Как сделать теплый пол в гараже своими руками видео: Как сделать теплый пол в гараже своими руками

Содержание

Выполнение монтажа водяного теплого пола в гараже своими руками

Содержание

Допустимо ли делать водяной подогрев пола в гараже
Поэтапная инструкция по укладке
Какое покрытие стелить для лучшей теплоотдачи
Проблемы монтажа и эксплуатации

Если возникла идея сделать водяной теплый пол в гараже своими руками, тогда для её осуществления потребуется учесть несколько тонкостей. Будет необходимо рассчитать максимальную нагрузку на напольное покрытие и контур отопления, предусмотреть безопасную и эффективную эксплуатацию системы отопления. Предусмотреть сложности и проблемы, которые могут возникнуть в процессе использования теплых полов.

Допустимо ли делать водяной подогрев пола в гараже

Укладка водяного теплого пола в гараже автосервиса, это один из максимально эффективных способов прогрева здания. Принцип работы системы отопления заключается в том, что теплые потоки воздуха будут подниматься снизу-вверх. В результате будут обеспечены наиболее комфортные условия для проведения ремонтных работ и обслуживания автомобиля.

Однако от хозяина автосервиса потребуется решить несколько важных вопросов:

Эксплуатация в зимний период – если планируется, что теплые водяные полы будут работать постоянно, тогда угроза размерзания системы исключается. В другом случае, потребуется предусмотреть клапаны сброса теплоносителя из водяного контура.
Высокая нагрузка на пирог теплого пола – вес легкового автомобиля может достигать нескольких тонн. Давление распределяется между четырьмя точками. Соответственно колесо машины будет оказывать нагрузку приблизительно в 0,5 тонны. Технология укладки водяного теплого пола в гаражном боксе должна предусматривать вероятное давление на стяжку.

Также потребуется спланировать, в каком именно месте целесообразней будет провести контур. Так нет необходимости, чтобы система отопления прокладывалась под мебелью, шкафами для инструментов и т.д.

Поэтапная инструкция по укладке

Самостоятельно сделать водяной подогрев пола в гараже достаточно просто. Устройство пирога не сложное, но придется учесть определенные моменты.

Поэтапный план монтажа выглядит приблизительно следующим образом:

Изготавливается черновой пол – предварительно стелется гидроизоляция. Для гидроизоляции можно использовать плотную полиэтиленовую пленку или рубероид. Сверху заливается бетонный состав. В связи с высокой нагрузкой на пол, использование утеплителя ограничено. Поэтому рекомендована заливка бетона с теплоизолирующими добавками.
Укладка фольгированного утеплителя – на этом этапе можно использовать любую подложку с небольшой толщиной, способную выдерживать высокую нагрузку.
Армирующий слой – устройство водяного обогрева поверхности пола в гараже включает изготовление второго слоя стяжки, устойчивого к растрескиванию и способного выдержать большой вес. Для этого сверху на теплоотражающий слой укладывается армирующая сетка с ячейкой 15*15 см.
Расположить арматуру необходимо таким образом, чтобы она располагалась приблизительно чуть ниже середины стяжки. Толщина готовой плиты не должна быть меньше 10 см. поэтому стеку поднимают на пятаках от поверхности чернового пола на 3-4 см.
Водяной контур крепится к армирующей сетке с помощью хомутов. Труба раскладывается несколькими способами «змейкой» или «улиткой». Максимальная длина контура 70 м. При необходимости можно подключить сразу несколько труб через специальный водяной коллектор.
Верхний, лицевой слой стяжки – в бетон добавляют специальные присадки пластификаторы, позволяющие обеспечить прочность верхнего слоя под воздействием перепада температуры.

Предварительно необходимо составить схему отопления гаража теплым водяным полом, рассчитать необходимое количество трубы и комплектующих материалов. Все это позволит выполнить все работы быстро и без дополнительных материальных расходов.

Какое покрытие стелить для лучшей теплоотдачи

Полы в автосервисе или личном гараже должны не только выдерживать большой вес, но и обеспечить высокие показатели теплоотдачи. Некоторые виды напольного покрытия, хотя и отличаются прочностью, не могут использоваться из-за низкой теплопроводности. Так следует избегать керамогранита, и изделий из натурального камня.

Оптимальным решением при подогреве пола гаража водяным отоплением будет уложить обычную керамическую плитку, либо сделать наливное покрытие. Толщина слоя в наливных полах составляет около 3-5 мм. Сверху покрытие можно вскрыть защитной водоэмульсионной краской.

Если принимается решение об облицовке полов плиткой, для монтажа следует использовать специальный клей и затирку. Затирать швы можно не ранее чем через 2-3 суток после укладки. Полная нагрузка на плитку допускается через 6-7 суток.

Современные системы тёплого водяного отопления полов могут укладываться и под керамогранит. Но для большей эффективности лучше всего остановить свой выбор на других видах покрытия.

Проблемы монтажа и эксплуатации

Как уже отмечалось, существует несколько основных проблем, связанных с укладкой и последующей эксплуатацией теплых полов.

Высокая нагрузка на плиту – при заливке бетонного основания обязательно использование пластификаторов и присадок для увеличения прочности. Лучше всего осуществлять заливку полов с помощью готовых смесей. Толщина плиты не должна быть меньше 10 см. Чтобы плита не потрескалась, необходимо не дать раствору быстро высохнуть. Для этого потребуется накрыть бетон пленкой и постоянно поливать основание в течение 7 дней.
Расчет эффективности теплых полов – определенное тепло отбирает цементная стяжка, еще немного расходуется на нагрев напольного покрытия. Чтобы высчитать наиболее эффективную схему укладки, а также оптимальный материал для финишного покрытия, можно воспользоваться специальными компьютерными программами.
Сезонные изменения – важно обеспечить работоспособность системы даже в случае, если какое-то время ее не будут использовать. Для этого обязательно предусматривают клапан для сброса теплоносителя. В зимнее время это позволяет избежать размерзания системы отопления.

Теплые полы в гараже или автосервисе помогут создать благоприятные и комфортные условия для работы и хранения автомобиля.

Как утеплить пол в гараже самому

Зимой холодно в гараже. Холодный воздух наполняет помещение. Он проникает с пола, который не успели утеплить. Хотя правильно утеплить пол можно самому, не прибегая к дорогим сервисным организациям. Некоторые, чтобы поднять температуру используют различные дополнительные средства, например, напольный инфракрасный обогреватель для гаража, переносные иные теплогенераторы. Но они не полностью устраняют проблему. Потребляют много электрической энергии, занимают дефицитную площадь гаража.

Как утеплить бетонный пол?

Многие автолюбители в своем гараже предпочитают иметь бетонный пол. Здесь утеплить пол в гараже своими руками не составит большого труда. Прежде чем бетонировать пол, следует, следует подумать, как правильно утеплить бетонный пол изначально. Дело в том, что он имеет большую площадь и если будет теплым, то комфорт для автолюбителя обеспечен.

Только необходимо правильно утеплить пол. Как сделать теплый пол в гараже, расскажем в этом материале.

Водяное отопление пола гаража

Если есть возможность подключить отопление частного дома к центральной системе отопления, то соорудить теплые полы в гараже своими руками не представляется сложным делом. Первоначально в гараже делают:

цементные стяжки;
кладут отопительные трубы, предварительно обработав битумным составом;
сваривают их, придавая всей конструкции геометрическую форму зигзагообразности;
концы нового образования подключают к центральной отопительной системе;
затем заливают насыщенным цементным раствором на высоту, которая превышает зигзагообразную трубную систему на 1- 1,5 см выше и ждут сушки пола.

Если правильно все продумать, то теплый пол в гараже будет функциональным и надежным. При таком подходе останутся невостребованными инфракрасные приборы обогрева.

Останутся незадействованными и остальные обогреватели, которых на профильном ликвидном рынке много. Закрытые стяжкой отопительные трубы выполнят идеально работу по отоплению гаражного помещения. Это самое надежное утепление гаража. Достоинства водяного отопления видятся:

В простоте монтажа;
В дешевизне.
В надежности эксплуатации.
Долговечности.

Таким образом, легко соорудить теплый водяной пол в гараже своими руками.

Отопление при помощи обогревателей

Если в первом варианте можно получить теплый пол в гараже несколько трудоемким способом, то в случае использования обогревательных приборов легко добиться в холодное время года нормальной температуры в «автодоме».

Многие владельцы так и поступают. Они применяют инфракрасные излучатели. Другие используют переносные масляные обогреватели заводского производства. Если в гаражном помещении положены деревянные полы, то помогут в деле создания положительной температуры инфракрасные ленты, шнуры, интегрированные под пол. Это легко осуществить своими руками.

На вопрос, как утеплить полы в гараже своими руками, найдется много ответов. Главное заключается в том, как правильно утеплить пол. Естественно, хорошо утепленный пол поможет сделать хороший ремонт автомобиля, отдохнуть его владельцу в комфортных условиях после многочасовой езды по не очень качественным дорогам. Теплый пол в гараже свидетельствует о рачительном его владельце. О человеке, который не боится самому формировать цементные стяжки под водяное отопление. Который знает, как правильно сделать утепленный пол. Здесь его ожидает масса прогрессивных решений вопроса. Стоит обратить внимание на инфракрасные приборы, которые повышают температуру воздуха.

Помогут создать комфортную температуру другие обогреватели.

Многие прибегают к неожиданным решениям. Например, утеплять керамзитом. Здесь тоже необходимо обладать знаниями, как правильно утеплять полы керамзитами. Это делается так. Готовят цементный раствор для заливки пола, а в качестве наполнителя пользуются керамзитом. Это запеченная при огромной температуре глина, содержит в своей структуре много воздуха. Бетон с керамзитом является прекрасным контролером проникновения холодного воздуха в помещение из грунта. Такие полы с керамзитом:

прочные;
теплые;
долговечные;
недорогие.

Чтобы получить больший тепловой эффект такие полы решают дополнительно утеплять инфракрасные излучатели. Развешенные по стенам, потолку они помогают сделать температуру воздуха в морозную пору приемлемой для машины и ремонтных процессов. Но сделать все толково сможет человек, который стремится все выполнить согласно собственной прогрессивной технологии.

Минвата для теплого пола гаража

Это самый продуктивный метод, если в гараже устраивают деревянные полы. Надо знать, как правильно утеплять пол миниральной ватой. Сначала идет черновой пол. Затем застилают его минватой. Поверх кладут половые шпунтованные доски. Двойные полы с минватой напоминают большую горизонтальную сэндвич-панель. Здесь не нужна специальная подготовка и практика для того, как правильно утеплить пол минватой. Все просто. Минватой заполняют пространство между черновым и чистовым полом. Таким же образом поступают, если пользуются ватой. Соблюдается почти такой же алгоритм действий, когда утепляют пол эковатой. В принципе, по такой технологии хороши действия, выполняемые своими руками.

Пол, утепленный фанерой

Как правильно утеплить пол фанерой по бетону, дереву. Утепление этим материалом цементного пола ограничено некоторыми нюансами. Фанерой можно выстилать после высыхания цементно-песчаной стяжки. Смотреть, чтобы она не генерировала конденсат.

Нужно взять кусок линолеума и положить на цементный пол на сутки. Если за это время накрытое место в гараже осталось сухим, то можно воспользоваться фанерой для покрытия бетонного пола. Если под линолеумом обнаружен конденсат, то стоит покрывать фанерой, предварительно подложив под нее влагонепроницаемую пленку. Иначе покрытие просто сгниет. Это хороший утеплитель.

Фанера обладает:

небольшим весом;
не имеет неприятных запахов на протяжении всего срока эксплуатации;
инертностью к силовым воздействиям;
глянцевой поверхностью;
хорошей прочностью.

Этот утеплитель предпочтительнее выглядит перед ватой. Даже и перед эковатой. Постелить его легко своими руками. Фанерное утепление экологически чистое. В таком гараже можно пользоваться дополнительными обогревающими приборами. Масляные и иные обогреватели можно размещать прямо на полу, предварительно подослав асбестовые коврики.

Устройство полов на грунте

Как правильно сделать утепленный пол на грунте. Здесь утепление пола требует тотальной теплоизоляции. Хорошо сработанный пол на грунте обещает быть теплым в морозы. Конструктивно он подобен пирогу, поскольку организован слоями.

При устройстве такого пола своими руками необходимо замерять высоту грунтовых вод. Они должны находиться на глубине до шести метров от поверхности земли.

Пирог пола в гараже обязан обеспечить:

тепловую изоляцию гаража;
надежную защиту от грунтовых вод;
звуковую изоляцию в помещении;
создать комфортные условия в «автодоме».

Производство такого пола требует материальных затрат, но на утепление пола объекта можно истратить и лишнюю сумму.

Другие варианты утепления пола

Утепление гаражных полов можно производить многими способами и материалами. Не стоит экономить общедоступные и традиционные материалы. Многие обходятся эковатой. Другие пенополистиролом. Другие предпочитают пользоваться пенопластом. Иные пенофолом. Это новые материалы, показавшие себя с положительной стороны. Из приведенных материалов лучше всего использовать пенопластом не потому, что дешевый. Он эффективный в большинстве случаев.

Те граждане, которые хотят перед заливкой бетонного пола утеплить его, должны знать, как правильно утеплять пол для стяжки. Здесь перед заливкой требуется выполнить важные строительные операции. Знания, как правильно утеплить пол перед заливкой помогут качественно завершить работу. Или, как правильно утеплить пол пенопластом.

Незнание алгоритма производства работ неизбежно приведут к негативным издержкам в качестве и материальных расходах.

Сегодня материалов для теплосбережения очень много. Можно их свободно купить, но, например, как правильно утеплить пол пенополистиролом знают не все. Человек, принявший решение самому выполнить работу, к примеру, как правильно утеплить пол пенофолом обязан хотя бы теоретически ознакомиться с алгоритмом действий.

Сегодня многие считают вопрос, как правильно утеплить пол под стяжкой, рутиной. Все им кажется простым. Но на деле бывает по-иному. В пример можно привести и тот факт, который требует ответа на вопрос, как правильно утеплить пол эковатой. Казалось бы, что тут нового. А инноваций много. Первая, что эта вата рассыпная. Размещают ее между лагами, сверху накрывают деревянным или другим видом пола. Поверх него настилают линолеум. Тоже ничего сложного, но необходимо знать нюансы.

Холодный гараж Спортзал? Сделайте эти 7 вещей сейчас, чтобы согреться.

Последнее обновление: 4 марта 2022 г., 15:10

Я живу примерно в часе езды к северо-западу от Чикаго, штат Иллинойс. Когда я пишу эту статью, на дворе середина января, температура на улице однозначная. Для многих людей такая погода означает, что их спортзал в гараже слишком холодный для использования.

Но так быть не должно. Если учесть несколько основных моментов, легко создать в гараже тренажерный зал, в котором будет тепло и комфортно круглый год, в том числе в разгар зимы.

Какая температура должна быть в гараже?

Такие эксперты, как Международная ассоциация фитнеса, рекомендуют, чтобы температура в вашем тренажерном зале не превышала 68℉ для аэробных тренировок и тренировок с отягощениями. Они не предлагают минимальную температуру.

Пока вы должным образом разогреты, холодный спортзал в гараже не представляет опасности для здоровья или травм. Гораздо важнее, чтобы вы чувствовали себя достаточно комфортно, чтобы получать удовольствие от тренировки независимо от температуры.

Другими словами, если вы не пойдете на улицу и не воспользуетесь тренажерным залом в гараже, потому что там слишком холодно, то это слишком холодно, независимо от числа на термометре. Ваша цель всегда должна состоять в том, чтобы сделать ваш тренажерный зал достаточно удобным для того, чтобы вы могли им пользоваться!

Семь простых шагов для подготовки к зиме вашего холодного гаражного спортзала:

Когда я впервые построил свой гаражный спортзал, температура в подростковом возрасте ℉ зимой была обычным явлением. Мало того, что в моем гараже было неудобно тренироваться, все мое снаряжение было настолько холодным, что я едва мог дотронуться до него!

Сегодня на улице было 12 ℉ (-11 ℃), но в моем гараже очень комфортно 63 ℉ (17 ℃). Выполнив всего несколько простых шагов, вы тоже можете получить тренажерный зал в гараже, в котором вам будет нравиться тренироваться круглый год.

Утеплите ворота гаража.

Ничто другое в этом списке не имеет большого значения, если ваш гараж не изолирован должным образом. Вы можете носить самую теплую одежду, стоять перед самым лучшим обогревателем и все равно дрожать от холода, если ваш гараж плохо изолирован.

Это комплект пенопластового сердечника, который я установил перед заменой на гораздо более эффективный вариант.

Большинство людей, задумываясь об утеплении, начинают со своих стен. Хотя это и будет иметь значение, это не лучшее место для начала. Даже стены с голыми отсеками для стоек и без видимой изоляции внутри имеют слой изоляции снаружи под сайдингом.

С другой стороны, дверь вашего гаража обычно находится там, где большая часть холодного наружного воздуха попадает в ваш гараж. Это также место, куда выходит большая часть теплого воздуха из вашего гаража!

Изоляция гаражных ворот является приоритетом номер один, когда речь идет об утеплении спортзала в гараже.

Если у вас уже есть гаражные ворота из цельного дерева, с двойными стенками или с другой изоляцией (см. здесь список лучших гаражных ворот с изоляцией), то вы готовы к работе. Если нет, у вас есть два варианта.

Ваш первый вариант — обновить дверь гаража. Это лучший выбор, так как вы не только получите дверь, которая не пропускает холод и не пропускает тепло, но вы также получите преимущество недавно установленного уплотнения от атмосферных воздействий вокруг самой двери.

Ваш второй вариант (и тот, который значительно дешевле!) — это герметизация и изоляция существующих гаражных ворот. Я сделал видео, показывающее, как я делал это шаг за шагом:

Обязательно используйте качественный и эффективный комплект для изоляции гаражных ворот. Некоторые из них превосходны, а другие, такие как пенопластовые панели, не идеальны.

Комплекты изоляции из пеноматериала (панели из твердого пенопласта, которые обычно бывают белого или серебристого цвета) сложны в установке. Большинство людей ломают как минимум пару панелей, выясняя, как их установить. Вдобавок ко всему, этот тип комплекта не предлагает очень хорошую «ценность R». См. здесь отличное объяснение значения R от Home Depot.

Вместо этого я рекомендую изоляционный комплект из стекловолокна с более высоким значением R. Я использую и рекомендую этот набор от Owen’s Corning. Именно такой комплект я использую в видео выше. Его было легко установить, и он сильно изменил мой гараж.

Изделие из пеноматериала, которое я использовал изначально, поддерживало температуру в моем гараже примерно на 10-15 градусов ℉ теплее внутри, чем снаружи. Комплект Owens Corning, на который я заменил его, поддерживает температуру в моем гараже на сорок градусов выше, чем снаружи зимой!

Используйте резиновые напольные покрытия для тренажерного зала

«Какое напольное покрытие следует использовать в домашнем спортзале?» — один из самых частых вопросов, которые я получаю. Посмотрите мое полное руководство по напольным покрытиям для домашнего спортзала, чтобы подробно рассмотреть все ваши варианты.

Короткий ответ — использовать резиновые полы, разработанные специально для домашних спортзалов. Вы можете увидеть точное напольное покрытие, которое я использую в своем спортзале в гараже, здесь.

Независимо от того, используете ли вы маты для конюшен или специальные напольные покрытия для домашнего спортзала (если вы рассматриваете маты для конюшен, сначала прочтите эту статью!), резиновые полы являются одними из лучших изоляционных материалов, которые вы можете использовать для сохранения холодного цемента в вашем гараже. пол от того, чтобы сделать ваш тренажерный зал неудобным.

Зимой цементный фундамент вашего гаража станет очень холодным и останется таким до лета. Наличие всей цементной плиты под вашим спортзалом, испускающей холодный воздух, может очень быстро охладить ваш гаражный спортзал.

Если вы покроете пол слоем резины, холод вашего фундамента будет оставаться внутри фундамента, а не внутри вашего гаража!

Изоляция ваших стен и потолка

Если у вас есть открытые ниши для стоек и неизолированные стены, изоляция ваших стен и потолка является важным вторым шагом после заботы о вашей двери.

Это может быть самодельный проект для тех из вас, кто сподручнее. Это также может быть дорогостоящим проектом, для которого требуется мастер на все руки или профессиональный установщик.

Есть несколько способов сделать это (ознакомьтесь с этой статьей на thespruce.com, чтобы увидеть наиболее распространенные варианты), и все они помогут сохранить тепло в вашем гараже зимой.

Как я упоминал ранее, даже «неизолированная» стена все еще имеет изоляцию снаружи под сайдингом. Для большинства людей забота о дверях и напольном покрытии будет более чем достаточной изоляцией, чтобы согреть ваш спортзал в гараже в зимние месяцы.

Используйте правильный обогреватель

Я тестировал все эти нагреватели более двух недель!

Если в вашем гараже еще нет климат-контроля, вам понадобится обогреватель. Даже в гараже с лучшей изоляцией в мире станет холодно, если на улице холодно.

Самый эффективный вариант – мощный электрический или газовый отопительный агрегат, стационарно установленный в вашем гараже. Отличным примером является этот электрический блок на 240 В, который вы можете увидеть на Amazon.

Недостатками этого типа нагревателя являются стоимость, размер и необходимость подачи газа или электричества к устройству. Как правило, эти недостатки удерживают большинство владельцев гаражных спортзалов от выбора этого варианта.

Лучшим вариантом для большинства владельцев спортивных залов в гараже будет приобретение качественного обогревателя. Точнее, электрический обогреватель на 110 В.

Я не рекомендую использовать обогреватель LP (жидкий пропан) в вашем гараже. Они требуют вентиляции, выделяют вредный CO и уменьшают количество кислорода в вашем спортзале в гараже.

У электрических обогревателей нет ни одной из этих проблем, и они намного безопаснее. Я много лет использую электрический обогреватель и никогда не буду тренироваться зимой без него.

Я думаю, что выбор правильного обогревателя для спортзала в гараже настолько важен, что я пошел и купил 10 самых популярных устройств и протестировал их лицом к лицу, чтобы увидеть, какой из них лучше, а какой — пустая трата денег.

Вы можете увидеть это полное сравнение вместе с обзорами всех десяти обогревателей здесь. Если вы просто хотите сразу перейти к тому, кто победил (и это был единственный обогреватель, отличившийся в тестировании), вы можете увидеть победившую модель здесь, на Amazon.

Разогрейте оборудование

Как я упоминал в начале этой статьи, одна из самых жестоких вещей в тренировке в холодном гараже — это хватать ледяные штанги и гири. Прикосновение к любому металлу в холодном спортзале быстро занемеет пальцы и руки.

К сожалению, обогреватель тут мало поможет. Даже если вы настроите его так, чтобы он дул прямо на часть вашего снаряжения, вы не попадете во все это, и этот металл долго нагревается!

Первое, что вы можете сделать, это занести штангу внутрь между тренировками . Мне нравится смотреть на свою тренировку на следующий день и приносить любую штангу или гирю, которые я буду использовать в этой тренировке.

Вы обнаружите, что в большинстве случаев вам нужно только принести штангу и, возможно, еще кое-что. Это отличная привычка, которая значительно облегчит ваши тренировки в холодную погоду.

В те дни, когда я забываю занести эти вещи внутрь, у меня есть еще одна маленькая хитрость, которая хорошо служила мне годами. Просто возьмите пару грелок для рук, разогрейте их и положите на штангу в том месте, где вы обычно ее держите.

Мне нравится делать это в первую очередь перед разминкой. К тому времени, когда я готов использовать бар, он приятный и теплый!

Носите теплую одежду

Честно говоря, я ненавижу этот совет. Большинство разумных людей наденут дополнительную одежду, когда им станет холодно. Если это не ты, то получай удовольствие от холода!

Когда вы гуглите «Как тренироваться в холодном гараже», вы получаете множество статей, в которых рассказывается, как надевать несколько слоев одежды, и рекомендуется одежда. Да, летом я ношу шорты и футболку, а зимой я ношу спортивные штаны и толстовку. И мне не нужно было ничего гуглить, чтобы понять это!

Я предполагаю, что вы можете одеться самостоятельно и на этом остановиться!

Измените свои тренировки, чтобы вам было теплее

До того, как я утеплил свой гараж, установил пол и установил обогреватель, мой гараж нередко становился неоправданно холодным. Иногда это означало, что я пропускал тренировки, но большую часть времени я просто справлялся с холодом и все равно тренировался.

За это время я научился нескольким приемам сохранения тепла. Если вы находитесь в такой же ситуации и еще не настроили температуру в спортзале в гараже так, как вам хотелось бы, попробуйте эти советы. Я знаю, что они помогут!

Разогрейтесь дома. Во время разогрева вы будете накапливать тепло своего тела, и благодаря этому в вашем гараже будет менее холодно. Я до сих пор делаю это, так как это дает время моему обогревателю выполнить свою работу.
Продлите разминку. Возможно, вы сейчас не разминаетесь (позор!!!), или ваша разминка слишком короткая. Если это так, попробуйте увеличить время разминки в холодные месяцы, чтобы взять с собой в спортзал дополнительное тепло тела.
Отдыхайте дома. Если у вас есть пристроенный гараж, вы можете согреться, проводя время между сетами в отапливаемом доме, а не в холодном гараже.
Продолжайте двигаться. Для тех, кто тренируется в отдельно стоящем гараже или для тех, кто не хочет входить и выходить из дома каждый подход, попробуйте пройтись по беговой дорожке, попрыгать через скакалку или заняться чем-то другим между подходами.
Сократите периоды отдыха. Если вы не хотите заходить внутрь или продолжать двигаться во время периодов отдыха, попробуйте сократить их. Это даст вам меньше времени, чтобы остыть, и будет держать вас в тепле в целом.
Переключите свое обучение на то, что можно делать дома. В самые холодные дни (когда в моем гараже было 10 или даже однозначные числа) иногда вам нужно изменить свои тренировки, чтобы их можно было проводить в более теплой среде. Тренировка с гирями в вашей уютной теплой гостиной может значительно помочь вам в постоянстве тренировок и в то же время уберечь вас от холода!

Постоянство — это главное!

Самым важным фактором для получения результатов от домашних тренировок является постоянство. Пропуск тренировок (если вы не больны или не получили травму) — это то, чего вам следует избегать любой ценой.

Это означает, что нужно смотреть вперед на то, что может помешать вам быть последовательным. Неудобный спортзал в гараже может стать серьезным препятствием для большинства людей.

Так что, если вы живете в холодном климате, уделите время тому, чтобы в вашем гараже было тепло и уютно. Это будет одной из лучших инвестиций, которую вы можете сделать как в спортзал, так и в свое здоровье!!!

Если вам это понравилось, вам понравится информационный бюллетень GymCrafter!!!

Будьте первыми, кто получит эксклюзивный контент, бесплатные ресурсы и советы уровня ниндзя по строительству и максимальному использованию домашнего спортзала!

Адрес электронной почты *

Мы обещаем, что никогда не будем спамить! Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности для получения дополнительной информации.

Системы лучистого обогрева пола Руководство покупателя на 2022 год

Вы рассматривали возможность установки лучистого обогрева пола для своего дома или здания? Если это так, вы пришли в нужное место.

В этом исчерпывающем руководстве мы обсудим все, что вам нужно знать о полах с подогревом и лучистом тепле, в том числе о том, как работает напольное отопление, преимущества и недостатки и многое другое.

Как работает теплый пол?

Используя тепловое излучение и электромагнитные волны, система лучистого обогрева пола нагревает помещение, нагревая непосредственно пол, а не воздух в помещении. Излучающие системы нагревают пол, и это тепло излучается вверх и поглощается другими предметами в комнате, помогая эффективно обогревать все пространство.

Короче говоря, полы с подогревом используют технологию лучистого тепла, чтобы сделать полы теплыми, а тепло от полов поднимается и рассеивается по всему помещению.

Типы теплых полов

Существуют две основные системы теплых полов: электронные и водяные.

Водяные системы лучистого напольного отопления

Водяные системы используют нагревательные трубы под полом, которые нагреваются системой котлов для обогрева полов. Долгосрочная стоимость эксплуатации системы ниже, чем у электрической системы, однако установка намного дороже. Гидравлические системы требуют больше времени для установки, чем электрические системы, и, как правило, лучше всего работают с новыми постройками, а не с установкой их в существующий дом или здание. В отличие от электрической системы, гидравлическая система требует регулярного обслуживания.

Электрические системы обогрева полов

Электрические системы обогрева полов используют электрические нагревательные провода для обогрева полов. Установка быстрая и невероятно энергоэффективная. Электрические системы также экономичны и дешевле в установке (по сравнению с другими системами отопления), особенно с учетом долгосрочных затрат на электроэнергию. Электрические системы также не требуют постоянного обслуживания. Они установлены и готовы к работе.

8 Преимущества напольных систем

Использование системы подогрева пола имеет множество преимуществ. Вот восьмерка лидеров.

1. Невидимое оборудование в жилых помещениях

В отличие от систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, обогревателей, радиаторов и других вариантов отопления, напольные системы сконструированы так, чтобы быть незаметными. В результате они практически незаметны в жилых помещениях, что делает их эстетически привлекательным вариантом обогрева.

2. Энергоэффективность и экономичность

В отличие от газовых или котловых систем, системы лучистого отопления энергоэффективны и экономичны. Традиционные радиаторы должны быть нагреты до 167 градусов по Фаренгейту, прежде чем они смогут обогреть комнату. Системе лучистого отопления нужно всего лишь около 84 градусов по Фаренгейту, чтобы обогреть все пространство. С системами отопления на основе воздуховодов у вас всегда будут небольшие потери в воздуховоде.

Однако при лучистом отоплении полы нагреваются напрямую, что приводит к меньшим потерям энергии. Теплые полы настолько энергоэффективны, что экономят в среднем 15% на счетах за отопление.

3. Совместимость с интеллектуальным термостатом

В компании Warmup наши интеллектуальные термостаты совместимы с системами домашней автоматизации Creston и Control 4. Они также работают с Alexa и Google, что упрощает их интеграцию в существующие системы. Используя интеллектуальный термостат, вы можете запрограммировать свои теплые полы по заданному расписанию, чтобы обеспечить надежную и постоянную температуру в вашем доме или здании.

4. Меньше ограничений в дизайне интерьера

С теплым полом вы можете наслаждаться всем своим пространством без громоздких радиаторов, висящих на стене. Ваша свобода дизайна открывается, когда вам не нужно беспокоиться о дизайне вокруг радиаторов.

5. Не требует технического обслуживания

Электрические системы лучистого обогрева пола, как правило, не требуют постоянного обслуживания или ремонта. После установки они не требуют обслуживания. Это делает их беззаботным и не требующим особого ухода вариантом отопления.

6. Совместим со всеми типами напольных покрытий

Полы с подогревом совместимы со всеми типами напольных покрытий. Неважно, хотите ли вы дерево, ламинат, камень, плитку, ковер или что-то еще — лучистый теплый пол может работать на ваше усмотрение.

Плитка и камень: DCM-PRO – кабель с самой высокой теплоотдачей, противоизломная мембрана для предотвращения растрескивания плитки
Винил/LVT: StickyMat или DCM-PRO
Ламинат, инженерная древесина, ковровое покрытие: пленка – не требуется ни укладки, ни выравнивателя
Бетон: кабель в перекрытии

7. Простота установки

Электрические системы лучистого обогрева пола можно легко установить в любое время при укладке напольного покрытия. Есть варианты как для профессионалов, так и для домашних мастеров.

8. Качество воздуха

Лучистое тепло является гораздо лучшей альтернативой, когда речь идет о качестве воздуха. Радиаторы вызывают высокие температуры, которые могут снизить уровень кислорода. Кроме того, циркуляция воздуха от подъема и опускания приводит к тому, что пыль ходит кругами, что не очень хорошо для качества воздуха. С другой стороны, теплые полы сохраняют воздух свежим и не способствуют циркуляции грязи или мусора.

3 Недостатки лучистого теплого пола

У лучистого теплого пола есть много преимуществ, но есть и некоторые недостатки, которые следует учитывать.

1. Необходимость замены старого пола

Чтобы установить систему лучистого отопления, вам придется снять и заменить существующие полы. Вот почему лучше всего устанавливать системы подогрева пола, когда вы уже находитесь в процессе ремонта или укладки новых полов.

2. Время укладки

Обычно поверх системы подогрева пола необходимо нанести самовыравнивающуюся смесь, которая должна полностью высохнуть, прежде чем можно будет укладывать напольное покрытие. Время высыхания занимает день или два. (Если вы смотрите на систему на водной основе, время установки немного больше).

Система DCM-PRO «готова к разбиению»; проект может быть выполнен за 1 день. Система FOIL не требует тонкой установки или выравнивателя, что позволяет установить и использовать ее в тот же день.

3. Проблемы с высотой пола

Системы излучающих полов Warmup варьируются от без добавления высоты (фольга под ковром) до 7/8″ в высоту (сверхлегкий + DCM-PRO с выравнивателем). Кроме того, большинство людей также добавляют несколько изоляционных плит, чтобы максимизировать эффективность системы, добавляя еще один дюйм к полу. В результате лучистые полы вызывают небольшую потерю высоты, поэтому, если вы думаете об установке лучистого отопления в уже короткой комнате, это может стать проблемой.

Лучшие места в доме для установки лучистого отопления

Системы прогрева предназначены для управления каждой комнатой, что делает их очень энергоэффективным вариантом для дополнительного или основного отопления. Обогревая только те помещения, которые вы используете, пока вы их используете, вы можете резко сократить энергосбережение.

Ванные комнаты

Ванные комнаты — отличное место для установки системы подогрева пола, потому что никто не любит выходить из душа на ледяной пол. Где бы вы ни находились, плитка всегда холодная на ощупь. Ванные комнаты, как правило, имеют кафельный пол, влажные полотенца и большую влажность, что делает их холодными, особенно осенью и зимой. Полы с подогревом в ванной помогают поддерживать комфорт в ванной круглый год.

Кухни

На кухне, как правило, холодная плитка. Они также, как правило, имеют немного влажности тоже. В результате осенью и зимой на кухне может быть холодно, что делает полы с подогревом отличным вариантом. Кухня — отличное место, чтобы подумать об теплых полах, так как это, в общем и целом, одна из наиболее часто используемых комнат в доме.

Спальни

Всем нравится уютная спальня, и ничто не делает комнату более уютной, чем теплая температура. Теплый пол — это отличный способ согреть спальню, не включив систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха и не прибегая к небезопасным вариантам, таким как обогреватели.

Гаражи

Большинство людей не думают о своем гараже, когда рассматривают систему лучистого обогрева пола. Тем не менее, полы с подогревом в вашем гараже могут помочь предотвратить снег зимой и сделать ваш гараж комфортным, когда вы работаете над своей машиной или проводите время.

Домашние офисы

Вам не захочется покидать домашний офис после установки пола с подогревом. Поскольку мы так много времени проводим за рабочим столом, домашние офисы — отличное место для инвестиций в модернизацию дома, обеспечивающую длительный комфорт.

Подвалы

В прохладные месяцы в подвалах часто сыро и холодно. Тем не менее, с системой лучистого обогрева пола, он может оставаться комфортным в течение всего года. Кроме того, поскольку тепло поднимается, наличие излучающей системы в подвале может помочь сохранить тепло во всем доме.

Солнечные комнаты

Солнечные комнаты — это отличные комнаты весной и летом. Это место, где можно наслаждаться на открытом воздухе без прямого воздействия элементов. В соляриях часто есть много окон, чтобы в теплое время года в комнате было прохладно. Тем не менее, те же самые окна могут сделать солярий холодным зимой. Полы с подогревом в солярии помогут сделать комнату доступной и комфортной круглый год.

Подъездные дорожки

Если вы живете в районе с большим количеством снега и льда, система лучистого отопления под подъездной дорожкой станет для вас отличным вариантом. Когда вы устанавливаете систему лучистого отопления под подъездной дорожкой, вам больше не нужно беспокоиться о льде и снеге. Вместо этого вы просто включаете свою систему и позволяете ей растопить лед и снег с подъездной дорожки.

Крошечные дома и дома на колесах

Многие любят исследовать мир в автофургоне или доме на колесах, в то время как другим нравится делать свои путешествия более постоянными с крошечным домом на колесах или просто красивой собственностью где-нибудь в лесу. . Лучистое отопление пола предлагает мощное решение для обогрева независимо от местоположения или окружающей среды.

Дом на дереве!

Если вы можете мечтать об этом, мы можем его нагреть! Кому не понравится круглогодичный домик на дереве? Холодные месяцы не обязательно должны означать конец веселью на свежем воздухе. С лучистым отоплением ваши дети могут продолжать наслаждаться своим домиком на дереве, даже когда наступает более прохладная погода. (То же самое относится и к домикам на дереве для взрослых!)

Электрическое лучистое отопление по сравнению с другими альтернативами отопления альтернативы другим системам отопления? Чем отличается теплый пол?

Печи и принудительная подача воздуха

Почти все знакомы с печами и системами принудительной вентиляции. Системы с принудительной подачей воздуха обычно представляют собой системы HVAC, которые используют газ или электричество для производства тепла и пропускают его через воздуховоды для обогрева дома. Хотя они быстро нагревают дом, они могут быть шумными, неприглядными и вызывать множество проблем с аллергией. Тепло также концентрируется в верхней части комнаты, а это означает, что вам придется повышать температуру (и использовать больше энергии), чтобы поддерживать тепло в комнате.

С другой стороны, системы лучистого отопления работают при более низких температурах, чем системы с принудительной подачей воздуха, и устраняют паразитные потери тепла, экономя вам кучу денег на счетах за электроэнергию. У них также нет проблем с аллергией, так как воздух не дует. Системе лучистого отопления может потребоваться немного больше времени для обогрева вашего дома, но тепло сохраняется, что приводит к более стабильной температуре и счетам за электроэнергию.

Бойлеры и водяные системы

Бойлеры нагревают воду для превращения ее в пар. Затем он проталкивает этот пар через дом, чтобы нагреть его. По сравнению с электрическими системами, водяные системы требуют больше времени для установки, требуют регулярного обслуживания, требуют больше времени для нагрева и охлаждения и обычно подходят только для совершенно новых сборок.

Электрические плинтусы

Электрические плинтусы и лучистое тепло могут показаться похожими, но есть много различий, которые следует учитывать. Электрические плинтусы обычно имеют длину от двух до восьми футов и рассчитаны на напряжение 120 или 240 вольт, и они используют конвекцию для обогрева помещения. Установка электрических плинтусов дешевле, чем установка системы лучистого отопления, однако долгосрочные затраты обычно намного выше, поскольку они не так эффективны. На самом деле обогрев помещения с помощью электрического плинтуса обходится в два-три раза дороже, чем с помощью системы лучистого теплого пола.

Гибридное отопление

В гибридных системах отопления HVAC, также называемых двухтопливными системами, тепловой насос поддерживается печью внутреннего сгорания. Он использует вариант с тепловым насосом, если только температура не падает, и в этот момент включается печь для сжигания. Эти системы отлично справляются с обеспечением того, чтобы ваш дом оставался теплым, несмотря ни на что. Однако эти системы дороги в установке и часто требуют небольшого обслуживания. Они также имеют те же недостатки, что и системы с принудительной подачей воздуха.

Обогреватели помещений

Обогреватели дешевы и портативны. Вы просто включаете их в розетку, и они начинают работать. Они идеально подходят для быстрого нагрева в крайнем случае. Однако они представляют серьезную опасность возгорания и горения. О них также легко споткнуться, и ваш гидромолот может отключиться. Они также обогревают только одну часть помещения. Лучистый теплый пол не имеет ни одного из этих недостатков. Вместо этого полы с подогревом обогревают весь ваш дом безопасно и эффективно.

Как работают лучистые полы с подогревом?

Мы уже немного говорили о том, чем лучистое отопление отличается от других вариантов, но стоит повторить. Системы лучистого теплого пола являются энергоэффективными и отлично справляются с обеспечением стабильного и надежного обогрева всего вашего дома. Тем не менее, есть несколько способов обеспечить максимальную производительность системы лучистого отопления.

Как установить теплый пол

Установка различается в зависимости от конкретной системы. В зависимости от типа основания и готового пола, Warmup порекомендует различные продукты из нашего ассортимента. Независимо от того, какая система рекомендуется для вашего проекта, мы всегда рекомендуем некоторые общие рекомендации по установке.

Электрические теплые полы

Вы можете выбрать как матовые, так и проводные электрические системы обогрева полов. В обоих случаях система устанавливается прямо на слой изоляции. Некоторые излучающие системы имеют самоклеящуюся основу или направляющие. Другие поставляются в комплекте со специальной лентой. В любом случае система устанавливается на слой изоляции. Затем, протестировав систему и подключив ее к электричеству, поверх нее можно класть свой пол.

7 Советы по установке электрической системы:

1. Лучистое отопление нельзя резать и не устанавливать от стены к стене или под какими-либо стационарными приспособлениями. Рассчитайте отапливаемую площадь, вычитая все светильники, которые лежат на одном уровне с полом, а затем умножьте на 0,85, чтобы получить буфер вокруг комнаты и светильников, которые вы вычли. Отсюда понять, что вам нужно, просто! Наш инструмент мгновенного ценообразования предоставит вам список всего, что мы рекомендуем для вашего проекта.

2. Рекомендуется изоляция на бетонной плите или над подпольем. Warmup предлагает 2 различных типа изоляции — сверхлегкие плиты 3-в-1 (для встроенных кабелей), а также рулон мягкой WIB (для укладки FOIL). Изоляция пола создаст тепловой разрыв между черным полом и чистым полом, что значительно сократит потери тепла вниз.

3. Рекомендуется использовать 2 напольных датчика

4. Убедитесь, что у вас есть специальный гидромолот с 2 кабелепроводами

5. Подождите, пока растворитель или выравниватель застынет

6. Не все продукты созданы одинаковыми — помните о тепловыделении и гарантиях – не только длина, но и прямолинейность

7. Системы могут быть удобными для самостоятельного изготовления при тщательном изучении руководств по эксплуатации, но для выполнения этой работы всегда требуется лицензированный электрик.

Плитка в тот же день с плиткой любого размера

Плитка является отличным напольным покрытием для электрического обогрева пола. Вы даже можете установить его в тот же день, когда монтируете систему отопления, с плиткой любого размера.

Гидросистемы с подогревом пола

В гидросистеме трубы и котел устанавливаются под полом. В гидравлических системах много движущихся частей, поэтому для создания и проектирования системы часто требуется инженер-механик.

Сколько стоит теплый пол?

Стоимость теплых полов сильно варьируется и зависит от размера системы и типа выбранной вами системы. В среднем рассчитывайте платить от 10 до 15 долларов за квадратный фут. (Получить мгновенную цитату для электрической системы здесь).

Также необходимо учитывать затраты на установку и эксплуатацию. Например, установка стоит около 260-400 долларов в день. Затраты на эксплуатацию вашей системы теплого пола будут варьироваться в зависимости от ее размера и использования. Тем не менее, стоимость эксплуатации системы лучистого обогрева пола значительно ниже, чем у большинства традиционных альтернатив.

Чтобы дать вам представление, средняя система для ванной потребляет около 300 Вт, так что для некоторых людей это примерно столько же, сколько свет над зеркалом. В долларах и центах это стоит около 5 долларов в месяц, чтобы эксплуатировать эту систему в ванной в течение нескольких часов утром и вечером.

Система для всего дома площадью 3000 кв. футов будет стоить зимой около 250 долларов в месяц. Преимущество электрической системы заключается в том, что, хотя электричество считается дорогим, системы можно зонировать и программировать, что на самом деле делает их очень рентабельными.

Практично ли лучистое отопление для коммерческих зданий?

Лучистое отопление — это не просто вариант для домовладельцев. На самом деле, системы лучистого пола — отличный вариант для коммерческих зданий. Они приводят к снижению эксплуатационных расходов, большей гибкости при установке и обеспечивают более эффективное, чистое и тихое тепло.

Кроме того, системы лучистого отопления не требуют постоянного обслуживания, что позволяет еще больше сократить расходы в будущем. В целом, теплые полы — отличный вариант для коммерческих зданий. (Подробнее об лучистом отоплении коммерческих зданий можно прочитать здесь).

5 мифов о лучистом отоплении

Резюме: Полы с подогревом того стоят? №

Теплый пол — это простой и энергоэффективный способ согреть дом и создать уют для ног. Хотя стоимость установки лучистого отопления выше, чем стоимость установки традиционных радиаторов, существует различных вариантов в соответствии с вашим бюджетом, и стоит иметь в виду, что напольное отопление обеспечивает значительную экономию ваших счетов за электроэнергию в долгосрочной перспективе.