Что такое русская баня, её отличие от финской сауны ПечиМАКС

Еще не так давно единственным местом, где можно было попариться были общественные бани. Частных бань практически не было. Сегодня строительство личных бань нарастает в геометрической прогрессии. Но в небольшой частной бане обеспечить условия классической русской бани сложно. Почему? Попытаюсь это объяснить.

В так называемых общественных банях каждая третья строилась по канонам классической русской бани. Что же отличает традиционную русскую баню от прочих? Не влажность, как это сейчас принято считать, а состояние пара и конечно веник.

Чтобы обеспечить соответствующий легкий мелкодисперсный пар, необходимо большую массу камней в банной печи каменке нагреть до 400-600* С и стараться, чтобы после нескольких подач воды на камни их температура резко не падала. При низкой температуре камней вода испаряется, но пар получается тяжелый, сложной фракции и находится в такой атмосфере длительное время невозможно.

Такой пар создают всевозможные парогенераторы и камни температурой ниже 300* С. Это скорее отвечает условиям турецкой бани.

В общественной бане советского периода знатоки ходили только на первый пар, так как знали, что после нескольких подач воды, камни остывали и в дальнейшем пара отличного качества не будет. Не следует забывать что камни для бани должны быть специальные.

Второе условие- это температура помещения парилки. Она должна быть не выше 45-50*С и в дальнейшем до необходимой кондиции 80-90*С нагревалась за счет пара. Камни по своим физическим свойствам обладают низкой теплопроводностью и высокой теплоёмкостью, и поэтому сам процесс нагрева камней тем продолжительней, чем больше их масса .

Даже если источник нагрева интенсивный на время нагрева это влияет незначительно. Теплоёмкость — это инерция, позволяющая использовать тепло камней продолжительное время, но качество пара со временем резко снижается. В хорошем мягком паре легко дышится, именно в этой атмосфере можно понять все достоинства веника.

Во влажной парной веник просто бесполезен.

В частных банях в основном устанавливаются металлическая дровяная печь каменка имеющая единственное достоинство — расположенные внутри парной. Они очень быстро нагревают помещение и практически все тепло источника остается в парной. Но есть и существенные недостатки. Выгорает кислород в атмосфере парной, интенсивное излучение некомфортно воздействует на человека, а ведь в баню, по большому счету, мы идем за здоровьем. Такая баня- это и есть финская сауна.

Металлический кожух не снижает интенсивности излучения. Можно от него защититься кирпичами или каменным ограждением, но тогда и время нагрева парной увеличивается в 2-3 раза . Это объяснимо, так как нагрев парной от металлической печи на 70% происходит за счет излучения от источника и только 20-25% за счет конвекции.

Ну а уж режим русской бани с печью , расположенной внутри парной в принципе обеспечить нельзя. Не соблюдаются главные условия — низкая температура помещения и высокая температура камней. Представьте себе печь с открытыми камнями массой 40-50 кг- это примерно 2,5-3 кв м излучающей поверхности.

Если температура камней 150-200*С, то в парилке уже за 100*С. Даже закрытые в металлической емкости камни не поддержат разницу между температурой камней и воздухом в парилке больше чем 150?С, так как металл со своей высокой теплопроводностью не является препятствием для излучения. Быстро нагреть парилку такой печью можно, но камни нет. Эти понятия несовместимые для русской парной.

Есть черное и белое , но есть и полутона и в вышеперечисленной комбинации за счет всевозможных ухищрений можно приблизиться к тому, чтобы получить более или менее приближенную к класиссической атмосферу. Но мы говорили о достоинствах русской бани и тут необходимо отделить “котлеты от мух».

Есть профессионалы и есть дилетанты, как и в любом деле доля профессионалов не высока. Кому-то достаточно по-быстрому прогреться и охладиться. А кто-то хочет от этих процедур получить максимум удовольствия.

Уже появляются печи металлические, расположенные вне парилки, легко обеспечивающие режим сауны, либо русской бани. Но как главное назначение – это нагрев большой массы изолированных камней. Емкость для камней в таких печах своим зевом для подачи воды и выхода пара обращена в парное помещение, обтекающий топку поток воздуха может направляться либо в парное помещение либо в подсобное.

Одной своей стороной, защищенной талькохлоридом, она обращена в парное помещение. Отличительной особенностью такой печи от кирпичной классической является то, что вся масса камней разделена металлическими ребрами , приваренными к топке сплошным швом. За счет этого нагрев камней до заданной температуры, достигается за 2-2,5 часа вместо 5 – 7 часовой у кирпичной.

Обычно подача воды осуществляется на верхние, менее нагретые камни, наиболее удаленные от источника тепла. Любые присобления и устройства, позволяющие подавать воду в нижнюю, наиболее нагретую зону, обеспечивают более качественный пар, да и температура камней восстанавливается быстрее.

Это еще один прием для улучшения качества пара. Всё вышеперечисленное не допускает смешивания понятия русская баня и влажная баня. Нельзя потерять культуру национальной русской бани. Приглашаю к сотрудничеству, диалогу всех кому это не безразлично.

e-mail: [email protected]

C уважением, Ферингер Артур Павлович

Директор ООО «Завод «Ферингер и К.»

Русская баня: корни и традиции

Кто не любит русскую баню, просто ни разу в ней по-настоящему не был!

Баня в России почиталась во все времена и являлась местом своеобразным, особенным. Еще в древние времена не обходился ни один дом без пусть маленькой, но своей баньки. Не зря уже давно существует поговорка:

Хозяин на селе тот, у кого баня лучше.

В бане не только принимались ванны и происходили гигиенические процедуры: в них лечились, рожали детей и умирали. Именно в бане девушки гадали на суженого. Да и деревенские знахари нередко проводили там свои мистические обряды. А еще, согласно популярным сказаниям, обитает в бане своеобразный «банный» дух в виде малорослого нечёсаного старичка-банщика, который может любого грешника запарить до смерти. А посему в бане люд старался не только не ругаться, но и говорить тихо. Однако время шло, и от всевозможных суеверий баня отмылась, став главным борцом за чистоту русского люда. Даже в наши дни, при наличии в каждом доме коммуникаций и удобств, баня остается непременным атрибутом истинно русской души.

 

Немного истории

Когда именно появилась первая русская баня, и кто именно ее придумал — доподлинно неизвестно. Это важное изобретение приписывается всему русскому народу в целом. Упоминание бани в письменных источниках относится к X веку. В «Повести временных лет» про славянские бани говорится:

Диво видел я в Славянской земле… Видел бани деревянные, и натопят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и поднимут на себя прутья молодые и бьют себя сами, и до того себя добьют, что едва вылезут, чуть живые, и обольются водою студеною, и только так оживут. И творят это постоянно, никем же не мучимые, но сами себя мучат, и то творят омовенье себе, а не мученье.

О таких чудесах, согласно «Повести временных лет», поведал апостол Андрей удивленным римлянам. И действительно, русскую баню не сравнить ни с европейскими, ни с азиатскими купальнями. Славяне мылись раз, а то и два в неделю, для них баня имела сакральный смысл. В Европе же в это время банная культура была полностью забыта.

А. Васнецов. Общественные бани в Москве в XVII веке, 1922 год

Известно наверняка, что первоначальные бани топили «по-черному». Это означает, что у печей в них не предусматривался дымоход и вся сажа и дым выходили через щели и окна самой баньки. После многократных протопок такие сооружения приобретали черный цвет стен, за что и получили свое название. Сейчас о таком виде парного удовольствия помнят разве что историки. Все остальные привыкли считать традиционной баню с печкой, обложенной камнями и дымоходом. Кроме того, такая банька должна быть снабжена предбанником и удобными деревянными полками для лежания. Изменилось многое, но то, что настоящая баня должна быть из деревянного сруба, осталось неизменным. Именно это помогает в современных банях не утратить то чувство единения с природой, которое и было заложено в нее изначально.

 

Баня и русская армия

Знаменательную роль сыграла баня в русской армии, особенно во время военных походов. В конце XIX века в России среди армейских чинов разразились огромные споры. Спорили, так ли уж необходима солдату парилка, не пора ли заменить походные бани на европейские душевые. Недорого и эстетично. Спор взялся разрешить лекарь Михаил Гусев, который готовился к защите степени доктора медицины. Гусев набрал две группы добровольцев, заставив их в течение трех месяцев жить по расписанию: принимать пищу в указанные часы, но главное — регулярное посещение бани. Эксперимент доказал, что русская баня — мощный источник здоровья. Все добровольцы за три месяца прибавили в весе, укрепились физически, но главный аргумент: ни один из них «не заболел даже легким недугом».

 

«Сандуновские» бани

До революции в Москве было 2 млн. жителей и порядка полусотни больших общественных бань. Две бани, хлудовские и сандуновские, ревностно сражались за право называться царь-баней. И все же Москва отдавала предпочтение сандуновским. Они были старше, имели больший статус. Неслучайно московские свахи традиционно, чтоб у молодоженов семейная жизнь сложилась, рекомендовали невесте накануне свадьбы обязательно в «сандунах» попариться, водой из серебряной шайки себя облить.

Неимоверно высоко статус «сандунов» поднял Фёдор Шаляпин. Он «сандуны» не просто обожал, он в них распевался. И публика, узнав банное расписание кумира в дни его посещения бани, как на концерт ломилась. Кто же откажется бесплатно услышать лучший бас мира?  «Сандуны» превращаются в огромный центр «помывки» не только московского и российского, а в какой-то мере мирового масштаба. Все говорили, что там был какой-то особенный пар. Вот Шаляпин говорил, что именно в «сандунах» пар очень хорошо влияет на его голосовые связки. Он после бани очень хорошо поет, чувствует себя отлично. Будучи в Париже, он как-то сказал, что хорошо было бы сюда русские бани привезти, потому что они очень полезны. 

Сандуновские бани в Москве. Открытка

«Сандуны» всякому клиенту угодить умели. Так, они первыми из московских бань начали у себя принимать богатых дам с их любимыми собачками. И пока барышни в недрах «сандунов» нежили себя многочисленными процедурами, их гувернантки купали собачек в тазиках с ароматной водой. «Сандуны» привлекали клиентов целебным паром, а также самой чистой в Москве водой, которую очищали выписанные из-за границы фильтры немецкого производства. Мягкая вода «сандунов» позволяла хорошо промыть голову.

 

Знаменитые «Хлудовские» бани

Хлудовские бани, как и «Сандуны», превратились в своеобразные клубы, где встречались люди высшего света, оговаривая и решая порой сложнейшие дела. Привлекали посетителей и прекрасные рестораны, открытые при банях. Здесь можно было заказать самое редкое вино, самое изысканное блюдо. Лучшие повара Москвы трудились на кухне, ублажая посетителей.

Главным конкурентом Сандунов всегда считались находившиеся в Театральном проезде Центральные (или как их ещё называли — Китайские, по прежнему названию Театрального проезда, пролегавшего вдоль стен Китай-города) Хлудовские бани

При банях традиционно существовали прачечные. Пока клиент мылся, его белье могли постирать, погладить, просушить, подштопать подкладку. Поэтому возле бань всегда можно было видеть мостки и полощущих белье женщин.  Хлудовские бани сумели сказать слово, при этом принципиально новое. Они первые в Москве открыли прачечную механическую, где стирку вели машины.

 

Русская баня — мощный источник здоровья

Даже в наши дни традиционная медицина признает положительное влияние водяного пара на отдельные органы человеческого организма. В прошлые же времена в основном только и лечились травами и настойками, которые для лучшего эффекта назначались совместно с процедурами в жаркой русской баньке. Помимо лечения, баня — это отдых для души. Она расслабит ваше тело и очистит вашу душу. В настоящей баньке, под треск горящих дров и ароматный травяной запах пара, по-настоящему задумываешься о бытии. Так было всегда, так осталось и в наши времена.

 

Традиции русской бани

Как уже говорилось выше, в русской бане принято не только мыться и париться, но и создавать все условия для отдыха души и тела. И именно для этого было придумано немало традиций. Основную из них знают, конечно, все — это знаменитые парные веники. Их применение, виды и особенности использования — тема для отдельного разговора. Существуют книги и отдельные тренинги по правильному составлению и применению веников в банях. Современные врачи также весьма благосклонно относятся к подобной терапии, соглашаясь с народом в том, что таким образом из организма выбивается любая хворь. Но каждый любитель посетить баню наверняка имеет свой собственный способ применения парного веничка, которым будет делиться с вами неохотно, ведь это почти профессиональный секрет. А использование различных травяных сборов? Настоями поливают горячие угли и обрызгивают стены. Сушеные травы развешивают по углам для целебного аромата. Таким образом, вы объединяете отдых с оздоровлением всего организма.

Традиционная русская баня — это не просто заведение, где можно вымыться. Баня — это состояние души, разума и тела, их единство. И так повелось еще со времен Древней Руси. А тот, кто не любит русскую баню, просто ни разу в ней по-настоящему не был.

Русская баня – традиции и инновации | Русская баня

Считается, что в традиционной русской бане принято париться при температуре 40–70°С и влажности воздуха 60–70%. Сегодня, пожалуй, только эти характеристики и остаются незыблемой составляющей русской бани. Что же касается содержания самого процесса, предпочтений в выборе теплогенератора, облицовочных материалов, а также функционального зонирования банного пространства, то здесь встречаются самые разные подходы, учитывающие современные требования.

Оптимально быстрое тепло

Функциональный центр русской бани — печь-каменка, ведь она не только отапливает помещения, но и помогает создать правильный, легкий пар, разогревая предназначенные для полива водой камни.

В классической русской бане теплогенератор представлял собой основательную, довольно большую, нередко во всю стену печь на фундаменте, которую клали из камня или высококачественного (без примесей и трещин) кирпича. Топочную часть выкладывали специальным огнеупорным кирпичом. Такие печи относятся к типу теплоемких (накопительных) теплогенераторов. Это означает, что они долго разогреваются, накапливая тепловую энергию, а затем так же долго (до суток) отдают ее в помещение, в основном за счет излучения. Есть печи нетеплоемкие, в них эти процессы проходят быстрее, поэтому для обеспечения непрерывной теплоотдачи их надо постоянно протапливать в отличие от теплоемких, которые топят периодически, восполняя затраченное тепло. С развитием промышленного серийного производства класс теплогенераторов постоянного нагрева (непрерывные) заметно расширился за счет металлических печей.

При их изготовлении применяют различные сорта стали: из низколегированной (менее 5% хрома) толщиной 5 мм выпускают тяжелые недорогие печи, из высоколегированной (свыше 13% хрома) — печи более легкие, долговечные, однако и цена их выше.

В современных печах прямого нагрева (периодические) кроме кирпича используют такие материалы, как керамика или горшечный камень (талькомагнезит), обладающие большой теплоемкостью. Такую печь поставляют в виде комплекта (блоками, готовыми к сборке) или возводят «по месту» кладочным способом, с подгонкой каждого камня. При применении талькомагнезита по своим габаритам она окажется в 2–2,5 раза меньше, чем кирпичная, из-за разной теплоемкости этих материалов.

Представленные на рынке металлические каменки различаются по показателям мощности, что позволяет точно подобрать теплогенератор под конкретное помещение. В зависимости от вида используемого топлива металлические каменки бывают дровяные, газовые и электрические. Производители металлических печей стараются придать им свойства теплоемких очагов — за счет облицовки керамикой или горшечным камнем (для этой цели служит наборный материал — плитки, панели или монолит, вырезанный под конкретную модель печи).

Между облицовкой и металлическим корпусом оставляют зазор, в результате корпус печи превращается в канал для движения конвекционного потока нагретого воздуха. Это дает возможность быстрее отапливать парную и смежные помещения.

Для нагрева воды от банной печи предусмотрен бак-самовар, который устанавливается на дымоходе, или бак выносного типа, нагреваемый с помощью теплообменного регистра, чего в классическом варианте русской бани не было. Кроме того, среди современных банных печей есть модели с топливным тоннелем, позволяющим производить растопку как из предбанника, так и из парной.

Печь в парилке обычно размещают таким образом, чтобы одна из ее стен обогревала смежное помещение. На расположение печи также влияет наличие или отсутствие электричества, центрального отопления и сетевого газа. Планировка банных комнат и функциональное зонирование зависят от образа жизни владельца бани, характера его увлечений, личных предпочтений, размещения на участке других строений и т.

п. Поскольку способов сведения данных факторов в единую функционально-содержательную систему великое множество, архитектурные проекты современных русских бань отличаются индивидуальным соотношением традиций и новых технологий.

Правильный пар

Важная характеристика русской бани — легкий пар. Легкость или, наоборот, тяжесть пара определяется его диспергированностью, то есть размером взвешенных в воздухе капелек воды. Чем они меньше, тем пар легче. Пар из крупных капель — тяжелый — вреден для человека и переносится им довольно плохо. Он возникает, например, в закрытой кухне, где выкипел чайник, забытый на плите. Таким образом, кондиция пара зависит от того, соберутся молекулы водяного пара в капли или нет, что в свою очередь связано с устройством закладочной емкости для камней, температурой воздуха в парной и температурой образовавшегося пара.

В русской бане используется каменка с закрытой емкостью для камней, которую открывают для того, чтобы плеснуть на них небольшую порцию воды. Такая конструкция способна создать сухой пар даже в условиях не очень высокой температуры воздуха в парилке, поскольку в закрытой кладке камней она достигает 500°С (в открытой — не больше 300°C; для получения и удержания пара в сухом состоянии в этом случае требуется более высокая температура воздуха в парной).

Для увлажнения пара за счет его взаимодействия с более прохладным воздухом помещения нужно периодически поддавать воду в каменку. Однако неумеренный полив — слишком частый и большими порциями — на глазок может привести к образованию тяжелого пара. Чтобы исключить подобные неприятные последствия, разработаны современные печи экспертного класса, реализующие способ двойного парообразования с автоматическим дозированием полива. В них используются сообщающиеся друг с другом закрытая и открытая емкости для камней. Начальное парообразование происходит в закрытой емкости, подача воды в нее осуществляется через специальный клапан-дозатор, напоминающий воронку. Образовавшийся здесь пар через трубу поступает в открытую закладочную емкость, где и доходит до нужной кондиции. Клапан-дозатор очень быстро пропускает порцию воды в первую емкость и так же быстро закрывается с обеих сторон, предотвращая тем самым выброс сырого пара в помещение. Такая система генерирует легкий, мелкодисперсный пар даже при чрезмерном поливе. При желании можно отключить дозатор и париться по старинке, в ручном режиме, доверившись искусному умению банщика.

В идеале самый лучший пар дает традиционная накопительная печь с большим количеством камней. Однако из-за ее слишком большой тепловой инерционности готовность к парообразованию наступает нескоро. У более быстрых печей существует другая проблема: нужная температура воздуха уже достигнута, а камни еще не готовы к парообразованию — из-за интенсивной конвекции, уносящей от них тепло. Для синхронизации этих процессов конструкторы банных печей идут на самые разные ухищрения: разбивают закладочные контейнеры на секции, используют движение теплого воздуха между несколькими слоями кожуха и т.д.

Есть модели электропечей, в которых принцип аккумуляции тепла распространяется только на закрытую емкость с каменной закладкой, в данном случае представляющую собой автономную теплоемкую топку. Накопление тепла в ней происходит благодаря тому, что печь постоянно работает на малой мощности. В начале сеанса она включается на полную мощность и быстро приходит в состояние готовности для выдачи хорошего пара. Такой вариант очень эффективен при чередовании нескольких сеансов.

Приметы третьего тысячелетия

Традиции традициями, а современный человек привык к комфорту. Тем более что нынешние технологии позволяют окружить себя массой всевозможных удобств во всех сферах жизни, в том числе и в области банных процедур.

К примеру, надоело париться в русской бане, можно запросто перейти в режим турецкого хаммама, задав соответствующие параметры: 100% влажности при температуре 35–50°C. Для этого понадобится парогенератор, установленный в отдельном помещении и связанный с парилкой специальным трубопроводом. Кроме того, при наличии парогенератора банное помещение можно использовать и как биосауну, нужно лишь поместить в специальную емкость с сетчатым мешком (паровую колонну) сборы трав. А если в русской бане установить диспенсеры для сухих и жидких ароматизаторов, банная процедура дополнится сеансом ароматерапии. Причем автоматизированные распылители работают бесшумно и управляются с одной дистанционной панели. Кроме фито- и ароматерапии есть еще свето-, цвето- и звукотерапия, которая тоже благотворно влияет на психоэмоциональную сферу человека.

К списку оздоровительных функций современной бани добавилась и окситерапия — вдыхание кислорода во время парения через специальный мундштук. Это заряжает энергией, повышает эффективность работы мозга и способность справляться с физическими нагрузками. Можно расширить сценарий проведения банного ритуала, добавив к нему наряду с купелями с горячей и холодной водой другие интересные объекты, например ледяной колодец, снежный грот, паровую стеклянную кабину. Благодаря всем этим и многим другим новшествам русская баня сегодня — это многомерный разнообразный мир, по результативности физического и душевного оздоровления человека сравнимый с большими спа-комплексами.

И наконец, нельзя не упомянуть и о современных строительных материалах, которые значительно ускоряют процесс возведения бани и позволяют реализовать практически любые дизайнерские решения.

А теперь вспомните старую деревенскую баню где-нибудь в российской глубинке и представьте современную, которую можно поставить у себя на дачном участке. Какую выберете вы? Наверняка современную с русским духом.

Комментарии специалистов:

Илья Экономов, архитектор:

«В недавно спроектированном нашей мастерской банном комплексе учтены пожелания клиентов, которые баню очень любят и точно знают, чего от нее хотят. В основе этих пожеланий — традиционное на Руси отношение к бане не только как к месту общения, в том числе и делового, но и как к неотъемлемой части охоты и рыбалки. Поэтому основой проекта стала концепция заимки — удаленного от цивилизации заповедного уголка у водоема. При проектировании таких объектов архитектор должен учесть составляющие сценария, выходящие за рамки сугубо водных процедур, и исследовать исторические прототипы с тем, чтобы передать дух традиций, но с поправками на современные технологии.

В результате баня предстала в проекте современным комплексом, отдающим дань уважения старорусскому стилю. Функциональные зоны банного комплекса включают в себя тамбур, просторный холл с чайной зоной и лестницей, ведущей на второй этаж, где находятся спальни для гостей и игровая комната, небольшую кухню, двусветную гостиную с камином и парадной люстрой, небольшой бар, комнаты для переодевания, санузел, массажный кабинет, зону водных процедур с купелями и душевые кабины с обливочными устройствами. После купелей можно расслабиться на сеновале, накрытом невысоким навесом и спрятанном от посторонних глаз с помощью ограждения из жестко связанных между собой поленьев. Особенностью данного проекта является также наличие «фиточердака» — помещения под сводами кровли, предназначенного для хранения травяных сборов, ароматных масел и веников разных видов. Из этой «кладовой трав» есть выход на балкончик, с которого можно спуститься на террасу.

Парильщикам предоставлены самые разные маршруты по сказке-мечте, воссозданной в ее современном варианте и трансформированной в условиях смешения стилей (кантри и старорусского) и расширенной функциональности, чего не наблюдалось в бане классической».

Дмитрий Филиппов, коммерческий директор компании «Традиционные плотницкие технологии»:

«С давних времен на Руси особое внимание уделяют бане и ее традиционным составляющим: парной с каменкой из природного камня, заранее заготовленным и правильно высушенным веникам из хвойной или лиственной породы деревьев, а также купанию в холодной воде после распаривания. Все это способствует не только телесному оздоровлению, но и духовному очищению.

Благодаря творческим концепциям третьего тысячелетия архитектурный образ современной русской бани может отличаться от традиционного. А новшества в области оздоровления (например, использование морских солей и ароматических масел) расширяют возможности и самих банных процедур.

В нашей компании новые качества бане придают с помощью современных технологий вкупе с традиционными подходами к строительству:
• наличие системы канализации (водоотвода) значительно продлевает срок службы сооружения;
• современная конструкция пола предотвращает загнивание соединений лаг со срубом;
• полы и потолки в парном и мыльном помещениях устраиваются на разных уровнях, что позволяет сделать предбанник более просторным и эффективнее прогревать парную;
• за счет использования массивной — встроенной и передвижной — мебели можно не только сохранить элементы традиционного интерьера бани, но и сам банный ритуал воспроизвести по историческому прототипу;
• на изготовление сруба идет отборный круглый лес ручной рубки, обеспечивающий бане надежность, долговечность, эстетическую полноценность и отличную теплоизоляцию;
• окосячка дверных и оконных проемов в наших объектах представляет собой мощные, художественно обработанные колоды, дополнительно укрепляющие стены, предотвращающие деформации проемов и в то же время придающие бане неповторимую эстетику».

Сергей Саблин, дизайнер:

«Сегодняшний день предполагает свободный взгляд на банные традиции. Здесь стоит остановиться на нескольких ключевых моментах.

Печь. Есть два основных типа банных печей: классические (дровяные, кирпичные или каменные) во всем их многообразии и металлические (конвекционного типа). У каждого свои сильные и слабые стороны. Но говоря о современной бане, имеет смысл подробнее рассмотреть металлические каменки.

Какие они? Быстрые — не надо топить много часов подряд, а при снижении температуры в парилке можно добавить недостающего тепла. При этом они требуют меньше дров. К тому же металлические каменки — это «легкие» парной, функционирующие за счет осуществляемой ими конвекции воздуха, а значит, при грамотной вентиляции есть постоянный приток свежего воздуха. Наконец, благодаря своим малым размерам они прекрасно подходят для небольших помещений.

Дымоход. В современных дымоходных системах отсутствует риск возгорания из-за скапливающейся внутри сажи. Они легкие, надежные и предсказуемые и иногда могут играть акцентирующую роль в интерьерном решении.

Каркас. Кроме применения традиционного стенового материала (брус, бревно) современную баню строят и по каркасной технологии. Такая конструкция должна быть самовентилируемой, чтобы внутри нее не скапливалась влага. Состав ее слоев постоянно оптимизируется за счет новых материалов. Так, вместо широко применяемой как тепло- и пароизолятор фольги, экранирующей электромагнитные излучения, гораздо экологичнее техническая пробка с теплоотражающими свойствами (два слоя по 4 мм) и крафт-бумага с полимерным покрытием в качестве пароизоляции.

Подобные усовершенствования возможны и во многих других «банных аспектах» — от чисто технических (уменьшение резкого жара от металлической печи за счет каменной облицовки) до художественно-эстетических (нюансы дизайна парной)».

Виталий Ангаткин, архитектор:

«Если под традиционной русской баней подразумевать баню наших предков, то в ней не было удобств, к которым привык современный человек. В этом смысле русская баня с точки зрения архитектуры как способа организации пространства, функционального наполнения и зонирования, отвечающих требованиям сегодняшнего дня, должна учитывать данные обстоятельства.

Если раньше деревенская баня обычно представляла собой только парную и предбанник, часто используемый как раздевалка, то сегодня баня — это комплекс новых, зачастую совершенно необходимых функций и помещений (причем речь не идет даже о бассейне при бане). Разумеется, в современной бане круглогодичного использования должны быть парная, комната отдыха со столом и диванной группой, мини-кухня с мини-холодильником, крытая неостекленная терраса, на которой также могут быть стол, диван и (или) шезлонги, печной комплекс с функциями мангала, казана или тандыра (по желанию хозяина) и дровник. Кроме того, в бане обязательно предусматриваются прихожая, туалет, раздевалка для тех, кто будет париться, и помывочная, где есть и душ, и ушат, и лавка, и бочка (или купель). Топка дровяной печи может располагаться в парной либо выходить в комнату отдыха или в отдельную топочную (тамбур), что исключает необходимость таскать дрова через всю баню. Что касается инженерных коммуникаций (водоснабжение и канализация, отопление, вентиляция — естественная и с установкой канального вентилятора, электроосвещение и электрооборудование, телевидение, телефон и Интернет), то они являют собой огромный набор факторов, характеризующих современную русскую баню».

Текст: Владимир Бреус

Русская баня — традиции и отличия от финской сауны и турецкого хаммама

Можно сказать, что в русской культуре баня имеет культовый статус. Она известна еще с дохристианских времен и продолжает пользоваться неизменной популярностью и сегодня. О том, что такое настоящая русская баня и какие традиции с ней связаны и пойдет сегодня речь.

Что такое баня

В общем смысле баня — это помещение, которое оборудовано для мытья людей под воздействием воды, горячего воздуха и пара. Бани известны с античных времен. Римские термы были одним из знаковых заведений столицы империи. Кстати, скорее всего, и само слово «баня» было позаимствовано славянами из латыни.

Сегодня самыми известными являются русская, финская и турецкая бани.

Русская баня

Русская банная культура имеет давние традиции, многие из которых сохраняются до сих пор. Традиционная русская баня состоит из трех помещений:

1. Предбанник – здесь переодеваются, оставляют свою одежду, а также отдыхают между посещениями парилки.
2. Помывочная – помещение, предназначенное для мытья.
3. Парилка – как правило, небольшая комната, в которой поддерживается высокая температура. Также в парилке обязательно расположены горячие камни, на которые льют воду для получения пара.

В старину баню топили «по-черному» («black-way»). Это означает, что печь не была оснащена дымоходом, и дым выпускался через двери или специальное отверстие в стене. Топили такие бани березовыми дровами. Со временем стены и потолок становились черными от дёгтя, который содержится в берёзе. Берёзовый дёготь эффективно борется с бактериями и применяется для лечения кожных заболеваний и сегодня. Считается, что именно благодаря таким баням русские земли избежали эпидемий чумы, которые возникали в Европе в средние века.

Не смотря на свое название, баня «по-черному» — очень стерильное место. В старину в них принимали роды и лечили людей.

Баня «по-белому» («white-way») это более современный вариант. В нем дым выводится из помещения с помощью дымохода. В такой бане используется, как правило, кирпичная или каменная печь, на которую укладываются камни для получения пара. Её также оснащают баком для согревания воды, которая используется для мытья. Такая баня намного проще и приятнее в эксплуатации.

Как ходят в баню

Для любого русского поход в баню — это особый ритуал, который начинается со сбора необходимых вещей и заканчивается чаепитием.

Что нужно помнить при посещении бани

• В парилке очень высокая температура – примерно +70 — +80°C, поэтому нужно снять все металлические украшения и не использовать одежду с металлическими элементами.
• Если у Вас есть какие-нибудь заболевания, даже небольшая температура, стоит отказаться от парения, врачи это не рекомендуют. При хронических болезнях стоит проконсультироваться у специалиста.
• Если Вы почувствовали недомогание или головокружение – покиньте парилку и отдохните. Не стоит переоценивать свои возможности.
• Так как баня — это место для мытья, не забудьте взять с собой всё необходимое: полотенце (лучше два), средства для мытья, мочалку и т.д. Все остальные банные атрибуты – веники, ковшики и шапочки для защиты головы и прочее, как правило, предоставляет хозяин бани.
• Частную баню принято посещать без одежды. Мужчины и женщины в таком случае ходят в баню по очереди. В общественных банях заворачиваются в полотенце или используют плавки или купальник.

Банные процедуры

Первый заход в парилку не должен быть стрессом для организма. Сначала прогрейтесь в теплом предбаннике или примите горячий душ, если находитесь в общественной бане (после этого необходимо насухо вытереться полотенцем).

Войдя в парилку следует адаптироваться к температуре. Расслабьтесь, полежите немного на деревянной полке.

Когда тело согреется и расслабится можно начинать париться веником. Веник – обязательный банный атрибут. Заготовкой веников занимается хозяин бани. Для этого он срезает молодые и легко гнущиеся веточки деревьев, крепко перевязывает их и оставляет сохнуть. Классический русский веник делается из березы, но используются и другие породы деревьев, например, дуб и липа.

Веник следует замочить заранее в очень горячей воде на 10-15 минут. После этого можно приступать к парению. Так как парить себя самостоятельно не очень удобно, можно попросить другого человека сделать это. По правилам банного этикета с такой просьбой можно обратиться даже к незнакомому человеку, и он Вам не откажет.

Париться веником не означает просто бить им друг друга. Как и массаж, этот процесс должен не доставлять боль, а расслаблять тело и снимать мышечное напряжение.

Можно воспользоваться стандартной схемой – начинать надо с легких похлопываний, переходя от спины к ногам. Далее, увеличивая силу ударов, следует повторить процедуру несколько раз.

Не стоит находится в парилке больше 10-15 минут. После выхода нужно охладить тело холодной водой. Можно облиться ей из таза, искупаться в бассейне или пруду. Зимой можно обтираться снегом и купаться в проруби. Главное — не бояться, переохладиться в этой ситуации почти невозможно. Погружение в холодную воду приносит незабываемое удовольствие и расслабление. При желании можно просто посидеть в более прохладном предбаннике и поговорить с друзьями.

Посещение парилки и водные процедуры можно повторять 3-4 раза. Последнее посещение должно быть спокойным и расслабляющим. После него можно заняться последним этапом – помывкой.

После посещения бани принято устраивать чаепитие и легкий ужин.

Финская баня (сауна)

Исконная финская сауна практически является аналогом русской бани, но её современный вариант довольно сильно отличается. Сегодня финская сауна стала атрибутом бассейнов и различных спортивных комплексов. Как самостоятельное сооружение, в котором можно не только согреться, но и помыться, она не так распространена (кроме самой Финляндии, где сауна — это национальный символ; на 5 млн жителей приходится 2 млн саун).

Главное отличие сауны от русской бани — это гораздо более сухой воздух в парилке. В такой сауне можно как следует пропотеть, чтобы после окунуться в прохладную воду. Также из Финляндии пришла традиция использовать шапки для бани. Они делаются из натуральных материалов, которые не реагируют на жару и защищают голову от высоки х температур.

Турецкая баня (хаммам)

В Турции тоже сложилась особая банная культура, которая, однако, сильно отличается от русской или финской. Для жителей востока баня или хаммам стала местом общения и обсуждения важных дел. Хаммамы не такие горячие, как русские или финские бани (+30°C — +55°C), но крайне влажные. Температура в них поддерживается не с помощью печи, а благодаря пару от кипящей воды. Внутреннее убранство классических турецких бань очень роскошно.

Сегодня хаммамы часто оборудуются в спа-центрах, бассейнах и спортивных комплексах.

Баня, пожалуй, одна из самых замечательных русских традиций. При правильном соблюдении всех процедур, после посещения бани Вы почувствуете себя сильнее, моложе и энергичнее! Если у Вас есть возможность сходить в баню – обязательно воспользуйтесь ей! И не забудьте написать в комментариях о Вашем опыте посещения бани, если такой был.

 

Русские исторические банные традиции

Информационная статья

О банных традициях на Руси и не только.

Ох, как хорошо зимой попариться в жарко натопленной бане! Да на мороз потом снежочком растереться! Очищается и тело, и душа, мысли разворачиваются в сторону радости и обновления! Все-таки знали наши предки толк и в отдыхе, и в очищающих процедурах!

Информация о русской бане встречается в письменных источниках примерно с ХI века. Тогда ее называли по-разному: мовница, мыльня, мыленка. А в повести временных лет речь идет о славянской бане. Получается, что русской бане уже однозначно больше 10 веков, однако точную дату ее возникновения никто не назовет, как и ее истоки. По одной версии, баня – это исключительно славянское изобретение, по другой – что ее к нам завезли спартанцы или арабы. А еще есть мнения о влиянии восточных традиционных омовений, которые уже потом преобразовались в русскую баню.

Впрочем, первые описания процедур, похожих на банные, встречаются у Геродота, который доказывал, что ими пользовались еще древние скифы задолго до славян (это примерно V-I века до нашей эры). Из его описаний следует, что скифы сооружали шалаш, покрывая жерди войлоком и тщательно скрепляя их между собой. Внутрь этого шалаша заносили металлический чан с раскаленными на огне камнями и первым делом кидали на эти камни семена конопли. Предварительно на камнях могла также растирать кусочки хвои, кипариса, кедра и других пахучих растений. Иногда смесью этих трав с водой растирали тело, не только отмывая грязь, но и придавая ему приятный аромат. Естественно, находясь в таком шалаше, люди сильно потели, вдыхали пряный аромат, отдыхали и оздоравливались, и это действительно очень похоже на уже привычную нам баню. А металлический чан с раскаленными камнями можно смело назвать первым подобием банной печи.

В более поздние времена описания русской бани встречаются практически у каждого пишущего. Подробно рассказывают о бане иностранцы, которые воспринимали баню как традиционную русскую экзотику.

Например, в ХVII веке немецкий ученый Адамус Алеариус (Олеарий) с большим изумлением рассказывал, что «нет в России города или деревни, в которой нет настоящей русской бани!». Особенно поразило его, русские способны выдерживать высокие температуры, усиливая жар горячими березовыми вениками. Сам Олеарий такого вынести не смог. А чтобы после этого растирать свое тело снегом – и вовсе речи быть не может! А у русских это практически неизменная банная традиция.

Отдельно в своих рассказах Олеарий отмечает, что был потрясен порядками общественной бани в Астрахани, где мужчины и женщины спокойно парились нагишом в одном помещении, лишь изредка прикрываясь вениками. Впрочем, так тогда парились не только в Астрахани: русская баня очень долго не делилась на мужскую и женскую. В общественных банях парились все вместе вплоть до специального указа Екатерины II, которая приказала строить отдельное помещение при бане для женщин, куда было запрещено входить любому представителю мужского пола старше 7 лет.

Во времена Петра I при возведении Санкт-Петербурга было разрешено строить бани практически везде, ничем себя не ограничивая. Более того, бани освобождали от налогов, а их посещение было максимально доступным, чтобы даже самые бедные жители города могли позволить себе сохранять пристойный вид и хоть как-то поддерживать свое здоровье. Кстати, спиртные напитки в банях были строжайше запрещены.

Интересно, что практически в любом месте русская баня была построена почти одинаково, будь то дом зажиточного горожанина или бедного крестьянина. Сама культура посещения бани не предполагает какой бы то ни было роскоши. Голые люди все одинаковы, и польза бани одинакова и для бедных, и для богатых. Разница была лишь в типе банной постройки. Тогда существовало несколько разновидностей бань, выделяют основные 3: «черная» баня (иначе – курна), «белая» баня и баня в печке (она же – лазня или влазня). Впрочем, все эти виды бань существуют и сегодня, хотя, конечно, наибольшее распространение получила «белая» баня, ведь сейчас выводить дым из помещения стало намного проще благодаря специальным печам для бани, в которых уже все продумано.

Русская баня в ее современном виде, который все-таки не сильно отличается от традиционного, позволяет не только очищать тело и закалять здоровье, но и естественным образам передавать обычаи и верования предков, сохраняя тем самым традиционную русскую культуру. Баня никогда не была просто местом для умывания. Речь не только о сакральных смыслах очищения, которые даже необязательно знать, чтобы соблюдать, сегодня банные процедуры представляют собой возможность приятно провести время в компании близких и друзей. А для большего удобства и безопасности банные печи постоянно улучшаются, и у новых печей для русской бани уже есть заметные преимущества. Например, дверцы топки у многих печей изготовлены из жаропрочного стекла, что создает дополнительный уют в помещении. Печь становится камином, и можно с удовольствием наблюдать за игрой пламени, сидя в кресле с кружкой кваса после выхода из парной.

Существенные изменения произошли и в подаче пара. Теперь даже при использовании небольшой печи, благодаря специальным конструкторским решениям, можно быстро протопить баню и получить качественный пар. Закрытая каменка печей для русской бани позволяет создавать по-настоящему легкий пар, который уже по достоинству оценили тысячи любителей традиционной русской бани.

Процесс развития русской бани продолжается, впитывая в себя все новые и новые технологии, поэтому печи для русской бани также совершенствуются, видоизменяясь под новые запросы и пожелания ценителей банного отдыха.

Традиционная русская баня — история, особенности, устройство

История создания бани очень стара и богата интересными фактами. Многие современные бани как и само устройство бань идентично и во многом совпадает с банями глубокой древности. Уже тогда на заре цивилизации, люди понимали всю важность оздоровительных процедур, производимых с помощью воды и пара.

Бани различались не только по типу конструкции. В зависимости от нации, строящей баню, совершенно неодинаково была и церемония ее посещения (Строительство бань и саун под ключ).

История происхождения русской бани

Русская (славянская баня) упоминалась еще в древних восточнославянских мифах, а также в летописях. В литературных памятниках, дошедших до наших дней, говорится о том, что баней пользовались древнеславянские боги, черпая там свою волшебную силу; даже происхождение человека, по представлениям древних русичей, тесно связано с баней.

Идея о строительстве славянами бани во многом была перенята у соседних восточных и западных народов, которые в свою очередь пользовались опытом древних греков, римлян и арабов. Не исключено, что строительство бань славяне переняли у скифов. У скифов бани представляли собой некое подобие юрты.
   В такой юрте устанавливали длинные жерди, наклоняли друг к другу верхними концами, а на них натягивали войлок. Посредине бани ставили огромный чан, до половины наполненный горячей водой, а в него бросали раскаленные камни. На камни сыпали семена конопли. И поднимался такой сильный и душистый пар.

Сохранилось интересное свидетельство о том, что монахи в Печерском монастыре задумали построить бани по принципу древнегреческих и принимать там лечебные процедуры. Такие бани стали называться заведениями «для немогущих» и это название отразилось в Уставе великого князя Владимира 966 г. Немного позже, в 1091 г., по тому же принципу в Переславде епископ Ефрем добился постройки «греческих» лечебных бань. В которых самолично «пользовал» страждущих.

Древней русской бани существовало много названий: мовь, мовня, мовница, мыльня, влазня. Название «баня» — более позднее. Пошло оно от латинского наименования. Русская баня безусловно. Отличалась от подобных восточных заведений, что заметил арабский писатель Абу-Обейд-Абдаллахал Бекри, посетивший в то далекое время древних русичей. В своих путевых заметках он довольно подробно описал «дом из дерева», проконопаченный «некой материей, которая образуется на деревьях», имея в виду мох или паклю.

Печь, по его словам. – это «очаг из камней», который русичи «раскаляют» и «поливают водой». Березовый веник – «связка сухих ветвей. Которой.. приводят в движение воздух и притягивают его к себе». И тогда «… открываются их поры. И исходит излишнее из их тел, и текут из них реки». Как видно, восточный путешественник довольно точно описал простейшую деревенскую баньку, а также способ париться веником и даже «результат» этого действия: «и текут из них реки».
  Со временем древние славяне начали строить бани из камня. Так существует летописное свидетельство, что первая каменная баня была построена в Переславле в 1090г. Русь сумела сохранить свою любовь к бане даже в те времена, когда войска монголо-татар стремились поработить вольных русичей. Известно, что сами «поганые» татары прочуяли вкус к русской баньке и им пришлось по душе купание в ледяном проруби.

Известно, что сам Петр I очень уважал русскую баньку и был большим охотником попаритться. Многих своих сил положил он на возведение Санкт-Петербурга – первой русской столицы. За постройку бань в Петербурге государственная казна не брала пошлин! Мало того, построить баню мог всякий желающий. Важно было построить их «по возможности каменными и подальше от жилых кварталов».
   Начатое Петром I повсеместное распространение русских бань получило развитие и в дальнейшем. Так, например, в царствование императрицы Елизаветы Петровны придворный врач, испанец по происхождению, Антонио Нуньес Риберо Санчес начал писать специальную книгу о российских банях. Издал он ее в 1774г. в Париже, где прожил последние годы своей жизни. Книга называлась «О парных российских банях, поелику споспешествуют оне укреплению, сохранению и восстановлению здоровья».
     Как пишет автор, хоть в русских банях гораздо меньше роскоши, чем, скажем, в тех же римских термах, но россияне «производят в одной комнате то, что римляне делали, а турки и восточные жители и поныне производят в четырех или пяти». Очень большое значение при этом автор придает качеству банного пара и способу его подачи: «Сие возобновление паров чинится каждые пять минут. В римских, турецких банях пар идет оттого, что поливают горячий пол, под которым идут трубы. Но как они не переменяются свежим воздухом, то и легко заключить можно, что эти бани имеют недостатки, каковые в российских совсем отвращены».

Со временем в таких крупных городах, как Петербург, Москва, бани каменные и просторные стали потихоньку вытеснять маленькие бревенчатые срубы. И это было вполне естественно, т.к. прирост населения требовал, чтобы все граждене могли воспользоваться услугами этих санитарных и лечебных заведений. В той же Москве крупных бань было около 60. Причем они имели свой постоянный круг посетителей. В каждой собиралась постоянная публика, которая предпочитала традиции именно этой бани и ни за что не променяла ба свой «банный клуб» на какой-то другой. Имелись свои бани для каждого сословия: для дворян. Московской интеллигенции, купечества, среднего сословия и, наконец, для простонародья.

Самыми большими и престижными считались две бани: Центральные и Сандуновские. Кстати, название пришло к ним много позже, а тогда бани, расположенные на этом месте, называли банями Ламакиной – их хозяйки и устроительницы. Обе бани стояли у реки Неглинной и были деревянными. В центральной мылось и лечилось простонародье: мелкий торговый люд, грузчики. Возчики, кузнецы. Пеблика в банях Авдотьи Ламакиной была «родовитее». Бани отличала интересная особенность: каждый мог сам для себя брать из Неглинки воду для мытья при помощи специального «журавля».

Особенности устройства и конструкции первых русских бань

Первые руские бани устраивались в небольших деревянных избенках с трубой или без трубы. Те бани, где печь не имела трубы, топилась «по-черному». То есть вся копоть и сажа осаждались на стенах такой вот избенки, и именно вдыхание такого сухого «черного» пара, который осаждался также на кожу. Считалось целебным и полезным для здоровья.

Такие бани имели предбанник, где стояли кадки с чистой водой. Ей обливались после посещения парной. Бани с трубой более напоминали современные русские бани – в них имелся выход для сажи и излишнего горячего пара, таким образом воздух в таких банях был куда чище и мягче. А кадки с водой стояли и нагревались прямо в парной.

Известен на Руси и еще один вид бани. Она называлась «домашней» или «печной». Распространена такая баня была в бедных семьях, не имеющих отдельной постройки, а также у жителей тех районов России, где был дефицит лесного массива, например в степи. Вместо банного простора с предбанником, лавками, полками и каменной баней служила обыкновенная русская печь. Обязательно имевшаяся в каджой избе для приготовления пищи, а в холодное время года – для отопления жилища, она специально строилась большой и вместительной. Внутреннего пространства русской печи хватало на то, чтобы в ней мог поместиться один, а то и два человека.
     Для начала домашнюю печь хорошо топили. В хозяйстве всегда находилось то, что можно было приготовить впрок – например, испечь пироги, хлеб. От этого и создавался особый хлебный запах в печи – вкусный хлебный дух. который потом окутывал тело парящегося. Сначала печь как следует убирали, выметая из нее сажу, угли и прочий сор, а потом настилали внутри свежую солому.
     Приведя все в порядок, ст авили в самую глубину печи бадью с горячей водой, клали в нее веник, а также связанные пучки соломы или луговых трав. Затем закрывали печь заслонкой, чтобы не ушел лишний жар, и начмнали процедуру парения.

Технология строительства русской бани

Устройство бань фактически оставалось неизменным в течение долгого времени, осталось оно таковым и по сей день. Конечно, время и технологии накладывают свои отпечатки, но основа остается прежней. Изначально бани представляли собой небольшую деревянную избушку, срубленную из цельных бревен — в лесной зоне или глиняную хату в степной зоне. Баньки старались ставить около водоемов, чтобы не испытывать трудностей с водой. В старину устройство бани по черному было таковым: примерно треть всего помещения занимает очаг-каменка. Внизу, в нише камней, разжигается огонь, который нагревает положенные сверху камни, а также отапливает помещение бани. Когда камни раскалятся, огонь прогорит, жар выгребают, помещение проветривают лавки вымывают, баню настаивают и парятся, поливая камни водой, чтобы образовывался пар.

Первые бани делались даже без педбанника, максимум холодные сени, где и раздевались. В бане мылись, парились, нежились, процедуры проходили долго Поэтому температура в таких банях была невысокая и редко доходила до 60*С. Основной прогрев был от камней путем получения с него пара.
Домик под баню выстраивался одинаково и был очень небольшим. В нем было всего только две маленькие комнаты с довольно низким потолком. Высота потолка соответствовала росту взрослого мужчины. Небольшие размеры бани позволяли как следует ее протопить. Главное отличие бани, которая топится по-черному, от всех остальных — это отсутствие дымохода.

Дверь в баню делалась очень крепкой, без щелей. Для того чтобы она плотно закрывалась и не было сквозняка, перед дверью делали деревянный приступок. Первая комната этого дома-бани называется предбанником. Его оборудовали с максимумом удобств. В предбаннике стояла скамейка и вешалка для одежды. Предбанник по размерам значительно меньше самой бани, от которой его отделяла тонкая деревянная перегородка. Такую перегородку предпочитали делать из липы или сосны. В перегородке сделана дверь, которая плотно закрывалась, препятствуя тем самым проникновению дыма и пара в предбанник.
   В одном из углов бани находилась печь, на которой лежали большие круглые камни-валуны. Рядом с печью стояла кадка с большим запасом воды. В бане имелось одно маленькое окошко, и оно располагалось над печкой. Таким образом, баньку можно было проветривать по необходимости. Как уже говорилось, печь в черной бане была без трубы, так что дым и копоть поступали непосредственно в парилку. Естественно, после первой же попытки истопить баньку таким способом стены и потолок парной становились закопченными, и копоть эта совершенно не поддавалась удалению. Вот за этот черный цвет стен и потолка стали баню называть черной. После того как баня натопится, все окна и двери открываются для того, чтобы дым вышел наружу и воздух в парилке стал свежее.

Для мытья волос сначала использовалась древесная зола! Вернее, не сама зола, а так называемый щелок, который изготавливали из золы. Только потом стали мыть голову яйцом, именно этот древний способ сохранился до наших дней. И сейчас многие красавицы, желая сохранить красоту и блеск волос, по старинке моют их яйцом. Это ли не лучшее подтверждение мудрости наших предков, когда современный человек продуманно отказывается от модных патентованных косметических средств, предпочитая им средства народные, испытанные веками!
   Если мы захотим проследить весь «путь» развития русской бани, то будет он вот каким: сначала — русская печка, в которой могли париться после приготовления пищи и печения хлебов. Затем тесное печное устье «расширилось» до размеров землянки, которая отапливалась по-черному. Каменки как таковой еще не появилось, вместо нее в центре землянки громоздилась груда камней, на которую и плескали воду. Дым выходил не только через входное отверстие землянки, но и через щели в крыше. Потом тесная и низенькая землянка «подросла», став небольшим домиком, наполовину вкопанным в землю. Такие черные бани отапливались печками и в них уже была отдельная каменка и несколько полков. И только уже после этого русичи стали оснащать свои черные бани печными трубами, чтобы дым не скапливался в парилке, а выходил наружу. Так появились бани белые, — сначала деревянные, а потом и каменные.

Но с появлением белой бани черная баня не сдала своих позиций — они стали существовать одновременно. И по сей день во многих деревнях можно встретить бани, которые топятся как по-белому, так и по-черному. Русские всегда были весьма демократичны и поэтому старались учитывать интересы всех жителей деревни, села или города, строя бани двух типов. Ведь до сих пор есть люди, которым баня, топленная по-черному, нравится гораздо больше. Они утверждают, что пар в черной бане более душистый и полезный, чем в белой, потому что только в бане, топленной старинным способом, сохраняется особое, какое-то древнее ощущение домашнего уюта и тепла.

Наверно, именно эти чувства испытывали первобытные охотники, возвратившиеся с охоты: все тяготы позади и наконец-то можно расслабиться и отдохнуть, наслаждаясь покоем. А современному человеку, которого цивилизация избавила от суровой необходимости бороться с дикими зверями и со стихией за свое существование, иногда бывает просто необходимо ощутить себя древним охотником и воином, способным к тяжелому физическому труду. Ведь что греха таить, наши современники-мужчины стали более изнеженными по сравнению со своими мужественными предками.
  А черная банька своими первобытными ощущениями, видимо, будит в них какую-то родовую, генетическую память, которая как бы возвращает их в те суровые времена. И это так здорово! Ненадолго ощутив себя воином, мужчина старается сохранить в себе это чувство: когда он знает, что от его храбрости и решительности многое зависит, он ведет себя совсем по-другому. Он и в самом деле становится более мужественным, в нем появляется какое-то особое спокойное достоинство, та брутальность, которая постепенно утрачивается в нашем рафинированном, цивилизованном обществе. Это точно. Проверено на практике!
   А кроме того, после такой бани и с телом что-то происходит: оно становится послушнее, гибкость и грация какие-то почти звериные появляются, да и весь организм лет на десять молодеет! Удивительно! А медики нашли научное объяснение «живительным» свойствам черной бани: оказывается, дым содержит особые антисептические вещества, уничтожающие болезнетворные бактерии и микробы. Вот почему черная баня так полезна.

         

Воздух в такой бане всегда насыщен кислородом. Он не менее жаркий, чем в бане, которая топится по-черному, но не такой жгучий и терпкий. В такой бане в воздухе практически не чувствуются продукты горения, а главенствуют только ароматы дерева, веника и лечебных отваров.
   Не вызывает сомнений тот факт, что без бани, которая топится по-белому, не обойтись тем, кто испытывает из-за каких-либо болезней трудности с дыханием. Чистый ароматный пар такой бани действует на легкие очищающе. Дыхание в ароматной бане подобно ингаляции. Такие бани и стали прототипами современных бань, которые унаследовали от традиционных русских бань их лечебную силу. Среди любителей бани очень много творческих и изобретательных людей, которые используют свои знания для того, чтобы максимально приблизить древнюю конструкцию бани к современным условиям. А это очень актуально, ведь все чаще люди пользуются не баней, а ванной или душем.

У большинства людей сейчас мало возможности иметь свою деревянную баньку. Но государство оказывает поддержку при строительстве общих бань. На многих предприятиях, при стадионах и в домах отдыха имеются первоклассные бани. Они обшиты деревом и дают прекрасный пар. Нередко под бани оборудуются здания, изначально не предназначавшиеся для этих целей.

Существуют бани в подвальных помещениях, каменных зданиях. В таких случаях несколько труднее добиться настоящего ядреного пара, особенно если стены бани выложены кафельной плиткой. Кроме этого, в общественных банях обычно собирается много людей.
   Испарение от множества разгоряченных тел влияет на влажность воздуха. Бани с повышенной влажностью переносятся человеком сложнее, чем сухие бани. Температура в них не велика. Конечно, парной эффект в таких банях остается сильным, но коже труднее очищаться и «дышать». Часто встречаются общественные бани, в которых нет каменки, а пар поступает в парную по трубе из подсобного помещения, где топится печь. Техническая доставка пара в парную — детище цивилизации. Она хороша тем, что движением вентиля Вы можете уменьшить или увеличить подачу пара.

Многие люди очень любят баню, но общественные бани не приносят им желаемого удовольствия. Таким людям не стоит расставаться со своей мечтой о собственной бане. Попробуйте найти выход: соорудить баню, исходя из своих средств и территориальных возможностей. Умы многих инженеров занимала конструкция современной бани. Так и появились варианты устройства бани в условиях городской ванной комнаты. При определенном старании и мастерстве выполнения баня в городской квартире может быть прекрасного качества. Во-первых, Вам стоит подумать об обшивке стен в ванной комнате. Для этого можно приспособить березовые доски.

Сбейте из досок съемные щитки. Таким образом, Вы сможете превращать ванную комнаты в баню, «одев» стены в ароматное дерево. Во-вторых, смастерите деревянный полок и вмонтируйте его в стену над ванной. Вы можете сделать полок съемным или складным.
   Без каменки в настоящей бане не обойтись. В городской квартире это тоже можно устроить. Установите мини-электропечь на одном уровне с полком. В металлическую посуду положите нужное количество круглых камней и поставьте на электропечь. Тепло от нагревшейся печи воздействует на камни. Сбрызгивая раскаленные камни водой, Вы получите настоящий пар.

В случае с мини-электропечью Вам следует быть особенно внимательным и осторожным.
При организации такой бани следите за безопасностью и исправностью электропроводки и розетки. «Оголенный» контакт при соприкосновении с водой может стать причиной замыкания и даже пожара. Штепсельные розетки и выключатели абсолютно не подходят для такой бани. Они чересчур опасны. Для того чтобы избежать серьезных проблем во время проектирования и строительства бани, обращайтесь к услугам специалистов противопожарной службы.

Воздуху городской бани можно придать душистый и целебный аромат растений, если поместить у потолка букет трав. Вы также можете залить отвар трав в ванну.
Целебный аромат, поднимаясь, будет воздействовать на Ваше тело и облегчать дыхание. Еще один способ попариться в городской ванной комнате достаточно прост, но эффективен при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата или при желании избавиться от лишнего веса. Для этого Вам потребуются две деревянные рамы. Они должны быть сбиты «решеткой». Одна из них послужит лежанкой. Вторая будет выполнять функцию спинки сидения. Рамы должны повторять форму ванны и прочно закрепляться в ней. В ванную наберите небольшое количество горячей воды — примерно 5-6 литров. Раму, сделанную «решеткой», закрепите на расстоянии 20-25 см от воды.
На этой раме и размещается желающий попариться. Под спину и голову устанавливается вторая рама. Таким образом человек находится над водой, которая парит. В завершение этой банной конструкции Вам нужно накрыть ванну толстым полотном. Сделайте это тщательно, так, чтобы не было утечки пара. Таким образом, только голова не парится в такой экстравагантной бане.
    Пар в замкнутом пространстве ванны достаточно терпкий, и это усиливает целебное воздействие бани на Ваше тело. Предложенная конструкция достаточна экономна. Конечно, с настоящей баней она не сравнится, но все же кое-что!
    Настоящая русская баня сейчас большая роскошь. Растапливать печь дровами или углем желающих осталось мало. К тому же большинство людей имеет баню на даче. Поэтому времени на «банные приготовления» у них немного. Ускорить процесс нагревания бани можно с помощью новых технологий. Возможно, именно из-за того, что большинство бань сейчас работают на электричестве или на газе, попариться в баньке, натопленной по-черному, удается только в деревнях. Там еще живы традиции и знание, что «черная» баня моет по-белому.

   
   Дачные баньки — тоже неплохой выход из «банного» кризиса. Баня на даче может быть совсем крошечной, рассчитанной на то, что в ней будут париться 2-3 человека. Состоятельные люди могут позволить себе грандиозное банное сооружение с комнатой отдыха, бассейном, душевой и др. Вы можете построить отдельный банный домик или разместить баню под одной крышей с дачей. Материал для строительства бани Вы можете использовать любой, исходя из собственных соображений на этот счет. Деревом достаточно обшить парную, и тогда аромат дерева станет духом Вашей бани

.Так же Вы сможете избежать проблем с повышенной влажностью воздуха. Небольшая баня строится в русских традициях: предбанник и парная. Более расширенный вариант бани включает в себя большее количество помещений, первое из которых — это прихожая. В этой комнате снимают уличную обувь и верхнюю одежду. Следующая комната — предбанник, или раздевалка. Здесь человек освобождается от нательного белья. Из предбанника путь один — в баню непосредственно. В некоторых случаях она устраивается с учетом всех банных пристрастий хозяина. В центральном зале такой бани средняя температура и незначительный пар. Стоят скамейки или лежанки. В этой комнате можно помыться. Массаж тоже лучше делать здесь, потому что температура воздуха здесь очень подходящая для этой процедуры.

Отсюда можно попасть в кабину сухого жара и пара. Парильня обогревается горячим воздухом, он поступает по трубам и регулируется вентилем. Кроме этого, в парильне стоит каменка, которая нагревается при помощи электропечи, так что при желании всегда можно поддать парку. Замечательная русская традиция — окунаться после бани в холодную воду — реализуется и в современном варианте бани. По возможности можно устроить при бане бассейн. Его конструкция должна позволять Вам часто менять воду в бассейне.
   Также он должен иметь систему подогрева — это поможет Вам создать нужную температуру воды в бассейне. Кроме бассейна или вместо него Вам следует построить при бане душ. Для него соорудите специальную душевую кабинку с подачей холодной и горячей воды. Очень удобно в душе пользоваться краном-смесителем, который позволяет принимать душ с водой нужной температуры.

Комната отдыха является местом приятного времяпрепровождения после бани. Устройство этой комнаты остается приоритетом хозяина. Без чего Вы не представляете себе отдыха после бани? Телевизор, холодильник с пивом, самовар, диван и многое другое может оказаться в комнате отдыха по Вашему желанию. Время не оставило баню без технических изменений. Свойства бани остаются прежними, а сама конструкция изменяется, в деталях приспосабливаясь к новому времени. Это касается не только массы удобств, которыми современный человек привык себя окружать. Изменения произошли и с печью. Не все стремятся сделать процесс нагрева бани газовым или электрическим. Остались и те любители попариться, которые отдают предпочтение печи.

Современный вариант банной печи усложнился за счет деталей. Топка обязательно имеет поддувало, что позволяет легко убирать из печи пепел. Поддувало стало значительно длиннее, чем было раньше. Оно обеспечивает также тягу, без которой огонь в печи был бы слабее. Камеры с камнями, которые служат для получения жара, защищены слоем песка.

Песок предохраняет камни от быстрого остывания, уменьшает потерю тепла. Строение дымохода бани очень похоже на комнатную конструкцию дымохода. Различие лишь в том, что выемка дымохода над самой печью делается шире и заполняется камнями. Чем больше камней, тем жарче парить будет банька.

  

Печь издавна клали мастера-печники. И сейчас такие специалисты не перевелись. Поэтому, если Вы не причисляете себя к мастерам печного дела, обратитесь за помощью к человеку, знающему это тонкое дело.

Порой незнание точной технологии строительства бани приводит совсем не к тем результатам, которые ожидались. Так что, отстраивая баньку на своем дачном участке, надо постараться предусмотреть все неожиданности и не фантазировать с технологией строительства, а четко следовать инструкциям специалистов и всегда помнить народную мудрость:

«КТО ДЕЛАЕТ НА АВОСЬ, У ТОГО ВСЕ ХОТЬ БРОСЬ»

«СКОРЫЙ ПОСПЕХ ЛЮДЯМ НА СМЕХ. ХРАБРЫЙ ДАНИЛО И КУЕТ, И ДУЕТ, И САМ НЕ ЗНАЕТ, ЧТО БУДЕТ»

Зато уж отстроив баньку, можно будет со спокойной совестью собирать банные принадлежности и топить ее пожарче, как говорится, «под первый заход».

Чем отличается русская баня от сауны

Информационная статья

Русская баня или сауна. В чем разница?

Изначально и русская баня, и финская сауна представляли собой очень похожие бревенчатые избы, которые топились «по-черному». У финнов даже есть небольшая легенда, которая рассказывает, как появилась сауна (кстати, сауна (фин. sauna) – это в переводе та же баня). Суть этой легенды сводится к тому, что однажды в доме прохудилась крыша, и дождь попал на раскалённые камни у очага. Пар заполнил пространство, и всем в помещении стало теплее. С тех пор для достижения похожего эффекта стали строить сауны. А позже в процессе развития культуры парения появились существенные отличия между финской сауной и русской баней. Сейчас они составляют достойную конкуренцию друг другу и вместе с тем – позволяют удовлетворить разные потребности любителей попариться.

В чем же отличия между русской баней и финской сауной?

1. Первое и самое основное отличие связано с соотношением температуры и влажности воздуха. Температура в финской сауне может составлять от 80 до 130 градусов, а влажность при этом не должна превышать 20% (идеально, если это 5-10%). Высокая влажность при высокой температуре чревата серьезными ожогами, поэтому важность соблюдения этого соотношения не стоит недооценивать.

В русской бане при температуре парения в 50-80 градусов влажность может доходить до 70%. И это уже совершенно другие ощущения.

2. Следующее отличие касается строения топки банной печи и вытекает непосредственно из первого: хотим мы получить сухой прогретый воздух или все-таки пар. В финской сауне при растопке (или при электрическом нагреве) не принято поливать камни водой, чтобы не повышать влажность, при этом камни обычно находятся сверху в открытом виде, так называемая вентилируемая каменка. У печей для сауны основным способом нагрева воздуха в парной является большая конвекция. Печи в корпусе-конвекторе быстро нагревают воздух до высоких температур, при этом делая его сухим.

В печи для русской бани камни располагаются непосредственно в каменке, которая может быть закрытой или открытой в зависимости от конструкции, и их, напротив, необходимо поливать, чтобы усилить пар. При этом у разных печей есть свои особенности, которые позволяют по-разному подавать и распределять пар. Главная задача таких печей нагревать камни больше чем воздух, чтобы потом получать жар и пар непосредственно с камня, поливая его водой. Главным атрибутом в такой парной всегда будет полный таз с водой и ковшик. Более того, большинство современных банных печей могут работать как в режиме русской бани, так и в режиме финской сауны, и самыми популярными печами остаются печи с баком для воды.

Эти и другие печи можно посмотреть в нашем каталоге — Дровяные печи для бани и сауны.

Однако если вы изначально определились, что хотите построить исключительно русскую баню или исключительно финскую сауну, то, конечно, лучше приобретать специфические печи с определенным функционалом. Так, для русской бани идеально подойдет печь-сетка, а для финской сауны – печь-конвектор.

3. Следующее отличие касается банной атрибутики и непосредственного времяпровождения в парной. В русской бане традиционно принято пользоваться веником, самостоятельно делая себе массаж или привлекая кого-то на помощь. В любом случае, это активные физические действия, для которых нужен определенный размах. Кроме того, в парной сначала необходимо создать комфортный и влажный микроклимат для того, чтобы париться веником.  Придется постоянно поддерживать пар, поливая камни водой, и перемещаться по парной из-за неравномерного распределения этого пара, когда он только поступает от печи. Профессиональные парильщики обычно, размахивая вениками, равномерно распределяют этот пар и используют его для парения. Полностью расслабиться обычно удается уже после парной.

Финская сауна больше приспособлена для релаксации, когда просто лежишь или сидишь на полке, выбрав подходящую температуру, и потеешь без лишних движений. Здесь активное потоотделение достигается за счет сухого и даже колючего по ощущениям жара. Надобность в венике попросту отпадает. 

4. И четвертое отличие, которое тоже можно выделить отдельно, это способ охлаждения после парилки. В русской бане для этого обычно используется купель с ледяной водой, или возможность выбежать из парилки прямо в снег.

Для финской сауны характерен менее экстремальный способ охлаждения – бассейн с холодной или прохладной водой, в котором можно не только окунуться, но и спокойно поплавать, что логично, если вспомнить о функции релаксации традиционного финского парения.

В принципе, разницы здесь может не быть, поскольку и русская баня, и финская сауна обычно строились рядом с водоемом, в который и окунались после парилки. Однако при строительстве банных комплексов с принципиально отличающимися парилками, эти особенности обычно учитываются. Про другие традиционные бани и способы омовения в разных странах можно почитать вот здесь (ссылка на статью, которой пока нет)

Как видите, при всех внешних сходствах русской бани и финской сауны, различия сегодня все-таки очевидны. Выбирайте свой способ париться, а наши печи Ермак помогут вам создать все необходимые для этого условия!

Что значит посетить традиционную русскую баню в Москве

В традиционной бане массаж веника является неотъемлемой частью впечатлений. Веник — это связка листовых веток, обычно березовых или дубовых, которые затем используют для массажа, похлопывания и взмахов вверх и вниз по телу.

Мужчина получает массаж березовой веткой в ​​Сандунинской бане в 2001 году.Sovfoto / Universal Images Group через Getty Images

Этот массаж может сделать работник бани, а друзья — друг за друга.

Для начала, моя массажистка провела несколько секунд, раскачивая ветки вокруг моего тела, но не касаясь меня. Затем она начала волочить ветки вверх и вниз по моему телу, что стало щекотно.

Затем последовало избиение. Неуклонно и ритмично она с силой опускала ветви вверх и вниз по моему телу. Удивительно, но не больно. В какой-то момент она заставила меня согнуть колени так, чтобы мои ступни были обращены к потолку, и она могла бить меня по бокам и по ступням.

Через несколько минут меня попросили перевернуться на спину, и я увидел, что моя массажистка менялась местами с другой женщиной. Моя новая массажистка показала, что мне следует положить руки на грудь.Она продолжила массаж моей груди.

Это не было похоже на массаж, который я когда-либо делал раньше. Вместо расслабляющего давления на мои мышцы я почувствовал, как ветка отслаивает мою кожу. Это было скорее воодушевляющим, чем успокаивающим.

После того, как меня тщательно ударили по передней части тела, массажистка заставила меня сесть. Она положила мне руку под локоть и помогла мне встать и спуститься по лестнице из парилки. Это был самый долгий срок, который я провел в сауне до сих пор, и я почувствовал легкое головокружение и слабость в коленях.

Массаж березовыми ветками длился около 15 минут — но это еще не было сделано.

В душевой я лег на стол на живот, не зная, что будет дальше. Еще бить, но на этот раз при комнатной температуре?

Неожиданно женщина вылила ведро ледяной воды на все мое тело. Я тихонько взвизгнул. Она налила еще одно ведро воды, чуть теплее, а затем третье ведро примерно комнатной температуры. Она заставила меня перевернуться на спину и повторила процесс.

Наконец, моя массажистка посоветовала мне принять душ, что было удачно, потому что у меня были кусочки листьев в местах, где я даже не ожидал, что их найду.

8 вещей, которые вы должны знать о посещении русских бань

Если вы ищете способ расслабиться и снять стресс этой зимой, вам может стать посещение местной русской бани. Однако, прежде чем надеть швиц, есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем отправиться в баню.Первое посещение может быть немного ошеломляющим (и не только потому, что вы носите скудный купальный костюм перед комнатой незнакомцев). Вокруг сауны существует целая культура и ритуалы, которые для большинства из нас незнакомы. Легко чувствовать себя не в своей тарелке и чувствовать себя некомфортно, а что-то, предназначенное для расслабления, можно превратить во что угодно, но только не.

Если вы ожидаете спа-процедур, вы будете разочарованы. К счастью, в банях есть много отличных удобств без высокой цены.После единовременной платы за вход у вас будет доступ ко всему объекту. Там будут сухие сауны, влажные сауны, бассейны для ныряния, собственный ресторан, и вы обычно можете заказать массаж за дополнительную плату. Баня — это крайности: очень жарко, потом принимаешь ледяной душ или макаем и очень холодеешь, а потом повторяешь. Во многих разных культурах есть свои сауны. Вы можете найти бани по всей России, Турции, Швеции и Финляндии. Говорят, что жизнь в сауне приносит много пользы для здоровья, особенно для сердца.

Но поход в сауну — это не роскошный отдых (хотя в таких местах, как декадентский спа-замок в Нью-Йорке, это может превратиться в это). То, что раньше было общественным времяпрепровождением, предназначенным для пожилых мужчин, для детоксикации, беседы и дебатов, становится все более популярным среди миллениалов. New York Times описала «возрождение бань в самом разгаре», подробно рассказав об истории и значении этого заведения в своей недавней статье «Спустя 124 года русская и турецкая бани все еще остаются горячей точкой».»

Попробуйте, и как только вы позволите пару развязать ваши плечи, вы удивитесь, почему вам понадобилось так много времени, чтобы добраться туда. Если вы не знаете, чего ожидать, вот несколько полезных советов, которые помогут вам Ваше первое посещение.

1. Наденьте удобный купальный костюм

Некоторые скажут, что все, что вам действительно нужно взять с собой в баню, — это купальный костюм (при условии, что это студентка). Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно в этом костюме. вы выбираете, потому что вы будете проводить в нем много времени.Не берите с собой купальники с металлическими деталями, которые могут нагреться и обжечь вас в горячей сауне. Я не люблю носить что-то слишком скудное на нижней половине, так как скамейки из кедра в парилке могут быть такими горячими, что даже полотенце не защитит вашу бедную задницу. Также предоставляются полотенца, а иногда за дополнительную плату можно арендовать халат. Если вы немного стесняетесь расхаживать свои вещи, возьмите из дома халат, который вы не против намокнуть.

2. Принесите свою обувь

По моему прошлому опыту, я счел полезным приносить свои собственные шлепанцы.В бане будет предоставлена ​​общая обувь, но обычно она универсальная (и не обязательно самая чистая обувь, которую вы когда-либо будете носить). Никто не хочет чувствовать себя клоуном в поролоновых слипах на три размера больше, осторожно шаркая по мокрой плитке.

3. Люди будут говорить по-русски

Большинство русских бань, которые я посетил в Бруклине, принадлежат людям русского происхождения и в основном служат этой общине. Они всегда заставляли меня чувствовать себя очень комфортно и принимали, даже если я не мог понять всего, что они говорили или читали меню.Приятно увидеть эту сцену и почувствовать себя перенесенным в более экзотическое место!

4. Не смейтесь над очаровательными фетровыми шляпами

Наблюдать за взрослыми мужчинами, чьи животы растекаются по полотенцам, в очаровательных эльфийских шляпах в форме колокольчиков, может показаться глупым, но они служат важной цели. Войлочная шапка — это традиционный аксессуар для парения, который предотвращает нагрев головы быстрее, чем внутренняя температура тела, когда вы сидите или стоите в парилке (вот почему многие рекомендуют лечь во время швица).Войлок изолирует голову, поддерживая постоянную температуру (чтобы при температуре до 90 градусов не перегревали). Говорят, что эти маленькие шляпки защищают волосы от теплового повреждения. Вы можете получить аналогичный эффект, обернув голову полотенцем, хотя это может выглядеть не так мило.

5. От хлопков ветвями может быть хорошо

Традиционно пучки лиственных дубовых или березовых веток, называемые «веник», используются для того, чтобы хлопать и массировать тело человека во время пара.Это может выглядеть довольно агрессивно, но, согласно Russian-Bath.com, предполагается, что оно приносит много пользы для здоровья, например: «улучшает кровообращение, усиливает капиллярную деятельность кожи и метаболизм». Якобы он также отшелушивает и смягчает кожу, что немаловажно зимой. Когда веник трепещет и прижимается к вашей спине, он будет жалить и чувствовать себя немного болезненно, но также должен чувствовать себя странно хорошо. Некоторые бани предлагают эту услугу за дополнительную плату, но в большинстве случаев вы приносите свою ветку и опускаете ее в ведро, когда она не используется.

6. Если у вас кружится голова, пора сделать перерыв

Очень важно прислушиваться к своему телу, когда вы подвергаете его воздействию экстремальных температур. Некоторые парни могут подумать, что бросив на камни восемь лопаток воды, они будут выглядеть крутыми. Но чем горячее, тем лучше, и если камни станут слишком холодными, пар станет тяжелее и станет менее приятным для дыхания. Отдых между парами в парной — это ключ к успеху, и если комната вам не по душе, просто выйдите и найдите ту, которая имеет лучшую температуру.

7. Поесть в ресторане

В большинстве бань есть ресторан или бар, где можно делать перерывы между парами. Вы можете заметить, что у многих людей на столе стоит большая чашка горячего чая. Это потому, что мудрость сауны гласит, что, хотя вам может понадобиться только холодное пиво, холодные напитки замедляют процесс потоотделения. Многие люди предпочитают есть что-нибудь легкое, например фруктовый салат, поскольку жара может затруднить переваривание большой еды. Если вы решите остаться на ужин, вы, скорее всего, найдете в меню деликатесы русской кухни, такие как копченая рыба, тушеные блюда, говяжий язык и язык ягненка и многое другое.Подарите себе полное погружение, попробовав новое блюдо.

8. Расслабляйтесь и получайте удовольствие

Цель бани — вывести токсины и снять стресс. Имейте в виду, что это не тест, в котором нужно выяснить, кто может готовить дольше всех, а кто — самый горячий. Делайте много перерывов, болтайте с друзьями, и вы сразу же расслабитесь.

Изображения: Boris SV / Moment / Getty Images, giphy (8)

8 вещей, которые нужно делать и чего не делать при посещении русской бани

Типичная русская баня | © Smarticvs / WikiCommons

Как типичный российский опыт, поездка в баню является обязательной при посещении страны.Эта русская баня и сауна, которые считаются полезными для здоровья и кожи, веками очищали людей паром. Если вы не привыкли к этикету баня , вот список того, что можно и чего нельзя делать.

Как и в других саунах и общественных банях, люди обычно раздеваются, чтобы ими пользоваться. Хотя это может показаться немного странным или противоречивым для людей, приезжающих из стран, где общественные бани и парные на самом деле не являются чем-то особенным, для вас было бы более странно носить купальник, чем не носить его.Публичные баньи все равно разделены по половому признаку, поэтому вы окружены себе подобными — молодыми, старыми и промежуточными. Итак, когда вы находитесь в Риме или, скорее, в России…

Опыт banya неотъемлемо — много потеть и вывести токсины, поэтому не стоит недооценивать, насколько вы потеете. Если вы чувствуете головокружение и головокружение, сделайте перерыв. Обычно есть хорошо оборудованные раздевалки, где можно восстановить силы и отдохнуть от жары. Приблизительно банья будут иметь небольшие бассейны, так что вы можете окунуться в бодрящий шок ледяной воды.Важно не переусердствовать не только для вашего здоровья, но и потому, что одно из последних ваших желаний — упасть в обморок и быть вынесенным кучкой голых незнакомцев. Так что будьте осторожны.

Это может быть один из немногих случаев, когда избивать кого-то можно. На самом деле, это так нормально, вам, вероятно, следует сказать «спасибо» после этого и предложить отплатить за услугу. Мягкая плетка пучком березовых веток, или веник , кажется, хороша для кожи.Говорят, что эти веники успокаивают, расслабляют и могут помочь исправить проблемную кожу. Иногда добавляют листья дуба или эвкалипта — видимо, аромат дуба помогает регулировать температуру крови в парилке.

Если вы видите, как русский берет веник или полотенце в сауне, а другие местные жители уходят, сделайте то же самое. Вероятно, они готовятся помочь «уладить» пар, а это значит, что они готовят условия для максимальной детоксикации. Сначала они добавляют на камни больше воды.Затем они скоро будут вертеть веточки или полотенце вокруг головы, чтобы повысить влажность и температуру. Это идеальный климат для плетения venik , так как он способствует потоотделению и помогает листьям выделять масло.

Может показаться естественным сделать глоток холодной освежающей воды, пытаясь выдержать почти невыносимую жару, но не делайте этого. И уж точно не пейте пиво. Эта обезвоживающая жидкость только увеличивает риск головокружения. Вместо этого пейте чай.Судя по всему, чай останавливает падение внутренней температуры тела из-за своего тепла. Он также содержит антиоксиданты, которые не только полезны для кожи, но и имеют множество преимуществ для здоровья.

Чай | © CongerDesign / Pixabay

Они могут выглядеть немного глупо, но функциональность не всегда должна быть гламурной. Он не только защищает волосы от высыхания, но и регулирует температуру головы. Наши мозги нагреваются быстрее, чем наши тела, и, хотя мы хотим поднять внутреннюю температуру, мы не хотим, чтобы наш мозг плавился.Эти войлочные шлемы из желудей защищают вашу голову от сильной жары и сильного холода и снижают риск перегрева. И это явно важнее, чем выглядеть стильно.

Зачем спешить? Посещение бани невероятно расслабляет в виде массажа глубоких тканей, так что не торопитесь и наслаждайтесь. Русские тоже это знают, поэтому большинство саун, которые вы посещаете, будут хорошо оборудованы. Раздевалки в большинстве из них, в том числе историческая баня «Сандуны » в Москве, больше похожи на комнаты отдыха, где в перерывах между сеансами можно заказать чай и закуски.Ко многим более крупным баньям будет пристроен ресторан. Не рекомендуется начинать с полного желудка, но после того, как вы закончите с баней, еда станет отличным способом завершить процесс.

Не беспокойтесь, если вы новичок в отеле banya . Все дело в том, чтобы попробовать. У местных жителей есть эта многовековая традиция, доведенная до изобразительного искусства, и они четко знают, что им делать, и нет ничего постыдного в том, чтобы быть новичком. У них не будет проблем с ведением неуклюжего новичка через веревки, и они сообщат вам, когда и если вы ошиблись.Однако если вы не знаете, что делать дальше, и не можете найти кого-нибудь, чтобы спросить, просто следуйте за стадом, так как баня и в России стары как время.

Традиции русской бани и чем русская баня отличается

Баня — очень популярная русская традиция. Он был популярен еще с дохристианских времен и по-прежнему популярен сегодня. Итак, мы расскажем, что такое настоящая русская баня и какие традиции с ней связаны.

Что такое баня

Баня — это помещение, оборудованное для омовения людей водой, горячим воздухом и паром. Различные виды бань известны с давних времен. Римские бани были одним из самых значительных мест в столице Римской империи. Кстати, скорее всего, славяне заимствовали слово «баня» из латинского слова «balneum» — «то, что уходит от боли и печали». Это очень воодушевляющий опыт.

Русская, финская и турецкая бани сейчас наиболее популярны.

Русская баня

Русская банная культура имеет давние традиции, многие из которых соблюдаются и сегодня. Традиционная русская баня состоит из трех комнат:

1. A predbannik — это комната, где люди могут переодеться и оставить свою одежду, а также отдохнуть между входами в парную.
2. Постирочная — это помещение, где люди могут мыться.
3. Парилка ( парилка, ) — небольшое помещение с высокой температурой.Еще в парилке есть горячие камни, на которые можно брызгать водой, чтобы получить горячий пар.

В старину баню отапливали «черным способом». Значит, дымохода не было, а дым выходил через дверь или специальное отверстие в стене. Отапливали баню на березовых дровах. Со временем стены и потолок чернеют от смолы березы. Березовый деготь очень эффективен против различных бактерий, и в наши дни его применяют при кожных заболеваниях.Считается, что благодаря такой бане россиянам удалось избежать чумы, которая возникла в Европе в средние века.

Несмотря на название, баня «Блэк-Вэй» — очень чистое место. В старину здесь лечили людей и рожали.

Баня «Белокожая» — более современный вариант русской бани. Дым выходит через дымоход. В банях такого типа обычно стоит каменная каменка, поверх которой кладут камни.Также есть бак для подогрева воды, которая используется для стирки. Такой тип ванны проще и приятнее в использовании.

Как сходить в баню

Посещение бани — особый обряд для россиян, который начинается со сбора необходимых вещей и заканчивается чаепитием.

Что нужно помнить при посещении бани

• Температура в парилке ( парилка, ) очень высокая — около +70 — + 80 ° C, поэтому нужно снимать все металлические украшения и не носить одежду с металлическими элементами.
• Если вы заболели или просто плохо себя чувствуете, не ходите по телефону парилка . Врачи не рекомендуют. Вам следует сначала проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо хронические заболевания.
• Если вы почувствуете тошноту или легкое головокружение, выйдите из парилки и отдохните.
• Так как баня — это место для мытья, не забудьте взять с собой полотенце (лучше два), гель для стирки, затяжку для душа и т. Д. Все остальные банные принадлежности — веники, совки для воды, шапочки и т. Д.обычно предоставляются хозяином.
• Люди ходят в частную баню без одежды. В этом случае мужчины и женщины ходят в баню по очереди. Когда вы идете в общественную баню, вы либо укутываетесь полотенцем, либо надеваете купальник.

Банная техника

Когда вы впервые заходите в parilka , это не должно вызывать стресса для вашего тела. Поэтому сначала следует согреться в теплом предбаннике или принять горячий душ, если вы находитесь в общественной бане (после душа следует вытереться полотенцем).

Когда вы заходите внутрь парилка , вы должны адаптироваться к температуре, поэтому расслабьтесь и лягте на деревянную скамейку.

Когда тело согреется и расслабится, можно начинать париться с веником. Веник просто необходим в бане. Веники готовит обычно хозяин бани. Он вырезает молодые веточки березы, связывает их вместе и оставляет сушиться. Классический русский веник делают из березовых веток, но можно использовать и другие породы, например, дуб или липу.

Веник сначала нужно замочить в очень горячей воде на 10-15 минут.После этого можно приступать к приготовлению на пару. Париться не очень удобно, поэтому можно попросить сделать это кого-нибудь другого. Согласно правилам банного этикета, вы можете попросить любого, кто находится в парилке вместе с вами, даже если вы не знаете этого человека, запарить вас, и они не откажутся.

Париться с веником — не значит бить друг друга. Он похож на массаж, и он не должен быть болезненным, но должен помочь вам расслабиться и снять мышечное напряжение.

Делать это можно по стандартной процедуре — начиная с легких ударов в направлении от спины к ступням.Затем вы можете взбить немного сильнее и повторить всю процедуру несколько раз.

Нельзя находиться в парилке более 10-15 минут. После того, как вы оставили парилку , вам нужно охладить тело холодной водой. Можно облить себя холодной водой из ванны, прыгнуть в бассейн или пруд. Зимой можно прыгнуть в снег или искупаться в проруби. Не бойся, тебе не может стать слишком холодно. Холодная вода доставит вам истинное удовольствие и расслабление.Так же можно просто посидеть в крутом предбаннике и пообщаться с друзьями.

Можно повторить всю процедуру 3-4 раза. Последнее время должно быть спокойным и расслабляющим. После этого можно приступать к стирке.

После бани обычно пьют чай и едят легкий ужин.

Финская баня (сауна)

Традиционная финская сауна на самом деле очень похожа на русскую баню, но ее современный вариант существенно отличается. Сейчас сауну можно найти в спортивных центрах.Само по себе это не очень распространенное место, где можно согреться и помыться (за исключением самой Финляндии, где сауна является национальным символом; на 5 миллионов человек приходится 2 миллиона саун).

Гораздо более сухой воздух в парилке — главное отличие сауны от русской бани. В сауне можно сильно попотеть, чтобы потом окунуться в прохладную воду. Традиция носить шапки для сауны также зародилась в Финляндии. Шапки для сауны изготовлены из натуральных материалов, которые не подвержены воздействию высоких температур и защищают вашу голову от жары.

Турецкая баня (хаммам)

В Турции также существует особая банная культура, которая, однако, существенно отличается от культуры в России или Финляндии. Для жителей Востока баня или хаммам — это место, где общаются и обсуждают важные вопросы. Хаммамы не такие горячие, как русские бани или финские сауны (+ 30 ° C — + 55 ° C), но они очень влажные. Температуру там поддерживает пар от кипящей воды. Интерьер классических турецких хаммамов роскошен.На Западе ее называют турецкой баней.

Сегодня хаммамы можно найти в СПА центрах, бассейнах и спортивных центрах.

Баня кажется одной из величайших русских традиций. Если соблюдать все правила, после бани вы почувствуете себя сильнее, моложе и бодрее! Если есть шанс, отправляйтесь в русскую баню! Не забудьте оставить комментарий о своем опыте посещения русской бани, если таковой был.

Значение русской бани

Даже после смерти банья объединяла людей, а скорбящие собирались в бане после похорон, чтобы их близким было достаточно тепла для их путешествия в загробную жизнь.Хотя сегодня этим традициям не так много следуют, многие россияне продолжают регулярно собираться в бане для этого чувства общности; просто быть вместе, праздновать и оплакивать.

Хотя банья существует уже много веков, их польза для здоровья стала предметом внимания только к концу 18 века. «Один из медицинских консультантов Екатерины Великой заявил, что посещение бани более полезно, чем посещение врача, и даже сказал, что ритуал может заменить лекарство в двух третях случаев», — сказал Поллок.Врачи имперской эпохи стали экспертами империи, когда дело дошло до таких вопросов, и они начали проводить исследования, посвященные тибане и ее пользе для здоровья.

В статье Константина Кашина и Итана Поллока «Общественное здравоохранение и купание в России поздней империи: статистический подход» они пишут: «Ко второй половине XIX века десятки медицинских исследователей попытались дать научную поддержку утверждениям о важности баня для здоровья и гигиены. В книгах и статьях… сообщалось об использовании баньясина для лечения полного спектра заболеваний.Хроническая мышечная боль, дизентерия, геморрой, грипп, эмфизема, ожирение, ревматизм, чесотка, золотуха, сифилис, тиф и брюшной тиф — вот лишь некоторые из болезней, которые, по мнению врачей, можно вылечить или предотвратить, посетив баню ».

На практике, однако, многим исследованиям той эпохи не хватало строгости, и невозможно однозначно утверждать, что банья может успешно лечить такие заболевания. Фактически, некоторые общинные баньи в имперскую эпоху и впоследствии часто были грязными, переполненными и плохо вентилируемыми, что, вероятно, приводило к распространению болезней.Тем не менее, нельзя отрицать положительные последствия посещения баньяка для психического здоровья, и многие исследования во всем мире показывают, что здоровый дух и здоровое тело идут рука об руку.

ЧТО ОЖИДАТЬ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ТРАДИЦИОННОЙ РУССКОЙ САУНЫ

Я позвонил на недавний Новый год в Монреале со своим русским и несколькими нашими близкими друзьями. Мы провели первые несколько дней в их доме в Монреале, наслаждаясь традиционными русскими блюдами, наблюдая за хоккеем и празднуя, прежде чем отправиться на час за город в Domaine Saint-Alexandre, уютное шале, которое мы арендовали в лесу.

Деревенский уголок был оборудован джакузи под открытым небом, игровой комнатой и уютным камином, но изюминкой отеля стала традиционная русская баня.

Мой русский много лет бредил русскими саунами, называя их важным занятием в русской жизни. Несмотря на мои легкие опасения, мне не терпелось наконец увидеть, о чем шла такая шумиха.

Источник фото

СТРУКТУРА

Традиционная русская баня или баня, обычно представляет собой деревянную конструкцию с несколькими комнатами — прихожей, умывальником и парной.Прихожая служит местом сбора со столом и скамейками для отдыха и наслаждения холодным пивом и закусками между походами в парную. Сауны могут быть разного размера: от небольших построек в лесных массивах до более крупных и формальных заведений.

В парилке есть печь с камерой, заполненной камнями, которые выделяют тепло. Затем на камни поливают воду для образования пара. Температура внутри парилки может достигать более 100 градусов.

ГАРДЕРОБ

В более укромных саунах некоторые посетители предпочитают париться в обнаженном виде, но обычно надевают купальник.В каждой русской сауне есть войлочные шапочки, которые надевают, чтобы не перегреть голову. Полотенце или тканевая шапочка для душа также подойдут, если голова закрыта.

Полезный совет: избегайте ношения купальных костюмов с металлическими вставками. По мере того, как нагревается парная, нагревается и металл на вашем костюме. Я усвоил это на собственном горьком опыте!

Источник фото

БАННЫЙ ВЕНИК

Фирменная особенность, которая отличает русские сауны от других, — это банный веник , что дословно переводится как веник для ванны. Листовые ветви березы или эвкалипта связывают вместе, пропитывают смесью воды и ароматерапевтических масел, а затем используют для массажа или ударов друг друга. Идея состоит в том, что, когда ветки ударяются о кожу, это усиливает тепло, заставляя поры открываться и выделять токсины. Я отказался от этого ритуала!

РИТУАЛ

Посещение русской бани — это больше, чем просто санаторно-курортное лечение, это общественное мероприятие, которое часто длится несколько часов.Друзья и семьи часто ходят вместе. Типичное посещение начинается с входа в парную и замачивания, пока жара не станет невыносимой. Затем вы выходите, ополаскиваете, если хотите, отдыхаете в прихожей и наслаждаетесь закусками и холодным пивом, пока не остынете. Тогда повтори!

Нам подали легкую пасту из копченого лосося, креветок на гриле и кальмаров, а также компот , фруктовый напиток, а также горячий чай и ледяное пиво. Нам также понравились поездки в джакузи под открытым небом.Некоторые из наших более смелых друзей даже катались по снегу после выхода из парилки. Несмотря на мои первоначальные опасения, я ушел, чувствуя себя помолодевшим. Я с нетерпением жду возможности посетить еще одну русскую баню и, возможно, в следующий раз окажусь достаточно храбрым, чтобы попасть под банный веник!

Источник художественного фото

Вы когда-нибудь были в традиционной русской сауне? Если нет, вы бы попробовали? Поделитесь своими комментариями ниже!

5 Лучшая русская баня (баня или баня) в Нью-Йорке

Баня (русская баня или разновидность паровой бани) — одна из старейших русских традиций.Ни одна потовая баня в мире не упоминается так хорошо, как русские бани, даже информация о финской сауне по сравнению с ней ничтожна. Русские прославились своим энтузиазмом купания, и, несмотря на эту давнюю традицию, баня по-прежнему в моде.

Входы и выходы русской бани

Традиционная баня топится дровами, но в наши дни во многих заведениях используется электрическое отопление. Внутри бани ряд широких деревянных (или каменных) скамеек, расположенных в виде ступеней, одна выше другой.Вы можете лежать или сидеть, и чем выше вы поднимаетесь, тем горячее воздух и пар. Как только вам станет достаточно жарко, вы выйдете и окунетесь в ледяной бассейн, а если вы в Сибири, просто выйдите и нырните в снег.

Что там с Вениксом?

Веники — это связка веток и лиственных ветвей, связанных вместе разных видов деревьев, обычно березы или дуба, и некоторые заявляют, что используют эвкалипт, но обычно это не так.

Так для чего он используется? Веникс предназначен для разогрева.Как только ваше тело станет горячим и температура станет высокой, ритмичные шлепки веников по всему телу станут хорошим массажем.

Почему Баня?

Это место для общения, считается, что атмосфера объединяет людей и позволяет друг другу общаться на более ровной основе. Во время перерыва они уходят в отдельную комнату, чтобы остыть, расслабиться, перекусить и поговорить друг с другом о жизни, идеях и убеждениях. Конечно, в наши дни даже устраиваются банные вечеринки.

Кроме того, конечно, есть такие преимущества для здоровья, как очищение кожи, помогающая сохранить ее мягкой и гладкой, детоксикация за счет выделения потоотделения и вредных элементов из организма, предотвращение болезней и, конечно же, потеря веса для мужчин и женщин, регулярно проходя один раз неделя. Есть еще русская пословица о пользе для здоровья: «День, проведенный в бане, — это день, когда ты не стареешь».

Русские бани в Нью-Йорке

После долгого рабочего дня, выполнения поручений, покупок или даже осмотра достопримечательностей, раствориться в качественной русской бане может быть настоящим удовольствием.Кремль может быть за тысячи километров, но в этих спа-центрах, безусловно, преобладают духи русских традиций.
Скидка 50% на русские бани и спа Посмотреть предложения

Манхэттен

• Баня и спа на Уолл-стрит

  88 Fulton Street — Financial District, Manhattan — Вход: 35 долларов сайт

  Эта подземная баня состоит из трех основных зон: русская баня, построенная традиционным способом из 16 тонн гранита, облицованная белой плиткой эвкалиптовая парная, «старинный американский швиц» (сауна со смесителями и ведрами, чтобы окунуться в воду). ледяная вода) и инфракрасная сауна, которая излучает лучистое тепло, поглощаемое телом, активирует клетки, поддерживает обменные процессы и выводит токсины.

  
  data-ad-client = «ca-pub-2430780616696920»
  data-ad-slot = «5942191403»
  data-ad-format = «auto»>

  Для олигархов приобретите VIP-пакет — такой классический, что вы подумаете, что на улице ветер, тундра и пушистые шляпы, пока вы растворяетесь в этих горячих саунах. Включено ваше собственное джакузи, плазменный телевизор, лаунж-зона, где вы и ваши лучшие друзья можете наслаждаться в полной конфиденциальности, а также собственный бильярдный стол!

  Этот спа-центр предназначен не только для банкиров или костюмов, работающих в финансовом районе — все собираются здесь, чтобы расслабиться вдали от городской слякоти и провести некоторое время в бассейне, сигарном лаундже, холодной ванне, баре сока и, конечно же, в бане. ..

• Русские и турецкие бани

  268 East 10th Street — Ист-Виллидж — Вход: 35 долларов США, доступны групповые скидки — проверьте онлайн-расписание для часов без совместного обучения на веб-сайте

  Основанная более 120 лет назад (построена в 1892 году), Русская и Турецкая бани — это настоящая баня без излишеств и излишеств, расположенная в Ист-Виллидж.

  Включает в себя 4 комбинированные разновидности сухих саун и парных — это настоящая русская баня из 20-тонного гранита, приготовленного за ночь, чтобы излучать безмерное тепло, финская сауна из вишневого дерева, ароматическая парная и турецкая баня, облицованная белой плиткой. комната с эвкалиптом или блаженством лаванды.

  Первобытный внешний вид очаровывает одних и может быть мрачноватым для других, но общая атмосфера и удобства — вот что действительно помогает ему выделиться, включая удивительно вкусную русскую еду, солнечную террасу на крыше в теплое время года и сочетание идей социальной жизни. сауны с полу-частными процедурами для общего освежающего впечатления.

  Это простой подход к посещению спа-салона, но его ценник соответствует этому менталитету.

• Древние бани Айре

  88 Franklin Street — Tribeca — Вход: 75 долларов (будни) / 85 долларов (выходные)

  Не совсем обычная русская баня сама по себе, но украшена различными ваннами на выбор, включая ванну с ледяной водой и парный ароматный хаммам, смоделированный по образцу греко-римского и османского стиля, элементы есть для хорошей бани без веника. ; но с лихвой компенсирует это другими ваннами, такими как одна со струями, похожими на джакузи, другая с соленой водой, затем бассейны с горячей, теплой, холодной и, конечно же, с ледяной водой.Сделайте 45-минутный сеанс массажа, и вы будете блаженны

  Грот, в котором находятся бани, украшен свечами поверх свечей и большим количеством свечей, который является основным источником света, мягкой мягкой музыкой на заднем плане, открытыми кирпичами и высокими потолками. Скрытые укромные уголки и закоулки, так что вам захочется бездельничать в гроте Хефа. (хорошо, не совсем)

Бруклин

• Mermaid Spa, Seagate Brooklyn

  3703 Mermaid Avenue — Кони-Айленд Вход: 30 долларов — Дополнительные процедуры за дополнительную плату — веб-сайт

  Когда вам нужно отдохнуть от ироничных наборов свитеров и эклектичных кафе Бруклина, переоденьтесь во что-нибудь более комфортное в сообществе Seagate, ориентированном на спа.Это известный факт, что это уединение привлекает всех, кто хочет пообщаться, расслабиться и насладиться экзотическими деликатесами. Он открыт круглый год и имеет два бассейна с горячей и холодной водой, сауну, джакузи и многое другое, оформленное из гладкого сланца и темного дерева. Они часто оборудуют сауны свежим эвкалиптом и мятой, чтобы вы могли дышать прохладным, покалывающим воздухом, который усиливает чувства и очищает ваш организм.

  Вы можете не только оторваться от ноутбука и насладиться компанией других в этом великолепном спа-салоне, но и в прилегающем ресторане, где подают классические блюда русской кухни, холодное пиво и столько подлинной водки, с которой вы можете справиться.

• Сандуни США

  1158 McDonald Avenue — Brooklyn — Вход: 30 долларов (онлайн) — Дополнительные процедуры, дополнительный сайт

  Заимствованный у ультра-роскошной, но независимой бани в Москве, Sandoony предлагает 3 сауны, в том числе 2 дровяные сауны в русском стиле с влажным теплом, финскую плиточную сауну с сухим теплом, а также турецкую парную (хаммам).

  Закажите русские закуски, свежевыжатые соки и пиво у общего бассейна с полноразмерным бассейном, мини-бассейном со льдом, джакузи и организуйте обстановку с мебелью в стиле патио, креслом для отдыха и современными удобствами, такими как телевизоры с плоским экраном, чтобы вы могли потратить немного времени. скользя по прохладной воде, растяните мышцы, затем потейте и проведите детоксикацию в любом виде тепла по вашему выбору.

• Дополнительное упоминание: Русские бани на Шейной дороге

  Вход: 40 долларов (взрослый) — сайт

Королев

• Спа Форест Хиллз

  5921 Calloway Street — Queens — Входной билет: 30 долларов (взрослый), 20 долларов (дети). Возможны групповые скидки. сайт

  Что отличает это место от других? Дольф Лундгрен был здесь. (нет, серьезно, загляните на сайт)
  В богатой красной древесной атмосфере клубного типа также есть джакузи, стандартная холодная ванна, русская горячая (швиц) сауна, финская кедровая баня с сухим жаром, парная с ароматерапией.