам сильно пересушен, его укладывают на 5 ÷ 7 минут в теплую воду, а затем вытаскивают, стряхивают и держат над раскаленными камнями, периодически поворачивая. И опахало, и ручка при этом хорошо распарятся, и веник должен стать мягким.
  • Некоторые банщики замачивают сухие веники в холодной воде с утра и оставляют их в ней до позднего вечера. Затем их вытаскивают и заворачивают на ночь в плотную ткань. Веник, замоченный таким образом, получается не только мягким, но и дает очень насыщенный лесной аромат. Кроме этого, его хватит на несколько сеансов парения.
  • Иногда запаривание происходит контрастным способом, когда опахало веника перемещают из холодной в горячую воду, оставляя в каждой из емкостей на 1 ÷ 2 минуты, а перед заходом в парную обдают его кипятком.
  • Другие любители бани предпочитают готовить веник накануне похода в парную. После выдерживания веников в горячей воде в течение 15 ÷ 20 минут, их заворачивают в полиэтилен и оставляют на ночь. После захода в парилку такой веник останется разогреть над каменкой — и он полностью готов к банным процедурам.

Не стоит выплескивать воду от запаренных веников на улицу. Она, за время пребывания в ней листьев дуба, напитывается полезными веществами, и получается своеобразный отвар. Его используют для ополаскивания тела, мытья головы или же льют на каменку – для создания целебного пара. Волосы после подобной воды приобретают приятный блеск и получают существенную витаминную дозу. На кожу отвар из дубовых листьев тоже влияет положительно, благодаря всем натуральным веществам, которыми богато это растение.

Естественно, за один поход в парную с веником из дуба, желаемые результаты получить сложно – необходимо проделывать эти банные процедуры каждую неделю на протяжении длительного времени. Только в таком случае можно значительно поправить свое физическое здоровье и получить энергетическую силу от этого удивительного дерева.

В завершение хотелось бы сказать, что, несмотря на уникальные свойства дуба, многие любители бань предпочитают смешанные веники, состоящие из дубовых и традиционных, березовых веток. В этом комплексе сочетается все необходимые качества для парения – березовые листья хорошо прилипают к коже, собирая выделяемый пот и открывая поры, а дубовые напитывают кожные покровы витаминами и силой.

Поэтому, заготавливая веники, нужно собрать разные варианты, попробовать каждый из них на себе и выбрать лучший.

banya_v_shostke3Иметь хороший веник – только полдела!

Первый поход в настоящую баню лучше организоваться с опытным человеком – чтобы по незнанию не навредить своему здоровью. Как правильно париться  – читайте в специальной публикации нашей “банной энциклопедии”.