Нужен ли теплый пол в бане и какой

Бани на сегодняшний день строят многие люди. Однако при их обустройстве некоторые задумываются о необходимости создания теплого пола в парилке. Большинство специалистов утверждают, что в результате можно рассчитывать на многочисленные преимущества, к примеру:
- за минимальное время просушивается помещение;
- в результате гораздо дольше эксплуатируются предметы мебели, отделочные материалы и непосредственно сама отделка;
- из-за теплого пола появление плесени и грибка в бане снижается к минимуму;
- создается наиболее благотворный микроклимат;
- теплый пол помогает создать подходящие условия для приятного отдыха.
Немаловажно отметить и тот факт, что теплые полы в особенности целесообразно делать, когда в бане пол выполнен из древесины. В итоге во время эксплуатации материал не будет портиться, и приходить в негодность.
Обустройство теплых полов в бане
По-мнению врачей в бане ни в коем случае нельзя передвигаться по холодному полу. Как следствие проявление различных простудных заболеваний. К тому же, совсем неприятно ходить по холодному напольному покрытию, тем более голыми ногами.
Что касается обустройства водяной системы в бане, она создаётся аналогично обычной отопительной системе. Для этого устанавливается котел, нагревающий воду, а уже теплоноситель передвигается по трубам и таким образом помещение обогревается. Трубы укладываются под напольным покрытием по специальной схеме. Стоит уложить трубы так, чтобы на полу не было холодных мест.
Для обустройства теплого пола в бане используются металлические, металлопластиковые, медные и пластиковые трубы. Подбирается материал трубы исходя из размеров и сложности конструкции. Кроме этого, имеет значение и имеющийся бюджет, который можно потратить на создание теплого пола. Теплоносителем выступает вода вместе со специальными растворами и этиленгликолем.
Внимание уделить необходимо и составу раствора. Это во многом зависит от типа парилки. Можно для теплого пола использовать обычную воду, но в данном варианте важно ее частое использование. Иначе система может перемёрзнуть зимой и стать непригодной.
Можно ли использовать в бане электрический теплый пол
Если же баню планируется использовать не очень часто, следует отдать предпочтение электрическому полу. Можно сделать пленочный теплый пол. Для этого понадобится установить инфракрасную плёнку. При желании можно применить для этих целей и электрический кабель.
Первый вариант считается наиболее простым. Продаётся инфракрасная плёнка в рулонах. Стоит просто определиться с размерами материала. В этом случае нет необходимости заливать плёнку бетонной стяжкой.
Крепится плёнка к поверхности пола скотчем. Чтобы улучшить теплоотдачу используется фольга. Для облицовки такого пола рекомендуется использовать керамическую плитку.
Стоит знать! При обустройстве теплого пола в бане с деревянными полами, инфракрасная плёнка не используется. Так как древесина не способна хорошо проводить тепло.
Поделиться в соцсетях
виды и способы укладки- Обзор +Видео
Теплые полы в бане своими руками: виды, особенности монтажа.
Нужны ли теплые полы в бане? Теплый пол не является прихотью человека.
Кроме того, что теплые полы в бане доставляют дополнительный комфорт.
Теплы полы продлевают срок службы всего сооружения, помогая быстро осушить полы и стены, предотвращают образование гнилостных изменений на поверхности дерева.
Содержание статьи:
Плюсы оборудования бани теплыми полами
Кажется, обогрев полов в теплой бане пустая трата денег и времени.
На деле оказывается, что оборудование бани теплыми полами имеет ряд преимуществ:
- Теплые полы увеличивают эксплуатационный срок. Баня считается мокрым помещением, подверженное отложению плесени, гниению под воздействием влаги. Теплые полы быстро просушат пол и стены от сырости и исключат гнилостные процессы.
- Теплые полы защищают от сквозняков. Сквозь щели в полу, стенах в баню может задувать ветер. Инфракрасный тип теплого пола защитит помещение от гуляния воздуха в помещении.
- Создает комфорт. Наличие в бане теплого покрытия из дерева либо плитки создает дополнительный уют и комфорт, особенно это актуально, если баня расположена за пределами жилого здания.
Минусы теплых полов:
- Высокая стоимость. Самые недорогие типы подогрева требуют денежных вложений.
- Монтажные работы. При установке разных типов полов следует учитывать их нюансы.
- Ремонтные особенности. При необходимости провести ремонт любой зоны пола, придется вскрывать напольную отделку и стяжку под нее.
Подготовка основания под пол
Чаще всего на пол в бане кладут деревянное покрытие, потому что оно сохраняет комфортную температуру. Иногда пол в бане отделывают плиткой, под которой стяжка из бетона, охлаждающая покрытие. Перед укладкой теплых полов надо проложить теплозащитный материал на основание.
Теплозащиту можно выполнить с помощью:
- войлока.
- стекловаты.
- керамзита.
- пенопласта.
Если напольное покрытие в бане выполнено из дерева, материал укладывают между лаг, верхний слой покрывают материалом для гидроизоляции. Этот слой чаще всего прокладывают гидроизоляционной пленкой.
До укладки теплозащитного слоя выполняют прокладку слоя для пароизоляции при помощи:
- рубероида.
- пергамина.
- пленки, которая в толщину равна более 0.2 миллиметра.
Если пол в бане укладывают плиткой, то утеплитель прокладывают между бетонными слоями. Чтобы не уменьшить высоту помещения, крайний слой бетона кладут намного тоньше первого.
Внимание! Следует обработать водоотталкивающими, антисептическими растворами все элементы основания под теплым полом, в том числе лаги.
Различают два вида нагрева пола: водяной и электрический.
Теплые полы водяного типа
Пол состоит из труб, замкнутых в единую систему, по ним движется подогретая жидкость. Данный тип требует оборудования котла для прогрева теплоносителя и насоса, который будет двигать жидкость. В качестве теплоносителя для системы может служить антифриз либо этиленгликоль, однако самой распространенной жидкостью остается вода.
Внимание! Если вода в качестве теплоносителя замерзнет в системе, это может спровоцировать ее поломку.
Водяной тип подогрева считается надежным, также невредными для окружающей среды, потому что не являются источником электромагнитного излучения. К минусам можно отнести то, что пользоваться парилкой можно только в теплое время года, а в зимний период воду из труб придется сливать. К тому же данную систему очень трудно установить неспециалистам, а это требует дополнительных расходов.
Ремонт пола является сложной процедурой, потому что непросто найти очаг поломки, протечки. Как правило, приходится снимать всю отделку и стяжку, потом заново ее укладывать. В отличие от электрического пола укладка водяного обойдется дороже, но в течение пяти лет расходы на систему окупятся, и такой тип подогрева станет выгодным, нежели первый.
Установка пола с подогревом от печи
В роли котла для подогрева теплоносителя в бане может выступить печь. Минусом данной системы подогрева станет медленный прогрев самого помещения, потому что много тепла пойдет на обогрев напольного покрытия. Для подогрева от банной печи над топкой устанавливают устройство теплообменника. Для обустройства также нужны трубы, наличие циркуляционного насоса, при условии нахождения печи выше уровня пола.
Справка! Если подогрев пола осуществляется от печи, а не от котла, то обеспечить систему регулировкой температуры невозможно. Нормальной температурой для пола считается сорок градусов, а вода от печи нагревается до кипения, для ее охлаждения необходима установка смесительного узла.
Параметры теплообменного устройства, вмонтированного в печь, бывают недостаточными и требуют установки рядом с ним аккумуляторного бака.
Теплые полы электрического типа
Различают два типа пола, подогревающего от электричества: инфракрасный (пленочный) либо кабельный.- Пленочный способ отопления относится к самому простому варианту. Специальная пленка поставляется рулонами, ее просто укладывают на поверхность и раскатывают. Основание под пленку не требует толстой стяжки, можно выложить тонкий слой цемента. Элементы конструкции расположены параллельно и работают отдельно друг от друга, поэтому если сломается часть устройства, то другая будет функционировать.
- Кабельный тип подогрева требует менее сложный монтаж в отличие от водяного, но ремонтные работы также выполнить очень сложно.
Полы с электрическим подогревом дешевле для укладки, но во время службы обойдутся дороже. На электрический банный пол рекомендуют укладывать плитку, потому что дерево плохо проводит тепло и не поддается интенсивному прогреванию.
Общие моменты для обустройства теплых полов в бане
Любой вид обогрева требует соблюдение особенных условий при монтаже. Но все типы пола имеют общие закономерности монтажа. Перед укладкой пола основание прокладывают теплоизолирующим материалом, оснащают гидроизоляцией, чтобы не допустить конденсат, затем застилают сами полы, сверху выполняют отделку.
Монтажные работы водяного пола
Для монтажа конструкции, которая состоит из труб, понадобится насос с котлом, трубы с арматурой. Разновидности укладки пола водяного типа: настильный и бетонный.
Распространенным вариантом считается бетонная укладка. Недостатком считают нагрузку на основание в виде бетона. При укладке на бетон трубы стягивают цементом.
При настильной укладке трубы укладывают на основу из дерева либо пенополистирола. Монтаж системы ведут с обеспечения теплоизоляции, чтобы уменьшить выделение тепла в атмосферу. Теплоизоляцию проводят с помощью полистирола, керамзита, пенофола либо минеральной ваты. Сверху прокладывается фольгированная пленка, которая повышает прогревание пола. На слой теплоизоляции кладут трубы разного материала: металла, меди, металлопластика, пластика либо гофрированные трубы.
Трубы во время укладки имеют разную конфигурацию — с помощью змейки либо улитки:
- Укладка в виде змейки более прост, но не обеспечивает равномерный прогрев пола. Причина в маленьком шаге между трубами, теплоноситель снижает температуру, и отдаленные зоны не прогреваются.
- Укладка в виде улитки сложный во время монтажа, но гарантирует равномерное распределение тепла.
Трубы должны располагаться с разным шагом равным менее сорока сантиметрам. Но слишком близкое расположение тоже не рекомендуют, так как повлечет большие расходы и неравномерный прогрев участков пола. Нельзя укладывать трубы с большими изгибами, так как процесс циркуляции будет замедлен либо нарушен.
Монтажные работы по укладке электрического типа
Различают пленочный и кабельный способ укладки:
- Укладка электрического типа с помощью пленки отличается простотой и легкостью. Для монтажа надо приобрести пленку и расстелить ее по полу. Не нужно делать стяжку из бетона. Пленку сажают к полу на скотч. Для повышения эффективности прогрева применяют фольгу. В мокрых помещениях проводят гидроизоляцию системы, для этого на пленку укладывают материал для гидроизоляции. Сверху на нее кладут, как правило, плитку. Для ее укладки используют специальный клей и затирку. При желании можно выполнить цементную стяжку сверху пленки, обеспечив большую безопасность от тока и надежность.
- Укладка теплых полов с использованием кабеля. С помощью электричества через греющий кабель прогревается пол. Для начала стоит правильно выбрать кабель. Для теплых полов в бане рекомендуют использовать кабель не более 250 ват.
Виды кабелей: одножильный либо двужильный. Второй тип кабеля легче монтировать, потому что один конец оснащен заглушкой. Минусом двужильного кабеля считается сильное излучение, показатель в четыре раза превышает, чем у одножильного.
Необходимо оснастить систему термостатом, чтобы осуществлять регулировку необходимой температуры через пульт. Для соблюдения требований пожаробезопасности, деревянное покрытие, на которое укладывают пол, обрабатывают специальными растворами.
Укладка кабеля имеет свои нюансы. Расстояние от стены должно быть более пяти сантиметров, от приборов обогрева более 10 сантиметров. Во время укладки кабель нельзя перегибать или сильно натягивать.
Монтажный процесс упростят использование монтажной сетки, крепежные элементы для направления. Они помогут соблюсти при укладке оптимальное расстояние, при котором кабель будет функционировать в полную силу. Окончив работы, проводят тестовые испытания для системы. Если пол работает исправно, переходят к стяжке пола и армированию. Примерно через месяц можно начинать отделку покрытия.
Еще один нюанс, который стоит учитывать во время укладки полов. Во время монтажа теплых полов необходимо учитывать особенности сливной системы в бане. Обе системы расположены под полом. Слив в бане, как правило, устраивается самотечным способом, а значит, под уклоном. Водяной тип пола плохо работает под уклоном.
Если в бане укладывают электрический тип пола, то все просто. Проводят изоляционные мероприятия между двумя системами. При водяном типе во время монтажа учитывают некоторые особенности. На выровненное основание укладывают трубы, для вывода стоков устанавливается труба. Далее заливают стяжкой и формируют уклон. Если учитывать требования к углу наклона, то теплопотери будут минимальными.
Очень важно правильно выбрать тип теплого пола для бани. От этого зависит срок службы системы, затраты на его монтаж и содержание. Более экономичными считаются инфракрасные либо водяные типы подогрева. Пленочные полы требуют самое меньшее вложение денег на этапе монтажа.
какой лучше и как установить своими руками
Напольную систему обогрева в бане устанавливают не только для того чтобы сохранить тепловой режим дощатого пола, но и для просушки вагонки. В парилке повышенная влажность, которая оказывает губительное воздействие на древесину. Пол может покрываться плесенью, гнить.
В душевой, в моечной комнате, в бассейне обычно не предусматривают отопления. Чтобы комфортнее было принимать SPA-процедуры, устанавливают «тёплый пол». Какая система напольного обогрева предпочтительнее для бани? Как провести монтаж магистрали?
Какую систему выбрать?
При выборе «тёплого пола» в бане принимают во внимание источник обогрева, экономичность системы, влажность помещения, облицовку пола и уклон напольной поверхности. Используют как жидкостный обогрев, так и систему посредством электрических нагревательных элементов.
В бане находится, как минимум, 3 помещения: сауна, моечная, комната отдыха. Отдельно выстраивают бассейн. Устанавливают единую или комбинированную систему отопления.
- Если баня обогревается печью, то к ней лучше подключить водяную магистраль. Трубопровод укладывают по всей площади пола, включая комнату отдыха и бассейн. Если длина магистрали превышает 60 м, то выводят несколько контуров. Установка жидкостного «тёплого пола» в бане стоит недёшево, но дальнейшие расходы будут минимальными. Магистраль заполняют водой или антифризом. Недостатком системы является тот факт, что жидкостный контур требует ровной поверхности. В бане пол выполняют под наклоном, чтобы вся вода выходила из помещения. Особенно это актуально для моечного отделения.
- Обогрев посредством кабельных секций будет эффективным, но после отключения системы пол быстро остынет; секции укладывают под неглубокую стяжку или под плиточный клей. Кабель рекомендуют устанавливать под плитку. Проводнику не страшны перепады и уклоны основания. Для монтажа не надо выстраивать печь, требуется установить терморегулятор. Для бани выбирают секции высокой мощности, что потребует больших расходов на электроэнергию, но установка системы большими финансами не сопровождается.
- Монтаж термоплёнки позволит выполнить быстро все строительные работы. Она не требует стяжки. На неё можно сразу устанавливать облицовку. Оптимальным покрытием является ламинат или вагонка. Термоплёнку рекомендуют как для сауны, так и для комнаты отдыха. Под плитку её не укладывают. После отключения обогрева баня быстро остынет. При выборе «тёплого пола» необходимо рассчитать затраты на электроэнергию.
В сауне чаще всего монтируют водяную систему напольного обогрева или используют термоплёнку. В моечном отделении и в помещении, где находится бассейн, лучше установить кабельные секции или маты, потому что пол укладывают под уклоном.
Минимальный уклон 10 мм на 1 пог. м. В предбаннике предпочтительнее термоплёнка, если облицовка выполнена из деревянного материала.
Подготовительные работы
При строительстве фундамента необходимо продумать дренажную систему. Выводят трубу для слива. Устанавливают трап; это узел, через которой вся вода в помещении будет подаваться в резервуар для сточных вод.
Трап защищают решёткой. Строят фундамент. Выполняют подготовительные работы для монтажа напольной системы обогрева.
- Пол для бани должен быть хорошо утеплён, поэтому на фундаменте выполняют засыпку из керамзита или из щебня. Толщина засыпки 20 см. Все материалы хорошо утрамбовывают.
- На поверхность укладывают гидроизоляционную мембрану. Листы располагают внахлёст 15 см. Мембрану заводят на стены.
- На гидроизоляции формируют покрытие из утеплителя; минеральной ваты, базальтовых или полистирольных плит. Утеплитель закрывают гидроизоляцией.
- Укладывают армированную сетку.
- Формируют каркас для наклона пола. Производители предлагают конструкции из металлических реек. Они крепятся к окружности. Её диаметр должен совпадать с размером отверстия трапа. Окружность устанавливают на сливное отверстие. Рейки поднимают и укрепляют на нижней поверхности стены.
- По созданному каркасу будет заливаться бетонный раствор.
- Формируют черновую стяжку. Её толщина 10 см. После высыхания покрытие обрабатывают мастикой с антисептиком. Необходимо предохранить пол от влаги и от распространения плесени.
На черновую стяжку укладывают базальтовые плиты. Их защищают от конденсата полиэтиленовой плёнкой. По нижнему периметру стены укрепляют демпферную ленту. На пол укладывают отражающий фольгированный экран.
Для водяного «тёплого пола» и для кабельных секций понадобятся крепления. Рекомендуют установить сетку МАК, монтажную ленту, шины с замковым приспособлением.
Как подключить жидкостный контур?
Для жидкостного контура выбирают трубы. Оптимальным вариантом будет медный трубопровод или контур из оцинкованной стали. Чаще всего для напольного обогрева используют магистраль из термостойкого или сшитого полиэтилена; выбирают полиэтилен, сшитый пероксидным способом.
Укладку проводят «улиткой» или двойной «змейкой». Диаметр трубы 16 мм, 20 мм. В этом случае холодный контур располагается между витками с горячим теплоносителем. Шаг укладки 10-15 см. Обогрев пола будет равномерным.
Водяной «тёплый пол» в бане функционирует от печи. Из топки выводят контур на подающий и обратный коллектор. Выбирают оцинкованные трубы диаметром 26 мм. Коллекторы соединяют байпасом. На нём устанавливают циркуляционный насос, трёхходовой клапан с термоголовкой и выносным датчиком. Это система управления тёплым полом.
Все составляющие отделяют вентилями. Монтаж жидкостной магистрали проводят во всех помещениях. Для каждого отделения предусматривают свой коллектор и автоматику.
Подключают напольную магистраль и контур от котла к коллекторам. Проводят опрессовку системы и проверку на температурный режим. При положительных результатах осуществляют заливку фундамента. После полного высыхания поверхности начинают работы по облицовке пола.
Как уложить кабель?
Для монтажа кабельных секций потребуется уложить на подготовленную поверхность крепёжные конструкции. Укладку проводят «улиткой». Для матов в них нет необходимости. Маты раскатывают по поверхности пола.
Расстояние между лентами 1 см. Крепление проводят с помощью скотча. Рекомендуют использовать маты с сеткой из стекловолокна. Проводят параллельное соединение всех лент. Между витками кабеля укладывают термодатчик; его размещают в гофрированной трубке. Кабельный «тёплый пол» в бане выполняют своими руками.
На стене предусматривают место для термодатчика. Обычно его устанавливают около розетки. Все проводники размещают в гофре. Их подсоединяют к терморегулятору. Для гофры предусматривают штробу на полу и на стене. Проводят подключение сетевых кабелей и проводников системы «тёплый пол» к регулятору; схема указана на обратной панели устройства.
Систему тестируют, заливают стяжкой. Если на полу планируется облицовка из плитки, то кабель заливают клеевым раствором.
Термоплёнку устанавливают, так же как и кабельные маты, но её рекомендуют закрыть полиэтиленом, чтобы защитить систему от конденсата. На систему укладывают подложку и проводят облицовку пола. Если финишное покрытие предполагает использование плитки, то плёнку закрывают листами ГВЛ. Для монтажа вагонки необходимы лаги.
В бане можно установить любой напольный обогрев. Проще всего уложить термоплёнку или кабель. Для жидкостной магистрали потребуется много времени и финансов. Необходимо просчитать возможность монтажа водяного контура на поверхность с уклоном.
Специалисты рекомендуют использовать комбинированный «тёплый пол» для различных отделений в бане.
YouTube responded with an error: The request cannot be completed because you have exceeded your <a href=»/youtube/v3/getting-started#quota»>quota</a>.

Теплый пол в бане под плитку
Монтаж теплого пола в бане представляет собой популярное решение, потому что такой вариант обогрева придает микроклимату комфорт и обладает определенными достоинствами. Невзирая на высокую стоимость такого отопления, система в процессе эксплуатации окупает себя в полной мере. Большой плюс теплого пола в бане, встроенного под плитку, заключается в том, что после помывки вся поверхность полов оперативно просушивается, в связи с чем эксплуатационный период отделки и потолочного перекрытия продлеваются.
На сегодняшний день есть много вариантов теплых полов, отличающихся своими достоинствами и недостатками, и особенно – нюансами монтажа. Попробуем разобраться, какая система лучше для подогрева полов в бане.
Разновидности систем обогрева полов для бани
Издавна баня отапливалась единственным способом – печами. Современные системы считаются более эффективными и вполне безопасными с точки зрения возгораний. Различают три основных разновидности отопительных систем под плитку в баню:
- водяная. Представлена замкнутым контуром, по которому перемещается теплая жидкость. Работает от газового или электрического отопительного оборудования. Система в обслуживании не вызывает сложностей, поверхность прогревает равномерно. К сожалению, придется потрудиться при монтаже, закупить дорогостоящее оборудование, контролирующее температурный режим. В процессе эксплуатации возможны поломки в виде протечек, ремонтные работы проводятся в сложных условиях;
- электрическая. Обогрев осуществляется за счет нагревательных матов или кабелей. Система работает просто – поступающее из сети электричество преобразуется в тепловую энергию, которая расходится по всему помещению. Температурный режим регулируется автоматически, отопительная система прокладывается под любым типом напольного покрытия, монтажные работы много времени не отнимают. Недостаток состоит в том, что используемые материалы обходятся дорого, увеличивается расход электрической энергии;
- инфракрасная. Обогрев ведется за счет теплых электромагнитных волн, источниками которых являются элементы, находящиеся в полиэтиленовой пленке, защищающей от поражений элекротоком. Система практичная, эксплуатируется долго, монтируется с любым покрытием. К сожалению, ее обустройство сопровождается многочисленными скрытыми соединениями.
Подготовительные мероприятия перед монтажными работами
Зачастую напольное покрытие в бане готовится из древесины, но в наше время популярным материалом для этого стала облицовочная плитка. В таком случае роль основания выполняет цементная стяжка, плохо удерживающая тепло.
В связи с этим полы нуждаются в дополнительном утеплении, для чего используют войлок, керамзит, стекловату, пенопласт.

Учитывая высокий уровень влажности, все элементы чернового пола обрабатываются защитными составами, выполняющими влагоотталкивающие и антисептические функции, устраивают гидроизоляцию.
Устройство теплого электрического пола под плитку в бане
Такая отопительная система для бани не таит в себе опасности, потому что с водой напрямую не взаимодействует. Основу конструкции составляет кабель с одной или двумя жилами.
Перед монтажом электрической отопительной системы определяется схема укладки. Как правило, предпочтение отдается легкому в установке варианту – «змейке».

Ничего сложного в укладке нет, только придется соблюдать следующие требования:
- от стен делаются пятисантиметровые отступы;
- удаление от источников тепловой энергии – не менее десяти сантиметров;
- интервал между двумя витками – в соответствии с сопроводительной инструкцией.
Алгоритм работ при проведении монтажа следующий:
- сначала формируется основание, имеющее необходимый уклонный угол, чтобы стекала вода. Направление выбирают к одной из стен, минимальный уклон составляет два сантиметра на каждый метр. Вдоль устраивается наклонный желоб, в котором скапливается жидкость. Проще всего его устроить из трубы ПВХ диаметром десять сантиметров, разрезав ее вдоль на две половины. Основание выполняется в виде песчано-гравийной подушки, слои которой тщательно утрамбовываются;
- перед заливкой цементной стяжки устанавливаются маяки на удалении одного – полутора метров друг от друга. Если ваша поверхность до трех метров, достаточно один маяк поставить в центральной точке и по паре с обеих сторон с удалением в метр. Окончательное определение уклона выполняется по маякам. Возле стен прокладывается демпферная лента, толщина и высота которой составляют один и двадцать сантиметров соответственно;
- заливается полусухая цементная смесь. Акая масса идеально сохраняет форму, быстро набирает требуемую прочность. В среднем пятисантиметровый слой стяжки высыхает в течение четырех недель. Количество материалов определяется площадью пола и высотой стяжки. Для укрепления основания рекомендуется использовать армосетку;
- выкладывается теплоизоляционный слой из твердых пенополимеров. Лучше всего использовать экструдированный пенополистирол, толщина плит которого составляет три сантиметра. Укладка выполняется двумя слоями, стыковочные участки соединяются скотчем;
- остается проложить отопительную систему, и можно переходить к укладке плитки. Кабель укладывается по всей поверхности, кроме тех участков, на которых планируется устанавливать громоздкие предметы.
Мощность нагревательных матов – по 150 Вт на квадратный метр. Перед тем, как их приобрести, советуем составить схему укладки. Если в бане теплый пол под плитку будет делиться перегородкой на парилку и моечный зал, придется укладывать два контура.
Подключение элементов, установка датчиков и устройство заземления выполняются в соответствии с инструкцией, по окончании работ проводится десятиминутное тестирование. При равномерном прогреве разрешается начинать облицовку плиткой.
Установка матов сопровождается соблюдением определенных требований:
- нагревательные элементы не сгибаются и не разрезаются;
- перехлесты матов не допускаются;
- тяжелые предметы на такой пол не устанавливаются;
- по неустановленным матам запрещается передвигаться;
- монтаж выполняется при температуре воздуха не ниже пяти градусов тепла;
- под стены и полы из древесины укладка матов запрещена.
Инфракрасный теплый пол под плитку в бане
Самый экономически выгодный вариант, не вызывающий сложностей при укладке. Изначально устраивается теплоизоляция, после чего монтируется система обогрева.
Определяется и готовится в необходимом количестве материал, все срезы нагревательных элементов изолируются. По составленной схеме расстилается пленка, намечаются точки подключения кабеля. Поверхность очищается от мусора, прокладывается слой теплоизоляционного материала, на него – инфракрасная пленка. Каналы выводятся на питающий кабель, фиксируются в зажимах, стыковочные участки изолируются пропитывающим составом. Замеряется рабочее сопротивление, после чего поверх пленки наносится слой клеевого раствора под плитку.
Теплый водяной пол в бане под плитку
Перед началом монтажа водяного теплого пола поверхность проверяется на ровность, выбираются трубы, намечается схема их прокладки. Чтобы поверхность прогревалась равномерно, пользователи рекомендуют использовать вариант укладки «улитка».
Роль теплового носителя отводится воде, но многие заменяют ее антифризом, чтобы в зимний сезон не разморозить систему. Для водяного пола требуется источник тепла, и в бане эту роль легко выполнит печка.
Монтаж проводится одним из двух известных способов:
- с устройством цементной стяжки;
- с укладкой труб на настилы.
Предпочтение отдают первому варианту, который выполняется следующим образом:
- основание выравнивается. Если используются настилы из дерева, в них устраивают проемы под трубные контуры;
- для повышения тепловой отдачи закладывается слой минеральной ваты;
- крепится поверхность из теплоизоляционного материала;
- прокладываются трубы;
- выполняется подключение системы.
Характерные ошибки
Укладка теплого пола в бане выполняется своими руками, монтажные работы сложностей не вызывают. Следует соблюдать некоторые рекомендации:
- при выборе кабелей или матов, площадь считайте, свободную от мебели;
- кабель укорачивать не следует. На него повысится нагрузка, и система отопления быстро выйдет из строя. Лучше уменьшите шаг раскладки либо увеличьте поверхность обогрева;
- не включайте отопительную систему, пока не высохнет цементная стяжка;
- кабель прокладывается по чистой ровной поверхности, покрытой грунтовочным составом;
- параллельные линии прокладываются с шагом в пять сантиметров минимум;
- степень изгиба кабеля должна варьироваться в пределах пяти – девяти его диаметров;
- датчики устанавливаются в доступных местах, защищаются гофрированным коробом;
- напольная поверхность должна обязательно соприкасаться с датчиковыми щупами;
- при прокладке отопления по системе в обуви не ходят;
- перед монтажом готовится схема прокладки;
- водяная система проверяется на герметичность.
Советы по выбору системы
Теплый пол продлит сроки эксплуатации бани, защищая ее полы от избыточной влаги. Система отопления минимизирует сквозняки, понизит вероятность простудных заболеваний. Для этого лучше всего подходит инфракрасный теплый пол. Мыться станет комфортней, ведь по теплому полу ходить приятней.
Недостатки тоже имеются. Растут финансовые затраты на строительство, монтажные работы отнимают больше времени и сил. Для бани лучше всего использовать пленочные инфракрасные маты – их легко монтировать, для нагрева требуется подключение к электрической сети.
Вам будет интересно:
Теплый пол в бане — приспособление немаловажное и очень полезное. Представьте себе следующую ситуацию: после жаркой парилки вы выходите, чтобы присесть на диванчик в комнате отдыха или же окунуться в целебную купель с прохладной водой, а по ногам веет такой себе холодок. Скорее всего многие испытали на себе подобную «бодрящую» процедуру. Даже в шлепанцах ощущения могут быть довольно неприятными. Поэтому, если вы заинтересованы в создании полного комфорта в бане, имеет смысл оборудовать в ней полы с подогревом.
Теплый пол в бане – виды, принципы действия, достоинства и недостатки
На сегодняшний момент существует несколько систем теплых полов. Давайте познакомимся с их особенностями, а также выявим плюсы и минусы.
Подогрев пола в бане позволяет с комфортом находиться в любом помещении, даже в более прохладном предбаннике
Водяные полы
При такой технологии водяных полов, подогретая до нужной температуры вода циркулирует по трубам, которые могут быть из полипропилена, пластика или металла. Оптимальный диаметр — примерно 16-18 мм. Так как в случае аварии приходится вскрывать абсолютно всю площадь пола, к материалам предъявляются самые жесткие требования.
Во-первых, трубы должны быть предназначены именно для отопления. Их абсолютная герметичность — вопрос принципиальный. Для настила неметаллические трубы нужно использовать такой длины, которой хватит на всю протяженность пола без надобности состыковки. Поэтому при покупке не стоит экономить, — надо выбирать производителя, который дает максимальную гарантию на свою продукцию и компенсирует ущерб в случае аварии во время гарантийного периода.
Достоинства:
- Система обогрева не портит интерьер.
- Небольшие материальные затраты на обогрев.
Недостатки:
- Высокая стоимость материалов и монтажа.
- Необходимость установки насоса.
- Возможность протечек и сложность их локализации.
- Самая большая толщина стяжки среди всех теплых полов.
- Требуют обслуживания.
- Имеются нюансы в регулировке температуры.
- Возможность замерзания.
- Возможен неравномерный нагрев.
Маты с фиксирующими бобышками упрощаю процесс монтажа системы водяного теплого
Электрические полы
Такие полы в свою очередь делятся на пленочные (инфракрасные), полы на матах и кабельные. Последние применяются чаще всего, да и вообще, электрическая система на сегодня является наиболее распространенной.
Пленочная система представляет собой рулонный материал, оснащенный излучателями мощностью 50-70 Вт/м2.
Достоинства:
- Для обустройства не нужно делать стяжку.
- Можно разрезать полотно на фрагменты.
- Быстрота монтажа.
- Самый экономичный вид среди электрических полов.
- Ионизирует воздух, ликвидирует неприятные запахи.
- При соблюдении инструкции подключения — надежность 100 %.
Недостатки:
- Нельзя размещать под предметами мебели (чревато сильным нагревом этих участков).
- Требует идеально ровной поверхности.
- Нельзя закрывать датчик температуры.
- Для использования в бане потребуется заземление.
Нагревательный мат для системы теплого пола в бане можно укладывать прямо под половую доску
Нагревательные маты
Нагревательные маты — это рулонный материал из сетки, к которой прикреплен тонкий нагревающий кабель мощностью 100-150 Вт/м2.
Достоинства:
- Быстрота монтажа.
- Инфракрасное излучение считается полезным для человека.
- Укладывается на клей для плитки без создания полноценной стяжки.
- Не нужно обустраивать теплоизоляцию.
- Незначительный подъем уровня пола.
- Равномерный нагрев.
Недостатки:
- Нельзя нарушать целостность кабеля.
- Существуют нюансы укладки в помещениях со сложной конфигурацией.
- Укладывается только под плитку или камень, в редких случаях под ламинат или паркет.
Нагревательные маты с инфракрасным излучением хорошо подходят для обустройства теплого пола как в сухих, так и влажных помещениях
Кабельные полы
И последний, самый распространенный вид — это кабельные полы. Потребляемая мощность — 120-180 Вт/м2. Наиболее удобны в монтаже двужильные системы.
Достоинства:
- Относительная дешевизна материалов.
- Возможность равномерного обогрева помещения любой конфигурации.
- Долговечность и надежность.
- Простота в управлении.
- Возможность регулировки мощности.
Недостатки:
- Нельзя разрезать кабель.
- Большая нагрузка на сеть.
- Самый неэкономичный среди всех видов электрических полов.
- Уровень пола поднимется минимум на 5 см.
Потребляемая мощность систем теплого пола может отличаться в зависимости от заявленных характеристик производителя
Как видите, нет особого смысла обустраивать водяной теплый пол в бане. То же самое касается и электрических новинок. Самый лучший вариант — это кабельная система, с которой по надежности и эффективности сравниться пока ничто не может. О ней и пойдет речь в дальнейшем.
Электрический теплый пол в бане – как сделать своими руками
Линолеум и уж тем более ламинат в качестве напольного покрытия для парной сегодня вообще практически не используется. Керамическая плитка, дерево и камень обладают куда лучшей гигиеничностью, долговечностью и красотой.
Но, будучи монтированной на обычную бетонную стяжку, плитка, обладающая отличной теплопроводностью, будет примерно такой же температуры, как и цемент. А холодный пол в бане — это не только дискомфорт. С пылу с жару можно достаточно легко простудиться. Итак, перед отделочными работами сделаем самое главное — теплый пол!
Что входит в комплект:
- Нагревающий кабель.
- Монтажная лента.
- Гофрированная трубка.
- Датчик температуры.
- Регулятор.
Что понадобится для работы:
- Перфоратор или дрель.
- Материал для теплоизоляции (пробка, фольгированный изолятор или твердый пенополистирол).
- Бетонный раствор.
Материалы и инструменты которые потребуются для монтажа электрического теплого пола в бане
Пошаговое руководство монтажа
- Для начала следует наметить расположение элементов: собственно кабеля, датчика и термостата. Так как в бане повышенная влажность, регулятор рекомендуется вынести за пределы помещения. В том месте, где будет располагаться термостат, нужно проштробить канавку в стене для подвода датчика (на полу и стене штроба должна быть рассчитана под гофру). На чистую и ровную цементную стяжку укладываем теплоизоляцию. В принципе ее можно и не использовать, но в таком случае потери тепла, и, соответственно, перерасход энергии, могут составить около 30 %. Если настилаем техническую пробку, то поверх нее обязательно нужно положить фольгу, которая предотвратит случайное возгорание материала.
- Сделайте на полу разметку, чтобы впоследствии не запутаться с расположением кабеля. Хоть пол сам по себе и будет прочный, все же лучше заранее определить, где будет стоять мебель и обойти эти места стороной. Монтажную ленту нужно прикрепить к поверхности пола или теплоизоляции при помощи саморезов с шагом 0,5 м.
- Далее нужно проверить сопротивление кабеля. Делается это очень просто: с помощью мультиметра. Измеряем сопротивление между жилами кабеля и сверяем его с паспортным значением. Если разница в показаниях составляет не более 15 %, тогда все нормально.
- Закрепляем в штробе гофру с заглушкой и помещаем в нее датчик. Гофрированная труба позволит вам заменить вышедшее из строя оборудование без вскрытия пола. Располагайте кабель змейкой, избегая перекрестной укладки, резких перегибов и растяжения. Провод должен не доходить до стен на 20-30 см. Муфты соединительного и нагревательного кабелей надо расположить на прямых участках. Фиксируем положение с помощью «язычков», которые есть на монтажной ленте.
- После проверки работоспособности и установки системы, пол равномерно заливается бетонным раствором, толщина которого может быть от 3 до 7 см. Избегайте образования пустот и помните, что кабель вместе с муфтами обязательно должен быть полностью утоплен в стяжке.
Для подключения электрического теплого пола в бане понадобятся профессиональные навыки электрика
Как утеплить пол в бане вы теперь знаете. Последний пункт статьи посвящен типичным ошибкам при обустройстве электроподогрева:
- При покупке кабеля вычтите из общей площади помещения площадь, на которой будут располагаться тяжелые предметы и мебель. Это не только поможет сэкономить средства, но и предотвратит выход провода из строя.
- Кабель нельзя разрезать и соединять, — это также неизбежно приведет к поломке системы. Поэтому перед приобретением важно произвести максимально точный расчет.
- Ни в коем случае не включайте обогрев не закрытой стяжкой системы. Проверить работоспособность можно куда более щадящим методом — с помощью мультиметра. На кабель также нельзя наступать в обуви.
- На черновой поверхности не должно быть никакого мусора, даже пыли. Если кабель укладывается на бетон, очень рекомендуется предварительно прогрунтовать поверхность.
Если не поместить датчик в гофрированную трубу и замуровать его, то в случае поломки придется вскрывать и декоративное покрытие, и бетон. И кстати, вы ведь рисовали подробный план укладки кабеля с указанием всех расстояний? Если да, то обязательно сохраните его. Вдруг придется устанавливать на пол что-то, что требует сверления отверстий (например, сантехнику).
Не экономьте раствор и тщательно утапливайте в него систему обогрева. Воздушные карманы рано или поздно спровоцируют перегрев кабеля. Буквально через месяц вы сможете оценить все преимущества теплых полов в баньке. Приятного отдыха!
каменки | Электрические и дровяные модели
Tylo Sense.
Sense Sport: Механический термостат и таймер пружины в передней нижней части нагревателя.
Sense Plus-Pure: Отдельное управление низкого напряжения со светодиодами.
Sense Plus-Elite: Отдельное управление низкого напряжения. Сенсорная панель и WiFi (только для домашней сети)
Sense Combi-Pure: Отдельный резерв для приготовления на пару.
Низковольтное раздельное управление со светодиодами.
Sense Combi-Elite: Отдельный паровой резервуар. Отдельное управление низкого напряжения.
Сенсорная панель и WiFi (только для домашней сети)
Сердце каждой сауны — это нагреватель сауны.
Каменки для саун Tylö широко известны и пользуются большим уважением за их высокое качество и отличительные характеристики, но не все знают все причины этого. Вот почему мы хотели бы воспользоваться этой возможностью, чтобы указать на некоторые из наиболее важных преимуществ дизайна Tylö и объяснить, что это значит для вас.Читайте дальше, чтобы узнать, почему самый горячий ассортимент нагревателей для сауны на рынке сбивает с толку всех остальных.
Безопасно на ощупь.
Бархатное покрытие «Thermosafe» обеспечивает низкую температуру поверхности — всего 40 ° C на передней и боковых сторонах нагревателя.
Самое быстрое время разогрева.
Двойные боковые камеры максимизируют прохождение воздуха, минимизируют время разогрева и экономят на эксплуатационных расходах.
Никакой другой нагреватель для сауны не потребляет меньше энергии.
Низкое энергопотребление.
Испытания после испытаний подтверждают, что Tylö является самым энергоэффективным нагревателем для сауны.
Наиболее равномерная температура купания .
Разделенная выходная мощность является секретом постоянной температуры ванны и меньшего энергопотребления нагревателя Tylö. Разделенная мощность означает, что нагревательные элементы работают поэтапно. Другие нагреватели включаются / выключаются, включаются / выключаются и т. Д., Вызывая перепад температур. Обогреватели Tylo поддерживают общую более высокую и стабильную температуру.
Высочайшее качество материалов.
Только Tylö имеет литой верх, внутренний корпус и отделение для камней из нержавеющей стали.
Лучшие нагревательные элементы.
Tylö — единственный производитель саун, который производит собственные нагревательные элементы — сердце каждого нагревателя. Высокое качество здесь имеет решающее значение для длительного срока службы, а элементы Tylö широко признаны непревзойденными.
Оптимальное разбрызгивание воды.
Глубокий каменный отсек щедрой пропорции и прямой контакт между камнями и нагревательными элементами обеспечивают идеальное разбрызгивание воды со 100% испарением.
Нужное количество камней.
Tylö гарантирует, что количество камней идеально соответствует выходу. Слишком много камней продлевают время нагрева, что приводит к более высокому потреблению энергии и снижению производительности генерации пара. Обогреватели Tylö также являются единственными на рынке, которые можно использовать с камнями или без них.
Встроенный увлажнитель воздуха.
Эта уникальная функция Tylö еще больше расширяет возможности купания в сауне.
Превосходная производительность.
С нагревателем Tylö вы можете наслаждаться приятной сауной, влажной или сухой, при любой температуре, которую вы выбираете, от 40-90 ° C (104-194 ° F).
Лучший в тесте.
Снова и снова Tylö набирает высшие оценки в тестах финской сауны. Tylö был впервые награжден желанной наградой «Best in Test» в конкурсе с семью финскими обогревателями в 1982 году. Тест, опубликованный в финском журнале (Kuluttaja no.5, 1995) подтвердил, что Tylö также имеет самое быстрое время нагрева и самое низкое энергопотребление. Испытание SEMKO в апреле 1999 года подтвердило этот результат, а также доказало, что производительность парогенераторов нагревателей Tylö не имеет себе равных.
Модели Tylo Sense.
Sense Sport: Механический термостат и таймер пружины в передней нижней части нагревателя.
Sense Plus-Pure: Отдельное управление низкого напряжения со светодиодами.
Sense Plus-Elite: Отдельное управление низкого напряжения.Сенсорная панель и WiFi (только для домашней сети)
Sense Combi-Pure: Отдельный резерв для приготовления на пару.
Низковольтное раздельное управление со светодиодами.
Sense Combi-Elite: Отдельный паровой резервуар. Отдельное управление низкого напряжения.
Сенсорная панель и WiFi (только для домашней сети)
Сердце каждой сауны — это нагреватель сауны.
Каменки для саун Tylö широко известны и пользуются большим уважением за их высокое качество и отличительные характеристики, но не все знают все причины этого.Вот почему мы хотели бы воспользоваться этой возможностью, чтобы указать на некоторые из наиболее важных преимуществ дизайна Tylö и объяснить, что это значит для вас. Читайте дальше, чтобы узнать, почему самый горячий ассортимент нагревателей для сауны на рынке сбивает с толку всех остальных.
Безопасно на ощупь.
Бархатное покрытие «Thermosafe» обеспечивает низкую температуру поверхности — всего 40 ° C на передней и боковых сторонах нагревателя.
Самое быстрое время разогрева.
Двойные боковые камеры максимизируют прохождение воздуха, минимизируют время разогрева и экономят на эксплуатационных расходах.
Никакой другой нагреватель для сауны не потребляет меньше энергии.
Низкое энергопотребление.
Испытания после испытаний подтверждают, что Tylö является самым энергоэффективным нагревателем для сауны.
Наиболее равномерная температура купания .
Разделенная выходная мощность является секретом постоянной температуры ванны и меньшего энергопотребления нагревателя Tylö. Разделенная мощность означает, что нагревательные элементы работают поэтапно. Другие обогреватели включаются / выключаются, включаются / выключаются и т. Д.вызывая перепад температур. Обогреватели Tylo поддерживают общую более высокую и стабильную температуру.
Высочайшее качество материалов.
Только Tylö имеет литой верх, внутренний корпус и отделение для камней из нержавеющей стали.
Лучшие нагревательные элементы.
Tylö — единственный производитель саун, который производит собственные нагревательные элементы — сердце каждого нагревателя. Высокое качество здесь имеет решающее значение для длительного срока службы, а элементы Tylö широко признаны непревзойденными.
Оптимальное разбрызгивание воды.
Глубокий каменный отсек щедрой пропорции и прямой контакт между камнями и нагревательными элементами обеспечивают идеальное разбрызгивание воды со 100% испарением.
Нужное количество камней.
Tylö гарантирует, что количество камней идеально соответствует выходу. Слишком много камней продлевают время нагрева, что приводит к более высокому потреблению энергии и снижению производительности генерации пара. Обогреватели Tylö также являются единственными на рынке, которые можно использовать с камнями или без них.
Встроенный увлажнитель воздуха.
Эта уникальная функция Tylö еще больше расширяет возможности купания в сауне.
Превосходная производительность.
С нагревателем Tylö вы можете наслаждаться приятной сауной, влажной или сухой, при любой температуре, которую вы выбираете, от 40-90 ° C (104-194 ° F).
Лучший в тесте.
Снова и снова Tylö набирает высшие оценки в тестах финской сауны.Tylö был впервые награжден желанной наградой «Best in Test» в конкурсе с семью финскими обогревателями в 1982 году. Тест, опубликованный в финском журнале (Kuluttaja № 5, 1995), подтвердил, что Tylö также имеет самое быстрое время разогрева и низкую энергию потребление. Испытание SEMKO в апреле 1999 года подтвердило этот результат, а также доказало, что производительность парогенераторов нагревателей Tylö не имеет себе равных.
типов нагревателей для саун | Для всех видов саун
Выбор нагревателя для всех видов саун
Популярные типы и марки нагревателей для саун
Многие некачественные каменки появились с индустриализацией третьего мира. Часто запчасти для них просто становятся недоступными, поэтому мы придерживаемся проверенных брендов. Посмотрите наше видео о том, как установить нагреватель для сауны, в статье: Как построить сауну | Преобразовать комнату в сауну. Пойдите прямо в наш магазин, чтобы просмотреть все нагреватели сауны.
| Polar — самая продаваемая каменка для сауны в миреВаша сауна обеспечит вам настоящий финский опыт с первых минут, когда вы брызгаете водой на камни финского полярного обогревателя. Это продукт, чья способность обеспечивать плавное, сбалансированное тепло и пар обусловлена многолетним опытом проектирования и производства. Проверьте свой выбор каменки Polar для сауны. |
| Комбинированные влажные / сухие каменкиЭти нагреватели сочетают в себе традиционное тепло сауны от элементов и горячего камня с дополнительным паровым котлом, которые работают одновременно. Революционный нагреватель для сауны, предлагающий традиционную высокую температуру с удовольствием от подлинного пара и нескольких вариантов панели управления. Тайло Комбис. |
| Scandia Sauna HeatersСделано в США из сверхпрочных материалов из нержавеющей стали.Они обладают некоторыми уникальными характеристиками, такими как конвекционное вентиляционное отверстие и каналы элементов для воздушного потока, и лоток пароварки, в котором содержится вода в каменном отсеке. Твердотельная конструкция и сварная вручную с кронштейнами для настенного монтажа. Все модели поставляются с внешним управлением с 60-минутным таймером или 24-часовым таймером и термостатом Scandia Sauna Heaters. |
| Нагреватели природного газа или пропана для сауныОтлично подходит для открытых саун или саун с наружной стеной, так как требуется вентиляция.Кроме того, газовый обогреватель может быть решением, если ваша электрическая панель обслуживания не работает. Мы осуществляем марку Vico Gas. |
| Дровяные каменкиДровяная печь на дровах. Традиционная Сауна Опыт — Мягкий жар, мягкий пар и потрескивающий огонь! Предназначен для использования древесины вместо электричества с очень эффективной системой циркуляции пламени.Система равномерно нагревает камни, а сауна быстро нагревается. Тепло эффективно передается скалам. Результат — мягкое тепло. Создайте приятный пар, разбрызгивая воду по камням. Эти обогреватели имеют отличный коэффициент полезного действия (больше тепла, меньше потребляемой древесины). Бренды Blackline и Nippa. |
| Коммерческие каменкиМощные автономные нагреватели, предназначенные для использования в больших, саунах коммерческого размера.Коробка реле, внешнее управление и камни включены. Просмотрите дополнительные силы нагреватели сауны. |
| Инфракрасная Сауна ЛайтТри керамические световые розетки в кедровой коробке излучают тепло за одну минуту! Поместите коробку инфракрасного света в шкаф, вложение холста или в модульную сауну Cedarbrook. Самая простая сауна для создания! Посмотрите на этот свет в магазине.Просмотр сборки палатки инфракрасной сауны. Или посмотрите инфракрасные огни в каталоге. |
| Инфракрасные излучателиОбеспечивает глубокое проникновение инфракрасного тепла. Это высококачественные керамические излучатели, управляемые внешним блоком управления. К одному блоку управления можно подключить до 12 излучателей. Идеально подходит для людей, которые строят встроенную инфракрасную сауну. Ваш электрик подключит и смонтирует излучатели и блок управления в ваших отсеках для шипов в нужных местах.Вы тогда устанавливаете древесину к своим стенам. Смотрите инфракрасные излучатели в магазине. |
Больше видео о сауне и интересные статьи
DIY Наборы для сауны, статьи и видео с практическими рекомендациями
Общие статьи о сауне
Инфракрасные сауны
Инструкции по нагреву сауны
,Как пользоваться сауной
Сауны — это небольшие помещения, которые нагреваются до температуры от 150 ° F до 195 ° F (от 65 ° C до 90 ° C). Они часто имеют неокрашенные, деревянные интерьеры и регуляторы температуры. Сауны могут также включать камни (как часть их нагревательного элемента), которые поглощают и отдают тепло. Вода может быть вылита на эти камни, чтобы создать пар.
Есть несколько различных типов саун. Например, финские сауны обычно используют сухое тепло, в то время как сауны в турецком стиле содержат больше влаги.
Отдых в горячей сауне с ароматом древесины может быть лучшей частью тренировки в тренажерном зале или приятным отдыхом. Независимо от того, балуетесь ли вы несколько раз в неделю или только один раз в год, сауны могут обеспечить отдых и пользу для здоровья, такие как уменьшение незначительных болей и болей.
Если вам повезло, что у вас есть сауна в вашем доме, вам не придется беспокоиться об этикете. Однако, если вы делитесь своим сауном с другими людьми (например, в тренажерном зале), есть важные советы, которые вы должны и не должны соблюдать.К ним относятся:
- Перед посещением сауны примите быстрый душ после тренировки.
- Вход и выход быстро. Сауны герметичны, чтобы держать тепло внутри. Открытие двери выделяет тепло и должно быть сделано быстро.
- Обратите внимание на одежду (или ее отсутствие) людей внутри. В некоторых саунах нагота допустима. В других предпочтительнее носить полотенце или купальный костюм.
- Неважно, обнажены вы или нет, никогда не стоит сидеть прямо на скамейке.Обязательно принесите полотенце, на котором вы можете сидеть, и возьмите его с собой, когда уходите.
- Не растягивайтесь, если в сауне тесно.
- Если температура слишком высокая или холодная для вас, попросите групповой консенсус, прежде чем настраивать термостат или поливную воду для камней в сауне. Имейте в виду, что вы также можете регулировать температуру по своему вкусу, изменяя уровень сиденья.
- Держите разговор на низком уровне и не используйте хулиганское поведение Сауны предназначены для отдыха.
- Во время посещения сауны ни в коем случае не брите, не выщипывайте, не расчесывайте волосы и не ухаживайте.
- Не оставляйте мусор, такой как лейкопластырь или заколки.
Независимо от того, пользуетесь ли вы сауной в общественных местах или наедине, существуют важные меры безопасности, которые вы должны соблюдать и знать:
- Несмотря на преимущества, сауны могут подходить не для всех. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием сауны, особенно если у вас неконтролируемое высокое кровяное давление, диабет, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма или нестабильная стенокардия.Если у вас есть какие-либо из этих заболеваний, ограничьте посещение сауны пятью минутами за посещение и убедитесь, что вы медленно остываете.
- Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или планируете забеременеть, прежде чем посещать сауну.
- Не пользуйтесь сауной, если вы принимаете лекарства, которые влияют на способность вашего тела регулировать температуру, или лекарства, которые вызывают сонливость.
- Не пользуйтесь сауной, если вы больны.
- Выпейте хотя бы один полный стакан воды до и после посещения сауны, чтобы избежать обезвоживания.
- Не пейте алкоголь до, во время или после использования сауны.
- Не используйте рекреационные наркотики до, во время или после использования сауны.
- Не ешьте большую еду перед посещением сауны.
- В статье, опубликованной в Американском журнале общественного здравоохранения, рекомендуется, чтобы здоровые люди не сидели в сауне более 10-15 минут за один раз. Если вы новичок в сауне, слушайте свое тело и начинайте медленно (не более 5-10 минут на сеанс). Вы можете увеличить терпимость к жаре за несколько посещений.
- Никогда не позволяйте себе заснуть в сауне.
- Выйдите из сауны, если у вас кружится голова или болит.
- Финская банная традиция часто заканчивается погружением в холодную воду. Это может не подходить для всех, особенно для тех, кто беременен, или с сердцем или другими заболеваниями. Может быть лучше, чтобы температура тела постепенно нормализовалась после использования сауны, чтобы избежать головокружения.
- Сауны временно повышают температуру мошонки.Если вы мужчина, это не значит, что вы можете использовать сауну как метод контроля рождаемости. Однако регулярное использование сауны может временно уменьшить количество сперматозоидов, и этого следует избегать, если вы активно пытаетесь оплодотворить своего партнера.
Национальная служба здравоохранения (NHS) предупреждает, что перегревание в сауне может быть опасным для здоровья мамы и ребенка во время беременности. Перегрев в сауне или парной также может быть более вероятным во время беременности.
По данным Североамериканского общества саун, вам следует уделить достаточно времени, чтобы насладиться традиционной финской сауной.Вот шаги, которые они рекомендуют предпринять:
- Перед тем, как войти в сауну, выпейте один-два стакана воды и смойте под душем
- Согрейтесь в сухой сауне до 10 минут, не добавляя влаги.
- Выйдите и смойте второй быстрый душ.
- Позвольте вашему телу продолжать остывать, выпивая что-нибудь освежающее, например, воду.
- Повторно войдите в сауну еще примерно на 10 минут. Для этого второго визита, вы можете добавить пар, выливая воду на камни в сауне.
- Вы также можете использовать традиционный венчик из веток дерева, чтобы нежно бить или массировать кожу. Этот венчик по-фински называется вихта. Его часто делают из эвкалипта, березы или дуба. Считается, что использование вихты помогает уменьшить мышечные боли и смягчить кожу.
- Выйти и тщательно вымыть тело; остыть снова со стаканом воды.
- Повторно войдите в сауну для вашего последнего посещения примерно 10 минут.
- Охладитесь в холодном открытом бассейне или покатавшись на снегу.Вы также можете использовать холодный душ в помещении.
- Лежи и расслабляйся столько, сколько нужно.
- Выпейте хотя бы один полный стакан воды, сопровождаемый легкой закуской.
- Когда ваше тело полностью остынет и перестало потеть, вы можете одеться и выйти из здания.
Прекратите работу, если вы не чувствуете себя хорошо
Если в какой-то момент вы почувствуете себя плохо, перегреты, головокружение или учащенное сердцебиение, которое не замедляется при выходе из сауны, прекратите использование.
Существуют разные виды саун. Некоторые следуют традиционной финской модели, используя сухое тепло с ведром воды и ковшом поблизости для производства случайных выбросов пара. Другие избегают воды, вырабатывая только сухое тепло. Турецкие сауны также популярны. Они используют влажное тепло и аналогичны парным по функциональности и дизайну.
Способ производства тепла в саунах может быть разным. Методы нагрева включают в себя:
- Инфракрасные лампы. Инфракрасные сауны используют лампы, которые генерируют электромагнитное излучение для обогрева вашего тела, а не всей комнаты.Инфракрасные сауны производят более низкие температуры, чем сауны других типов, как правило, при температуре около 140 ° F (60 ° C).
- Дерево . Этот традиционный метод использует сжигание древесины для генерации тлеющих углей или нагревания камней в сауне. Это производит низкую влажность и сухое тепло. Вода может разливаться по камням каждые 10 минут или около того, чтобы добавить потоки влаги и тепла в комнату.
- Электричество. Многие клубы здоровья и спортивные залы используют электрические нагреватели для нагрева камней в сауне до высокой температуры.В результате низкая влажность и сухое тепло такие же, как и при сжигании древесины.
- Steam. Турецкие сауны используют пар из кипящей воды для выработки влажного тепла и высокой влажности. Эти сауны также называют турецкими банями или парилками.
Паровые комнаты маленькие, герметичные и изготовлены из материалов (таких как плитка, акрил или стекло), которые могут противостоять влажному теплу. Они нагреваются генераторами, которые превращают кипящую воду в пар.
Паровые комнаты хранятся при температуре около 110 ° F. (43 ° C.) Поскольку их влажность колеблется на уровне около 100 процентов, они могут чувствовать себя намного жарче, чем сауны, которые хранятся при температуре от 150 ° C до 195 ° F (от 65 ° C до 90 ° C), с уровнем влажности 5 до 10 процентов.
Сауны и парилки часто имеют несколько уровней сидений на выбор. Поскольку тепло поднимается, чем выше сиденье, тем выше будет температура.
Нередко можно увидеть сауну и парную, расположенные рядом в оздоровительном клубе.Поскольку в саунах используется сухое тепло, а в паровых банях — влажное тепло, они выглядят и чувствуют по-разному. Оба обеспечивают расслабление и различные виды пользы для здоровья. Личные предпочтения и ваши потребности могут определить, что вам больше всего нравится.
Использование сауны и парилки
Многие люди поочередно используют сауны и парные или используют обе во время одного и того же посещения тренажерного зала. Хотя не существует жесткого и быстрого правила, которое лучше всего использовать в первую очередь, некоторые люди предпочитают начинать с сауны и заканчивать парной.В любом случае, это правильный этикет и самый безопасный — быстро принять душ и выпить стакан воды между сеансами.
Как пользоваться парной
- Точно так же, как в сауне, примите душ перед входом в парную.
- Сидеть на полотенце здесь абсолютно необходимо не только по причинам этикета, но и во избежание появления микробов и бактерий, которые размножаются во влажном тепле. Это также хорошая идея, чтобы носить обувь для душа.
- Ограничьте свое время в парной до 10 или 15 минут.
- Даже если ваша кожа останется мокрой, вы можете стать обезвоженными в парной. Пейте воду до и после использования.
Сауны были изобретены в Финляндии более 2000 лет назад. Здесь сауна является частью национального образа жизни, посвященного здоровому образу жизни и общественным мероприятиям. Вы можете найти сауны в домах людей, местах работы и общественных центрах.
Сауна, возможно, была привезена в Америку с финскими поселенцами в 1600-х годах. На самом деле, сауна — это финское слово, которое переводится как баня или баня.
Сауны, паровые бани и паровые бани разных видов распространены во многих странах и культурах. Вам может понравиться экспериментировать и исследовать различные варианты, такие как русская баня. Баня сочетает в себе элементы турецкой сауны и парной. Они часто большие и общие, и могут быть сделаны из дерева или плитки.
Banyas используют влажное тепло и в большой степени полагаются на веники для сауны, которые вы можете использовать для себя или своего спутника. Некоторые баня нанимают людей для проведения массажа венчиком во время опыта.Баньяс можно найти во многих американских городах, где поселились русские иммигранты, таких как Бруклин, Нью-Йорк.
Sentos, традиционные коммунальные бани Японии, менее распространены в Америке, но их можно найти в нескольких штатах, включая Калифорнию и Гавайи. Если вы посетите Японию и попробуете сэнто, вы сможете выбирать между теплыми и горячими бассейнами с водой, рассчитанными на множество людей. Некоторые из них мягко нагреты, а другие заполнены темными, плотными минералами. Sentos и banyas обычно разделены по полу.
Наружные природные горячие источники — еще один расслабляющий вариант. Горячие источники — это термальные озера, нагреваемые естественным путем геотермальными подземными водами. Многие люди слишком горячие, чтобы купаться в них. Некоторые, такие как Голубая лагуна в Исландии, являются популярными туристическими достопримечательностями.
Сауны обеспечивают отдых и много пользы для здоровья. Важно безопасно пользоваться сауной и соблюдать определенные правила этикета.
Сауны могут быть полезны для широкого спектра заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.Они, однако, не подходят для всех. Проконсультируйтесь с врачом перед посещением сауны, особенно если у вас есть серьезное заболевание или вы беременны.
ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ЗАПОМНИТЕ, ОБРАЩАЯСЬ В ВАШУ САУНУ Мы советуем проветривать сауну внутри дома, а не на улице.
Основная причина в том, что атмосферное давление снаружи часто отличается от внутреннего, и это может создать обратный поток, вовлекающий воздух снаружи. Кроме того, вы всегда хотите минимизировать проникновение наружу. Это может показаться отличным способом обогрева вашего дома, но сауна будет добавлять очень мало положительного тепла в ваш дом, так как по своей конструкции она предназначена для обогрева небольшого закрытого пространства.Кроме того, сауна не добавит значительной влажности в прилегающее воздушное пространство. Даже когда вы разливаете воду по камням, вы добавляете в воздух очень мало фактической влажности. Сауны обеспечивают очень сухой воздух. Влажность сауны колеблется в пределах 10-35%.
Самое главное, что воздух, поступающий в сауну через впускное отверстие, должен быть свежим и холоднее, чем нагретый воздух сауны. Свежий воздух также влияет на термостат нагревателя сауны и верхние датчики предела. В противном случае нагреватель сауны может почувствовать, что в помещении преждевременно жарко, и, таким образом, отключить нагреватель до достижения желаемой температуры.Кроме того, воздух на свежем воздухе будет иметь несколько более высокий уровень кислорода, но не будет беспокоиться об уровне кислорода, так как помещения сауны находятся поблизости от воздуха. Многие сауны прекрасно справляются с широкой щелью в нижней части двери, служащей впускным отверстием. Более подробную информацию по этой теме смотрите в наших аксессуарах: вентиляционные отверстия и грили для саун. Укрепите стену, чтобы выдержать вес нагревателя сауны и камней
Нагреватели Tylo 2-8 кВт
Разместите доску размером 2 «x6» горизонтально и по краю между стойками, где будет установлен нагреватель сауны.Первые 2 «x6» должны быть 15 «в центре от пола, а другая доска должна быть в 25» в центре от пола. Оставьте зазор не менее 4 «от передней и боковых сторон обогревателя до любой древесины.
Tylo Combi
Одиночная поддержка
20 «в центре от этажа
Требуется 5 «просвет со всех сторон из дерева
Tylo Deluxe 10-16 Коммерческий
17 «в центре
29 «в центре
* Для всех моделей Tylos расстояние между нижней частью обогревателя и полом составляет 10 дюймов.
Полярные или Helo Нагреватели 4,5-8 кВт :
Разместите доску размером 2 «x6» горизонтально и по краю между стойками, где будет установлен нагреватель сауны, как указано выше, с первой доской 17 «и второй 23» в центре от пола. Оставьте зазор не менее 4 «от передней и боковых сторон обогревателя до любой древесины.
Polar Steamy
13 «- 19» — 24 «в центре от этажа
Коммерческие нагреватели Polar или Helo 10-14 KW устанавливаются на полу
Обогреватели и не требуют армирования в стене.
Оставьте зазор 5 «от передней и боковых сторон обогревателя к любому дереву.
Для всех 2-8 кВт нагревателей , оставьте зазор не менее 44 «над нагревателем.
Для всех нагревателей мощностью 10-16 кВт оставляйте зазор не менее 50 дюймов над нагревателем.
САУНА ВЕНТИНГ
Рекомендуемая оптимальная вентиляционная установка для сауны с нагревателями 2-8 кВт имеет отверстия 4 «x6». Для нагревателей 8-16 кВт размеры отверстий составляют 6 «x8». Поместите один под обогревателем, который будет служить впускным вентиляционным отверстием, а другой как можно дальше в противоположном верхнем углу комнаты.Вентиляция вашей сауны служит нескольким целям.
- Создает конвекционный поток, который поддерживает в помещении более равномерную температуру сверху вниз.
- Вы уверены в хорошей подаче кислорода пользователям, находящимся в сауне.
- Вентиляция поможет высушить сауну после ее использования.
Каркас впускного и выпускного вентиляционных отверстий расположен примерно в 3 «от пола / потолка и не менее 3» от угла.

БАРЬЕР ИЗ ФИЛЬТА ДЛЯ ПАРЫ САУНЫ
Проверьте паровой барьер для сауны в разделе «Строительные материалы для саун», чтобы узнать последние цены.
Используйте величайшее изобретение со времен Интернета, позвоните нам сегодня! 1-800-634-6334 с вашими вопросами.
Больше видео о сауне и интересные статьи
Tylo Combi
Одиночная поддержка
20 «в центре от этажа
Требуется 5 «просвет со всех сторон из дерева
Tylo Deluxe 10-16 Коммерческий
17 «в центре
29 «в центре

13 «- 19» — 24 «в центре от этажа
Коммерческие нагреватели Polar или Helo 10-14 KW устанавливаются на полу
Обогреватели и не требуют армирования в стене.
Оставьте зазор 5 «от передней и боковых сторон обогревателя к любому дереву.
Для всех нагревателей мощностью 10-16 кВт оставляйте зазор не менее 50 дюймов над нагревателем.
